peptidedosing.eu

Porównanie

Ipamorelin vs Sermorelin

Dwa sposoby pobudzania organizmu do uwalniania własnego hormonu wzrostu. Poniżej każdy z nich przedstawiono wraz ze statusem, stanem dowodów u ludzi i tym, co wskazani z nazwiska eksperci powiedzieli – słowo w słowo.

iTo nie jest porada medyczna. Nie polecamy żadnego peptydu ani dawki, a ta strona nie mówi, który jest „lepszy”. Każda poniższa dawka to cytat wskazanej osoby.

W skrócie

IpamorelinSermorelin
Czym jestPobudza organizm do uwalniania większej ilości własnego hormonu wzrostu.Starszy lek, który pobudza naturalne uwalnianie hormonu wzrostu.
KategoriaStymulatory hormonu wzrostuStymulatory hormonu wzrostu
StatusNiezatwierdzony (UE/UK/USA); zakazany przez WADADawniej zatwierdzony przez FDA (Geref, wycofany w 2009 z przyczyn niezwiązanych z bezpieczeństwem); niedopuszczony w UE; zakazany przez WADA
Stopień przebadania u ludziTestowany w badaniach klinicznychZatwierdzony lek
Cytowani eksperci85
Wypowiedzi o dawce75

Gdy eksperci mówią o nich razem

Wypowiedzi przypisane do jednego z nich, w których pojawia się też drugi.

Żaden sprawdzony cytat nie wspomina jeszcze o nich razem.

Ipamorelin: co eksperci mówią o dawkowaniu

Jedna wypowiedź na eksperta (najwcześniejsza) spośród wszystkich wypowiedzi na pełnej stronie (7). Cytaty są przytoczone słowo w słowo, a pominięcia oznaczono […].

Jay CampbellAutor i podcaster zajmujący się hormonami i peptydami; współzałożyciel firmy produkującej peptydy

Jego „updated Wolverine”, zestaw na urazy

Dawka
“200-300 mcg”
Jak często
“1-3 times a day”
Sposób przyjmowania
“injected subcutaneously”

“Ipamorelin dose: 200-300 mcg injected subcutaneously 1-3 times a day”

Tłumaczenie

„Dawka ipamorelin: 200–300 mcg wstrzykiwane podskórnie 1–3 razy dziennie”

Przeczytaj źródłoWolverine Stack: TB-500 & BPC-157 Peptides for Injury Recovery (jaycampbell.com) · 21 października 2021

Kontekst: Część tego, co nazywa ulepszoną wersją zestawu gojącego „Wolverine” Bena Greenfielda, przeznaczonego na urazy. Pisze, że jego wspólnik Nick Andrews stosował ten protokół przy skręceniu kolana.

Vigorous SteveTrener kulturystyki i youtuber (VigorousSteve)

Ipamorelin (ściąga o GH)

Dawka
“150 microgram to 300 microgr”
Jak często
“up to three times daily”
Sposób przyjmowania
“subcutaneously”

“IP morelan 150 microgram to 300 microgr subcutaneously up to three times daily”

Tłumaczenie

„Ipamorelin 150 mikrogramów do 300 mikrogramów podskórnie do trzech razy dziennie”

Obejrzyj od 7:32MAXIMIZE Growth Hormone With Ipamorelin & Tesamorelin (Cheat-Sheet) MK-677, GHRP-6, CJC-1295 & More! · 30 stycznia 2024

Kontekst: Jeden wiersz z ustnej ściągi wymieniającej kilku agonistów receptora greliny. Krótko wcześniej mówi, że „most people would use a growth hormone releasing hormone receptor agonist maybe once or twice per day in combination with a” agonistą receptora greliny. „IP morelan” i „microgr” to zapisy ipamorelin i mikrograma w automatycznych napisach; słowa pozostawiono bez zmian.

Ben GreenfieldAutor książek o fitnessie i długowieczności; prowadzący Ben Greenfield Life

Zestaw na przyrost mięśni i redukcję tkanki tłuszczowej

Dawka
“100–500mcg”
Jak często
“1–3x/day”
Jak długo
“for a 12-week cycle”
Sposób przyjmowania
“Subcutaneous injection”
Kiedy
“before bedtime on an empty stomach”

“Dosing Guidelines: 100–500mcg 1–3x/day for a 12-week cycle; OR 10mL of 2000mcg/mL solution 1x/day, 5 days per week. Administration Route: Subcutaneous injection. Timing Tips: For muscle gain/fat loss, I’ve personally seen the best results using ipamorelin before bedtime on an empty stomach.”

