Campbell es un autor y podcaster estadounidense que escribe sobre testosterona y péptidos. No es médico; sus artículos indican un médico revisor. Sus páginas de protocolos actuales enlazan a productos de BioLongevity Labs, una empresa que cofundó. Las citas proceden de artículos y páginas de protocolos de su propia web.
iSin respaldo. Jay Campbell se cita solo por declaraciones públicas y no respalda este sitio. Las citas son literales; sigue cada enlace para ver el contexto completo.
“HOW I USE MELANOTAN 1: 500 mcg injected subcutaneously 3 times a week, with the doses evenly spaced out within the week.”
Traducción
«CÓMO USO EL MELANOTAN 1: 500 mcg inyectados por vía subcutánea 3 veces por semana, con las dosis repartidas de forma uniforme a lo largo de la semana.»
Leer la fuenteJay Campbell’s Fully Optimized Peptide Stack For 2022 (jaycampbell.com) · 13 oct. 2022
Contexto: Uso propio, de un artículo que enumera «the peptides I am using nearly every day» (los péptidos que uso casi a diario). Dice que lo toma para tener la mente tranquila más que para broncearse, y que ya no usa Melanotan 2.
Uso propio: a diario cuando viaja o está enfermo; si no, en días alternos
Dosis
“1.5 mg”
Frecuencia
“once per day if traveling or recovering from an illness; every-other-day in normal circumstances”
Cómo se toma
“injected subcutaneously”
“HOW I USE THYMOSIN ALPHA-1: 1.5 mg injected subcutaneously once per day if traveling, once per day if recovering from an illness, and every-other-day in normal circumstances (preferably during days where you are training and eating)”
Traducción
«CÓMO USO LA THYMOSIN ALPHA-1: 1,5 mg inyectados por vía subcutánea una vez al día si estoy de viaje, una vez al día si me estoy recuperando de una enfermedad y en días alternos en circunstancias normales (preferiblemente los días en que entrenas y comes)»
Leer la fuenteJay Campbell’s Fully Optimized Peptide Stack For 2022 (jaycampbell.com) · 13 oct. 2022
Contexto: Uso propio. Justo antes describe que se lo inyectaron «once a day until we felt better» (una vez al día hasta encontrarnos mejor) cuando él y su mujer se resfriaron en un vuelo.
“a maximum of 12 weeks or until the injury is 100% healed”
Cómo se toma
“injected locally at the site of injury, intramuscularly or subcutaneously”
“HOW I USE BPC-157 & TB-500: Only when you or other people get seriously hurt […] 200-750 mcg of BPC-157 injected locally at the site of injury, intramuscularly or subcutaneously, once at morning and once at night. […] Continue this protocol for a maximum of 12 weeks or until the injury is 100% healed”
Traducción
«CÓMO USO EL BPC-157 Y EL TB-500: solo cuando tú u otras personas sufrís una lesión grave […] 200–750 mcg de BPC-157 inyectados localmente en la zona de la lesión, por vía intramuscular o subcutánea, una vez por la mañana y otra por la noche. […] Continúa este protocolo un máximo de 12 semanas o hasta que la lesión esté curada al 100 %»
Leer la fuenteJay Campbell’s Fully Optimized Peptide Stack For 2022 (jaycampbell.com) · 13 oct. 2022
Contexto: Uso propio. Las líneas cortadas son su dosis de TB-500 (en la página de TB-500). Describe el uso de BPC-157 y TB-500 «pre-mixed in the same vial» (premezclados en el mismo vial) para tratar la herida en la mano de otra persona.
“a maximum of 12 weeks or until the injury is 100% healed”
Cómo se toma
“injected locally at the site of injury, intramuscularly or subcutaneously”
“HOW I USE BPC-157 & TB-500: Only when you or other people get seriously hurt […] 2.5-3.0 mg of TB-500 injected locally at the site of injury, intramuscularly or subcutaneously, once a day in the morning or at night (but at the same time as your BPC-157 injection) Continue this protocol for a maximum of 12 weeks or until the injury is 100% healed”
Traducción
«CÓMO USO EL BPC-157 Y EL TB-500: solo cuando tú u otras personas sufrís una lesión grave […] 2,5–3,0 mg de TB-500 inyectados localmente en la zona de la lesión, por vía intramuscular o subcutánea, una vez al día por la mañana o por la noche (pero a la misma hora que tu inyección de BPC-157). Continúa este protocolo un máximo de 12 semanas o hasta que la lesión esté curada al 100 %»
Leer la fuenteJay Campbell’s Fully Optimized Peptide Stack For 2022 (jaycampbell.com) · 13 oct. 2022
Contexto: Uso propio. La línea cortada es su dosis de BPC-157 (en la página de BPC-157).
