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Calma, concentración y sueño

DSIP

Un péptido del que se habla para un sueño más profundo.

EstadoNo aprobado (UE/Reino Unido/EE. UU.)
Grado de estudio en personasEstudios pequeños en humanos
Expertos citados3 expertos

iNo es consejo médico. No recomendamos ninguna dosis. Cada dosis de abajo es una cita de la persona nombrada, que describe su opinión o su propio uso. DSIP no es un medicamento aprobado en la UE, el Reino Unido ni EE. UU. Los productos que se venden en internet son sustancias químicas de investigación.

Lo que dicen los expertos sobre la dosis

3 declaraciones de 2 personas. Cada una es literal: solo añadimos puntuación y marcamos los cortes con […]. Las etiquetas repiten las palabras exactas.

Vigorous SteveEntrenador de culturismo y youtuber (VigorousSteve)

Experimento propio (sin efecto en su caso)

Dosis
“a th000 micrograms, 1 milligram”
Duración
“10 days subcutaneously and then 10 days intramuscular”
Cómo se toma
“subcutaneously … intramuscular”
Cuándo
“before bed”

“Delta sleep inducing peptide, abbreviated to dsip: personally, about one and a half years ago I ran an experiment where I took a th000 micrograms, 1 milligram, before bed, 10 days subcutaneously and then 10 days intramuscular […] it didn't really do anything, but to be fair I do hear good anecdotal reports”

Traducción

«El péptido inductor del sueño delta, abreviado DSIP: personalmente, hace un año y medio hice un experimento en el que tomé 1.000 microgramos, 1 miligramo, antes de acostarme, 10 días por vía subcutánea y luego 10 días por vía intramuscular […] la verdad es que no hizo nada, pero, para ser justos, sí oigo buenos testimonios anecdóticos»

Ver en 7:38Comatose-Inducing Drugs For “Deep Quality Sleep” | Deep-Sleep Deep-Dive PART 2 (VigorousSteve) · 31 may. 2023

Contexto: El corte elimina una frase ininteligible («lease so r two vs 20 milligrams in total so you don’t have to»). Añade que en ese momento ya usaba hormona del crecimiento, melatonin y otras ayudas para dormir.

Rango de dosis descrito

Dosis
“250 to 1,000 microgram”
Cómo se toma
“subq”
Cuándo
“1 to two hours before bet”

“but if you're not on this stack you might get some benefits out of it. doses range between 250 to 1,000 microgram subq 1 to two hours before bet. there's a lot of scientific evidence performed on animal studies, not a lot on human subjects”

Traducción

«Pero si no estás con este stack, puede que le saques algún beneficio. Las dosis van de 250 a 1.000 microgramos subcutáneos 1 a 2 horas antes de acostarse. Hay mucha evidencia científica de estudios en animales, no tanta en personas»

Ver en 8:14Comatose-Inducing Drugs For “Deep Quality Sleep” | Deep-Sleep Deep-Dive PART 2 (VigorousSteve) · 31 may. 2023

Contexto: «bet» es como los subtítulos transcriben «bed». No dice de dónde sale el rango.

Dr Jones DCDoctor en quiropráctica (DC); canal de YouTube sobre péptidos y medicamentos GLP-1

Dónde dice que queda la dosis

Dosis
“Anywhere between 200 to 400 micrograms”
Frecuencia
“daily”

“find the smallest amount that moves your deep sleep numbers, and that's your dose, not the biggest dose that you can tolerate, the smallest one that works. And for D Sep, here's where that lands. Anywhere between 200 to 400 micrograms taken daily.”

Traducción

«Encuentra la cantidad más pequeña que mueva tus cifras de sueño profundo, y esa es tu dosis; no la dosis más grande que toleres, sino la más pequeña que funcione. Y con el DSIP, aquí es donde queda: entre 200 y 400 microgramos al día.»

Ver en 5:11You're WASTING DSIP! Here's the Dosing Sweet Spot (Dr Jones DC) · 2 oct. 2026

Contexto: «D Sep» es como los subtítulos transcriben DSIP. Añade que un rango habitual en la comunidad va de 200 a más de 500.

Lo que dicen los expertos sobre la seguridad

2 declaraciones de 2 personas sobre los riesgos y la solidez de la evidencia.

