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Estimulantes da hormona de crescimento

Ipamorelin

Estimula o organismo a libertar mais da sua própria hormona de crescimento.

EstadoNão aprovado (UE/Reino Unido/EUA); proibido pela AMA
Quão estudado está em pessoasTestado em ensaios clínicos
Especialistas citados8 especialistas

iNão é aconselhamento médico. Não recomendamos nenhuma dose. Cada dose abaixo é uma citação da pessoa identificada e descreve as suas opiniões ou o seu próprio uso. O Ipamorelin não é um medicamento aprovado na UE, no Reino Unido nem nos EUA. É proibido pela AMA.

O que dizem os especialistas sobre a dosagem

7 declarações de 6 pessoas. Cada uma é reproduzida palavra por palavra: só acrescentamos pontuação e assinalamos os cortes com […]. As etiquetas repetem as palavras exatas usadas.

Jay CampbellAutor e podcaster sobre hormonas e péptidos; cofundador de uma empresa de péptidos

O seu stack «Wolverine atualizado» para lesões

Dose
“200-300 mcg”
Com que frequência
“1-3 times a day”
Como se toma
“injected subcutaneously”

“Ipamorelin dose: 200-300 mcg injected subcutaneously 1-3 times a day”

Tradução

«Dose de ipamorelin: 200-300 mcg injetados por via subcutânea 1-3 vezes por dia»

Ler a fonteWolverine Stack: TB-500 & BPC-157 Peptides for Injury Recovery (jaycampbell.com) · 21 out. 2021

Contexto: Parte daquilo a que chama a sua versão melhorada do stack de cicatrização «Wolverine» de Ben Greenfield, para lesões. Escreve que o seu sócio Nick Andrews usou este protocolo numa entorse no joelho.

Vigorous SteveTreinador de culturismo e youtuber (VigorousSteve)

Ipamorelin (cábula sobre GH)

Dose
“150 microgram to 300 microgr”
Com que frequência
“up to three times daily”
Como se toma
“subcutaneously”

“IP morelan 150 microgram to 300 microgr subcutaneously up to three times daily”

Tradução

«Ipamorelin, 150 microgramas a 300 microgramas por via subcutânea até três vezes por dia»

Ver aos 7:32MAXIMIZE Growth Hormone With Ipamorelin & Tesamorelin (Cheat-Sheet) MK-677, GHRP-6, CJC-1295 & More! · 30 jan. 2024

Contexto: Uma linha de uma cábula falada que enumera vários agonistas do recetor da grelina. Pouco antes, diz «most people would use a growth hormone releasing hormone receptor agonist maybe once or twice per day in combination with a» (a maioria das pessoas usaria um agonista do recetor da hormona libertadora da hormona de crescimento talvez uma ou duas vezes por dia em combinação com um) agonista do recetor da grelina. «IP morelan» e «microgr» são a forma como as legendas automáticas apresentam ipamorelin e micrograma; as palavras não foram alteradas.

Ben GreenfieldAutor sobre fitness e longevidade; apresentador do Ben Greenfield Life

Stack para ganho muscular e perda de gordura

Dose
“100–500mcg”
Com que frequência
“1–3x/day”
Durante quanto tempo
“for a 12-week cycle”
Como se toma
“Subcutaneous injection”
Quando
“before bedtime on an empty stomach”

“Dosing Guidelines: 100–500mcg 1–3x/day for a 12-week cycle; OR 10mL of 2000mcg/mL solution 1x/day, 5 days per week. Administration Route: Subcutaneous injection. Timing Tips: For muscle gain/fat loss, I’ve personally seen the best results using ipamorelin before bedtime on an empty stomach.”

Tradução

«Orientações de dosagem: 100–500 mcg 1–3 vezes/dia num ciclo de 12 semanas; OU 10 mL de uma solução de 2000 mcg/mL 1 vez/dia, 5 dias por semana. Via de administração: injeção subcutânea. Dicas sobre o momento da toma: para ganho muscular/perda de gordura, pessoalmente obtive os melhores resultados com ipamorelin antes de deitar, em jejum.»