“gradually increasing the dose every 4 weeks up to a maximum of 2.4 mg”
Cómo se toma
“injected subcutaneously”
“The only thing I will note is that beyond a weekly dose of 0.3 mg, I don’t experience additional side effects but I start feeling woozy. You’ll definitely have to experiment with the dosage to see what’s best for you. HOW I USE SEMAGLUTIDE: 0.25 mg injected subcutaneously once a week (preferably on a day you are eating and training on), gradually increasing the dose every 4 weeks up to a maximum of 2.4 mg or until you see the appetite-suppressing effects you want.”
Traducción
«Lo único que señalaré es que por encima de una dosis semanal de 0,3 mg no tengo efectos secundarios adicionales, pero empiezo a sentirme mareado. Sin duda tendrás que experimentar con la dosis para ver qué te va mejor. CÓMO USO EL SEMAGLUTIDE: 0,25 mg inyectados por vía subcutánea una vez por semana (preferiblemente un día en que comas y entrenes), aumentando poco a poco la dosis cada 4 semanas hasta un máximo de 2,4 mg o hasta que veas el efecto supresor del apetito que buscas.»
Leer la fuenteJay Campbell’s Fully Optimized Peptide Stack For 2022 (jaycampbell.com) · 13 oct. 2022
Contexto: Uso propio en 2022. Semaglutide es un medicamento con receta; los productos autorizados tienen sus propias pautas de dosis.
“Ipamorelin dose: 200-300 mcg injected subcutaneously 1-3 times a day”
Traducción
«Dosis de ipamorelin: 200–300 mcg inyectados por vía subcutánea 1–3 veces al día»
Leer la fuenteWolverine Stack: TB-500 & BPC-157 Peptides for Injury Recovery (jaycampbell.com) · 21 oct. 2021
Contexto: Parte de lo que él llama su versión mejorada del stack de curación «Wolverine» de Ben Greenfield, para lesiones. Escribe que su socio Nick Andrews usó este protocolo para un esguince de rodilla.
“Tesamorelin dose: 1 mg right before bed yet 90 minutes after your last meal, and 1 mg upon waking yet ideally before exercise (via subcutaneous injection)”
Traducción
«Dosis de tesamorelin: 1 mg justo antes de acostarse, pero 90 minutos después de la última comida, y 1 mg al despertarse, idealmente antes del ejercicio (mediante inyección subcutánea)»
Leer la fuenteWolverine Stack: TB-500 & BPC-157 Peptides for Injury Recovery (jaycampbell.com) · 21 oct. 2021
Contexto: Parte del mismo stack para lesiones. En su página de protocolo de 2026 para ganar músculo escribe: «Tesamorelin is my go-to for elevating GH output» (tesamorelin es mi opción de referencia para aumentar la producción de GH).
Actualización de 2026: 1 mg por la mañana y por la noche
Dosis
“1 mg”
Frecuencia
“in the AM and in the PM”
“Growth hormone secretagogues – for men and women UNDER 50. If you’re using Tesamorelin alone, take 1 mg in the AM and 1 mg in the PM.”
Traducción
«Secretagogos de la hormona del crecimiento, para hombres y mujeres DE MENOS DE 50 años. Si usas tesamorelin solo, toma 1 mg por la mañana y 1 mg por la noche.»
Leer la fuenteThe 2026 Jay Campbell GOD Stack For High-Performance Men & Women (Substack de Jay Campbell) · 5 jun. 2026
Contexto: De las «Recommended Doses» de su artículo sobre stacks de 2026. Para mayores de 50 años recomienda en su lugar hormona del crecimiento farmacéutica. Añade que ya no recomienda CJC-1295 «due to its side effect profile» (por su perfil de efectos secundarios). El artículo recomienda productos de BioLongevity Labs, una empresa que él cofundó.
