peptidedosing.eu
Hitta en peptid
Läkning och återhämtning

TB-500

Omtalad för återhämtning av muskler, senor och mjukdelar.

StatusInte godkänt (EU/Storbritannien/USA); förbjudet av WADA
Hur väl studerat på människorEndast djur och labb
Citerade experter7 experter

iInte medicinsk rådgivning. Vi rekommenderar ingen dos. Varje dos nedan är ett citat från den namngivna personen och beskriver personens åsikter eller egen användning. TB-500 är inte ett godkänt läkemedel och är inte godkänt för användning på människor i EU, Storbritannien eller USA. Det är förbjudet av WADA.

Vad experter säger om dosering

8 uttalanden från 5 personer. Vart och ett är ordagrant: vi lägger bara till skiljetecken och markerar utelämningar med […]. Etiketterna återger de exakta orden.

Jay CampbellFörfattare och poddare om hormoner och peptider; medgrundare av ett peptidföretag

Egen användning: bara vid allvarliga skador

Dos
“2.5-3.0 mg”
Hur ofta
“once a day in the morning or at night”
Hur länge
“a maximum of 12 weeks or until the injury is 100% healed”
Hur det tas
“injected locally at the site of injury, intramuscularly or subcutaneously”

“HOW I USE BPC-157 & TB-500: Only when you or other people get seriously hurt […] 2.5-3.0 mg of TB-500 injected locally at the site of injury, intramuscularly or subcutaneously, once a day in the morning or at night (but at the same time as your BPC-157 injection) Continue this protocol for a maximum of 12 weeks or until the injury is 100% healed”

Översättning

”SÅ ANVÄNDER JAG BPC-157 OCH TB-500: bara när du eller andra skadar sig allvarligt […] 2,5–3,0 mg TB-500 injicerat lokalt vid skadestället, intramuskulärt eller subkutant, en gång om dagen på morgonen eller på kvällen (men vid samma tid som din BPC-157-injektion). Fortsätt med det här protokollet i högst 12 veckor eller tills skadan är 100 % läkt”

Läs källanJay Campbell’s Fully Optimized Peptide Stack For 2022 (jaycampbell.com) · 13 okt. 2022

Sammanhang: Egen användning. Den utelämnade raden är hans BPC-157-dos (visas på sidan om BPC-157).

Vigorous SteveBodybuildingcoach och youtubare (VigorousSteve)

Protokoll vid mjukdelsskada

Dos
“between 500 microgram up to 1 mgram”
Hur ofta
“once or twice per day”
Hur det tas
“subcutaneous, intramuscular or intraarticular”
Sa också
“a total dose of 500 micrograms up to 2,000 micrograms daily”

“For soft tissue injuries I would recommend between 500 microgram up to 1 mgram TB 500 subcutaneous, intramuscular or intraarticular, once or twice per day, so that's a total dose of 500 micrograms up to 2,000 micrograms daily”

Översättning

”Vid mjukdelsskador skulle jag rekommendera mellan 500 mikrogram och upp till 1 milligram TB-500 subkutant, intramuskulärt eller intraartikulärt, en eller två gånger om dagen, alltså en total dos på 500 mikrogram upp till 2 000 mikrogram dagligen”

Titta vid 8:53Best Dose Of TB-500? (Only 5 Studies?) TB-500 Isn’t Thymosin Beta-4 Healing Peptide Deep-Dive · 8 apr. 2024

Sammanhang: Han presenterar detta som ”the cookie cutter healing protocol for TB-500” (standardprotokollet för läkning med TB-500) och föreslår sedan att kombinera det med andra substanser. Tidigare i samma video betonar han att TB-500 i sig aldrig har prövats i kliniska studier. ”1 mgram” är hur YouTubes automatiska undertexter återger den övre siffran; vi har inte ändrat den.

Ben GreenfieldFörfattare om träning och livslängd; programledare för Ben Greenfield Life

Egen användning: återhämtningsstack

Dos
“5-2.5 mg”
Hur ofta
“2–3x/week”
Hur det tas
“Subcutaneous or intramuscular injection”
Sa också
“it’s best to follow your practitioner or manufacturer’s suggestions”

“Please note that there are very few guidelines around dosing TB-500, so it’s best to follow your practitioner or manufacturer’s suggestions. However, here is what I’ve used: 5-2.5 mg, 2–3x/week; OR 25mL of 3000mcg/mL solution daily for a 20-day cycle. Administration Route: Subcutaneous or intramuscular injection”

Översättning

”Observera att det finns mycket få riktlinjer för dosering av TB-500, så det är bäst att följa din behandlares eller tillverkarens förslag. Men det här är vad jag har använt: 5–2,5 mg, 2–3 gånger/vecka; ELLER 25 ml av en lösning på 3 000 mcg/ml dagligen i en cykel på 20 dagar. Administreringsväg: subkutan eller intramuskulär injektion”

Läs källanBen’s Peptide Stack for Recovery, Explosive Gains, & Ageless Vitality (bengreenfieldlife.com) · 17 sep. 2024

Sammanhang: Från återhämtningsstacken (”Wolverine”) i en artikel på hans egen webbplats (först publicerad 17 sep. 2024, uppdaterad 13 apr. 2026). Punkterna har slagits ihop till en rad; ”5-2.5 mg” återges exakt som på sidan. Han beskriver detta som vad han har använt, inte som en rekommendation.

