peptidedosing.eu
Væksthormon-boostere

Sermorelin

Et ældre lægemiddel, der fremmer den naturlige frigivelse af væksthormon.

StatusTidligere FDA-godkendt (Geref, trukket tilbage i 2009 af årsager, der ikke vedrørte sikkerhed); ikke godkendt i EU; forbudt af WADA
Hvor godt det er undersøgt hos menneskerGodkendt lægemiddel
Citerede eksperter5 eksperter

iIkke medicinsk rådgivning. Vi anbefaler ikke nogen dosis. Hver dosis nedenfor er et citat fra den nævnte person og beskriver vedkommendes synspunkter eller eget brug. Sermorelin blev godkendt i USA (Geref) til væksthormonmangel hos børn; produktet blev trukket af markedet i 2008 af kommercielle årsager. Det er ikke godkendt i EU og er forbudt af WADA.

Hvad eksperter siger om dosering

5 udsagn fra 4 personer. Hvert udsagn er ordret: vi tilføjer kun tegnsætning og markerer udeladelser med […]. Mærkerne gengiver præcis de ord, der blev brugt.

Andrew HubermanNeuroforsker, Stanford School of Medicine; vært på Huberman Lab

Typisk brug

Dosis
“anywhere from 200 to 400 micrograms”
Hvor ofte
“anywhere from three times per week or five times per week”
Hvornår
“done at night before sleep”
Sagde også
“some disadvantages to taking it continuously 7 days per week for long periods of time”

“By the way, the typical dosages of sermorelin that are um taken are anywhere from 200 to 400 micrograms. Typically, that's done at night before sleep for the reasons that we talked about before. And typically, people will take it anywhere from three times per week or five times per week. There are some disadvantages to taking it continuously 7 days per week for long periods of time. There's some desensitization that can occur. Not much, but some can occur.”

Oversættelse

»De typiske doser af sermorelin, der tages, ligger i øvrigt et sted fra 200 til 400 mikrogram. Typisk tages det om aftenen før søvn af de grunde, vi talte om før. Og typisk tager folk det alt fra tre gange om ugen til fem gange om ugen. Der er nogle ulemper ved at tage det uafbrudt 7 dage om ugen i lange perioder. Der kan opstå en vis desensibilisering. Ikke meget, men en vis kan opstå.«

Se fra 47:56Huberman Lab: Benefits & Risks of Peptide Therapeutics for Physical & Mental Health · 1. apr. 2024 · shownotes

Kontekst: Beskrivende (»typical dosages … that are taken«, typiske doser, der tages), ikke en anbefaling. »The reasons we talked about« henviser til, at væksthormon hovedsageligt frigives tidligt i søvnen.

Eget brug

Dosis
ikke angivet
Hvor ofte
“anywhere from one to two nights per week”
Hvor længe
“on and off for the last couple of years”

“I'll just be completely forthcoming. I've taken sermorelin on and off for the last couple of years. I typically will take it anywhere from one to two nights per week. And I stopped taking it almost completely.”

Oversættelse

»Jeg vil være helt åben. Jeg har taget sermorelin af og til de sidste par år. Typisk tager jeg det alt fra en til to aftener om ugen. Og jeg er næsten helt holdt op med at tage det.«

Se fra 48:34Huberman Lab: Benefits & Risks of Peptide Therapeutics for Physical & Mental Health · 1. apr. 2024 · shownotes

Kontekst: Eget brug. Han fortsætter med, at han stoppede, fordi det gjorde søvnen tidligt på natten meget dyb, men ifølge hans søvnmålere reducerede hans REM-søvn.

Dr Jones DCKiropraktor (DC); YouTube-kanal om peptider og GLP-1-lægemidler

Dosering, han angiver i en video om en helingsstack

Dosis
“500 micrograms”
Hvor ofte
“twice a day, 5 days on two days off”

“so somorin is a ghrh analog right so again it mimics what we do in the brain and the dosing for somorin is 500 micrograms twice a day 5 days on two days off”

Oversættelse

»Så sermorelin er en GHRH-analog, ikke? Så igen efterligner det det, vi gør i hjernen, og doseringen for sermorelin er 500 mikrogram to gange dagligt, 5 dage på, to dage fri«

Se fra 11:33BPC 157 & Powerful Gut/Musculoskeletal Healing Peptides (Dr Jones DC) · 6. maj 2024

Kontekst: »somorin« er undertekstens gengivelse af sermorelin (lige før remser han »soral Tessa moral in CJC 1295 and IAM moral in« op).

