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Guarigione e recupero

TB-500

Se ne parla per il recupero di muscoli, tendini e tessuti molli.

StatoNon approvato (UE/Regno Unito/USA); vietato dalla WADA
Quanto è studiato sull’uomoSolo animali e laboratorio
Esperti citati7 esperti

iNon è un consiglio medico. Non raccomandiamo alcuna dose. Ogni dose qui sotto è una citazione della persona indicata, che descrive la propria opinione o il proprio uso. Il TB-500 non è un farmaco approvato e non è autorizzato per l’uso umano nell’UE, nel Regno Unito o negli USA. È vietato dalla WADA.

Cosa dicono gli esperti sul dosaggio

8 dichiarazioni di 5 persone. Ognuna è parola per parola: aggiungiamo solo la punteggiatura e segnaliamo i tagli con […]. Le etichette riportano le parole esatte.

Jay CampbellAutore e podcaster su ormoni e peptidi; cofondatore di un’azienda di peptidi

Uso personale: solo per infortuni gravi

Dose
“2.5-3.0 mg”
Frequenza
“once a day in the morning or at night”
Durata
“a maximum of 12 weeks or until the injury is 100% healed”
Modalità
“injected locally at the site of injury, intramuscularly or subcutaneously”

“HOW I USE BPC-157 & TB-500: Only when you or other people get seriously hurt […] 2.5-3.0 mg of TB-500 injected locally at the site of injury, intramuscularly or subcutaneously, once a day in the morning or at night (but at the same time as your BPC-157 injection) Continue this protocol for a maximum of 12 weeks or until the injury is 100% healed”

Traduzione

«COME USO BPC-157 E TB-500: solo quando tu o altre persone subite un infortunio grave […] 2,5–3,0 mg di TB-500 iniettati localmente nel punto della lesione, per via intramuscolare o sottocutanea, una volta al giorno al mattino o alla sera (ma alla stessa ora della tua iniezione di BPC-157). Prosegui questo protocollo per un massimo di 12 settimane o finché la lesione non è guarita al 100%»

Leggi la fonteJay Campbell’s Fully Optimized Peptide Stack For 2022 (jaycampbell.com) · 13 ott 2022

Contesto: Uso personale. La riga tagliata è la sua dose di BPC-157 (riportata nella pagina su BPC-157).

Vigorous SteveCoach di bodybuilding e youtuber (VigorousSteve)

Protocollo per le lesioni dei tessuti molli

Dose
“between 500 microgram up to 1 mgram”
Frequenza
“once or twice per day”
Modalità
“subcutaneous, intramuscular or intraarticular”
Ha detto anche
“a total dose of 500 micrograms up to 2,000 micrograms daily”

“For soft tissue injuries I would recommend between 500 microgram up to 1 mgram TB 500 subcutaneous, intramuscular or intraarticular, once or twice per day, so that's a total dose of 500 micrograms up to 2,000 micrograms daily”

Traduzione

«Per le lesioni dei tessuti molli consiglierei da 500 microgrammi fino a 1 milligrammo di TB 500 per via sottocutanea, intramuscolare o intra-articolare, una o due volte al giorno, quindi una dose totale da 500 fino a 2.000 microgrammi al giorno»

Guarda a 8:53Best Dose Of TB-500? (Only 5 Studies?) TB-500 Isn’t Thymosin Beta-4 Healing Peptide Deep-Dive · 8 apr 2024

Contesto: Lo presenta come «the cookie cutter healing protocol for TB-500» (il protocollo di guarigione standard per il TB-500) e poi suggerisce di combinarlo con altri composti. Prima, nello stesso video, sottolinea che il TB-500 in sé non è mai stato oggetto di studi clinici. «1 mgram» è la resa della cifra più alta nei sottotitoli automatici di YouTube; non l’abbiamo modificata.