Ler a fonteBen’s Peptide Stack for Recovery, Explosive Gains, & Ageless Vitality (bengreenfieldlife.com) · 17 set. 2024

Contexto: Publicado como «Dosing Guidelines» (orientações de dosagem) no seu stack para ganho muscular e perda de gordura; a dica sobre o momento da toma é da sua própria experiência. Os pontos foram unidos numa linha.

Dr Craig KoniverMédico; fundador da Koniver Wellness (Charleston, EUA, e Londres)

Com doentes: 100 mcg à hora de deitar

Dose
“100 micrograms (or less)”
Como se toma
“injecting”
Quando
“at bedtime”

“Taking advantage then of injecting something like Ipomerelin at bedtime […] the dosage of ipamorelin, and most of these growth hormone-related peptides, should be 100 micrograms. That's the max dose to bind the receptor. […] Ipamorelin, very clean. As long as you stay within 100 micrograms or less, people are going to lean out a little bit, sleep a little bit better.”

Tradução

«Aproveitando então para injetar algo como ipamorelin ao deitar […] a dose de ipamorelin, e da maioria destes péptidos relacionados com a hormona de crescimento, deve ser de 100 microgramas. É a dose máxima para ligar o recetor. […] O Ipamorelin é muito limpo. Desde que se fique pelos 100 microgramas ou menos, as pessoas ficam um pouco mais magras e dormem um pouco melhor.»

Ler a fonteDr. Craig Koniver: Peptide & Hormone Therapies for Health, Performance & Longevity (transcrição de Huberman Lab) · 7 out. 2024

Contexto: «Ipomerelin» é a grafia da transcrição. A última parte é de algumas intervenções depois; Huberman diz então «They take it pre-sleep» (tomam-no antes de dormir) e Koniver responde «Pre-sleep at bedtime.» (Antes de dormir, à hora de deitar.)

Nicholas TrigiliEspecialista em desempenho humano e treinador; youtuber de fitness

Dividido entre manhã e hora de deitar, 5 dias sim / 2 dias não

Dose
não indicado
Com que frequência
“five days on, two days off”
Como se toma
“always subcutaneously not interuscularly”
Quando
“half … in the morning … half the dose right before bedtime”

“Now you can inject these together always subcutaneously not interuscularly. And the best timing options are typically if you're going to use them both at the same time half that dose in the morning first thing in the morning when you get up half the dose right before bedtime. And the frequency, like I said, five days on, two days off. And the rest strategy, always try to take off two days in a row.”

Tradução

«Pode injetá-los juntos, sempre por via subcutânea, não intramuscular. E as melhores opções de horário são normalmente, se os for usar aos dois ao mesmo tempo, metade da dose de manhã, logo ao acordar, e metade da dose mesmo antes de deitar. E a frequência, como disse, cinco dias com, dois dias sem. E a estratégia de pausa: tentar sempre fazer dois dias seguidos de pausa.»

Ver aos 5:11The Only 3 Muscle Building Peptide Stacks For 2026 (Beginners Guide) (Nicholas Trigili) · 21 fev. 2026

Contexto: Sobre CJC-1295 sem DAC com ipamorelin. Os valores por injeção que indica pouco antes aparecem nas legendas como «1 to 200 micrograms» (CJC-1295) e «2 to 300 micrograms» (ipamorelin); estão pendentes de nova audição. O seu vídeo posterior (acima) diz para tomar ambos antes de deitar. Diz nos seus vídeos que não é médico.

Com ipamorelin/CJC-1295 antes de deitar

Dose
“CJC-1295 … 200 to 400 micrograms … ipamorelin about 100 micrograms to 300 micrograms”
Com que frequência
“5 days a week”
Como se toma
“subcutaneous injection”
Quando
“taken together right before bed”

“The dosing for these peptides CJC-1295 sits at about 200 to 400 micrograms combined with ipamorelin about 100 micrograms to 300 micrograms subcutaneous injection taken together right before bed 5 days a week is the best entry point into GH optimization on it entire list.”

