peptidedosing.eu
Hitta en peptid
Vikt och ämnesomsättning

Retatrutide

Ett experimentellt viktminskningsläkemedel som fortfarande prövas i kliniska studier.

StatusUnder prövning (fas 3); inte godkänt någonstans
Hur väl studerat på människorTestat i kliniska studier
Citerade experter7 experter

iInte medicinsk rådgivning. Vi rekommenderar ingen dos. Varje dos nedan är ett citat från den namngivna personen och beskriver personens åsikter eller egen användning. Retatrutide är ett prövningsläkemedel. Det är inte godkänt någonstans per oktober 2026; allt som säljs utanför en klinisk studie är oreglerat.

Vad experter säger om dosering

9 uttalanden från 5 personer. Vart och ett är ordagrant: vi lägger bara till skiljetecken och markerar utelämningar med […]. Etiketterna återger de exakta orden.

Jay CampbellFörfattare och poddare om hormoner och peptider; medgrundare av ett peptidföretag

Låg dos, tre gånger i veckan

Dos
“0.5mg”
Hur ofta
“3x per week”
Hur länge
“8 weeks on, 8 weeks off (or until goal weight reached)”
Hur det tas
“SubQ injection”
När
“AM”

“Dose: 0.5mg. Timing: AM. Frequency: 3x per week. Duration: 8 weeks on, 8 weeks off (or until goal weight reached). Administration: SubQ injection. […] Jay’s Note: If you’ve used semaglutide or tirzepatide and want to understand what comes next — this is it. Start conservatively and respect the cycle structure.”

Översättning

”Dos: 0,5 mg. Tidpunkt: morgon. Frekvens: 3 gånger i veckan. Längd: 8 veckor på, 8 veckor av (eller tills målvikten är nådd). Administrering: subkutan injektion. […] Jays kommentar: om du har använt semaglutide eller tirzepatide och vill förstå vad som kommer härnäst – det här är det. Börja försiktigt och respektera cykelstrukturen.”

Läs källanJay Campbell’s Fat Loss Protocol (jaycampbell.com) · 30 apr. 2026

Sammanhang: Kortet har rubriken ”GLP-3 / Retatrutide”. Retatrutide prövas fortfarande i kliniska studier och är inte ett godkänt läkemedel. Citerat från ett protokollkort på hans webbplats (fältetiketterna Dose, Timing, Frequency, Duration och Administration är hans). Protokollsidorna säger att varje protokoll har blivit ”personally tested, refined, and used by Jay Campbell” (personligen testat, förfinat och använt av Jay Campbell), och de flesta kort länkar till en produkt från BioLongevity Labs, ett företag som han är med och har grundat.

Vigorous SteveBodybuildingcoach och youtubare (VigorousSteve)

Mikrodosering

Dos
anges inte
Hur ofta
“maybe three times weekly, Monday, Wednesday, Friday”
Sa också
“at a low and effective dose”

“It's probably safer to microdose retatrutide or the other GLP-1 receptor agonists, maybe three times weekly, Monday, Wednesday, Friday, at a low and effective dose, just enough to blunt your appetite, promote satiation, and take away the food noise when you're undergoing a cutting phase”

Översättning

”Det är förmodligen säkrare att mikrodosera retatrutide eller de andra GLP-1-receptoragonisterna, kanske tre gånger i veckan, måndag, onsdag, fredag, i en låg och effektiv dos, precis tillräckligt för att dämpa aptiten, främja mättnad och ta bort matbruset när man är i en deffningsfas”

Titta vid 7:05How You Should Really Be Using Retatrutide + GLP-1 Agonist Side Effects (VigorousClips) · 7 maj 2026 · hela videon

Sammanhang: I kontrast till de scheman med en dos i veckan som används för de godkända GLP-1-läkemedlen.

Intervall i deffningsfasen

Dos
“between 0.25 mg up to 1.66 mg”
Hur ofta
“three times weekly, Monday, Wednesday, Friday”
Hur det tas
“subcutaneous”
Sa också
“aka 0.75 mg to 5 mg weekly”

“Basically, the sustainable and tolerable dose really depends on how much appetite management you need during a cutting phase, and that could be between 0.25 mg up to 1.66 mg subcutaneous three times weekly, Monday, Wednesday, Friday, aka 0.75 mg to 5 mg weekly.”

