Rettet mod cellens kraftværker; et amerikansk lægemiddel mod en sjælden sygdom.
StatusReceptpligtigt lægemiddel i USA mod Barths syndrom (accelereret godkendelse, 2025); ikke godkendt i EU/UK
Hvor godt det er undersøgt hos menneskerTestet i kliniske forsøg
Citerede eksperterNTVSKHAT6 eksperter
iIkke medicinsk rådgivning. Vi anbefaler ikke nogen dosis. Hver dosis nedenfor er et citat fra den nævnte person og beskriver vedkommendes synspunkter eller eget brug. Elamipretide fik accelereret FDA-godkendelse den 19. september 2025 som Forzinity til Barths syndrom hos patienter, der vejer mindst 30 kg. Vi fandt ingen godkendelse i EU eller Storbritannien pr. oktober 2026. »SS-31«, der sælges online, er ikke det godkendte produkt.
Hvad eksperter siger om dosering
8 udsagn fra 5 personer. Hvert udsagn er ordret: vi tilføjer kun tegnsætning og markerer udeladelser med […]. Mærkerne gengiver præcis de ord, der blev brugt.
NT
Nicholas TrigiliSpecialist i menneskelig præstation og coach; fitness-youtuber
Dagligt i hele en retatrutide-kur
Dosis
“3 to 5 milligrams”
Hvor ofte
“once a day”
Hvor længe
“a full length of your retatrutide cycle”
Hvordan det tages
“subq”
Hvornår
“first thing in the morning”
“SS-31 is typically dosed like this. I would start with 3 to 5 milligrams subq once a day. I like that my clients inject it first thing in the morning so it becomes part of their routine. they don't forget about it and they run it for a full length of your retatrutide cycle.”
Oversættelse
»SS-31 doseres typisk sådan her. Jeg ville starte med 3 til 5 milligram subkutant én gang dagligt. Jeg kan godt lide, at mine klienter injicerer det som det første om morgenen, så det bliver en del af deres rutine. De glemmer det ikke, og de kører det i hele længden af deres kur med retatrutide.«
Se fra 10:25Top 6 RETATRUTIDE Stacks to Get Shredded in 2026 (Nicholas Trigili) · uploaddato ikke bekræftet
Kontekst: Bemærk forskellen fra de »5 to 10 mg per week« i hans stackvideo fra juli 2026 (ovenfor). Undertekstens stavning af stofnavnene er rettet: »SS31« → SS-31; »reatrite« → retatrutide. Han siger i sine videoer, at han ikke er læge.
Eget brug: nuværende rutine
Dosis
“5 to 10 mg per week”
Hvor ofte
“dose the same exact way”
Hvor længe
“first two to four weeks by itself”
“And SS-31, 5 to 10 mg per week, dose the same exact way. If I'm cycling together though, I start SS-31 by itself for the first two to four weeks to repair the machine. Then, you can layer MOTS-c on top of that.”
Oversættelse
»Og SS-31, 5 til 10 mg om ugen, doseret præcis på samme måde. Hvis jeg cykler dem sammen, starter jeg dog SS-31 alene de første to til fire uger for at reparere maskinen. Derefter kan du lægge MOTS-c oven på.«
Se fra 11:59I’m 39. Here's everything I'm taking to Beat Aging (Full Stack Breakdown) (Nicholas Trigili) · 20. jul. 2026
Kontekst: »The same exact way« henviser til hans opdeling af MOTS-c (»usually two doses«, som regel to doser). Undertekstens mærke »[music]« er udeladt.
Start før MOTS-c
Dosis
“2 mg”
Hvor ofte
“five times per week”
Hvor længe
“four weeks … two to four weeks”
“So, here's how I would actually sequence this. I would start with SS-31 on its own. I would start with 2 mg five times per week for four weeks before I would start MOTS-c. Now, you can technically go two to four weeks.”
Oversættelse
»Så her er, hvordan jeg faktisk ville lægge rækkefølgen. Jeg ville starte med SS-31 alene. Jeg ville starte med 2 mg fem gange om ugen i fire uger, før jeg startede på MOTS-c. Teknisk set kan du gå to til fire uger.«
Se fra 8:10MOTS-C isn’t a fat loss peptide (Here’s what it actually does) (Nicholas Trigili) · 30. sep. 2026
Kontekst: Undertekstens mærke »[music]« er udeladt. Han siger i sine videoer, at han ikke er læge.
DS
Dr Dean St MartBritisk underviser (SN Education, SN Hub); gæst i podcasts og paneler
Eget brug: forløb på tre uger
Dosis
“five milligrams”
Hvor ofte
“five days per week”
Hvor længe
“three weeks in a row”
“I do like you have done um five milligrams five days per week for three weeks in a row but that's with everything else in play like Moy SLU metal that did I notice a massive benefit I can't really say”
Oversættelse
»Jeg har gjort som dig, øh, fem milligram fem dage om ugen i tre uger i træk, men det er med alt det andet i spil, som MOTS-c, SLU-PP-332, metformin, så om jeg bemærkede en massiv fordel, kan jeg ikke rigtig sige«
Se fra 1:50:02PEPTIDES RANKED! Growth Hormone, IGF-1, Insulin, BPC-157, TB-500, Mots-C, MK-677, Follistatin, Etc (Vigorous Steve with Kurt Havens and Dr Dean St Mart) · 16. dec. 2024
Kontekst: Eget brug. Steve spørger lige før: »Dean do you have any experience with ss31«. »Moy SLU metal« er undertekstens gengivelse af den stack med MOTS-c / SLU-PP-332 / metylenblåt, som han også kørte.