Tradução

«A dosagem destes péptidos: CJC-1295 situa-se em cerca de 200 a 400 microgramas, combinado com ipamorelin, cerca de 100 a 300 microgramas, em injeção subcutânea, tomados em conjunto mesmo antes de deitar, 5 dias por semana; é o melhor ponto de entrada para a otimização da GH de toda a lista.»

Ver aos 8:31Ranking the Best Peptides to Take For Fat Loss in 2026 (S Tier to F Tier) (Nicholas Trigili) · 29 mai. 2026

Contexto: De uma classificação de péptidos para perda de gordura; não diz se é CJC-1295 com ou sem DAC. Grafia dos nomes dos compostos nas legendas corrigida: «CJC25» → CJC-1295; «iMlan» → ipamorelin. Diz nos seus vídeos que não é médico.

Dr Jones DCDoutor em quiropraxia (DC); canal de YouTube sobre péptidos e medicamentos GLP-1

Valores aproximados com que a sua clínica começa (CJC-1295 + ipamorelin)

Dose
“100 micrograms of CJC 1295 and upwards of 150 to 250 micrograms of Ipamorelin”
Com que frequência
“5 days on, 2 days off”

“Many peptide clinics, including ours, use doses in the ballpark of, say, 100 micrograms of CJC 1295 and upwards of 150 to 250 micrograms of Ipamorelin. This can vary based off your goals and your response, but that's the ballpark most people start. You don't boost up the CJC. You have a saturation level of about 100 micrograms of CJC. But, the Ipamorelin, you can go up to probably 250, 300 before you get to that saturation point if you really want to improve the results. Cycling. A common protocol, 5 days on, 2 days off”

Tradução

«Muitas clínicas de péptidos, incluindo a nossa, usam doses na ordem de, digamos, 100 microgramas de CJC 1295 e de 150 a 250 microgramas ou mais de ipamorelin. Isto pode variar consoante os objetivos e a resposta, mas é por aí que a maioria das pessoas começa. Não se aumenta o CJC. Há um nível de saturação de cerca de 100 microgramas de CJC. Mas o ipamorelin pode ir provavelmente até 250, 300 antes de se chegar a esse ponto de saturação, se quiser mesmo melhorar os resultados. Ciclos: um protocolo comum é 5 dias com, 2 dias sem»

Ver aos 11:10Dr. Explains Why CJC/IPA is KING of Growth Hormone Peptides (Dr Jones DC) · 31 mar. 2026

Contexto: Os dois são usados em conjunto. Não diz se o CJC-1295 é a versão com ou sem DAC. Pouco antes, diz que uma segunda dose diária seria logo de manhã, em jejum.

O que dizem os especialistas sobre a segurança

6 declarações de 3 pessoas sobre riscos e sobre a solidez das provas.

Andrew HubermanNeurocientista, Stanford School of Medicine; apresentador do Huberman Lab

Fome

“Ipamorelin is in this category two. So, it's definitely going to increase ghrelin, which is going to increase hunger.”

Tradução

«O Ipamorelin está nesta categoria dois. Por isso, vai sem dúvida aumentar a grelina, o que vai aumentar a fome.»

Ver aos 54:56Huberman Lab: Benefits & Risks of Peptide Therapeutics for Physical & Mental Health · 1 abr. 2024 · notas do episódio

Contexto: «Category two» (categoria dois) é a sua designação para os secretagogos que imitam a grelina.

Sono

“It also tends to really improve sleep, but again, by increasing the amount of deep sleep. We don't know whether or not it does that […] at the expense of rapid eye movement sleep.”

Tradução

«Também tende a melhorar bastante o sono, mas, mais uma vez, aumentando a quantidade de sono profundo. Não sabemos se o faz ou não […] à custa do sono REM.»

Ver aos 55:26Huberman Lab: Benefits & Risks of Peptide Therapeutics for Physical & Mental Health · 1 abr. 2024 · notas do episódio

Contexto: A omissão retira um lapso nas legendas («does that to at the expense»).