Översättning

”I grund och botten beror den hållbara och tolererbara dosen verkligen på hur mycket aptitkontroll du behöver under en deffningsfas, och det kan vara mellan 0,25 mg och upp till 1,66 mg subkutant tre gånger i veckan, måndag, onsdag, fredag, alltså 0,75 mg till 5 mg i veckan.”

Titta vid 7:59How You Should Really Be Using Retatrutide + GLP-1 Agonist Side Effects (VigorousClips) · 7 maj 2026 · hela videon

Sammanhang: Presenteras som hans ”retatrutide dosing protocols for men and women” (doseringsprotokoll för retatrutide för män och kvinnor). Strax innan påpekar han att biverkningarna i studierna var mycket färre vid 1–4 mg i veckan än vid 12 mg. Klippet publicerades på VigorousClips; samma passage finns i hans fullständiga video från 31 mars 2025, vars undertexter förvränger substansnamnet.

Vad han ser används ofta

Dos
“3 mg retatrutide weekly split up 1 mg”
Hur ofta
“Monday, Wednesday, Friday”

“[…] which again is the commonly used dosage amongst the bodybuilders and everybody else in the fitness community nowadays. 3 mg retatrutide weekly split up 1 mg Monday, Wednesday, Friday, that seems to be the sweet spot for most people using this particular compound.”

Översättning

”[…] vilket återigen är den vanligt använda doseringen bland bodybuilders och alla andra inom träningsvärlden nu för tiden. 3 mg retatrutide i veckan uppdelat på 1 mg måndag, onsdag, fredag, det verkar vara den optimala nivån för de flesta som använder just den här substansen.”

Titta vid 3:13Is Retatrutide Better Than Tirzepatide? Retatrutide VS Other GLP-1 Agonists (VigorousClips) · 8 maj 2026 · hela videon

Sammanhang: Beskriver vanlig användning inom träningsvärlden snarare än att ge sin egen rekommendation.

Dr Alex TatemSpecialistläkare i urologi med inriktning på mäns hälsa; utbildar på YouTube

Vad han säger att folk använder (inte hans rekommendation)

Dos
“Start around 1 mg a week”
Hur ofta
“a week”

“This is what's being discussed out there, presented so that you, the viewer, can understand the landscape, not so you can replicate it. The single biggest thing to understand is that the community doses retatrutide way lower than the trials did. Where the trials drove people to 4, 9, and 12 mg, the gray market crowd is mostly living around 2 to 4. The recurring pattern in user logs and forums looks like this. Start around 1 mg a week, with cautious ones at 1/2 mg, which is already half or less than the trial starting dose. Then, climb slowly, maybe half to a full mg every 2 to 4 weeks, by feel, rather than a fixed calendar. The reported sweet spot most people settle into is 2 to 4 mg a week, and plenty never go higher.”

Översättning

”Det här är vad som diskuteras där ute, presenterat så att du som tittare kan förstå landskapet, inte så att du kan kopiera det. Det absolut viktigaste att förstå är att communityt doserar retatrutide mycket lägre än studierna gjorde. Där studierna tog folk upp till 4, 9 och 12 mg håller sig gråmarknadsgänget oftast runt 2 till 4. Det återkommande mönstret i användarloggar och forum ser ut så här. Börja runt 1 mg i veckan, de försiktiga med en halv mg, vilket redan är hälften eller mindre av studiernas startdos. Klättra sedan långsamt, kanske en halv till en hel mg var 2:a till 4:e vecka, efter känsla snarare än efter ett fast schema. Den optimala nivå som de flesta rapporterar att de landar i är 2 till 4 mg i veckan, och många går aldrig högre.”

Titta vid 11:58Retatrutide Dosing Explained (Doctor Breaks Down the Data) (Dr Alex Tatem) · 2 juni 2026

Sammanhang: Han beskriver vad han ser rapporteras i användarloggar och forum och säger att det inte är en rekommendation. Tidigare i videon går han igenom studiedoserna (start på 2 mg, ökning var 4:e vecka till 4, 9 eller 12 mg).