VS
Vigorous SteveBodybuildingcoach og youtuber (VigorousSteve)
Eget brug: nuværende dosis
Dosis
“10 milligrams per day … 2 milligrams right now”
“That's 40 milligrams every single day. That's the problem resolving dose. Um, I ran 10 milligrams per day to see if it would improve kidney markers. It did not. I use 2 milligrams right now. I, I don't notice a difference anywhere between 1 millig to 10 milligrams.”
Oversættelse
»Det er 40 milligram hver eneste dag. Det er dosen, der løser problemet. Øh, jeg kørte 10 milligram om dagen for at se, om det ville forbedre nyretallene. Det gjorde det ikke. Jeg bruger 2 milligram lige nu. Jeg, jeg mærker ingen forskel nogen steder mellem 1 milligram og 10 milligram.«
Se fra 6:16Trenbolone’s Minimum Dose, Generic GH Gone, SS-31 Effective Dose… (VigorousSteve Q&A livestream) · 30. maj 2026
Kontekst: Svar på en seers spørgsmål om den mindste effektive dosis i en livestream med spørgsmål og svar, hvor han var alene. Lige før siger han, at den effektive dosis i den evidens, han har gennemgået, er »40 milligrams, but not in all contexts« (40 milligram, men ikke i alle sammenhænge). Han angiver ingen hyppighed ud over »every single day« for tallet på 40 mg.
Vedligeholdelses- vs. helingsdosis (hans synspunkt)
“So I'm running 2 milligs right now. Uh, based on my research, it makes sense that 1 millig to 2 milligs is a maintenance dose. 5 milligs, 10 milligrams is like a healing dose and then 40 milligrams is like the full monty dose where your mitochondria are completely and you need it for medical purposes. And still not in all the context.”
Oversættelse
»Så jeg kører 2 milligram lige nu. Øh, ud fra min research giver det mening, at 1 milligram til 2 milligram er en vedligeholdelsesdosis. 5 milligram, 10 milligram er sådan en helende dosis, og så er 40 milligram sådan fuld-pakke-dosen, hvor dine mitokondrier er helt i bund, og du har brug for det af medicinske grunde. Og stadig ikke i alle sammenhænge.«
Se fra 7:31Trenbolone’s Minimum Dose, Generic GH Gone, SS-31 Effective Dose… (VigorousSteve Q&A livestream) · 30. maj 2026
Kontekst: Hans egen fortolkning, ikke en klinisk anbefaling. Sætningen »where your mitochondria are completely« er afbrudt i originalen.
JC
Jay CampbellForfatter og podcaster om hormoner og peptider; medstifter af en peptidvirksomhed
»God Stack« 2026: fire uger i en mitokondrierotation
Dosis
“2-8 mg”
Hvor ofte
“3 times a week in every-other-day fashion”
Hvor længe
“four weeks (no more than one month straight)”
Hvornår
“weekends as a break”
“SS-31 (Elamipretide): 2-8 mg 3 times a week in every-other-day fashion for the next four weeks, with weekends being used as a break. […] As indicated, do not run any of these agents for more than one month straight.”
Oversættelse
»SS-31 (elamipretide): 2–8 mg 3 gange om ugen hver anden dag de næste fire uger, med weekenderne som pause. […] Som nævnt: Kør ikke nogen af disse stoffer i mere end en måned i træk.«
Læs kildenThe 2026 Jay Campbell GOD Stack For High-Performance Men & Women (Jay Campbells Substack) · 5. jun. 2026
Kontekst: En del af det, han kalder »The Mitochondrial Rotation«: fire uger med MOTS-c, derefter fire uger med SS-31 og så fire uger med SLU-PP-332. Administrationsvejen angives ikke i denne linje. Artiklen anbefaler produkter fra BioLongevity Labs, et firma han var med til at stifte.
AT
Dr Alex TatemSpeciallæge i urologi og specialist i mænds sundhed; formidler på YouTube
Forsøgsdosis vs. dosis fra det grå marked
Dosis
“somewhere between 2 and 10”
“none of this is me writing you a prescription. […] Every pivotal human trial dosed this at 40 mg a day. The gray market crowd, mostly because this stuff is expensive, is mostly running at somewhere between 2 and 10. So, when you see all those I tried SS-31 and felt nothing reports, that isn't necessarily the drug failing you. It might be a quarter of the dose that also did nothing in the formal trial.”