Tłumaczenie

„Wytyczne dotyczące dawkowania: 100–500 mcg 1–3 razy dziennie w 12-tygodniowym cyklu; LUB 10 ml roztworu 2000 mcg/ml 1 raz dziennie, 5 dni w tygodniu. Droga podania: wstrzyknięcie podskórne. Wskazówki dotyczące pory: przy budowaniu mięśni i redukcji tkanki tłuszczowej osobiście widziałem najlepsze wyniki, stosując ipamorelin przed snem na czczo.”

Przeczytaj źródłoBen’s Peptide Stack for Recovery, Explosive Gains, & Ageless Vitality (bengreenfieldlife.com) · 17 września 2024

Kontekst: Opublikowane jako „Dosing Guidelines” w jego zestawie na przyrost mięśni i redukcję tkanki tłuszczowej; wskazówka dotycząca pory przyjmowania wynika z jego własnego doświadczenia. Punkty połączono w jeden wiersz.

Dr Craig KoniverLekarz; założyciel Koniver Wellness (Charleston, USA, i Londyn)

U pacjentów: 100 mcg przed snem

Dawka
“100 micrograms (or less)”
Sposób przyjmowania
“injecting”
Kiedy
“at bedtime”

“Taking advantage then of injecting something like Ipomerelin at bedtime […] the dosage of ipamorelin, and most of these growth hormone-related peptides, should be 100 micrograms. That's the max dose to bind the receptor. […] Ipamorelin, very clean. As long as you stay within 100 micrograms or less, people are going to lean out a little bit, sleep a little bit better.”

Tłumaczenie

„Wykorzystanie więc wstrzyknięcia czegoś takiego jak ipamorelin przed snem […] dawka ipamorelin, i większości peptydów związanych z hormonem wzrostu, powinna wynosić 100 mikrogramów. To maksymalna dawka, która wiąże receptor. […] Ipamorelin jest bardzo czysty. Dopóki trzymasz się 100 mikrogramów lub mniej, ludzie trochę wyszczupleją i będą trochę lepiej spać.”

Przeczytaj źródłoDr. Craig Koniver: Peptide & Hormone Therapies for Health, Performance & Longevity (transkrypcja Huberman Lab) · 7 października 2024

Kontekst: „Ipomerelin” to zapis z transkrypcji. Ostatnia część pochodzi z wypowiedzi kilka kwestii później; Huberman mówi wtedy „They take it pre-sleep”, a Koniver odpowiada „Pre-sleep at bedtime.”

Nicholas TrigiliSpecjalista od wydolności człowieka i trener; youtuber fitness

Podział na rano i przed snem, 5 dni stosowania / 2 dni przerwy

Dawka
nie podano
Jak często
“five days on, two days off”
Sposób przyjmowania
“always subcutaneously not interuscularly”
Kiedy
“half … in the morning … half the dose right before bedtime”

“Now you can inject these together always subcutaneously not interuscularly. And the best timing options are typically if you're going to use them both at the same time half that dose in the morning first thing in the morning when you get up half the dose right before bedtime. And the frequency, like I said, five days on, two days off. And the rest strategy, always try to take off two days in a row.”

Tłumaczenie

„Można je wstrzykiwać razem, zawsze podskórnie, nie domięśniowo. A najlepsza pora, jeśli używasz obu jednocześnie, to zwykle połowa dawki rano, zaraz po wstaniu, i połowa dawki tuż przed snem. A częstotliwość, jak mówiłem, pięć dni stosowania, dwa dni przerwy. A jeśli chodzi o przerwy, zawsze staraj się robić dwa dni wolne pod rząd.”

