peptidedosing.eu

Sammenligning

Ipamorelin vs Sermorelin

To måder at få kroppen til selv at frigive væksthormon på. Nedenfor vises hvert af dem med status, evidensen hos mennesker og det, navngivne eksperter har sagt – ordret.

iIkke medicinsk rådgivning. Vi anbefaler ikke noget peptid eller nogen dosis, og denne side siger ikke, hvilket der er »bedst«. Hver dosis nedenfor er et citat fra den nævnte person.

Overblik

IpamorelinSermorelin
Hvad det erFår kroppen til at frigive mere af sit eget væksthormon.Et ældre lægemiddel, der fremmer den naturlige frigivelse af væksthormon.
KategoriVæksthormon-boostereVæksthormon-boostere
StatusIkke godkendt (EU/UK/USA); forbudt af WADATidligere FDA-godkendt (Geref, trukket tilbage i 2009 af årsager, der ikke vedrørte sikkerhed); ikke godkendt i EU; forbudt af WADA
Hvor godt det er undersøgt hos menneskerTestet i kliniske forsøgGodkendt lægemiddel
Citerede eksperter85
Doseringsudsagn75

Når eksperter taler om dem sammen

Udsagn, der er placeret under det ene, men også nævner det andet.

Endnu intet kontrolleret citat nævner dem sammen.

Ipamorelin: hvad eksperter siger om dosering

Ét udsagn pr. ekspert (det tidligste) ud af 7 udsagn på den fulde side. Citaterne er ordrette, og udeladelser er markeret med […].

Jay CampbellForfatter og podcaster om hormoner og peptider; medstifter af en peptidvirksomhed

Hans »updated Wolverine«-stack til skader

Dosis
“200-300 mcg”
Hvor ofte
“1-3 times a day”
Hvordan det tages
“injected subcutaneously”

“Ipamorelin dose: 200-300 mcg injected subcutaneously 1-3 times a day”

Oversættelse

»Dosis af ipamorelin: 200–300 mcg injiceret subkutant 1–3 gange dagligt«

Læs kildenWolverine Stack: TB-500 & BPC-157 Peptides for Injury Recovery (jaycampbell.com) · 21. okt. 2021

Kontekst: En del af det, han kalder sin opgraderede version af Ben Greenfields »Wolverine«-helingsstack til skader. Han skriver, at hans forretningspartner Nick Andrews brugte denne protokol til et forstuvet knæ.

Vigorous SteveBodybuildingcoach og youtuber (VigorousSteve)

Ipamorelin (GH-snydeark)

Dosis
“150 microgram to 300 microgr”
Hvor ofte
“up to three times daily”
Hvordan det tages
“subcutaneously”

“IP morelan 150 microgram to 300 microgr subcutaneously up to three times daily”

Oversættelse

»Ipamorelin 150 mikrogram til 300 mikrogram subkutant op til tre gange dagligt«

Se fra 7:32MAXIMIZE Growth Hormone With Ipamorelin & Tesamorelin (Cheat-Sheet) MK-677, GHRP-6, CJC-1295 & More! · 30. jan. 2024

Kontekst: En linje fra et mundtligt snydeark, der oplister flere ghrelinreceptoragonister. Kort forinden siger han »most people would use a growth hormone releasing hormone receptor agonist maybe once or twice per day in combination with a« (de fleste ville bruge en GHRH-receptoragonist måske en eller to gange om dagen i kombination med en) ghrelinreceptoragonist. »IP morelan« og »microgr« er de automatiske underteksters gengivelse af ipamorelin og mikrogram; ordene er uændrede.

Ben GreenfieldForfatter om fitness og lang levetid; vært på Ben Greenfield Life

Stack til muskelopbygning/fedttab

Dosis
“100–500mcg”
Hvor ofte
“1–3x/day”
Hvor længe
“for a 12-week cycle”
Hvordan det tages
“Subcutaneous injection”
Hvornår
“before bedtime on an empty stomach”

“Dosing Guidelines: 100–500mcg 1–3x/day for a 12-week cycle; OR 10mL of 2000mcg/mL solution 1x/day, 5 days per week. Administration Route: Subcutaneous injection. Timing Tips: For muscle gain/fat loss, I’ve personally seen the best results using ipamorelin before bedtime on an empty stomach.”