Ben GreenfieldAutore su fitness e longevità; conduttore di Ben Greenfield Life

Uso personale: stack per il recupero

Dose
“5-2.5 mg”
Frequenza
“2–3x/week”
Modalità
“Subcutaneous or intramuscular injection”
Ha detto anche
“it’s best to follow your practitioner or manufacturer’s suggestions”

“Please note that there are very few guidelines around dosing TB-500, so it’s best to follow your practitioner or manufacturer’s suggestions. However, here is what I’ve used: 5-2.5 mg, 2–3x/week; OR 25mL of 3000mcg/mL solution daily for a 20-day cycle. Administration Route: Subcutaneous or intramuscular injection”

Traduzione

«Tieni presente che esistono pochissime linee guida sul dosaggio del TB-500, quindi è meglio seguire i suggerimenti del tuo professionista o del produttore. Detto questo, ecco cosa ho usato io: 5–2,5 mg, 2–3 volte a settimana; OPPURE 25 ml di soluzione da 3.000 mcg/ml al giorno per un ciclo di 20 giorni. Via di somministrazione: iniezione sottocutanea o intramuscolare»

Leggi la fonteBen’s Peptide Stack for Recovery, Explosive Gains, & Ageless Vitality (bengreenfieldlife.com) · 17 set 2024

Contesto: Dallo stack per il recupero («Wolverine») di un articolo sul suo sito (pubblicato il 17 set 2024, aggiornato il 13 apr 2026). Gli elenchi puntati sono uniti in una riga; «5-2.5 mg» è riportato esattamente come sulla pagina. Lo descrive come ciò che ha usato, non come una raccomandazione.

Uso personale: stack per il sistema immunitario

Dose
“750mcg”
Frequenza
“1x/day”
Durata
“cycle for 3 months on/3 months off”
Modalità
“Subcutaneous injection”
Pausa
“3 months off”

“There are very few guidelines around dosing TB-500, so it’s best to follow your practitioner or manufacturer’s suggestions. However, here is what I’ve used: 750mcg 1x/day, cycle for 3 months on/3 months off; OR 3mg every other day, cycle for 3 months on/3 months off; OR 25mL of 3000mcg/mL solution daily for a 20-day cycle. Administration Route: Subcutaneous injection”

Traduzione

«Esistono pochissime linee guida sul dosaggio del TB-500, quindi è meglio seguire i suggerimenti del tuo professionista o del produttore. Detto questo, ecco cosa ho usato io: 750 mcg 1 volta al giorno, ciclo di 3 mesi sì e 3 mesi no; OPPURE 3 mg a giorni alterni, ciclo di 3 mesi sì e 3 mesi no; OPPURE 25 ml di soluzione da 3.000 mcg/ml al giorno per un ciclo di 20 giorni. Via di somministrazione: iniezione sottocutanea»

Leggi la fonteBen’s Peptide Stack for Recovery, Explosive Gains, & Ageless Vitality (bengreenfieldlife.com) · 17 set 2024

Contesto: Dallo stack per il supporto immunitario dello stesso articolo. Elenchi puntati uniti in un’unica riga.

Dr Jones DCDottore in chiropratica (DC); canale YouTube su peptidi e farmaci GLP-1

Uso personale: protocollo quotidiano aggressivo per la spalla

Dose
“1 milligram of BBC57 […] 2,000 micrograms of TB500”
Frequenza
“every single day”
Durata
“three full months”

“I got with my medical team and we decided to run an aggressive Wolverine protocol. 1 milligram of BBC57 or 1,000 micrograms, 2 milligs or 2,000 micrograms of TB500 every single day. Now, what most people don't know, some practitioners are going to work with higher dosing because they understand the severity of the injury and the nature of how much healing it's going to take. And this was a significant injury of mine. Everyone online is talking about 250 or 400 micrograms. That's maintenance or minor stuff. […] I ran this for three full months”

