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Invecchiamento sano ed energia

SS-31 (elamipretide)

Agisce sulle centrali energetiche della cellula; un farmaco statunitense per una malattia rara.

StatoFarmaco con obbligo di prescrizione negli USA per la sindrome di Barth (approvazione accelerata, 2025); non autorizzato nell’UE e nel Regno Unito
Quanto è studiato sull’uomoTestato in studi clinici
Esperti citati6 esperti

iNon è un consiglio medico. Non raccomandiamo alcuna dose. Ogni dose qui sotto è una citazione della persona indicata, che descrive la propria opinione o il proprio uso. L’elamipretide ha ottenuto l’approvazione accelerata della FDA il 19 settembre 2025 come Forzinity, per la sindrome di Barth nei pazienti di almeno 30 kg. A ottobre 2026 non abbiamo trovato alcuna autorizzazione nell’UE o nel Regno Unito. L’«SS-31» venduto online non è il prodotto approvato.

Cosa dicono gli esperti sul dosaggio

8 dichiarazioni di 5 persone. Ognuna è parola per parola: aggiungiamo solo la punteggiatura e segnaliamo i tagli con […]. Le etichette riportano le parole esatte.

Nicholas TrigiliSpecialista e coach di prestazioni umane; youtuber di fitness

Ogni giorno, per tutta la durata di un ciclo di retatrutide

Dose
“3 to 5 milligrams”
Frequenza
“once a day”
Durata
“a full length of your retatrutide cycle”
Modalità
“subq”
Quando
“first thing in the morning”

“SS-31 is typically dosed like this. I would start with 3 to 5 milligrams subq once a day. I like that my clients inject it first thing in the morning so it becomes part of their routine. they don't forget about it and they run it for a full length of your retatrutide cycle.”

Traduzione

«L’SS-31 si dosa tipicamente così. Inizierei con 3–5 milligrammi sottocute una volta al giorno. Mi piace che i miei clienti lo iniettino appena svegli, così diventa parte della loro routine, non se ne dimenticano, e lo usano per tutta la durata del ciclo di retatrutide.»

Guarda a 10:25Top 6 RETATRUTIDE Stacks to Get Shredded in 2026 (Nicholas Trigili) · data di caricamento non confermata

Contesto: Nota la differenza rispetto ai «5 to 10 mg per week» (da 5 a 10 mg a settimana) del suo video sullo stack di luglio 2026 (sopra). Grafia dei composti corretta nei sottotitoli: «SS31» → SS-31; «reatrite» → retatrutide. Nei suoi video dice di non essere un medico.

Uso personale: routine attuale

Dose
“5 to 10 mg per week”
Frequenza
“dose the same exact way”
Durata
“first two to four weeks by itself”

“And SS-31, 5 to 10 mg per week, dose the same exact way. If I'm cycling together though, I start SS-31 by itself for the first two to four weeks to repair the machine. Then, you can layer MOTS-c on top of that.”

Traduzione

«E l’SS-31, da 5 a 10 mg a settimana, dosato esattamente allo stesso modo. Se però li alterno insieme, inizio con l’SS-31 da solo per le prime due-quattro settimane per riparare la macchina. Poi puoi aggiungere il MOTS-c sopra.»

Guarda a 11:59I’m 39. Here's everything I'm taking to Beat Aging (Full Stack Breakdown) (Nicholas Trigili) · 20 lug 2026

Contesto: «The same exact way» (esattamente allo stesso modo) si riferisce alla sua suddivisione del MOTS-c («usually two doses», di solito due dosi). Il tag «[music]» dei sottotitoli è omesso.

Iniziare prima del MOTS-c

Dose
“2 mg”
Frequenza
“five times per week”
Durata
“four weeks … two to four weeks”

“So, here's how I would actually sequence this. I would start with SS-31 on its own. I would start with 2 mg five times per week for four weeks before I would start MOTS-c. Now, you can technically go two to four weeks.”