Oversættelse

»Doseringsretningslinjer: 100–500 mcg 1–3 gange dagligt i en kur på 12 uger; ELLER 10 ml af en opløsning på 2.000 mcg/ml 1 gang dagligt, 5 dage om ugen. Administrationsvej: subkutan injektion. Tips om timing: Til muskelopbygning/fedttab har jeg personligt set de bedste resultater med ipamorelin før sengetid på tom mave.«

Læs kildenBen’s Peptide Stack for Recovery, Explosive Gains, & Ageless Vitality (bengreenfieldlife.com) · 17. sep. 2024

Kontekst: Offentliggjort som »Dosing Guidelines« i hans stack til muskelopbygning/fedttab; tippet om timing er hans egen erfaring. Punkterne er samlet på én linje.

Dr Craig KoniverLæge; grundlægger af Koniver Wellness (Charleston, USA, og London)

Med patienter: 100 mcg ved sengetid

Dosis
“100 micrograms (or less)”
Hvordan det tages
“injecting”
Hvornår
“at bedtime”

“Taking advantage then of injecting something like Ipomerelin at bedtime […] the dosage of ipamorelin, and most of these growth hormone-related peptides, should be 100 micrograms. That's the max dose to bind the receptor. […] Ipamorelin, very clean. As long as you stay within 100 micrograms or less, people are going to lean out a little bit, sleep a little bit better.”

Oversættelse

»Så udnytter man at injicere noget som ipamorelin ved sengetid […] dosen af ipamorelin, og af de fleste af disse væksthormonrelaterede peptider, bør være 100 mikrogram. Det er den maksimale dosis til at binde receptoren. […] Ipamorelin er meget rent. Så længe du holder dig på 100 mikrogram eller mindre, bliver folk lidt slankere og sover lidt bedre.«

Læs kildenDr. Craig Koniver: Peptide & Hormone Therapies for Health, Performance & Longevity (transskription fra Huberman Lab) · 7. okt. 2024

Kontekst: »Ipomerelin« er transskriptionens stavning. Den sidste del er fra et par replikker senere; Huberman siger så »They take it pre-sleep«, og Koniver svarer »Pre-sleep at bedtime.«

Nicholas TrigiliSpecialist i menneskelig præstation og coach; fitness-youtuber

Fordelt på morgen og sengetid, 5 dage til / 2 fri

Dosis
ikke angivet
Hvor ofte
“five days on, two days off”
Hvordan det tages
“always subcutaneously not interuscularly”
Hvornår
“half … in the morning … half the dose right before bedtime”

“Now you can inject these together always subcutaneously not interuscularly. And the best timing options are typically if you're going to use them both at the same time half that dose in the morning first thing in the morning when you get up half the dose right before bedtime. And the frequency, like I said, five days on, two days off. And the rest strategy, always try to take off two days in a row.”

Oversættelse

»Du kan injicere disse sammen, altid subkutant, ikke intramuskulært. Og de bedste muligheder for timing er typisk, hvis du bruger dem begge på samme tid: halvdelen af dosen om morgenen, lige når du står op, og halvdelen af dosen lige før sengetid. Og hyppigheden er, som jeg sagde, fem dage på, to dage fri. Og hvad pausen angår, så prøv altid at holde to dage fri i træk.«

Se fra 5:11The Only 3 Muscle Building Peptide Stacks For 2026 (Beginners Guide) (Nicholas Trigili) · 21. feb. 2026

Kontekst: Om CJC-1295 uden DAC sammen med ipamorelin. Tallene pr. injektion, som han nævner lige før, er undertekstet som »1 to 200 micrograms« (CJC-1295) og »2 to 300 micrograms« (ipamorelin); de afventer gennemlytning. I hans senere video (ovenfor) siger han, at begge skal tages før sengetid. Han siger i sine videoer, at han ikke er læge.