Dr Kent HoltorfMédico; presentador del pódcast Peptides and Longevity (Big Doc Energy)

Sueño e inflamación

“Delta Sleep does, uh, like what it says, is a Sleep Center, but it's very anti-inflammatory, so one of the things it, it likely does is lower the inflammation in the hypothalamus and that really helps you get deep sleep”

Traducción

«El Delta Sleep hace, eh, lo que dice, es un centro del sueño, pero es muy antiinflamatorio, así que una de las cosas que probablemente hace es bajar la inflamación en el hipotálamo, y eso ayuda mucho a conseguir un sueño profundo»

Ver en 22:41Peptides 101 (Peptides and Longevity podcast / Big Doc Energy, Dr Kent Holtorf) · 5 feb. 2025

Contexto: No da ninguna dosis. Antes describe la combinación de epitalon u otros péptidos pineales con el péptido inductor del sueño delta para personas que «can’t sleep like myself» (no pueden dormir, como yo).

Vigorous SteveEntrenador de culturismo y youtuber (VigorousSteve)

Mencionado entre las ayudas para dormir

“man, there's so many sleep aids you can look into. Melatonin, delta sleep inducing peptides, whether that's injectable or intraasally. Epylon can make you sleepy. […] Um pinealon or pinolon can make you sleepy.”

Traducción

«Hay muchísimas ayudas para dormir que puedes mirar. Melatonin, péptidos inductores del sueño delta, ya sea inyectables o intranasales. El epitalon puede darte sueño. […] Eh, el pinealon puede darte sueño.»

Ver en 50:58BAM15 Vs. ATX-304, Cagrilintide Vs. Eloralintide… (VigorousSteve livestream) · 19 jun. 2026

Contexto: Responde a un espectador en un directo en solitario. «Epylon» es probablemente epitalon. No da ninguna dosis.

Para profundizar

Lo que usó la investigación

Contexto, no una guía de dosis. Los ensayos en humanos son pequeños y antiguos, usaron dosis intravenosas y describieron efectos débiles o inconsistentes. Nada de esto establece una dosis para uso subcutáneo.

Ensayos en humanos

EstudioEstudiado enLo que usó el estudioLo que encontró
Schneider-Helmert, 1987, Eur NeurolPubMed 362258214 personas de mediana edad con insomnio crónicoInyecciones de DSIP durante 7 noches (controlado con placebo)Mejoraron el sueño nocturno y el estado de alerta diurno
Monti et al., 1987, Int J Clin Pharmacol ResPubMed 3583493Personas con insomnio crónicoIV 25 nmol/kg durante 4 nochesMejora del sueño considerada de escasa relevancia clínica
Bes et al., 1992, NeuropsychobiologyPubMed 129979416 personas con insomnio crónicoIV 25 nmol/kg durante 3 nochesMayor eficiencia del sueño frente a placebo, pero con efectos débiles
Lo que aún no sabemos
  • Ensayos pequeños de 1987–1992 con resultados dispares.
  • Los ensayos usaron administración intravenosa, no inyección subcutánea.
  • Vigorous Steve no notó ningún efecto en su propio experimento de 20 días.
  • Los productos del mercado gris no están regulados, así que la identidad, la pureza y la exactitud de la dosis varían.
Preguntas frecuentes

¿Funciona el DSIP para dormir?

Los ensayos pequeños no coinciden. Uno encontró una mejora clara; otros dos, efectos débiles o clínicamente pequeños.

¿Qué observó Vigorous Steve?

Dice que 1 mg antes de dormir durante 20 días «didn’t really do anything» (no le hizo realmente nada), mientras ya usaba otras ayudas para dormir.

¿Por qué la sección de protocolos solo contiene citas?

No redactamos nuestros propios rangos de dosis. Las fichas de protocolo muestran, palabra por palabra, lo que han dicho públicamente personas con nombre, con sus salvedades y un enlace a la fuente.

Sobre esta página

Declaraciones literales sobre DSIP, incluido el experimento propio de un experto, cada una con un enlace a la fuente. Los pequeños ensayos sobre el sueño de los años ochenta y noventa figuran por separado como contexto.

También conocido como
Delta sleep-inducing peptide; emideltide
Tipo
Nonapéptido de origen natural
Última actualización
11 oct. 2026

Última revisión: 11 oct. 2026 · Elaborado por el equipo editorial de Peptide Dosing · Cómo comprobamos las citas