Traduzione

«Allora, ecco come li metterei in sequenza. Inizierei con l’SS-31 da solo. Inizierei con 2 mg cinque volte a settimana per quattro settimane prima di iniziare il MOTS-c. Ora, tecnicamente puoi fare da due a quattro settimane.»

Guarda a 8:10MOTS-C isn’t a fat loss peptide (Here’s what it actually does) (Nicholas Trigili) · 30 set 2026

Contesto: Il tag «[music]» dei sottotitoli è omesso. Nei suoi video dice di non essere un medico.

Dr Dean St MartFormatore nel Regno Unito (SN Education, SN Hub); ospite di podcast e panel

Uso personale: ciclo di tre settimane

Dose
“five milligrams”
Frequenza
“five days per week”
Durata
“three weeks in a row”

“I do like you have done um five milligrams five days per week for three weeks in a row but that's with everything else in play like Moy SLU metal that did I notice a massive benefit I can't really say”

Traduzione

«Io faccio come hai fatto tu, ehm, cinque milligrammi cinque giorni a settimana per tre settimane di fila, ma questo con tutto il resto in gioco, tipo Moy SLU metal, quindi se ho notato un beneficio enorme non posso dirlo davvero»

Guarda a 1:50:02PEPTIDES RANKED! Growth Hormone, IGF-1, Insulin, BPC-157, TB-500, Mots-C, MK-677, Follistatin, Etc (Vigorous Steve with Kurt Havens and Dr Dean St Mart) · 16 dic 2024

Contesto: Uso personale. Subito prima Steve chiede «Dean do you have any experience with ss31» (Dean, hai esperienza con l’SS-31?). «Moy SLU metal» è la resa nei sottotitoli dello stack MOTS-c / SLU-PP-332 / blu di metilene che stava usando in parallelo.

Vigorous SteveCoach di bodybuilding e youtuber (VigorousSteve)

Uso personale: dose attuale

Dose
“10 milligrams per day … 2 milligrams right now”

“That's 40 milligrams every single day. That's the problem resolving dose. Um, I ran 10 milligrams per day to see if it would improve kidney markers. It did not. I use 2 milligrams right now. I, I don't notice a difference anywhere between 1 millig to 10 milligrams.”

Traduzione

«Sono 40 milligrammi ogni singolo giorno. Quella è la dose che risolve il problema. Ehm, ho usato 10 milligrammi al giorno per vedere se migliorava i marcatori renali. Non è successo. Adesso uso 2 milligrammi. Io, io non noto differenze tra 1 milligrammo e 10 milligrammi.»

Guarda a 6:16Trenbolone’s Minimum Dose, Generic GH Gone, SS-31 Effective Dose… (VigorousSteve Q&A livestream) · 30 mag 2026

Contesto: Risponde alla domanda di uno spettatore sulla dose minima efficace in una diretta di domande e risposte in solitaria. Poco prima dice che la dose efficace nelle prove che ha esaminato è «40 milligrams, but not in all contexts» (40 milligrammi, ma non in tutti i contesti). Per la cifra di 40 mg non indica una frequenza oltre a «every single day» (tutti i giorni).

Dose di mantenimento o di guarigione (la sua opinione)

Dose
“1 millig to 2 milligs … 5 milligs, 10 milligrams … 40 milligrams”

“So I'm running 2 milligs right now. Uh, based on my research, it makes sense that 1 millig to 2 milligs is a maintenance dose. 5 milligs, 10 milligrams is like a healing dose and then 40 milligrams is like the full monty dose where your mitochondria are completely and you need it for medical purposes. And still not in all the context.”

Traduzione

«Quindi adesso sto usando 2 milligrammi. Ehm, in base alle mie ricerche ha senso che da 1 a 2 milligrammi sia una dose di mantenimento. 5 milligrammi, 10 milligrammi sono tipo una dose di guarigione, e poi 40 milligrammi è tipo la dose completa, dove i tuoi mitocondri sono completamente… e ne hai bisogno per motivi medici. E comunque non in tutti i contesti.»