Obejrzyj od 5:11The Only 3 Muscle Building Peptide Stacks For 2026 (Beginners Guide) (Nicholas Trigili) · 21 lutego 2026

Kontekst: O CJC-1295 bez DAC z ipamoreliną. Wartości na jedno wstrzyknięcie, które podaje tuż wcześniej, w napisach brzmią „1 to 200 micrograms” (CJC-1295) i „2 to 300 micrograms” (ipamorelin); czekają na odsłuchanie. W późniejszym filmie (powyżej) mówi, by przyjmować oba przed snem. W swoich filmach mówi, że nie jest lekarzem.

Dr Jones DCDoktor chiropraktyki (DC); kanał na YouTube o peptydach i lekach GLP-1

Orientacyjna dawka początkowa w jego klinice (CJC-1295 + ipamorelin)

Dawka
“100 micrograms of CJC 1295 and upwards of 150 to 250 micrograms of Ipamorelin”
Jak często
“5 days on, 2 days off”

“Many peptide clinics, including ours, use doses in the ballpark of, say, 100 micrograms of CJC 1295 and upwards of 150 to 250 micrograms of Ipamorelin. This can vary based off your goals and your response, but that's the ballpark most people start. You don't boost up the CJC. You have a saturation level of about 100 micrograms of CJC. But, the Ipamorelin, you can go up to probably 250, 300 before you get to that saturation point if you really want to improve the results. Cycling. A common protocol, 5 days on, 2 days off”

Tłumaczenie

„Wiele klinik peptydowych, w tym nasza, stosuje dawki rzędu, powiedzmy, 100 mikrogramów CJC 1295 i od 150 do 250 mikrogramów ipamorelin. To może się różnić w zależności od twoich celów i reakcji, ale od takiego zakresu zaczyna większość ludzi. Dawki CJC się nie zwiększa. Poziom nasycenia dla CJC to około 100 mikrogramów. Natomiast ipamorelin można zwiększyć mniej więcej do 250, 300, zanim osiągnie się punkt nasycenia, jeśli naprawdę chcesz poprawić wyniki. Cykle. Popularny protokół to 5 dni stosowania, 2 dni przerwy”

Obejrzyj od 11:10Dr. Explains Why CJC/IPA is KING of Growth Hormone Peptides (Dr Jones DC) · 31 marca 2026

Kontekst: Oba stosuje się razem. Nie mówi, czy chodzi o CJC-1295 w wersji z DAC, czy bez. Tuż wcześniej mówi, że druga dzienna dawka byłaby przyjmowana z samego rana, na czczo.

Wszystkie wypowiedzi o Ipamorelin, bezpieczeństwo i badania →

Sermorelin: co eksperci mówią o dawkowaniu

Jedna wypowiedź na eksperta (najwcześniejsza) spośród wszystkich wypowiedzi na pełnej stronie (5). Cytaty są przytoczone słowo w słowo, a pominięcia oznaczono […].

Andrew HubermanNeurobiolog, Stanford School of Medicine; prowadzący Huberman Lab

Typowe stosowanie

Dawka
“anywhere from 200 to 400 micrograms”
Jak często
“anywhere from three times per week or five times per week”
Kiedy
“done at night before sleep”
Powiedział też
“some disadvantages to taking it continuously 7 days per week for long periods of time”

“By the way, the typical dosages of sermorelin that are um taken are anywhere from 200 to 400 micrograms. Typically, that's done at night before sleep for the reasons that we talked about before. And typically, people will take it anywhere from three times per week or five times per week. There are some disadvantages to taking it continuously 7 days per week for long periods of time. There's some desensitization that can occur. Not much, but some can occur.”

Tłumaczenie

„Nawiasem mówiąc, typowe dawki sermorelin, które się przyjmuje, to od 200 do 400 mikrogramów. Zwykle wieczorem przed snem, z powodów, o których mówiliśmy wcześniej. I zwykle ludzie przyjmują go od trzech do pięciu razy w tygodniu. Ciągłe przyjmowanie przez 7 dni w tygodniu przez długi czas ma pewne wady. Może dojść do pewnej desensytyzacji. Niewielkiej, ale może wystąpić.”

Obejrzyj od 47:56Huberman Lab: Benefits & Risks of Peptide Therapeutics for Physical & Mental Health · 1 kwietnia 2024 · notatki do odcinka

Kontekst: Opis („typical dosages … that are taken”), a nie zalecenie. „The reasons we talked about” odnosi się do tego, że hormon wzrostu uwalnia się głównie we wczesnej fazie snu.