Combinar ipamorelin com CJC-1295

“While I'm not opposed to that approach, you just want to make sure that the dosing, or I should say the relative dosing of each peptide is such that, you know, you're avoiding unnecessary increases in prolactin and cortisol, and that you're not hitting a pathway redundantly.”

Tradução

«Embora não me oponha a essa abordagem, convém garantir que a dosagem, ou melhor, a dosagem relativa de cada péptido é tal que, sabe, se evitam aumentos desnecessários da prolactina e do cortisol e que não se está a atuar sobre uma via de forma redundante.»

Ver aos 1:01:09Huberman Lab: Benefits & Risks of Peptide Therapeutics for Physical & Mental Health · 1 abr. 2024 · notas do episódio

Contexto: Dito sobre as pessoas que combinam ipamorelin com CJC-1295.

Quem deve ter cuidado (todos os secretagogos de GH)

“If you're younger than 30, I don't know why you'd want to augment growth hormone unless you and your doctor decide that there's a clinical need or some other urgent need to do so because you're already making a lot of growth hormone. If you're older than 30 and you're interested in using these compounds, to me it stands to reason that of course you want to make sure that you don't have any tumors or cancers that you could potentially exacerbate. But in addition to that, that you really think about using the minimal effective dose and that you use perhaps even the mildest of these different compounds […]”

Tradução

«Se tem menos de 30 anos, não sei porque quereria aumentar a hormona de crescimento, a não ser que o senhor e o seu médico decidam que há uma necessidade clínica ou outra necessidade urgente de o fazer, porque já produz muita hormona de crescimento. Se tem mais de 30 anos e está interessado em usar estes compostos, parece-me lógico que, claro, quer garantir que não tem tumores nem cancros que possa eventualmente agravar. Mas, além disso, que pense realmente em usar a dose mínima eficaz e que use talvez até o mais suave destes diferentes compostos […]»

Ver aos 1:05:19Huberman Lab: Benefits & Risks of Peptide Therapeutics for Physical & Mental Health · 1 abr. 2024 · notas do episódio

Contexto: Dito no seu resumo final sobre os secretagogos da hormona de crescimento como grupo (sermorelin, tesamorelin, CJC-1295, ipamorelin e outros), não apenas sobre este composto.

Dr Craig KoniverMédico; fundador da Koniver Wellness (Charleston, EUA, e Londres)

Segurança: reações que associa a doses mais altas

“What I've seen is, with ipamorelin, rare, but some people do get anaphylaxis, and it's happened. I think that happens when people are pushing it and giving more than they should. I've heard of that. They're giving 200, 300, 400 micrograms at a time, which is a big dose.”

Tradução

«O que tenho visto é que, com ipamorelin, é raro, mas algumas pessoas têm anafilaxia, e já aconteceu. Acho que isso acontece quando as pessoas exageram e dão mais do que deviam. Já ouvi falar disso. Dão 200, 300, 400 microgramas de cada vez, o que é uma dose grande.»

Ler a fonteDr. Craig Koniver: Peptide & Hormone Therapies for Health, Performance & Longevity (transcrição de Huberman Lab) · 7 out. 2024

Contexto: Observação dele, não um resultado de estudo. Continua a descrever o rubor que as pessoas confundem com o péptido «a funcionar».

Dr Dean St MartFormador no Reino Unido (SN Education, SN Hub); convidado de podcasts e painéis

A sua estimativa da GH libertada por 125 mcg

“I've done arduous calculations from the literature on exactly how much growth hormone you actually get out of let's say 125 micrograms of iper morelan yeah and um it was quite I wouldn't say shocking but for 125 micrograms at hper morelan on average it's between .5 to7 I of grow hormon secreted”

Tradução

«Fiz cálculos árduos a partir da literatura sobre exatamente quanta hormona de crescimento se obtém realmente de, digamos, 125 microgramas de ipamorelin, sim, e, hum, foi bastante, não diria chocante, mas para 125 microgramas de ipamorelin, em média, são segregadas entre 0,5 e 0,7 UI de hormona de crescimento»