Guarda a 7:31Trenbolone’s Minimum Dose, Generic GH Gone, SS-31 Effective Dose… (VigorousSteve Q&A livestream) · 30 mag 2026

Contesto: Una sua interpretazione, non una raccomandazione clinica. La frase «where your mitochondria are completely» è troncata nell’originale.

Jay CampbellAutore e podcaster su ormoni e peptidi; cofondatore di un’azienda di peptidi

«God Stack» 2026: quattro settimane in una rotazione mitocondriale

Dose
“2-8 mg”
Frequenza
“3 times a week in every-other-day fashion”
Durata
“four weeks (no more than one month straight)”
Quando
“weekends as a break”

“SS-31 (Elamipretide): 2-8 mg 3 times a week in every-other-day fashion for the next four weeks, with weekends being used as a break. […] As indicated, do not run any of these agents for more than one month straight.”

Traduzione

«SS-31 (elamipretide): 2–8 mg 3 volte a settimana a giorni alterni per le quattro settimane successive, usando il fine settimana come pausa. […] Come indicato, non usare nessuno di questi agenti per più di un mese di fila.»

Leggi la fonteThe 2026 Jay Campbell GOD Stack For High-Performance Men & Women (Substack di Jay Campbell) · 5 giu 2026

Contesto: Parte di ciò che chiama «The Mitochondrial Rotation»: quattro settimane di MOTS-c, poi quattro di SS-31, poi quattro di SLU-PP-332. In questa riga la via non è indicata. L’articolo consiglia prodotti di BioLongevity Labs, un’azienda di cui è cofondatore.

Dr Alex TatemUrologo certificato e specialista in salute maschile; divulgatore su YouTube

Dose degli studi e dose del mercato grigio

Dose
“somewhere between 2 and 10”

“none of this is me writing you a prescription. […] Every pivotal human trial dosed this at 40 mg a day. The gray market crowd, mostly because this stuff is expensive, is mostly running at somewhere between 2 and 10. So, when you see all those I tried SS-31 and felt nothing reports, that isn't necessarily the drug failing you. It might be a quarter of the dose that also did nothing in the formal trial.”

Traduzione

«niente di tutto questo è una mia prescrizione per te. […] Ogni studio cardine sull’uomo lo ha dosato a 40 mg al giorno. Chi compra sul mercato grigio, soprattutto perché questa roba è cara, lo usa per lo più tra 2 e 10. Quindi, quando vedi tutti quei racconti del tipo “ho provato l’SS-31 e non ho sentito niente”, non è necessariamente il farmaco che ti delude. Potrebbe essere un quarto della dose che, tra l’altro, non ha fatto niente nemmeno nello studio formale.»

Guarda a 14:05SS-31: The Most Controversial Anti-Aging Peptide Ever Made (Dr Alex Tatem) · 29 lug 2026

Contesto: Confronta la dose degli studi con quella che le persone dicono di usare. L’unità di «2 and 10» non viene ripetuta; dalla frase precedente si tratta di mg al giorno.

Cosa dicono gli esperti sulla sicurezza

2 dichiarazioni di 2 persone sui rischi e sulla solidità delle prove.

Dr Kent HoltorfMedico; conduttore del podcast Peptides and Longevity (Big Doc Energy)

Costo di una dose efficace

“ss31, um, is in tons of Trials. It improves mitochondrial function. It's basically an antioxidant inside the mitochondria, uh, for right now it's very expensive to get the dose that works, but a lot of great studies coming out on that”

Traduzione

«l’SS-31, ehm, è in tantissimi studi. Migliora la funzione mitocondriale. In pratica è un antiossidante all’interno dei mitocondri, ehm, per ora è molto costoso procurarsi la dose che funziona, ma stanno uscendo molti ottimi studi in merito»

Guarda a 25:27Peptides 101 (Peptides and Longevity podcast / Big Doc Energy, Dr Kent Holtorf) · 5 feb 2025

Contesto: Non indica la dose a cui si riferisce.