“Dose: 2mg. Timing: PM. Frequency: Every day. Duration: 20 days in a row, 3x per year. Administration: SubQ injection. […] Jay’s Note: Thymalin and Epitalon are run together as a 20-day longevity cycle — this is exactly how the original Khavinson research was structured. Don’t separate them. Don’t extend the cycle. Twenty days, three times a year, and you’re letting the biology work the way it was designed to.”
Traducción
«Dosis: 2 mg. Momento: por la noche. Frecuencia: todos los días. Duración: 20 días seguidos, 3 veces al año. Administración: inyección subcutánea. […] Nota de Jay: el Thymalin y el Epitalon se usan juntos en un ciclo de longevidad de 20 días; así es exactamente como se estructuró la investigación original de Khavinson. No los separes. No alargues el ciclo. Veinte días, tres veces al año, y dejas que la biología funcione como fue diseñada.»
Contexto: La propia ficha de Thymalin no indica ninguna fuente de producto. Citado de una ficha de protocolo de su web (las etiquetas de campo Dose, Timing, Frequency, Duration y Administration son suyas). Las páginas de protocolos dicen que cada protocolo ha sido «personally tested, refined, and used by Jay Campbell» (probado, ajustado y usado personalmente por Jay Campbell), y la mayoría de las fichas enlazan a un producto de BioLongevity Labs, una empresa que él cofundó.
“Dose: 2mg. Timing: PM. Frequency: Every day. Duration: 20 days in a row, 3x per year. Administration: SubQ injection. […] Jay’s Note: Epitalon is the deepest longevity lever in this stack. Telomere shortening is one of the core mechanisms of cellular aging — and Epitalon is the only peptide with credible research showing it can actually address that. Run it with Thymalin every time, PM dosing, 20 days straight.”
Traducción
«Dosis: 2 mg. Momento: por la noche. Frecuencia: todos los días. Duración: 20 días seguidos, 3 veces al año. Administración: inyección subcutánea. […] Nota de Jay: el Epitalon es la palanca de longevidad más profunda de este stack. El acortamiento de los telómeros es uno de los mecanismos centrales del envejecimiento celular, y el Epitalon es el único péptido con investigación creíble que muestra que puede actuar sobre ello. Úsalo siempre con Thymalin, por la noche, 20 días seguidos.»
Contexto: Citado de una ficha de protocolo de su web (las etiquetas de campo Dose, Timing, Frequency, Duration y Administration son suyas). Las páginas de protocolos dicen que cada protocolo ha sido «personally tested, refined, and used by Jay Campbell» (probado, ajustado y usado personalmente por Jay Campbell), y la mayoría de las fichas enlazan a un producto de BioLongevity Labs, una empresa que él cofundó.
“Dose: 1.7mg. Timing: AM. Frequency: Every day. Duration: 8 weeks on, 8 weeks off. Administration: SubQ injection. […] Jay’s Note: GHK-Cu is the quiet workhorse of this stack. You’re running it every day because its regenerative benefits are cumulative — and the eight-week break keeps the receptors responsive.”
Traducción
«Dosis: 1,7 mg. Momento: por la mañana. Frecuencia: todos los días. Duración: 8 semanas sí, 8 semanas no. Administración: inyección subcutánea. […] Nota de Jay: el GHK-Cu es el caballo de batalla silencioso de este stack. Lo usas todos los días porque sus beneficios regenerativos son acumulativos, y el descanso de ocho semanas mantiene la respuesta de los receptores.»
Contexto: Citado de una ficha de protocolo de su web (las etiquetas de campo Dose, Timing, Frequency, Duration y Administration son suyas). Las páginas de protocolos dicen que cada protocolo ha sido «personally tested, refined, and used by Jay Campbell» (probado, ajustado y usado personalmente por Jay Campbell), y la mayoría de las fichas enlazan a un producto de BioLongevity Labs, una empresa que él cofundó.