Dr Jones DCKiropraktor (DC); YouTube-kanal om peptider och GLP-1-läkemedel

Hans kliniks startprotokoll

Dos
“starts anywhere between 1/2 to 1 mg”
Hur länge
“4 weeks at a half, then 1 mg for another 4 weeks, and then 2 mg”

“Now, the protocol that we use with patients starts anywhere between 1/2 to 1 mg. Maybe a bit more depending on certain circumstances and where they came from. 4 weeks at a half, then 1 mg for another 4 weeks, and then 2 mg. Where most clinics are starting people off from 2 mg on day number one.”

Översättning

”Protokollet som vi använder med patienter börjar någonstans mellan en halv och 1 mg. Kanske lite mer beroende på vissa omständigheter och var de kommer ifrån. 4 veckor på en halv, sedan 1 mg i ytterligare 4 veckor och sedan 2 mg. Medan de flesta kliniker sätter folk på 2 mg redan dag ett.”

Titta vid 4:50Doctor Explains How to Dose Retatrutide to MAXIMIZE Fat Loss (Dr Jones DC) · 14 juni 2026

Sammanhang: Vad han säger att hans klinik använder. Senare i samma video (14:11) säger han att de flesta han arbetar med hittar sitt tak ”often in that 2 to 4 mg range” (ofta i intervallet 2–4 mg). Hur ofta det injiceras anges inte i den här passagen.

Nicholas TrigiliSpecialist och coach inom mänsklig prestation; träningsyoutubare

Egen användning: var fördelarna märktes och det intervall där hans klienter mår bäst

Dos
“a half a milligram … 2 milligram … two to four milligram range”
Hur ofta
“every two weeks (titration steps)”
Hur länge
“at least 16 weeks (his cycle)”

“I started my first retatrutide cycle around a half a milligram and every two weeks I started titrating my dose up. So I went from a half a milligram all the way up to four milligram even 6 milligram. From a half milligram I went to 2 milligram. That's where the best benefits actually showed up. My appetite came down but it was not zero. […] And this is the same pattern I'd seen with clients over and over and over. The best ones with the best results are the ones that actually stick to like the two to four milligram range. That's the range where you're actually still getting that metabolic and inflammatory benefits without completely destroying your ability to eat.”

Översättning

”Jag började min första retatrutide-cykel på ungefär en halv milligram, och varannan vecka började jag titrera upp dosen. Så jag gick från en halv milligram hela vägen upp till fyra milligram, till och med 6 milligram. Från en halv milligram gick jag till 2 milligram. Det var där de bästa fördelarna faktiskt visade sig. Aptiten gick ned, men den var inte noll. […] Och det är samma mönster som jag har sett hos klienter om och om och om igen. De bästa, med de bästa resultaten, är de som faktiskt håller sig till ungefär två till fyra milligram. Det är intervallet där man fortfarande får de metabola och antiinflammatoriska fördelarna utan att helt förstöra förmågan att äta.”

Titta vid 1:13I’m 39. Here’s Every Peptide I’ve Run So Far in 2026 (Revealing My Protocols) (Nicholas Trigili) · 24 sep. 2026

Sammanhang: Han började runt oktober–november 2025 och körde det i minst 16 veckor. Utelämningen tar bort hans förklaring av mekanismen som trippelagonist och en mening om att höja dosen ytterligare vars siffror är otydliga i undertexterna (väntar på avlyssning); han säger att det var ”not a good idea” (ingen bra idé) att gå högre och att det gav svårt illamående. Han anger inte hur ofta han injicerar i den här passagen. Han säger att alla peptider i videon togs tillsammans med det testosteron och HGH som han kör året runt. Undertexternas stavning av substansnamnet rättad: ”reatide” → retatrutide. Han säger i sina videor att han inte är läkare.