Dr Craig KoniverLæge; grundlægger af Koniver Wellness (Charleston, USA, og London)

Et bredt interval: 200 op til 3.000 mcg

Dosis
“200 micrograms up to 3,000 micrograms”

“Then sermorelin has actually a very broad dosing range anywhere from 200 micrograms. I've used it up to 3,000 micrograms-”

Oversættelse

»Og sermorelin har faktisk et meget bredt doseringsinterval, alt fra 200 mikrogram. Jeg har brugt det op til 3.000 mikrogram-«

Læs kildenDr. Craig Koniver: Peptide & Hormone Therapies for Health, Performance & Longevity (transskription fra Huberman Lab) · 7. okt. 2024

Kontekst: Sætningen afbrydes i transskriptionen, hvor Huberman reagerer (»Whoa.«). Hvor ofte angives ikke.

Nicholas TrigiliSpecialist i menneskelig præstation og coach; fitness-youtuber

Startinterval

Dosis
“250 to 500 micrograms … up to 1 milligram”
Hvor ofte
“daily … five days on two days off”
Hvordan det tages
“subcutaneously”

“Sermorelin, you could start with anywhere between 250 to 500 micrograms daily. I've had guys go up to 1 milligram daily. […] You can inject them together subcutaneously. Now timing I always stick with something very similar just like I mentioned earlier with the five days on two days off approach.”

Oversættelse

»Med sermorelin kan du starte et sted mellem 250 og 500 mikrogram dagligt. Jeg har haft fyre, der gik op til 1 milligram dagligt. […] Du kan injicere dem sammen subkutant. Med timingen holder jeg mig altid til noget meget lignende, ligesom jeg nævnte tidligere, med fem dage på og to dage fri.«

Se fra 7:56The Only 3 Muscle Building Peptide Stacks For 2026 (Beginners Guide) (Nicholas Trigili) · 21. feb. 2026

Kontekst: »Them« er sermorelin sammen med tesamorelin. Udeladelsen fjerner hans tal for tesamorelin (500 mikrogram til 1 milligram dagligt). Undertekstens stavning af stofnavnet er rettet: »Samorin« → Sermorelin. Han siger i sine videoer, at han ikke er læge.

Hvad eksperter siger om sikkerhed

2 udsagn fra 2 personer om risici og om, hvor stærk evidensen er.

Andrew HubermanNeuroforsker, Stanford School of Medicine; vært på Huberman Lab

Hvem der bør være forsigtig (alle GH-sekretagoger)

“If you're younger than 30, I don't know why you'd want to augment growth hormone unless you and your doctor decide that there's a clinical need or some other urgent need to do so because you're already making a lot of growth hormone. If you're older than 30 and you're interested in using these compounds, to me it stands to reason that of course you want to make sure that you don't have any tumors or cancers that you could potentially exacerbate. But in addition to that, that you really think about using the minimal effective dose and that you use perhaps even the mildest of these different compounds […]”

Oversættelse

»Hvis du er yngre end 30, forstår jeg ikke, hvorfor du skulle ønske at øge væksthormon, medmindre du og din læge beslutter, at der er et klinisk behov eller et andet akut behov for det, for du danner allerede meget væksthormon. Hvis du er ældre end 30 og interesseret i at bruge disse stoffer, giver det for mig sig selv, at du selvfølgelig vil sikre dig, at du ikke har nogen tumorer eller kræft, som du potentielt kunne forværre. Men derudover, at du virkelig overvejer at bruge den mindste effektive dosis, og at du måske endda bruger det mildeste af disse forskellige stoffer […]«

Se fra 1:05:19Huberman Lab: Benefits & Risks of Peptide Therapeutics for Physical & Mental Health · 1. apr. 2024 · shownotes

Kontekst: Sagt i hans afsluttende opsummering om væksthormonsekretagoger som gruppe (sermorelin, tesamorelin, CJC-1295, ipamorelin og andre), ikke kun om dette stof.