Traduzione

«Mi sono confrontato con il mio team medico e abbiamo deciso di fare un protocollo Wolverine aggressivo. 1 milligrammo di BPC-157, cioè 1.000 microgrammi, e 2 milligrammi, cioè 2.000 microgrammi, di TB-500 ogni singolo giorno. Quello che la maggior parte delle persone non sa è che alcuni professionisti lavorano con dosi più alte perché capiscono la gravità della lesione e quanta guarigione servirà. E questa per me era una lesione importante. Online tutti parlano di 250 o 400 microgrammi. Quello è mantenimento, o roba di poco conto. […] L’ho fatto per tre mesi pieni»

Guarda a 6:13Doctor Reacts to Most Powerful Peptide Stacks (GLOW, KLOW & Wolverine) (Dr Jones DC) · 21 nov 2025

Contesto: Uso personale, per una lesione della cuffia dei rotatori che gli ha impedito di giocare a pallavolo. «BBC57» è la resa di BPC-157 nei sottotitoli. Lo definisce un protocollo aggressivo per un infortunio importante.

Nicholas TrigiliSpecialista e coach di prestazioni umane; youtuber di fitness

Dose di carico che dà ai clienti (con BPC-157)

Dose
“three to four, four to five milligrams”
Frequenza
“twice per week. Never more than twice per week”

“And you could pair it with TB-500. And you're going to load anywhere between three to four, four to five milligrams twice per week. Never more than twice per week. Daily is a waste of this compound.”

Traduzione

«E puoi abbinarlo al TB-500. E farai un carico da tre a quattro, quattro a cinque milligrammi due volte a settimana. Mai più di due volte a settimana. Ogni giorno è uno spreco di questo composto.»

Guarda a 5:16If I Started BPC-157 in 2026, I'd Do This (Nicholas Trigili) · 8 lug 2026

Contesto: Parte dello schema che dice di usare con i clienti. Grafia del composto corretta nei sottotitoli: «TB500» → TB-500. Nei suoi video dice di non essere un medico.

Uso personale: due volte a settimana

Dose
“2.5 mg”
Frequenza
“twice per week”

“Now, TB-500 is ran a little bit different. TB-500 is only twice a week. So, I'll run 2.5 mg twice per week.”

Traduzione

«Ora, il TB-500 si usa in modo un po’ diverso. Il TB-500 è solo due volte a settimana. Quindi uso 2,5 mg due volte a settimana.»

Guarda a 6:48I’m 39. Here's everything I'm taking to Beat Aging (Full Stack Breakdown) (Nicholas Trigili) · 20 lug 2026

Contesto: Usato insieme al BPC-157. Il tag «[music]» dei sottotitoli è omesso.

Uso personale: carico iniziale, poi mantenimento settimanale (settembre 2026)

Dose
“about 5 milligrams … about five milligrams”
Frequenza
“twice a week (loading) … once a week (maintenance)”
Durata
“loading the first two weeks; maintenance from week three or four up to 12 weeks”

“Now, TB-500 on the other hand doesn't need daily dosing. I run a loading phase for the first two weeks at about 5 milligrams twice a week to saturate your system really quickly. Then I drop to a maintenance phase for at least or I should say a week three or four up to 12 weeks and that's about five milligrams once a week.”

Traduzione

«Ora, il TB-500 invece non ha bisogno di dosi quotidiane. Faccio una fase di carico per le prime due settimane a circa 5 milligrammi due volte a settimana, per saturare l’organismo molto rapidamente. Poi passo a una fase di mantenimento per almeno, o meglio dalla settimana tre o quattro fino a 12 settimane, e sono circa cinque milligrammi una volta a settimana.»

Guarda a 6:05I’m 39. Here’s Every Peptide I’ve Run So Far in 2026 (Revealing My Protocols) (Nicholas Trigili) · 24 set 2026

Contesto: Uso personale, descritto insieme al BPC-157. Dice che tutti i peptidi di questo video li ha presi insieme al testosterone e all’HGH che usa tutto l’anno. Corretta la grafia del nome del composto nei sottotitoli: «TV500» → TB-500. Nei suoi video dice di non essere un medico.