Egen användning: immunstack

Dos
“750mcg”
Hur ofta
“1x/day”
Hur länge
“cycle for 3 months on/3 months off”
Hur det tas
“Subcutaneous injection”
Paus
“3 months off”

“There are very few guidelines around dosing TB-500, so it’s best to follow your practitioner or manufacturer’s suggestions. However, here is what I’ve used: 750mcg 1x/day, cycle for 3 months on/3 months off; OR 3mg every other day, cycle for 3 months on/3 months off; OR 25mL of 3000mcg/mL solution daily for a 20-day cycle. Administration Route: Subcutaneous injection”

Översättning

”Det finns mycket få riktlinjer för dosering av TB-500, så det är bäst att följa din behandlares eller tillverkarens förslag. Men det här är vad jag har använt: 750 mcg 1 gång/dag, cykel med 3 månader på/3 månader av; ELLER 3 mg varannan dag, cykel med 3 månader på/3 månader av; ELLER 25 ml av en lösning på 3 000 mcg/ml dagligen i en cykel på 20 dagar. Administreringsväg: subkutan injektion”

Läs källanBen’s Peptide Stack for Recovery, Explosive Gains, & Ageless Vitality (bengreenfieldlife.com) · 17 sep. 2024

Sammanhang: Från immunstödsstacken i samma artikel. Punkterna har slagits ihop till en rad.

Dr Jones DCKiropraktor (DC); YouTube-kanal om peptider och GLP-1-läkemedel

Egen användning: aggressivt dagligt protokoll för axeln

Dos
“1 milligram of BBC57 […] 2,000 micrograms of TB500”
Hur ofta
“every single day”
Hur länge
“three full months”

“I got with my medical team and we decided to run an aggressive Wolverine protocol. 1 milligram of BBC57 or 1,000 micrograms, 2 milligs or 2,000 micrograms of TB500 every single day. Now, what most people don't know, some practitioners are going to work with higher dosing because they understand the severity of the injury and the nature of how much healing it's going to take. And this was a significant injury of mine. Everyone online is talking about 250 or 400 micrograms. That's maintenance or minor stuff. […] I ran this for three full months”

Översättning

”Jag pratade med mitt medicinska team och vi bestämde oss för att köra ett aggressivt Wolverine-protokoll. 1 milligram BPC-157, alltså 1 000 mikrogram, och 2 milligram, alltså 2 000 mikrogram, TB-500 varenda dag. Det de flesta inte vet är att vissa behandlare arbetar med högre doser eftersom de förstår hur allvarlig skadan är och hur mycket läkning som krävs. Och det här var en betydande skada för mig. Alla på nätet pratar om 250 eller 400 mikrogram. Det är underhåll eller småskador. […] Jag körde det här i tre hela månader”

Titta vid 6:13Doctor Reacts to Most Powerful Peptide Stacks (GLOW, KLOW & Wolverine) (Dr Jones DC) · 21 nov. 2025

Sammanhang: Egen användning, för en rotatorkuffskada som hindrade honom från att spela volleyboll. ”BBC57” är hur undertexterna återger BPC-157. Han kallar detta ett aggressivt protokoll för en betydande skada.

Nicholas TrigiliSpecialist och coach inom mänsklig prestation; träningsyoutubare

Laddningsdos han ger klienter (med BPC-157)

Dos
“three to four, four to five milligrams”
Hur ofta
“twice per week. Never more than twice per week”

“And you could pair it with TB-500. And you're going to load anywhere between three to four, four to five milligrams twice per week. Never more than twice per week. Daily is a waste of this compound.”

Översättning

”Och man kan kombinera det med TB-500. Och då laddar man med någonstans mellan tre och fyra, fyra och fem milligram två gånger i veckan. Aldrig mer än två gånger i veckan. Dagligen är slöseri med den här substansen.”

Titta vid 5:16If I Started BPC-157 in 2026, I'd Do This (Nicholas Trigili) · 8 juli 2026

Sammanhang: En del av den struktur han säger att han använder för klienter. Undertexternas stavning av substansnamnet rättad: ”TB500” → TB-500. Han säger i sina videor att han inte är läkare.