Dr Alex TatemSpeciallæge i urologi og specialist i mænds sundhed; formidler på YouTube

Typiske klinikdoser ligger langt under forsøgsdoserne

“In 2004, a group ran two doses of GHRH head-to-head in middle-ag and older men. 1 milligram twice daily and four milligrams twice daily for 3 months. And only the 4 milligram arm increased fat-free mass. The 1 milligram twice daily arm, which is around 2,000 micrograms a day, did not. Now, go look at what most wellness clinics prescribe. 100 to 300 micrograms once a night. So the standard commercial dose is roughly onetenth of an amount that is already failed in a randomized trial”

Oversættelse

»I 2004 testede en gruppe to doser GHRH direkte mod hinanden hos midaldrende og ældre mænd: 1 milligram to gange dagligt og fire milligram to gange dagligt i 3 måneder. Og kun armen med 4 milligram øgede den fedtfri masse. Armen med 1 milligram to gange dagligt, hvilket er omkring 2.000 mikrogram om dagen, gjorde ikke. Gå nu hen og se, hvad de fleste wellness-klinikker ordinerer: 100 til 300 mikrogram én gang om aftenen. Så den kommercielle standarddosis er omtrent en tiendedel af en mængde, der allerede har fejlet i et randomiseret forsøg«

Se fra 16:14Sermorelin: The “Safer HGH” Has One Huge Problem (Dr Alex Tatem) · 18. aug. 2026

Kontekst: Hans syn på, hvorfor mange ikke mærker noget af sermorelin. »middle-ag« er undertekstens gengivelse af »middle-aged«.

Læs mere

Hvad forskningen brugte

Kontekst, ikke en doseringsvejledning. Dette er de betingelser, der er rapporteret i publicerede studier, for det meste hos børn med GH-mangel eller i små grupper af ældre voksne. Ingen af dem fastlægger en dosis for raske voksne.

Studier på mennesker

StudieUndersøgt iHvad studiet brugteHvad det fandt
Thorner et al., 1996, J Clin Endocrinol MetabPubMed 8772599110 børn med GH-mangel30 µg/kg/dag subkutant ved sengetid i 1 årVæksthastigheden steg fra 4,1 til 8,0 cm/år
Vittone et al., 1997, MetabolismPubMed 900597611 mænd i alderen 64–76 år2 mg GHRH hver aften subkutant i 6 ugerGH og IGF-1 steg; små ændringer i hudtykkelse og styrke

Oversigtsartikler

  • Walker, 2006, Clin Interv Aging. PubMed 18046908. Kommentar om sermorelin som mulig erstatning for GH ved aldring.
Hvad vi endnu ikke ved
  • Ingen moderne randomiserede forsøg med raske voksne.
  • Den godkendte anvendelse var til børn med diagnosticeret GH-mangel.
  • Øget væksthormon og IGF-1 er en surrogatmarkør; langsigtede resultater hos raske voksne er ikke fastlagt.
  • Forhøjet væksthormon/IGF-1 er en teoretisk bekymring for personer med eksisterende tumorer.
  • Produkter fra det grå marked er ikke regulerede, så identitet, renhed og dosisnøjagtighed varierer.
  • WADA forbyder væksthormonsekretagoger og GHRH-analoger for atleter.
Almindelige spørgsmål

Har sermorelin nogensinde været et godkendt lægemiddel?

Ja. Geref blev FDA-godkendt i 1997 til idiopatisk GH-mangel hos børn. Det blev trukket af markedet i 2008, og godkendelserne blev trukket tilbage i 2009; FDA erklærede senere, at det ikke skyldtes sikkerhed eller effekt.

Er sermorelin tilladt i sport?

Nej. GHRH og dets analoger er forbudt af WADA.

Hvorfor indeholder protokolafsnittet kun citater?

Vi skriver ikke vores egne dosisintervaller. Protokolkortene viser, hvad navngivne personer offentligt har sagt.

Om denne side

Ordrette udsagn om, hvordan sermorelin bruges, hvert med et link til kilden. Den publicerede forskning, herunder den tidligere brug som receptpligtigt lægemiddel, er opført separat som kontekst.

Også kendt som
GRF 1-29, Geref (tidligere handelsnavn)
Type
Syntetisk GHRH-analog (de første 29 aminosyrer i GHRH)
Sidst opdateret
11. okt. 2026

Sidst gennemgået 11. okt. 2026 · Samlet af Peptide Dosings redaktion · Sådan tjekker vi citater