Cosa dicono gli esperti sulla sicurezza

5 dichiarazioni di 3 persone sui rischi e sulla solidità delle prove.

Andrew HubermanNeuroscienziato, Stanford School of Medicine; conduttore di Huberman Lab

Prove sull’uomo

“But again, in the absence of clinical trials, we still don't know if and how they are working in humans. Nonetheless, a lot of people are now starting to take especially TB-500.”

Traduzione

«Ma, di nuovo, in assenza di studi clinici, non sappiamo ancora se e come agiscano nell’uomo. Ciononostante, molte persone stanno iniziando a prendere soprattutto il TB-500.»

Guarda a 38:42Huberman Lab: Benefits & Risks of Peptide Therapeutics for Physical & Mental Health · 1 apr 2024 · note dell’episodio

Contesto: Detto di BPC-157 e TB-500 insieme. In tutto l’episodio non indica alcuna dose di TB-500.

Stimola la crescita?

“As far as I know, it isn't growth promoting. It doesn't impact the growth hormone pathway or other pathways associated with tissue growth.”

Traduzione

«Per quanto ne so, non stimola la crescita. Non influisce sulla via dell’ormone della crescita né su altre vie associate alla crescita dei tessuti.»

Guarda a 39:45Huberman Lab: Benefits & Risks of Peptide Therapeutics for Physical & Mental Health · 1 apr 2024 · note dell’episodio

Contesto: Risponde alle affermazioni online secondo cui il TB-500 (che equipara alla thymosin beta-4) stimolerebbe la crescita; lo descrive invece come coinvolto nella riparazione dei tessuti.

Vigorous SteveCoach di bodybuilding e youtuber (VigorousSteve)

Prove sull’uomo

“[…] Clinical trials on tb500, there are none.”

Traduzione

«[…] Studi clinici sul TB-500: non ce ne sono.»

Guarda a 2:13Best Dose Of TB-500? (Only 5 Studies?) TB-500 Isn’t Thymosin Beta-4 Healing Peptide Deep-Dive · 8 apr 2024

Contesto: Spiega che i benefici attribuiti al TB-500 sono estrapolati dalla ricerca sulla proteina completa thymosin beta-4, che è stata oggetto di studi clinici, mentre il frammento TB-500 no.

Solidità delle prove

“The scientific evidence on tb500 is very very thin”

Traduzione

«Le prove scientifiche sul TB-500 sono molto, molto scarse»

Guarda a 10:03Best Dose Of TB-500? (Only 5 Studies?) TB-500 Isn’t Thymosin Beta-4 Healing Peptide Deep-Dive · 8 apr 2024

Contesto: Detto verso la fine del video, prima di proporre un approfondimento a parte sulla thymosin beta-4 stessa.

Dr Alex TatemUrologo certificato e specialista in salute maschile; divulgatore su YouTube

Nessuna dose stabilita per l’uomo

“That means you need to think carefully about dosing frequency and route. A lot of the protocols floating around online are based off of vibes, not pharmarmacology. The third issue is that there is no established human dose for either compound. Everything is extrapolated from animal studies and alometric scaling from rats to humans is an imprecise science at best.”

Traduzione

«Questo significa che devi riflettere bene su frequenza e via di somministrazione. Molti dei protocolli che girano online si basano su sensazioni, non sulla farmacologia. Il terzo problema è che non esiste una dose stabilita per l’uomo per nessuno dei due composti. Tutto è estrapolato da studi sugli animali, e il calcolo allometrico dai ratti all’uomo è nel migliore dei casi una scienza imprecisa.»

Guarda a 24:07BPC-157 & TB-500: The Truth About the Wolverine Stack (Dr Alex Tatem) · 5 mar 2026

Contesto: «either compound» (nessuno dei due composti) indica BPC-157 e TB-500. «pharmarmacology» e «alometric» sono grafie dei sottotitoli.