Egen användning: hur han titrerade

Dos
“a half a milligram … up to 4 milligrams”
Hur länge
“over the next six to seven weeks; hold at least 2 weeks”

“I followed that same principle though when I ran my own retatrutide experiment. I actually started much lower than the trials did. I started at a half a milligram and I eventually titrated up to 4 milligrams over the next six to seven weeks. […] You start at your lowest dose. You hold it for at least 2 weeks and you track your weekly loss. Now, if you're landing inside that 1 to 1.5% range and your side effects are still manageable, you do not touch that dose.”

Översättning

”Jag följde dock samma princip när jag körde mitt eget retatrutide-experiment. Jag började faktiskt mycket lägre än studierna gjorde. Jag började på en halv milligram och titrerade så småningom upp till 4 milligram under de följande sex till sju veckorna. […] Du börjar på din lägsta dos. Du stannar på den i minst 2 veckor och följer din viktminskning per vecka. Om du hamnar inom intervallet 1 till 1,5 % och biverkningarna fortfarande är hanterbara rör du inte den dosen.”

Titta vid 1:48Once you start RETATRUTIDE, do these 7 things IMMEDIATELY (Nicholas Trigili) · 9 okt. 2026

Sammanhang: Strax innan säger han: ”Before you start anything, talk to your medical professional.” (Prata med din vårdgivare innan du börjar med något.) Utelämningen tar bort ett räkneexempel på målet om 1–1,5 % viktminskning per vecka. Undertexternas stavning av substansnamnet rättad: ”reatride” → retatrutide. Han säger i sina videor att han inte är läkare.

Hur man trappar ned

Dos
“4 … 2 … 1 … a half a milligram”
Hur länge
“roughly a six week taper”
Paus
“taper, don't stop cold”

“Let's say you peaked at 4 milligrams. You don't just stop cold, you taper. Weeks one and two, you drop from 4 milligrams down to 2 milligrams. Weeks three and four, you drop again to like 1 milligram. Week five, you drop to a half a milligram. That's roughly a six week taper from the decision that you decide to come off to your actual last injection.”

Översättning

”Säg att du nådde toppen på 4 milligram. Du slutar inte tvärt, du trappar ned. Vecka ett och två går du ned från 4 milligram till 2 milligram. Vecka tre och fyra går du ned igen till ungefär 1 milligram. Vecka fem går du ned till en halv milligram. Det är ungefär en sex veckor lång nedtrappning från beslutet att sluta till din faktiskt sista injektion.”

Titta vid 17:47Once you start RETATRUTIDE, do these 7 things IMMEDIATELY (Nicholas Trigili) · 9 okt. 2026

Sammanhang: Han säger att nedtrappningen ger aptitsystemet tid att ”recalibrate” (kalibrera om sig) och undvika rekylhunger. Han säger i sina videor att han inte är läkare.

Vad experter säger om säkerhet

7 uttalanden från 4 personer om risker och hur stark evidensen är.

Dr Brad StanfieldAllmänläkare (Nya Zeeland); utbildar på YouTube

Dysestesi

“This significant jump raises a clear red flag, even though most symptoms were reported as mild and rarely led to discontinuation […].”

Översättning

”Den här betydande ökningen är en tydlig varningssignal, även om de flesta symtom rapporterades som lindriga och sällan ledde till att behandlingen avbröts […].”

Läs källan28.7% Weight Loss in New Retatrutide Study (artikel på drstanfield.com) · 18 dec. 2025

Sammanhang: Om andelen dysestesi (onormala känselupplevelser i huden) som rapporterats med retatrutide i en fas 3-studie, jämfört med tirzepatide.

Övergripande syn

“Until we have more safety data, tirzepatide remains the more balanced and better-tolerated option.”

Översättning

”Tills vi har mer säkerhetsdata är tirzepatide fortfarande det mer balanserade och mer vältolererade alternativet.”

Läs källan28.7% Weight Loss in New Retatrutide Study (artikel på drstanfield.com) · 18 dec. 2025

Sammanhang: Slutsatsen i hans artikel om de första fas 3-resultaten för retatrutide.

Puls

“With that rise in metabolic rate comes a dose-dependent rise in resting heart rate — three to seven beats per minute in a phase 2 trial […]. Tirzepatide also raises heart rate, typically two to four beats per minute. That signal is seen across GLP-1-based drugs, but appears more pronounced with retatrutide’s added glucagon activity […]. And the phase-3 retatrutide cardiovascular data is still pending.”