Vigorous SteveCoach di bodybuilding e youtuber (VigorousSteve)

Uso personale in occasione di un intervento chirurgico

“glutamine post surgery, glutathione post surgery, SS31 post surgery very very very beneficial to manage oxidative stress […] I was already on glutamine and glutathione and SS31 pre-surgery so my levels didn't deplete that much”

Traduzione

«glutammina dopo l’intervento, glutathione dopo l’intervento, SS-31 dopo l’intervento: molto, molto, molto utili per gestire lo stress ossidativo […] prendevo già glutammina, glutathione e SS-31 prima dell’intervento, quindi i miei livelli non sono calati così tanto»

Guarda a 1:41:14BAM15 Vs. ATX-304, Cagrilintide Vs. Eloralintide… (VigorousSteve livestream) · 19 giu 2026

Contesto: Risponde a uno spettatore in una diretta in solitaria. Nessuna dose indicata.

Approfondisci

Cosa ha usato la ricerca

Contesto, non una guida al dosaggio. Queste sono le condizioni usate negli studi clinici sull’elamipretide in malattie specifiche. Diversi studi hanno mancato i loro obiettivi principali. Non sono una guida per altri usi.

Studi sull’uomo

StudioStudiato suCosa ha usato lo studioCosa ha trovato
Karaa et al., 2023, Neurology (MMPOWER-3)PubMed 37268435218 adulti con miopatia mitocondriale primaria40 mg/giorno sottocutaneo, 24 settimaneNon ha raggiunto gli endpoint primari (cammino di 6 minuti, stanchezza)
Butler et al., 2020, J Card Fail (PROGRESS-HF)PubMed 3206800271 pazienti con insufficienza cardiaca a frazione di eiezione ridotta4 mg o 40 mg una volta al giorno, 28 giorniNessuna variazione significativa del volume ventricolare sinistro

Revisioni

  • Zhao et al., 2026, Drug Discov Ther. PubMed 41260682. Sintesi dell’approvazione per la sindrome di Barth: lo studio randomizzato crossover non ha mostrato benefici significativi su cammino o stanchezza; i benefici sono stati osservati nell’estensione in aperto; le reazioni lievi nel punto di iniezione erano le più comuni. È richiesto uno studio di conferma.
Cosa non sappiamo ancora
  • L’uso approvato è limitato: sindrome di Barth, con approvazione accelerata in attesa di uno studio di conferma.
  • Gli studi sulla miopatia mitocondriale e sull’insufficienza cardiaca non hanno raggiunto gli endpoint primari.
  • Le dosi citate dagli esperti qui sotto sono molto più basse dei 40 mg/giorno usati negli studi.
  • I prodotti del mercato grigio non sono regolamentati, quindi identità, purezza e precisione della dose variano.
Domande frequenti

L’SS-31 è la stessa cosa dell’elamipretide?

Sì. SS-31 è il nome di ricerca dell’elamipretide, venduto negli USA come Forzinity.

L’SS-31 è approvato?

Solo negli USA, e solo per la sindrome di Barth (approvazione accelerata, settembre 2025).

Quale dose hanno usato gli studi?

40 mg una volta al giorno per iniezione sottocutanea negli studi principali elencati sopra. Vigorous Steve dice di usarne 2 mg; vedi la sua citazione.

Perché la sezione dei protocolli contiene solo citazioni?

Non scriviamo intervalli di dose nostri. Le schede di protocollo mostrano, parola per parola, ciò che persone con nome e cognome hanno detto pubblicamente, con le loro riserve e un link alla fonte.

Su questa pagina

Dichiarazioni parola per parola su come si usa l’SS-31 al di fuori della medicina, ognuna con un link alla fonte. Gli studi clinici sull’elamipretide, la forma farmaceutica dell’SS-31, sono riportati a parte come contesto.

Noto anche come
Elamipretide; Forzinity; MTP-131; Bendavia
Tipo
Tetrapeptide mirato ai mitocondri (lega la cardiolipina)
Ultimo aggiornamento
11 ott 2026

Ultima revisione: 11 ott 2026 · A cura della redazione di Peptide Dosing · Come verifichiamo le citazioni