Approfondisci

Cosa ha usato la ricerca

Contesto, non una guida al dosaggio. Il TB-500 è un breve frammento sintetico. Gli studi qui sotto hanno usato la proteina completa thymosin β4, quindi non dicono come si comporti il TB-500 in sé. Nessuno stabilisce una dose di TB-500 sicura o efficace per l’uomo.

Studi sull’uomo con thymosin β4 (non TB-500)

StudioStudiato suCosa ha usato lo studioCosa ha trovato
Ruff et al., 2010, Ann N Y Acad SciPubMed 20536472Fase 1, volontari saniThymosin β4 endovenosa, 42–1260 mg, dose singola poi ogni giorno per 14 giorniBen tollerata; nessuna tossicità dose-limitante riportata
Sosne et al., 2015, Clin OphthalmolPubMed 2605642672 persone con occhio seccoCollirio di thymosin β4 allo 0,1% per 28 giorniEndpoint primari non raggiunti; alcuni miglioramenti secondari; nessun evento avverso attribuito

Studi sugli animali con thymosin β4

StudioStudiato suCosa ha usato lo studioCosa ha trovato
Malinda et al., 1999, J Invest DermatolPubMed 10469335Ferite cutanee nei rattiThymosin β4 topica o intraperitonealeRiepitelizzazione aumentata del 42% al giorno 4 e del 61% al giorno 7 rispetto ai controlli
Bock-Marquette et al., 2004, NaturePubMed 15565145Lesione cardiaca nei topiThymosin β4 dopo legatura coronaricaMigliore sopravvivenza dei cardiomiociti e migliore funzione cardiaca

Revisioni

  • Goldstein et al., 2012, Expert Opin Biol Ther. PubMed 22074294. Revisione sulla biologia della thymosin β4 e sul suo sviluppo clinico.
Cosa non sappiamo ancora
  • Nessuno studio clinico pubblicato sul TB-500 in sé.
  • Le prove sulla proteina completa (thymosin β4) sono per lo più su animali; gli studi sull’uomo hanno testato infusione EV o collirio, non TB-500 iniettato.
  • La farmacocinetica del frammento TB-500 nell’uomo è sconosciuta.
  • I prodotti del mercato grigio non sono regolamentati, quindi identità e purezza variano.
Domande frequenti

Il TB-500 è la stessa cosa della thymosin beta-4?

No. Il TB-500 è un breve frammento sintetico basato su una parte della thymosin beta-4. Gli studi clinici di questa pagina hanno usato la proteina completa, quindi i loro risultati non si possono applicare semplicemente al TB-500.

Il TB-500 è stato testato in studi sull’uomo?

Non a ottobre 2026. La thymosin beta-4 è stata testata in piccoli studi sull’uomo (infusione EV, collirio), ma il TB-500 in sé no.

Perché la sezione dei protocolli contiene solo citazioni?

Non scriviamo intervalli di dose nostri. Le schede di protocollo mostrano, parola per parola, ciò che persone con nome e cognome hanno detto pubblicamente, con le loro riserve e un link alla fonte.

Il TB-500 è consentito nello sport?

No. Rientra tra gli ormoni peptidici e le sostanze correlate vietati dalla WADA.

Su questa pagina

Dichiarazioni parola per parola di voci note su come si usa il TB-500 e sulle scarse prove a sostegno, ognuna con un link alla fonte. La ricerca sulla thymosin beta-4, la proteina d’origine, è riportata a parte come contesto.

Noto anche come
Frammento di thymosin beta-4 (spesso venduto come «thymosin beta-4»)
Tipo
Frammento peptidico sintetico della thymosin β4
Ultimo aggiornamento
11 ott 2026

Ultima revisione: 11 ott 2026 · A cura della redazione di Peptide Dosing · Come verifichiamo le citazioni