Egen användning: två gånger i veckan

Dos
“2.5 mg”
Hur ofta
“twice per week”

“Now, TB-500 is ran a little bit different. TB-500 is only twice a week. So, I'll run 2.5 mg twice per week.”

Översättning

”TB-500 körs lite annorlunda. TB-500 tas bara två gånger i veckan. Så jag kör 2,5 mg två gånger i veckan.”

Titta vid 6:48I’m 39. Here's everything I'm taking to Beat Aging (Full Stack Breakdown) (Nicholas Trigili) · 20 juli 2026

Sammanhang: Används tillsammans med BPC-157. Undertexternas tagg ”[music]” är utelämnad.

Egen användning: laddning och sedan underhåll en gång i veckan (sept. 2026)

Dos
“about 5 milligrams … about five milligrams”
Hur ofta
“twice a week (loading) … once a week (maintenance)”
Hur länge
“loading the first two weeks; maintenance from week three or four up to 12 weeks”

“Now, TB-500 on the other hand doesn't need daily dosing. I run a loading phase for the first two weeks at about 5 milligrams twice a week to saturate your system really quickly. Then I drop to a maintenance phase for at least or I should say a week three or four up to 12 weeks and that's about five milligrams once a week.”

Översättning

”TB-500 behöver däremot inte doseras dagligen. Jag kör en laddningsfas de första två veckorna med ungefär 5 milligram två gånger i veckan för att mätta systemet riktigt snabbt. Sedan går jag ned till en underhållsfas i minst, eller jag borde säga från vecka tre eller fyra upp till 12 veckor, och det är ungefär fem milligram en gång i veckan.”

Titta vid 6:05I’m 39. Here’s Every Peptide I’ve Run So Far in 2026 (Revealing My Protocols) (Nicholas Trigili) · 24 sep. 2026

Sammanhang: Egen användning, beskriven tillsammans med BPC-157. Han säger att alla peptider i den här videon togs tillsammans med det testosteron och HGH han kör året runt. Undertexternas stavning av substansnamnet rättad: ”TV500” → TB-500. Han säger i sina videor att han inte är läkare.

Vad experter säger om säkerhet

5 uttalanden från 3 personer om risker och hur stark evidensen är.

Andrew HubermanNeuroforskare, Stanford School of Medicine; programledare för Huberman Lab

Evidens från människor

“But again, in the absence of clinical trials, we still don't know if and how they are working in humans. Nonetheless, a lot of people are now starting to take especially TB-500.”

Översättning

”Men återigen, i avsaknad av kliniska prövningar vet vi fortfarande inte om och hur de verkar hos människor. Trots det börjar många nu ta i synnerhet TB-500.”

Titta vid 38:42Huberman Lab: Benefits & Risks of Peptide Therapeutics for Physical & Mental Health · 1 apr. 2024 · avsnittsanteckningar

Sammanhang: Sagt om BPC-157 och TB-500 tillsammans. Han anger ingen dos av TB-500 någonstans i avsnittet.

Är det tillväxtfrämjande?

“As far as I know, it isn't growth promoting. It doesn't impact the growth hormone pathway or other pathways associated with tissue growth.”

Översättning

”Såvitt jag vet är det inte tillväxtfrämjande. Det påverkar inte tillväxthormonets signalväg eller andra signalvägar som är kopplade till vävnadstillväxt.”

Titta vid 39:45Huberman Lab: Benefits & Risks of Peptide Therapeutics for Physical & Mental Health · 1 apr. 2024 · avsnittsanteckningar

Sammanhang: Svar på påståenden på nätet om att TB-500 (som han likställer med thymosin beta-4) är tillväxtfrämjande; han beskriver det i stället som inblandat i vävnadsreparation.

Vigorous SteveBodybuildingcoach och youtubare (VigorousSteve)

Evidens från människor

“[…] Clinical trials on tb500, there are none.”

Översättning

”[…] Kliniska prövningar av TB-500 finns det inga.”

Titta vid 2:13Best Dose Of TB-500? (Only 5 Studies?) TB-500 Isn’t Thymosin Beta-4 Healing Peptide Deep-Dive · 8 apr. 2024

Sammanhang: Han förklarar att de fördelar som tillskrivs TB-500 är extrapolerade från forskning på hela proteinet thymosin beta-4, som har prövats i kliniska studier, medan TB-500-fragmentet inte har det.

Evidensens styrka

“The scientific evidence on tb500 is very very thin”

Översättning

”Den vetenskapliga evidensen för TB-500 är väldigt, väldigt tunn”

Titta vid 10:03Best Dose Of TB-500? (Only 5 Studies?) TB-500 Isn’t Thymosin Beta-4 Healing Peptide Deep-Dive · 8 apr. 2024

Sammanhang: Sagt mot slutet av videon, innan han föreslår en separat fördjupning om thymosin beta-4.