Dr Jones DCKiropraktor (DC); YouTube-kanal om peptider og GLP-1-lægemidler

Omtrentlig startdosis i hans klinik (CJC-1295 + ipamorelin)

Dosis
“100 micrograms of CJC 1295 and upwards of 150 to 250 micrograms of Ipamorelin”
Hvor ofte
“5 days on, 2 days off”

“Many peptide clinics, including ours, use doses in the ballpark of, say, 100 micrograms of CJC 1295 and upwards of 150 to 250 micrograms of Ipamorelin. This can vary based off your goals and your response, but that's the ballpark most people start. You don't boost up the CJC. You have a saturation level of about 100 micrograms of CJC. But, the Ipamorelin, you can go up to probably 250, 300 before you get to that saturation point if you really want to improve the results. Cycling. A common protocol, 5 days on, 2 days off”

Oversættelse

»Mange peptidklinikker, inklusive vores, bruger doser i omegnen af f.eks. 100 mikrogram CJC 1295 og op til 150 til 250 mikrogram ipamorelin. Det kan variere afhængigt af dine mål og din respons, men det er det niveau, de fleste starter på. Du skruer ikke op for CJC. Du har et mætningsniveau på omkring 100 mikrogram CJC. Men ipamorelin kan du formentlig gå op til 250, 300 med, før du når mætningspunktet, hvis du virkelig vil forbedre resultaterne. Cykling. En almindelig protokol er 5 dage på, 2 dage fri«

Se fra 11:10Dr. Explains Why CJC/IPA is KING of Growth Hormone Peptides (Dr Jones DC) · 31. mar. 2026

Kontekst: De to bruges sammen. Han siger ikke, om CJC-1295 er versionen med eller uden DAC. Lige før siger han, at en anden daglig dosis skal tages først om morgenen på tom mave.

Alle udsagn om Ipamorelin, sikkerhed og forskning →

Sermorelin: hvad eksperter siger om dosering

Ét udsagn pr. ekspert (det tidligste) ud af 5 udsagn på den fulde side. Citaterne er ordrette, og udeladelser er markeret med […].

Andrew HubermanNeuroforsker, Stanford School of Medicine; vært på Huberman Lab

Typisk brug

Dosis
“anywhere from 200 to 400 micrograms”
Hvor ofte
“anywhere from three times per week or five times per week”
Hvornår
“done at night before sleep”
Sagde også
“some disadvantages to taking it continuously 7 days per week for long periods of time”

“By the way, the typical dosages of sermorelin that are um taken are anywhere from 200 to 400 micrograms. Typically, that's done at night before sleep for the reasons that we talked about before. And typically, people will take it anywhere from three times per week or five times per week. There are some disadvantages to taking it continuously 7 days per week for long periods of time. There's some desensitization that can occur. Not much, but some can occur.”

Oversættelse

»De typiske doser af sermorelin, der tages, ligger i øvrigt et sted fra 200 til 400 mikrogram. Typisk tages det om aftenen før søvn af de grunde, vi talte om før. Og typisk tager folk det alt fra tre gange om ugen til fem gange om ugen. Der er nogle ulemper ved at tage det uafbrudt 7 dage om ugen i lange perioder. Der kan opstå en vis desensibilisering. Ikke meget, men en vis kan opstå.«

Se fra 47:56Huberman Lab: Benefits & Risks of Peptide Therapeutics for Physical & Mental Health · 1. apr. 2024 · shownotes

Kontekst: Beskrivende (»typical dosages … that are taken«, typiske doser, der tages), ikke en anbefaling. »The reasons we talked about« henviser til, at væksthormon hovedsageligt frigives tidligt i søvnen.

