Campbell ist ein US-amerikanischer Autor und Podcaster, der über Testosteron und Peptide schreibt. Er ist kein Arzt; in seinen Artikeln ist ein prüfender Arzt angegeben. Seine aktuellen Protokollseiten verlinken auf Produkte von BioLongevity Labs, einem Unternehmen, das er mitgegründet hat. Die Zitate hier stammen aus Artikeln und Protokollseiten auf seiner eigenen Website.
iKeine Empfehlung. Jay Campbell wird nur für öffentliche Aussagen zitiert und unterstützt diese Website nicht. Die Zitate sind wörtlich; folge jedem Link für den vollständigen Kontext.
“HOW I USE MELANOTAN 1: 500 mcg injected subcutaneously 3 times a week, with the doses evenly spaced out within the week.”
Übersetzung
„SO VERWENDE ICH MELANOTAN 1: 500 mcg subkutan gespritzt, 3-mal pro Woche, mit gleichmäßig über die Woche verteilten Dosen.“
Quelle lesenJay Campbell’s Fully Optimized Peptide Stack For 2022 (jaycampbell.com) · 13. Okt. 2022
Kontext: Eigene Anwendung, aus einem Artikel mit „the peptides I am using nearly every day“ (den Peptiden, die ich fast täglich verwende). Er sagt, er nehme es für einen ruhigen Geisteszustand und nicht zum Bräunen und verwende Melanotan 2 nicht mehr.
Eigene Anwendung: täglich auf Reisen oder bei Krankheit, sonst jeden zweiten Tag
Dosis
“1.5 mg”
Wie oft
“once per day if traveling or recovering from an illness; every-other-day in normal circumstances”
Anwendung
“injected subcutaneously”
“HOW I USE THYMOSIN ALPHA-1: 1.5 mg injected subcutaneously once per day if traveling, once per day if recovering from an illness, and every-other-day in normal circumstances (preferably during days where you are training and eating)”
Übersetzung
„SO VERWENDE ICH THYMOSIN ALPHA-1: 1,5 mg subkutan gespritzt einmal täglich auf Reisen, einmal täglich bei der Erholung von einer Krankheit und unter normalen Umständen jeden zweiten Tag (am besten an Tagen, an denen du trainierst und isst)“
Quelle lesenJay Campbell’s Fully Optimized Peptide Stack For 2022 (jaycampbell.com) · 13. Okt. 2022
Kontext: Eigene Anwendung. Kurz davor beschreibt er, dass er es „once a day until we felt better“ (einmal täglich, bis es uns besser ging) gespritzt hat, nachdem er und seine Frau sich auf einem Flug erkältet hatten.
“a maximum of 12 weeks or until the injury is 100% healed”
Anwendung
“injected locally at the site of injury, intramuscularly or subcutaneously”
“HOW I USE BPC-157 & TB-500: Only when you or other people get seriously hurt […] 200-750 mcg of BPC-157 injected locally at the site of injury, intramuscularly or subcutaneously, once at morning and once at night. […] Continue this protocol for a maximum of 12 weeks or until the injury is 100% healed”
Übersetzung
„SO VERWENDE ICH BPC-157 UND TB-500: Nur wenn du oder andere sich ernsthaft verletzen […] 200–750 mcg BPC-157, lokal an der Stelle der Verletzung gespritzt, intramuskulär oder subkutan, einmal morgens und einmal abends. […] Führe dieses Protokoll höchstens 12 Wochen lang durch oder bis die Verletzung zu 100 % verheilt ist“
Quelle lesenJay Campbell’s Fully Optimized Peptide Stack For 2022 (jaycampbell.com) · 13. Okt. 2022
Kontext: Eigene Anwendung. Die gekürzten Zeilen sind seine TB-500-Dosis (zu sehen auf der Seite zu TB-500). Er beschreibt, wie er BPC-157 und TB-500 „pre-mixed in the same vial“ (in derselben Vial vorgemischt) zur Behandlung der Handwunde einer anderen Person verwendet hat.