“8 weeks on, 8 weeks off (or until goal weight reached)”
Cómo se toma
“SubQ injection”
Cuándo
“AM”
“Dose: 0.5mg. Timing: AM. Frequency: 3x per week. Duration: 8 weeks on, 8 weeks off (or until goal weight reached). Administration: SubQ injection. […] Jay’s Note: If you’ve used semaglutide or tirzepatide and want to understand what comes next — this is it. Start conservatively and respect the cycle structure.”
Traducción
«Dosis: 0,5 mg. Momento: por la mañana. Frecuencia: 3 veces por semana. Duración: 8 semanas sí, 8 semanas no (o hasta alcanzar el peso objetivo). Administración: inyección subcutánea. […] Nota de Jay: si has usado semaglutide o tirzepatide y quieres entender qué viene después, es esto. Empieza con prudencia y respeta la estructura del ciclo.»
Leer la fuenteJay Campbell’s Fat Loss Protocol (jaycampbell.com) · 30 abr. 2026
Contexto: La ficha se titula «GLP-3 / Retatrutide». Retatrutide sigue en ensayos clínicos y no es un medicamento aprobado. Citado de una ficha de protocolo de su web (las etiquetas de campo Dose, Timing, Frequency, Duration y Administration son suyas). Las páginas de protocolos dicen que cada protocolo ha sido «personally tested, refined, and used by Jay Campbell» (probado, ajustado y usado personalmente por Jay Campbell), y la mayoría de las fichas enlazan a un producto de BioLongevity Labs, una empresa que él cofundó.
“Dose: 1 mg. Timing: AM. Frequency: 5 days on, 2 days off. Duration: 8 weeks on, 8 weeks off. Administration: SubQ injection. […] Jay’s Note: MOTS-C is unlike anything else in this stack — it originates from within the mitochondria. The research on AMPK activation and metabolic regulation here is some of the most compelling I’ve seen. Run it fasted in the AM.”
Traducción
«Dosis: 1 mg. Momento: por la mañana. Frecuencia: 5 días sí, 2 no. Duración: 8 semanas sí, 8 semanas no. Administración: inyección subcutánea. […] Nota de Jay: el MOTS-C no se parece a nada más de este stack: se origina dentro de las mitocondrias. La investigación sobre la activación de la AMPK y la regulación metabólica en este caso es de la más convincente que he visto. Tómalo en ayunas por la mañana.»
Contexto: Citado de una ficha de protocolo de su web (las etiquetas de campo Dose, Timing, Frequency, Duration y Administration son suyas). Las páginas de protocolos dicen que cada protocolo ha sido «personally tested, refined, and used by Jay Campbell» (probado, ajustado y usado personalmente por Jay Campbell), y la mayoría de las fichas enlazan a un producto de BioLongevity Labs, una empresa que él cofundó.
“Dose: 125mcg. Timing: 1 hour before bed. Frequency: Every day. Duration: 30 days on, 30 days off. Administration: SubQ injection. […] Jay’s Note: Running it before bed aligns with the body’s natural LH pulse rhythm — and you’ll feel the difference in morning testosterone and libido within the first two weeks.”
Traducción
«Dosis: 125 mcg. Momento: 1 hora antes de acostarse. Frecuencia: todos los días. Duración: 30 días sí, 30 días no. Administración: inyección subcutánea. […] Nota de Jay: usarlo antes de acostarte se alinea con el ritmo natural de pulsos de LH del cuerpo, y notarás la diferencia en la testosterona matutina y la libido en las dos primeras semanas.»
Leer la fuenteJay Campbell’s Muscle Building Protocol (jaycampbell.com) · 21 abr. 2026
Contexto: La ficha dice «Kisspeptin» sin indicar la forma. Citado de una ficha de protocolo de su web (las etiquetas de campo Dose, Timing, Frequency, Duration y Administration son suyas). Las páginas de protocolos dicen que cada protocolo ha sido «personally tested, refined, and used by Jay Campbell» (probado, ajustado y usado personalmente por Jay Campbell), y la mayoría de las fichas enlazan a un producto de BioLongevity Labs, una empresa que él cofundó.
“Dose: 100mg. Timing: AM. Frequency: 2–3 days per week. Duration: As needed. Administration: SubQ injection. […] Jay’s Note: NAD+ isn’t a skincare compound — it’s a cellular energy compound. But when your cells have the fuel they need to repair and replicate properly, your skin reflects that.”