Dr Alex TatemSpecialistläkare i urologi med inriktning på mäns hälsa; utbildar på YouTube

Ingen fastställd dos för människor

“That means you need to think carefully about dosing frequency and route. A lot of the protocols floating around online are based off of vibes, not pharmarmacology. The third issue is that there is no established human dose for either compound. Everything is extrapolated from animal studies and alometric scaling from rats to humans is an imprecise science at best.”

Översättning

”Det betyder att du måste tänka noga på doseringsfrekvens och administreringsväg. Många av protokollen som florerar på nätet bygger på känsla, inte farmakologi. Det tredje problemet är att det inte finns någon fastställd dos för människor för någon av substanserna. Allt är extrapolerat från djurstudier, och allometrisk skalning från råttor till människor är i bästa fall en oprecis vetenskap.”

Titta vid 24:07BPC-157 & TB-500: The Truth About the Wolverine Stack (Dr Alex Tatem) · 5 mars 2026

Sammanhang: ”either compound” (vilken som av substanserna) betyder BPC-157 och TB-500. ”pharmarmacology” och ”alometric” är undertexternas stavningar.

Fördjupning

Vad forskningen använde

Sammanhang, inte en doseringsguide. TB-500 är ett kort syntetiskt fragment. Studierna nedan använde hela proteinet thymosin β4, så de säger inget om hur TB-500 självt beter sig. Ingen av dem fastställer en säker eller effektiv dos av TB-500 för människor.

Studier på människor av thymosin β4 (inte TB-500)

StudieStuderat påVad studien användeVad den fann
Ruff et al., 2010, Ann N Y Acad SciPubMed 20536472Fas 1, friska frivilligaIntravenöst thymosin β4, 42–1260 mg, enstaka dos och sedan dagligen i 14 dagarVäl tolererat; ingen dosbegränsande toxicitet rapporterad
Sosne et al., 2015, Clin OphthalmolPubMed 2605642672 personer med torra ögonÖgondroppar med 0,1 % thymosin β4 i 28 dagarPrimära effektmått nåddes inte; vissa sekundära förbättringar; inga biverkningar tillskrevs behandlingen

Djurstudier av thymosin β4

StudieStuderat påVad studien användeVad den fann
Malinda et al., 1999, J Invest DermatolPubMed 10469335Hudsår hos råttaThymosin β4 lokalt eller intraperitonealtReepitelisering ökade med 42 % dag 4 och 61 % dag 7 jämfört med kontroller
Bock-Marquette et al., 2004, NaturePubMed 15565145Hjärtskada hos musThymosin β4 efter ligering av kranskärlFörbättrad överlevnad av hjärtmuskelceller och förbättrad hjärtfunktion

Översikter

  • Goldstein et al., 2012, Expert Opin Biol Ther. PubMed 22074294. Översikt över biologin och den kliniska utvecklingen av thymosin β4.
Vad vi ännu inte vet
  • Ingen publicerad klinisk studie av TB-500 självt.
  • Evidensen för hela proteinet (thymosin β4) kommer mestadels från djurstudier; studierna på människor testade IV-infusion eller ögondroppar, inte injicerat TB-500.
  • Farmakokinetiken för TB-500-fragmentet hos människor är okänd.
  • Produkter från den grå marknaden är oreglerade, så identitet och renhet varierar.
Vanliga frågor

Är TB-500 samma sak som thymosin beta-4?

Nej. TB-500 är ett kort syntetiskt fragment som bygger på en del av thymosin beta-4. De kliniska studierna på den här sidan använde hela proteinet, så resultaten kan inte bara överföras till TB-500.

Har TB-500 testats i studier på människor?

Inte per oktober 2026. Thymosin beta-4 har testats i små studier på människor (IV-infusion, ögondroppar), men TB-500 självt har inte det.

Varför innehåller protokollavsnittet bara citat?

Vi skriver inte egna dosintervall. Protokollkorten visar ordagrant vad namngivna personer offentligt har sagt, med deras förbehåll och en länk till källan.

Är TB-500 tillåtet inom idrotten?

Nej. Det omfattas av WADA:s förbjudna peptidhormoner och besläktade substanser.

Om den här sidan

Ordagranna uttalanden från välkända röster om hur TB-500 används och om den tunna evidensen bakom det, vart och ett med en länk till källan. Forskningen om thymosin beta-4, moderproteinet, listas separat som sammanhang.

Även känt som
Fragment av thymosin beta-4 (säljs ofta som ”thymosin beta-4”)
Typ
Syntetiskt peptidfragment av thymosin β4
Senast uppdaterad
11 okt. 2026

Senast granskad 11 okt. 2026 · Sammanställt av Peptide Dosings redaktion · Så kontrollerar vi citat