Översättning

”Med den ökade ämnesomsättningen följer en dosberoende ökning av vilopulsen – tre till sju slag per minut i en fas 2-studie […]. Tirzepatide höjer också pulsen, oftast två till fyra slag per minut. Den signalen ses för alla GLP-1-baserade läkemedel, men verkar mer uttalad med retatrutides extra glukagonaktivitet […]. Och de kardiovaskulära fas 3-data för retatrutide väntas fortfarande.”

Läs källanWhy I Take Low-Dose Tirzepatide (Zepbound) (artikel på drstanfield.com) · 1 juni 2026

Sammanhang: Från avsnittet ”Why Not Retatrutide” i hans artikel om tirzepatide. Referensmarkeringar ersatta med […].

Nicholas TrigiliSpecialist och coach inom mänsklig prestation; träningsyoutubare

Illamående och titrering

“Nausea is the primary side effect and almost always a titration issue. If you feel nauseated in the first 48 hours after injection, drop back a dose level and hold there for 4 weeks.”

Översättning

”Illamående är den främsta biverkningen och nästan alltid en titreringsfråga. Om du mår illa under de första 48 timmarna efter injektionen, gå tillbaka en dosnivå och stanna där i 4 veckor.”

Läs källanRetatrutide Is Changing Fat Loss in 2026 (Beginner’s Guide) (Biohack Bulletin, Nicholas Trigili) · 22 jan. 2026

Sammanhang: Samma artikel.

Dr Ashley FroeseAllmänläkare; YouTube-kanalen ”This Is Not Covered”

Studiens upptrappningsschema och hennes syn på mikrodosering

“I still see a ton of questions around dosing and microdosing GLPs. For retatrutide, in the trials, the doses were 2 mg, 4 mg, 6, 9, and 12 mg spaced out in 4-week intervals, meaning you have to be on one dose for 4 weeks before you can increase. And so you can suppose that that's what's going to be the recommended dosing. But microdosing, I think people are doing this to level out peaks of the medication in their system, meaning if you get really nauseous if you take a GLP, maybe you could microdose it more frequently throughout the week. Sounds solid to me. But, I will say there's a theoretical risk of receptor desensitization”

Översättning

”Jag ser fortfarande massor av frågor om dosering och mikrodosering av GLP-1-läkemedel. För retatrutide var doserna i studierna 2 mg, 4 mg, 6, 9 och 12 mg med 4 veckors intervall, vilket betyder att man måste ligga på en dos i 4 veckor innan man kan öka. Och man kan anta att det blir den rekommenderade doseringen. Men mikrodosering, jag tror att folk gör det för att jämna ut topparna av läkemedlet i kroppen, alltså om man mår riktigt illa när man tar ett GLP-1-läkemedel kanske man kan mikrodosera det oftare under veckan. Låter rimligt för mig. Men jag vill säga att det finns en teoretisk risk för desensibilisering av receptorerna”

Titta vid 9:09Dr. Explains Why Retatrutide is KING of Fat Loss Peptides (Dr Ashley Froese) · 5 mars 2026

Sammanhang: Hon beskriver studieschemat, inte sitt eget protokoll, och säger strax innan att hon inte tänker berätta hur man får tag på retatrutide.

Vigorous SteveBodybuildingcoach och youtubare (VigorousSteve)

Att ta för mycket på en gång

“I do know guys that administered 5 mg, aka an entire vial of retatrutide, in one single shot, and all the gastrointestinal adverse events manifested to the point they could not even hydrate themselves […]. So, uh start low, build your way up so you prevent these terrible side effects”

Översättning

”Jag känner killar som gav sig 5 mg, alltså en hel flaska retatrutide, i en enda spruta, och alla mag-tarmbiverkningar slog till i en sådan grad att de inte ens kunde få i sig vätska […]. Så, öh, börja lågt och arbeta dig uppåt så att du förebygger de här fruktansvärda biverkningarna”

Titta vid 8:25How You Should Really Be Using Retatrutide + GLP-1 Agonist Side Effects (VigorousClips) · 7 maj 2026

Sammanhang: En anekdot om andra personer; han tillägger att han aldrig har pratat med någon som gått upp till 12 mg i veckan.