Ver aos 21:52PEPTIDES RANKED! Growth Hormone, IGF-1, Insulin, BPC-157, TB-500, Mots-C, MK-677, Follistatin, Etc (Vigorous Steve with Kurt Havens and Dr Dean St Mart) · 16 dez. 2024

Contexto: Pouco antes, Steve pergunta «Dean Dean what do you think» (Dean, Dean, o que achas?) sobre os secretagogos de GH. «iper morelan» é ipamorelin; «.5 to7 I of grow hormon» significa 0,5 a 0,7 UI de hormona de crescimento. É um cálculo dele a partir de estudos, não uma recomendação de dose.

Saber mais

O que a investigação usou

Contexto, não um guia de dosagem. Estas são as condições relatadas em estudos publicados. Os ensaios em humanos usaram administração intravenosa em contexto hospitalar ou de investigação, o que não se transpõe para a autoinjeção. Nenhum estabelece uma dose segura ou eficaz para pessoas saudáveis.

Estudos em humanos

EstudoEstudado emO que o estudo usouO que encontrou
Gobburu et al., 1999, Pharm ResPubMed 10496658Homens saudáveisPerfusões intravenosas em vários níveis de doseSemivida de cerca de 2 horas; um único pico de GH por volta das 0,67 h
Beck et al., 2014, Int J Colorectal DisPubMed 25331030114 doentes após cirurgia intestinal (fase 2)0,03 mg/kg IV duas vezes por dia durante até 7 diasBem tolerado; sem diferença significativa em relação ao placebo na recuperação intestinal

Estudos em animais

EstudoEstudado emO que o estudo usouO que encontrou
Raun et al., 1998, Eur J EndocrinolPubMed 9849822Ratos e porcosVárias doses IVLibertação seletiva de GH sem o aumento de ACTH/cortisol observado com outros GHRP
O que ainda não sabemos
  • Nenhum ensaio testou o ipamorelin para a composição corporal, a recuperação ou o antienvelhecimento.
  • O único ensaio de fase 2 (recuperação intestinal pós-operatória) não mostrou benefício.
  • O aumento da hormona de crescimento e do IGF-1 é um marcador indireto; os resultados a longo prazo em adultos saudáveis não estão estabelecidos.
  • O aumento da hormona de crescimento/IGF-1 é uma preocupação teórica para pessoas com tumores já existentes.
  • Os produtos do mercado paralelo não são regulamentados, por isso a identidade, a pureza e a exatidão da dose variam.
  • A AMA proíbe os secretagogos da hormona de crescimento e os análogos de GHRH para atletas.
Perguntas frequentes

O Ipamorelin é um medicamento aprovado?

Não. Chegou a ensaios de fase 2 para o íleo pós-operatório, mas não foi aprovado em lado nenhum.

Porque é que o Ipamorelin é muitas vezes combinado com CJC-1295?

Os dois atuam em recetores diferentes (recetor da grelina e recetor de GHRH). A advertência de Huberman sobre combiná-los está citada acima.

O Ipamorelin aumenta a fome?

Atua no recetor da grelina; Huberman diz que aumenta a fome. Veja as citações sobre segurança.

Porque é que a secção de protocolos contém apenas citações?

Não escrevemos os nossos próprios intervalos de dose. Os cartões de protocolo mostram o que pessoas identificadas disseram publicamente, com uma ligação para a fonte.

Sobre esta página

Declarações textuais sobre a forma como o ipamorelin é usado e a que estar atento, cada uma com uma ligação para a fonte. A investigação publicada é apresentada separadamente como contexto.

Também conhecido como
NNC 26-0161
Tipo
Pentapéptido sintético; agonista seletivo do recetor da grelina (secretagogo de GH)
Última atualização
11 out. 2026

Última revisão a 11 out. 2026 · Compilado pela equipa editorial da Peptide Dosing · Como verificamos as citações