Dr Jones DCKiropraktor (DC); YouTube-kanal om peptider og GLP-1-lægemidler

Dosering, han angiver i en video om en helingsstack

Dosis
“500 micrograms”
Hvor ofte
“twice a day, 5 days on two days off”

“so somorin is a ghrh analog right so again it mimics what we do in the brain and the dosing for somorin is 500 micrograms twice a day 5 days on two days off”

Oversættelse

»Så sermorelin er en GHRH-analog, ikke? Så igen efterligner det det, vi gør i hjernen, og doseringen for sermorelin er 500 mikrogram to gange dagligt, 5 dage på, to dage fri«

Se fra 11:33BPC 157 & Powerful Gut/Musculoskeletal Healing Peptides (Dr Jones DC) · 6. maj 2024

Kontekst: »somorin« er undertekstens gengivelse af sermorelin (lige før remser han »soral Tessa moral in CJC 1295 and IAM moral in« op).

Dr Craig KoniverLæge; grundlægger af Koniver Wellness (Charleston, USA, og London)

Et bredt interval: 200 op til 3.000 mcg

Dosis
“200 micrograms up to 3,000 micrograms”

“Then sermorelin has actually a very broad dosing range anywhere from 200 micrograms. I've used it up to 3,000 micrograms-”

Oversættelse

»Og sermorelin har faktisk et meget bredt doseringsinterval, alt fra 200 mikrogram. Jeg har brugt det op til 3.000 mikrogram-«

Læs kildenDr. Craig Koniver: Peptide & Hormone Therapies for Health, Performance & Longevity (transskription fra Huberman Lab) · 7. okt. 2024

Kontekst: Sætningen afbrydes i transskriptionen, hvor Huberman reagerer (»Whoa.«). Hvor ofte angives ikke.

Nicholas TrigiliSpecialist i menneskelig præstation og coach; fitness-youtuber

Startinterval

Dosis
“250 to 500 micrograms … up to 1 milligram”
Hvor ofte
“daily … five days on two days off”
Hvordan det tages
“subcutaneously”

“Sermorelin, you could start with anywhere between 250 to 500 micrograms daily. I've had guys go up to 1 milligram daily. […] You can inject them together subcutaneously. Now timing I always stick with something very similar just like I mentioned earlier with the five days on two days off approach.”

Oversættelse

»Med sermorelin kan du starte et sted mellem 250 og 500 mikrogram dagligt. Jeg har haft fyre, der gik op til 1 milligram dagligt. […] Du kan injicere dem sammen subkutant. Med timingen holder jeg mig altid til noget meget lignende, ligesom jeg nævnte tidligere, med fem dage på og to dage fri.«

Se fra 7:56The Only 3 Muscle Building Peptide Stacks For 2026 (Beginners Guide) (Nicholas Trigili) · 21. feb. 2026

Kontekst: »Them« er sermorelin sammen med tesamorelin. Udeladelsen fjerner hans tal for tesamorelin (500 mikrogram til 1 milligram dagligt). Undertekstens stavning af stofnavnet er rettet: »Samorin« → Sermorelin. Han siger i sine videoer, at han ikke er læge.

Alle udsagn om Sermorelin, sikkerhed og forskning →

Hvad forskningen brugte

Ipamorelin

Dette er de betingelser, der er rapporteret i publicerede studier. Forsøgene på mennesker brugte intravenøs dosering på hospital eller i forskningsmiljøer, hvilket ikke kan overføres til selvinjektion. Ingen af dem fastlægger en sikker eller effektiv dosis for raske personer.

Se studierne på siden om Ipamorelin

Sermorelin

Dette er de betingelser, der er rapporteret i publicerede studier, for det meste hos børn med GH-mangel eller i små grupper af ældre voksne. Ingen af dem fastlægger en dosis for raske voksne.

Se studierne på siden om Sermorelin

Samlet ud fra de citater og den forskning, der allerede findes på hver peptidside. Sidst opdateret 11. okt. 2026. Flere sammenligninger · Ordliste