Egen användning

“I either used liraglutide for a couple months, then came off and got fat again, or used tirzepatide for a couple months, came off and got fat again. And now nowadays I use retrotide […]”

Översättning

”Antingen använde jag liraglutide i ett par månader, slutade och blev fet igen, eller använde tirzepatide i ett par månader, slutade och blev fet igen. Och nu för tiden använder jag retatrutide […]”

Titta vid 8:51Is Retatrutide Better Than Tirzepatide? Retatrutide VS Other GLP-1 Agonists (VigorousClips) · 8 maj 2026

Sammanhang: Egen användning, ingen dos anges. ”Retrotide” är undertexternas stavning av retatrutide.

Fördjupning

Vad forskningen använde

Sammanhang, inte en doseringsguide. Det här är doseringsschemana i randomiserade studier under medicinsk övervakning. Läkemedlet är inte godkänt, och studierna fastställer ingen dos för någon utanför dem.

Fas 3-studier

StudieStuderat påVad studien användeVad den fann
TRIUMPH-1: Jastreboff et al., 2026, N Engl J MedPubMed 428149542 339 vuxna med fetma4, 9 eller 12 mg i veckan i 80 veckorKroppsvikt −17,6 %, −23,7 %, −25,0 % mot −3,9 % med placebo; smärta vid knäartros förbättrades
TRIUMPH-2: Bellido et al., 2026, LancetPubMed 428103721 152 vuxna med fetma och typ 2-diabetes4, 9 eller 12 mg i veckan i 80 veckorKroppsvikt −11,9 %, −16,8 %, −18,8 % mot −5,1 %; mer diarré, illamående, lågt blodtryck och dysestesi än med placebo

Fas 2-studier

StudieStuderat påVad studien användeVad den fann
Jastreboff et al., 2023, N Engl J MedPubMed 37366315338 vuxna med fetma1–12 mg i veckan i 48 veckorKroppsvikt −24,2 % vid 12 mg; dosrelaterad ökning av pulsen
Rosenstock et al., 2023, LancetPubMed 37385280281 vuxna med typ 2-diabetes0,5–12 mg i veckan i 36 veckorDosberoende minskning av HbA1c och vikt
Sanyal et al., 2024, Nat MedPubMed 38858523Delstudie av vuxna med fettleversjukdom (MASLD)1–12 mg i veckanKraftig minskning av leverfett
Vad vi ännu inte vet
  • Inte godkänt; data om långtidsutfall och kardiovaskulära utfall väntas fortfarande.
  • Högre andel avbrott och dysestesi än med äldre läkemedel i fas 3.
  • Uppdelade ”mikrodos”-scheman som experter beskriver har inte testats i studier.
  • Produkter som säljs utanför studier är oreglerade och innehåller kanske inte det som står på etiketten.
Vanliga frågor

Är retatrutide godkänt?

Nej. Per oktober 2026 är det ett prövningsläkemedel; tillverkaren har sagt att man planerar att ansöka hos FDA 2027.

Varför skiljer sig expertuttalandena från studiernas scheman?

Experterna beskriver sina egna åsikter eller vad de ser inom träningsvärlden; studierna testar fasta veckoscheman under övervakning. Vi visar båda men rekommenderar ingetdera.

Vilka biverkningar har rapporterats?

Mag-tarmbesvär, förhöjd puls och dysestesi. Se studietabellen och Dr Stanfields citat.

Varför innehåller protokollavsnittet bara citat?

Vi skriver inga egna dosintervall, och retatrutide har ingen godkänd dos.

Om den här sidan

Ordagranna uttalanden om hur retatrutide används och om dess biverkningar, vart och ett med en länk till källan. Fas 2- och fas 3-studierna listas separat som sammanhang.

Även känt som
LY3437943
Typ
Trippelagonist för GIP-, GLP-1- och glukagonreceptorer
Senast uppdaterad
11 okt. 2026

Senast granskad 11 okt. 2026 · Sammanställt av Peptide Dosings redaktion · Så kontrollerar vi citat