Dr Jones DCDoktor chiropraktyki (DC); kanał na YouTube o peptydach i lekach GLP-1

Dawkowanie podane w filmie o zestawie gojącym

Dawka
“500 micrograms”
Jak często
“twice a day, 5 days on two days off”

“so somorin is a ghrh analog right so again it mimics what we do in the brain and the dosing for somorin is 500 micrograms twice a day 5 days on two days off”

Tłumaczenie

„Sermorelin to analog GHRH, czyli znowu naśladuje to, co dzieje się w mózgu, a dawkowanie sermorelin to 500 mikrogramów dwa razy dziennie, 5 dni stosowania, dwa dni przerwy”

Obejrzyj od 11:33BPC 157 & Powerful Gut/Musculoskeletal Healing Peptides (Dr Jones DC) · 6 maja 2024

Kontekst: „somorin” to zapis sermorelin w napisach (tuż wcześniej wymienia „soral Tessa moral in CJC 1295 and IAM moral in”).

Dr Craig KoniverLekarz; założyciel Koniver Wellness (Charleston, USA, i Londyn)

Szeroki zakres: od 200 do 3000 mcg

Dawka
“200 micrograms up to 3,000 micrograms”

“Then sermorelin has actually a very broad dosing range anywhere from 200 micrograms. I've used it up to 3,000 micrograms-”

Tłumaczenie

„Sermorelin ma właściwie bardzo szeroki zakres dawkowania, od 200 mikrogramów. Stosowałem go do 3000 mikrogramów–”

Przeczytaj źródłoDr. Craig Koniver: Peptide & Hormone Therapies for Health, Performance & Longevity (transkrypcja Huberman Lab) · 7 października 2024

Kontekst: Zdanie urywa się w transkrypcji w miejscu, gdzie Huberman reaguje („Whoa.”). Nie podano, jak często.

Nicholas TrigiliSpecjalista od wydolności człowieka i trener; youtuber fitness

Zakres początkowy

Dawka
“250 to 500 micrograms … up to 1 milligram”
Jak często
“daily … five days on two days off”
Sposób przyjmowania
“subcutaneously”

“Sermorelin, you could start with anywhere between 250 to 500 micrograms daily. I've had guys go up to 1 milligram daily. […] You can inject them together subcutaneously. Now timing I always stick with something very similar just like I mentioned earlier with the five days on two days off approach.”

Tłumaczenie

„Sermorelin można zacząć od 250 do 500 mikrogramów dziennie. Miałem facetów, którzy dochodzili do 1 miligrama dziennie. […] Można je wstrzykiwać razem podskórnie. Jeśli chodzi o porę, zawsze trzymam się czegoś bardzo podobnego, tak jak wspomniałem wcześniej: pięć dni stosowania, dwa dni przerwy.”

Obejrzyj od 7:56The Only 3 Muscle Building Peptide Stacks For 2026 (Beginners Guide) (Nicholas Trigili) · 21 lutego 2026

Kontekst: „Them” to sermorelin razem z tesamorelin. Pominięcie obejmuje jego wartość dla tesamorelin (500 mikrogramów do 1 miligrama dziennie). Poprawiono zapis nazwy substancji z napisów: „Samorin” → Sermorelin. W swoich filmach mówi, że nie jest lekarzem.

Wszystkie wypowiedzi o Sermorelin, bezpieczeństwo i badania →

Co stosowano w badaniach

Ipamorelin

To warunki opisane w opublikowanych badaniach. W badaniach u ludzi podawano substancję dożylnie w warunkach szpitalnych lub badawczych, czego nie da się przenieść na samodzielne wstrzyknięcia. Żadne nie ustala bezpiecznej ani skutecznej dawki dla zdrowych osób.

Zobacz badania na stronie Ipamorelin

Sermorelin

To warunki opisane w opublikowanych badaniach, głównie u dzieci z niedoborem GH lub w małych grupach starszych dorosłych. Żadne nie ustala dawki dla zdrowych dorosłych.

Zobacz badania na stronie Sermorelin

Zestawione z cytatów i badań dostępnych już na stronie każdego peptydu. Ostatnia aktualizacja: 11 października 2026. Więcej porównań · Słowniczek