Oversættelse
»Intet af dette er mig, der skriver en recept til dig. […] Alle afgørende forsøg på mennesker doserede dette med 40 mg om dagen. Gråmarkedsfolkene ligger, mest fordi det her er dyrt, for det meste et sted mellem 2 og 10. Så når du ser alle de der »jeg prøvede SS-31 og mærkede ingenting«-beretninger, er det ikke nødvendigvis stoffet, der svigter dig. Det kan være en fjerdedel af dosen, som heller ikke gjorde noget i det formelle forsøg.«
Se fra 14:05SS-31: The Most Controversial Anti-Aging Peptide Ever Made (Dr Alex Tatem) · 29. jul. 2026
Kontekst: Han sammenligner forsøgsdosen med det, folk rapporterer at bruge. Enheden for »2 and 10« gentages ikke; ud fra sætningen før er det mg om dagen.
Hvad eksperter siger om sikkerhed
2 udsagn fra 2 personer om risici og om, hvor stærk evidensen er.
KH
Dr Kent HoltorfLæge; vært på podcasten Peptides and Longevity (Big Doc Energy)
Prisen på en effektiv dosis
“ss31, um, is in tons of Trials. It improves mitochondrial function. It's basically an antioxidant inside the mitochondria, uh, for right now it's very expensive to get the dose that works, but a lot of great studies coming out on that”
Oversættelse
»SS-31, øh, er med i masser af forsøg. Det forbedrer mitokondriefunktionen. Det er dybest set en antioxidant inde i mitokondrierne, øh, lige nu er det meget dyrt at få den dosis, der virker, men der kommer mange gode studier om det«
Se fra 25:27Peptides 101 (Peptides and Longevity podcast / Big Doc Energy, Dr Kent Holtorf) · 5. feb. 2025
Kontekst: Han angiver ikke, hvilken dosis han mener.
VS
Vigorous SteveBodybuildingcoach og youtuber (VigorousSteve)
Eget brug i forbindelse med en operation
“glutamine post surgery, glutathione post surgery, SS31 post surgery very very very beneficial to manage oxidative stress […] I was already on glutamine and glutathione and SS31 pre-surgery so my levels didn't deplete that much”
Oversættelse
»Glutamin efter operation, glutathion efter operation, SS-31 efter operation, meget, meget, meget gavnligt til at håndtere oxidativt stress […] Jeg var allerede på glutamin og glutathion og SS-31 før operationen, så mine niveauer faldt ikke så meget«
Se fra 1:41:14BAM15 Vs. ATX-304, Cagrilintide Vs. Eloralintide… (VigorousSteve livestream) · 19. jun. 2026
Kontekst: Svar til en seer i en livestream, hvor han var alene. Ingen dosis angivet.
Læs mere
Hvad forskningen brugte
Kontekst, ikke en doseringsvejledning. Dette er de betingelser, der blev brugt i kliniske forsøg med elamipretide ved specifikke sygdomme. Flere forsøg nåede ikke deres primære mål. De er ikke en vejledning til andre formål.
Nåede ikke de primære endepunkter (6 minutters gang, træthed)
Butler et al., 2020, J Card Fail (PROGRESS-HF)PubMed 32068002
71 patienter med hjertesvigt med nedsat uddrivningsfraktion
4 mg eller 40 mg én gang dagligt, 28 dage
Ingen signifikant ændring i venstre ventrikels volumen
Oversigtsartikler
Zhao et al., 2026, Drug Discov Ther. PubMed 41260682. Opsummering af godkendelsen til Barths syndrom: Det randomiserede crossoverforsøg viste ingen signifikant gavnlig effekt på gang eller træthed; gavnlige effekter blev set i den åbne forlængelse; milde reaktioner ved indstiksstedet var hyppigst. Et bekræftende forsøg er påkrævet.
Hvad vi endnu ikke ved
Den godkendte anvendelse er snæver: Barths syndrom under accelereret godkendelse i afventning af et bekræftende forsøg.
Forsøg ved mitokondriel myopati og hjertesvigt nåede ikke deres primære endepunkter.
De doser, eksperterne nedenfor nævner, ligger langt under de 40 mg/dag, der blev brugt i forsøgene.
Produkter fra det grå marked er ikke regulerede, så identitet, renhed og dosisnøjagtighed varierer.
Almindelige spørgsmål
Er SS-31 det samme som elamipretide?
Ja. SS-31 er forskningsnavnet for elamipretide, der sælges i USA som Forzinity.
Er SS-31 godkendt?
Kun i USA og kun til Barths syndrom (accelereret godkendelse, september 2025).
Hvilken dosis brugte forsøgene?
40 mg én gang dagligt som subkutan injektion i de vigtigste forsøg, der er opført ovenfor. Vigorous Steve siger, at han bruger 2 mg; se hans citat.
Hvorfor indeholder protokolafsnittet kun citater?
Vi skriver ikke vores egne dosisintervaller. Protokolkortene viser ordret, hvad navngivne personer offentligt har sagt, med deres forbehold og et link til kilden.
Om denne side
Ordrette udsagn om, hvordan SS-31 bruges uden for medicinen, hvert med et link til kilden. De kliniske forsøg med elamipretide, lægemiddelformen af SS-31, er opført separat som kontekst.