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Envejecimiento saludable y energía

SS-31 (elamipretide)

Actúa sobre las centrales energéticas de la célula; medicamento en EE. UU. para una enfermedad rara.

EstadoMedicamento con receta en EE. UU. para el síndrome de Barth (aprobación acelerada, 2025); no autorizado en la UE ni en el Reino Unido
Grado de estudio en personasProbado en ensayos clínicos
Expertos citados6 expertos

iNo es consejo médico. No recomendamos ninguna dosis. Cada dosis de abajo es una cita de la persona nombrada, que describe su opinión o su propio uso. Elamipretide recibió la aprobación acelerada de la FDA el 19 de septiembre de 2025 como Forzinity, para el síndrome de Barth en pacientes de al menos 30 kg. No encontramos ninguna autorización en la UE ni en el Reino Unido a fecha de octubre de 2026. El «SS-31» que se vende en internet no es el producto aprobado.

Lo que dicen los expertos sobre la dosis

8 declaraciones de 5 personas. Cada una es literal: solo añadimos puntuación y marcamos los cortes con […]. Las etiquetas repiten las palabras exactas.

Nicholas TrigiliEspecialista en rendimiento humano y entrenador; youtuber de fitness

A diario, durante todo un ciclo de retatrutide

Dosis
“3 to 5 milligrams”
Frecuencia
“once a day”
Duración
“a full length of your retatrutide cycle”
Cómo se toma
“subq”
Cuándo
“first thing in the morning”

“SS-31 is typically dosed like this. I would start with 3 to 5 milligrams subq once a day. I like that my clients inject it first thing in the morning so it becomes part of their routine. they don't forget about it and they run it for a full length of your retatrutide cycle.”

Traducción

«El SS-31 se dosifica normalmente así. Yo empezaría con 3 a 5 miligramos subcutáneos una vez al día. Me gusta que mis clientes se lo inyecten nada más levantarse para que forme parte de su rutina, no se olviden, y lo mantengan durante todo el ciclo de retatrutide.»

Ver en 10:25Top 6 RETATRUTIDE Stacks to Get Shredded in 2026 (Nicholas Trigili) · fecha de subida no confirmada

Contexto: Fíjate en la diferencia con los «5 to 10 mg per week» de su vídeo sobre stacks de julio de 2026 (arriba). Corregida la grafía de los compuestos en los subtítulos: «SS31» → SS-31; «reatrite» → retatrutide. En sus vídeos dice que no es médico.

Uso propio: rutina actual

Dosis
“5 to 10 mg per week”
Frecuencia
“dose the same exact way”
Duración
“first two to four weeks by itself”

“And SS-31, 5 to 10 mg per week, dose the same exact way. If I'm cycling together though, I start SS-31 by itself for the first two to four weeks to repair the machine. Then, you can layer MOTS-c on top of that.”

Traducción

«Y el SS-31, de 5 a 10 mg por semana, dosificado exactamente igual. Pero si los combino en un ciclo, empiezo con el SS-31 solo durante las primeras dos a cuatro semanas para reparar la máquina. Después puedes añadir el MOTS-c encima.»

Ver en 11:59I’m 39. Here's everything I'm taking to Beat Aging (Full Stack Breakdown) (Nicholas Trigili) · 20 jul. 2026

Contexto: «The same exact way» se refiere a cómo reparte el MOTS-c («usually two doses»: normalmente dos dosis). Se omite la etiqueta «[music]» de los subtítulos.

Empezar antes que el MOTS-c

Dosis
“2 mg”
Frecuencia
“five times per week”
Duración
“four weeks … two to four weeks”

“So, here's how I would actually sequence this. I would start with SS-31 on its own. I would start with 2 mg five times per week for four weeks before I would start MOTS-c. Now, you can technically go two to four weeks.”

Traducción

«Así es como lo secuenciaría yo. Empezaría con el SS-31 solo. Empezaría con 2 mg cinco veces por semana durante cuatro semanas antes de empezar con el MOTS-c. Técnicamente puedes hacer de dos a cuatro semanas.»