Traducción
«Dosis: 100 mg. Momento: por la mañana. Frecuencia: 2–3 días por semana. Duración: según se necesite. Administración: inyección subcutánea. […] Nota de Jay: el NAD+ no es un compuesto para el cuidado de la piel; es un compuesto de energía celular. Pero cuando tus células tienen el combustible que necesitan para repararse y replicarse bien, tu piel lo refleja.»
Contexto: Citado de una ficha de protocolo de su web (las etiquetas de campo Dose, Timing, Frequency, Duration y Administration son suyas). Las páginas de protocolos dicen que cada protocolo ha sido «personally tested, refined, and used by Jay Campbell» (probado, ajustado y usado personalmente por Jay Campbell), y la mayoría de las fichas enlazan a un producto de BioLongevity Labs, una empresa que él cofundó.
«God Stack» 2026: cuatro semanas dentro de una rotación mitocondrial
Dosis
“2-8 mg”
Frecuencia
“3 times a week in every-other-day fashion”
Duración
“four weeks (no more than one month straight)”
Cuándo
“weekends as a break”
“SS-31 (Elamipretide): 2-8 mg 3 times a week in every-other-day fashion for the next four weeks, with weekends being used as a break. […] As indicated, do not run any of these agents for more than one month straight.”
Traducción
«SS-31 (elamipretide): 2–8 mg 3 veces por semana, en días alternos, durante las cuatro semanas siguientes, usando los fines de semana como descanso. […] Como se indica, no uses ninguno de estos agentes más de un mes seguido.»
Leer la fuenteThe 2026 Jay Campbell GOD Stack For High-Performance Men & Women (Substack de Jay Campbell) · 5 jun. 2026
Contexto: Parte de lo que él llama «The Mitochondrial Rotation»: cuatro semanas de MOTS-c, luego cuatro de SS-31 y luego cuatro de SLU-PP-332. En esta línea no se indica la vía. El artículo recomienda productos de BioLongevity Labs, una empresa que él cofundó.
“Dose: 1 mg (10 units on 1ml insulin syringe). Timing: AM. Frequency: 5 days on, 2 days off. Duration: 8 weeks on, 8 weeks off. Administration: SubQ injection. […] Jay’s Note: 5-Amino-1MQ works by stopping NAD+ from being consumed at the source.”
Traducción
«Dosis: 1 mg (10 unidades en una jeringa de insulina de 1 ml). Momento: por la mañana. Frecuencia: 5 días sí, 2 no. Duración: 8 semanas sí, 8 semanas no. Administración: inyección subcutánea. […] Nota de Jay: el 5-Amino-1MQ actúa impidiendo que el NAD+ se consuma en su origen.»
Contexto: La ficha de 5-Amino-1MQ inyectable de su página Mitochondria Protocol. Cuántas «units» equivalen a 1 mg depende de cómo se reconstituya el vial; la ficha da por hecho el producto al que enlaza. Citado de una ficha de protocolo de su web (las etiquetas de campo Dose, Timing, Frequency, Duration y Administration son suyas). Las páginas de protocolos dicen que cada protocolo ha sido «personally tested, refined, and used by Jay Campbell» (probado, ajustado y usado personalmente por Jay Campbell), y la mayoría de las fichas enlazan a un producto de BioLongevity Labs, una empresa que él cofundó.
“The standard protocol for administering VIP seems to be 50 mcg sprayed intra nasally within each nostril up to 4 times per day for a total of 30-90 days (with the goal of gradually reducing the dose to zero).”
Traducción
«El protocolo estándar para administrar VIP parece ser de 50 mcg pulverizados por vía intranasal en cada fosa nasal hasta 4 veces al día durante un total de 30–90 días (con el objetivo de reducir poco a poco la dosis hasta cero).»
Leer la fuenteVIP Intestinal Peptide: Nasal Spray Benefits and Side Effects (jaycampbell.com) · 27 may. 2021
Contexto: De su artículo de 2021 sobre VIP. Lo describe como el protocolo habitual, no como su propio uso. No es médico y cofundó una empresa que vende péptidos.