Ver en 8:10MOTS-C isn’t a fat loss peptide (Here’s what it actually does) (Nicholas Trigili) · 30 sept. 2026

Contexto: Se omite la etiqueta «[music]» de los subtítulos. En sus vídeos dice que no es médico.

Dr Dean St MartFormador en el Reino Unido (SN Education, SN Hub); invitado en pódcasts y paneles

Uso propio: tanda de tres semanas

Dosis
“five milligrams”
Frecuencia
“five days per week”
Duración
“three weeks in a row”

“I do like you have done um five milligrams five days per week for three weeks in a row but that's with everything else in play like Moy SLU metal that did I notice a massive benefit I can't really say”

Traducción

«Yo he hecho, como tú, eh, cinco miligramos cinco días por semana durante tres semanas seguidas, pero con todo lo demás en marcha, como MOTS-c, SLU, metal… ¿Noté un beneficio enorme? No sabría decirlo»

Ver en 1:50:02PEPTIDES RANKED! Growth Hormone, IGF-1, Insulin, BPC-157, TB-500, Mots-C, MK-677, Follistatin, Etc (Vigorous Steve with Kurt Havens and Dr Dean St Mart) · 16 dic. 2024

Contexto: Uso propio. Justo antes, Steve pregunta «Dean do you have any experience with ss31» (Dean, ¿tienes experiencia con el SS-31?). «Moy SLU metal» es como los subtítulos transcriben el stack de MOTS-c / SLU-PP-332 / azul de metileno que también estaba tomando.

Vigorous SteveEntrenador de culturismo y youtuber (VigorousSteve)

Uso propio: dosis actual

Dosis
“10 milligrams per day … 2 milligrams right now”

“That's 40 milligrams every single day. That's the problem resolving dose. Um, I ran 10 milligrams per day to see if it would improve kidney markers. It did not. I use 2 milligrams right now. I, I don't notice a difference anywhere between 1 millig to 10 milligrams.”

Traducción

«Son 40 miligramos todos los días. Esa es la dosis que resuelve el problema. Eh, tomé 10 miligramos al día para ver si mejoraban los marcadores renales. No mejoraron. Ahora mismo uso 2 miligramos. Yo, yo no noto diferencia entre 1 miligramo y 10 miligramos.»

Ver en 6:16Trenbolone’s Minimum Dose, Generic GH Gone, SS-31 Effective Dose… (VigorousSteve Q&A livestream) · 30 may. 2026

Contexto: Responde a la pregunta de un espectador sobre la dosis mínima eficaz en un directo de preguntas y respuestas en solitario. Justo antes dice que la dosis eficaz en la evidencia que revisó es «40 milligrams, but not in all contexts» (40 miligramos, pero no en todos los contextos). Para la cifra de 40 mg no indica más frecuencia que «every single day» (todos los días).

Dosis de mantenimiento frente a dosis de curación (su opinión)

Dosis
“1 millig to 2 milligs … 5 milligs, 10 milligrams … 40 milligrams”

“So I'm running 2 milligs right now. Uh, based on my research, it makes sense that 1 millig to 2 milligs is a maintenance dose. 5 milligs, 10 milligrams is like a healing dose and then 40 milligrams is like the full monty dose where your mitochondria are completely and you need it for medical purposes. And still not in all the context.”

Traducción

«Así que ahora mismo estoy con 2 miligramos. Eh, según lo que he investigado, tiene sentido que de 1 a 2 miligramos sea una dosis de mantenimiento. 5 miligramos, 10 miligramos es como una dosis de curación, y luego 40 miligramos es la dosis a tope, cuando tus mitocondrias están completamente… y lo necesitas por motivos médicos. Y aun así, no en todos los contextos.»

Ver en 7:31Trenbolone’s Minimum Dose, Generic GH Gone, SS-31 Effective Dose… (VigorousSteve Q&A livestream) · 30 may. 2026

Contexto: Su propia interpretación, no una recomendación clínica. La frase «where your mitochondria are completely» queda cortada en el original.

Jay CampbellAutor y podcaster sobre hormonas y péptidos; cofundador de una empresa de péptidos

«God Stack» 2026: cuatro semanas dentro de una rotación mitocondrial

Dosis
“2-8 mg”
Frecuencia
“3 times a week in every-other-day fashion”
Duración
“four weeks (no more than one month straight)”
Cuándo
“weekends as a break”

“SS-31 (Elamipretide): 2-8 mg 3 times a week in every-other-day fashion for the next four weeks, with weekends being used as a break. […] As indicated, do not run any of these agents for more than one month straight.”

Traducción

«SS-31 (elamipretide): 2–8 mg 3 veces por semana, en días alternos, durante las cuatro semanas siguientes, usando los fines de semana como descanso. […] Como se indica, no uses ninguno de estos agentes más de un mes seguido.»

Leer la fuenteThe 2026 Jay Campbell GOD Stack For High-Performance Men & Women (Substack de Jay Campbell) · 5 jun. 2026

Contexto: Parte de lo que él llama «The Mitochondrial Rotation»: cuatro semanas de MOTS-c, luego cuatro de SS-31 y luego cuatro de SLU-PP-332. En esta línea no se indica la vía. El artículo recomienda productos de BioLongevity Labs, una empresa que él cofundó.

Dr Alex TatemUrólogo certificado y especialista en salud masculina; divulgador en YouTube

Dosis de los ensayos frente a dosis del mercado gris

Dosis
“somewhere between 2 and 10”

“none of this is me writing you a prescription. […] Every pivotal human trial dosed this at 40 mg a day. The gray market crowd, mostly because this stuff is expensive, is mostly running at somewhere between 2 and 10. So, when you see all those I tried SS-31 and felt nothing reports, that isn't necessarily the drug failing you. It might be a quarter of the dose that also did nothing in the formal trial.”

Traducción

«Nada de esto es que yo te esté haciendo una receta. […] Todos los ensayos clave en personas lo dosificaron a 40 mg al día. La gente del mercado gris, sobre todo porque esto es caro, está usando sobre todo entre 2 y 10. Así que, cuando ves todos esos testimonios de “probé el SS-31 y no noté nada”, no significa necesariamente que el fármaco te falle. Puede que sea una cuarta parte de la dosis que tampoco hizo nada en el ensayo formal.»

Ver en 14:05SS-31: The Most Controversial Anti-Aging Peptide Ever Made (Dr Alex Tatem) · 29 jul. 2026

Contexto: Compara la dosis de los ensayos con lo que la gente dice usar. La unidad de «2 and 10» no se repite; por la frase anterior, son mg al día.

Lo que dicen los expertos sobre la seguridad

2 declaraciones de 2 personas sobre los riesgos y la solidez de la evidencia.

Dr Kent HoltorfMédico; presentador del pódcast Peptides and Longevity (Big Doc Energy)

Coste de una dosis eficaz

“ss31, um, is in tons of Trials. It improves mitochondrial function. It's basically an antioxidant inside the mitochondria, uh, for right now it's very expensive to get the dose that works, but a lot of great studies coming out on that”

Traducción

«El SS-31, eh, está en montones de ensayos. Mejora la función mitocondrial. Es básicamente un antioxidante dentro de las mitocondrias, eh; por ahora es muy caro conseguir la dosis que funciona, pero están saliendo muchos estudios estupendos sobre él»

Ver en 25:27Peptides 101 (Peptides and Longevity podcast / Big Doc Energy, Dr Kent Holtorf) · 5 feb. 2025

Contexto: No indica a qué dosis se refiere.

Vigorous SteveEntrenador de culturismo y youtuber (VigorousSteve)

Uso propio en torno a una cirugía

“glutamine post surgery, glutathione post surgery, SS31 post surgery very very very beneficial to manage oxidative stress […] I was already on glutamine and glutathione and SS31 pre-surgery so my levels didn't deplete that much”

Traducción

«Glutamina después de una cirugía, glutathione después de una cirugía, SS-31 después de una cirugía: muy, muy, muy beneficiosos para controlar el estrés oxidativo […] yo ya tomaba glutamina, glutathione y SS-31 antes de la cirugía, así que mis niveles no bajaron tanto»

Ver en 1:41:14BAM15 Vs. ATX-304, Cagrilintide Vs. Eloralintide… (VigorousSteve livestream) · 19 jun. 2026

Contexto: Responde a un espectador en un directo en solitario. No da ninguna dosis.

Para profundizar

Lo que usó la investigación

Contexto, no una guía de dosis. Estas son las condiciones usadas en ensayos clínicos de elamipretide en enfermedades concretas. Varios ensayos no alcanzaron sus objetivos principales. No son una guía para otros usos.

Ensayos en humanos

EstudioEstudiado enLo que usó el estudioLo que encontró
Karaa et al., 2023, Neurology (MMPOWER-3)PubMed 37268435218 adultos con miopatía mitocondrial primaria40 mg/día por vía subcutánea, 24 semanasNo alcanzó sus variables principales (prueba de marcha de 6 minutos, fatiga)
Butler et al., 2020, J Card Fail (PROGRESS-HF)PubMed 3206800271 pacientes con insuficiencia cardiaca con fracción de eyección reducida4 mg o 40 mg una vez al día, 28 díasSin cambios significativos en el volumen del ventrículo izquierdo

Revisiones

  • Zhao et al., 2026, Drug Discov Ther. PubMed 41260682. Resumen de la aprobación para el síndrome de Barth: el ensayo cruzado aleatorizado no mostró un beneficio significativo en la marcha ni en la fatiga; se observaron beneficios en la extensión abierta; las reacciones leves en la zona de inyección fueron lo más frecuente. Se exige un ensayo confirmatorio.
Lo que aún no sabemos
  • El uso aprobado es limitado: síndrome de Barth, con aprobación acelerada a la espera de un ensayo confirmatorio.
  • Los ensayos en miopatía mitocondrial e insuficiencia cardiaca no alcanzaron sus variables principales.
  • Las dosis que citan los expertos más abajo son muy inferiores a los 40 mg/día usados en los ensayos.
  • Los productos del mercado gris no están regulados, así que la identidad, la pureza y la exactitud de la dosis varían.
Preguntas frecuentes

¿Es el SS-31 lo mismo que el elamipretide?

Sí. SS-31 es el nombre de investigación del elamipretide, que se vende en EE. UU. como Forzinity.

¿Está aprobado el SS-31?

Solo en EE. UU., y solo para el síndrome de Barth (aprobación acelerada, septiembre de 2025).

¿Qué dosis usaron los ensayos?

40 mg una vez al día por inyección subcutánea en los principales ensayos de arriba. Vigorous Steve dice que usa 2 mg; consulta su cita.

¿Por qué la sección de protocolos solo contiene citas?

No redactamos nuestros propios rangos de dosis. Las fichas de protocolo muestran, palabra por palabra, lo que han dicho públicamente personas con nombre, con sus salvedades y un enlace a la fuente.

Sobre esta página

Declaraciones literales sobre cómo se usa el SS-31 fuera de la medicina, cada una con un enlace a la fuente. Los ensayos clínicos del elamipretide, la forma farmacéutica del SS-31, figuran por separado como contexto.

También conocido como
Elamipretide; Forzinity; MTP-131; Bendavia
Tipo
Tetrapéptido dirigido a las mitocondrias (se une a la cardiolipina)
Última actualización
11 oct. 2026

Última revisión: 11 oct. 2026 · Elaborado por el equipo editorial de Peptide Dosing · Cómo comprobamos las citas