“a maximum of 12 weeks or until the injury is 100% healed”
Anwendung
“injected locally at the site of injury, intramuscularly or subcutaneously”
“HOW I USE BPC-157 & TB-500: Only when you or other people get seriously hurt […] 2.5-3.0 mg of TB-500 injected locally at the site of injury, intramuscularly or subcutaneously, once a day in the morning or at night (but at the same time as your BPC-157 injection) Continue this protocol for a maximum of 12 weeks or until the injury is 100% healed”
Übersetzung
„SO VERWENDE ICH BPC-157 UND TB-500: Nur wenn du oder andere sich ernsthaft verletzen […] 2,5–3,0 mg TB-500, lokal an der Stelle der Verletzung gespritzt, intramuskulär oder subkutan, einmal täglich morgens oder abends (aber zur selben Zeit wie deine BPC-157-Injektion). Führe dieses Protokoll höchstens 12 Wochen lang durch oder bis die Verletzung zu 100 % verheilt ist“
Quelle lesenJay Campbell’s Fully Optimized Peptide Stack For 2022 (jaycampbell.com) · 13. Okt. 2022
Kontext: Eigene Anwendung. Die gekürzte Zeile ist seine BPC-157-Dosis (zu sehen auf der Seite zu BPC-157).
Eigene Anwendung: langsame wöchentliche Steigerung
Dosis
“0.25 mg”
Wie oft
“once a week”
Wie lange
“gradually increasing the dose every 4 weeks up to a maximum of 2.4 mg”
Anwendung
“injected subcutaneously”
“The only thing I will note is that beyond a weekly dose of 0.3 mg, I don’t experience additional side effects but I start feeling woozy. You’ll definitely have to experiment with the dosage to see what’s best for you. HOW I USE SEMAGLUTIDE: 0.25 mg injected subcutaneously once a week (preferably on a day you are eating and training on), gradually increasing the dose every 4 weeks up to a maximum of 2.4 mg or until you see the appetite-suppressing effects you want.”
Übersetzung
„Das Einzige, was ich anmerken will: Über eine Wochendosis von 0,3 mg hinaus bekomme ich keine zusätzlichen Nebenwirkungen, aber mir wird schummrig. Du wirst definitiv mit der Dosierung experimentieren müssen, um zu sehen, was für dich am besten ist. SO VERWENDE ICH SEMAGLUTIDE: 0,25 mg subkutan gespritzt einmal pro Woche (am besten an einem Tag, an dem du isst und trainierst), die Dosis alle 4 Wochen schrittweise erhöhen bis maximal 2,4 mg oder bis du die appetitzügelnde Wirkung siehst, die du willst.“
Quelle lesenJay Campbell’s Fully Optimized Peptide Stack For 2022 (jaycampbell.com) · 13. Okt. 2022
Kontext: Eigene Anwendung, 2022. Semaglutide ist ein verschreibungspflichtiges Arzneimittel; die zugelassenen Produkte haben ihre eigenen Dosierungsschemata.
“Ipamorelin dose: 200-300 mcg injected subcutaneously 1-3 times a day”
Übersetzung
„Ipamorelin-Dosis: 200–300 mcg subkutan gespritzt, 1–3-mal täglich“
Quelle lesenWolverine Stack: TB-500 & BPC-157 Peptides for Injury Recovery (jaycampbell.com) · 21. Okt. 2021
Kontext: Teil dessen, was er seine verbesserte Version von Ben Greenfields „Wolverine“-Heilungsstack für Verletzungen nennt. Er schreibt, dass sein Geschäftspartner Nick Andrews dieses Protokoll bei einem verstauchten Knie angewendet hat.
“Tesamorelin dose: 1 mg right before bed yet 90 minutes after your last meal, and 1 mg upon waking yet ideally before exercise (via subcutaneous injection)”
Übersetzung
„Tesamorelin-Dosis: 1 mg direkt vor dem Schlafengehen, aber 90 Minuten nach deiner letzten Mahlzeit, und 1 mg nach dem Aufwachen, idealerweise vor dem Training (als subkutane Injektion)“
Quelle lesenWolverine Stack: TB-500 & BPC-157 Peptides for Injury Recovery (jaycampbell.com) · 21. Okt. 2021
Kontext: Teil desselben Stacks bei Verletzungen. Auf seiner Protokollseite zum Muskelaufbau von 2026 schreibt er: „Tesamorelin is my go-to for elevating GH output“ (Tesamorelin ist meine erste Wahl, um die GH-Ausschüttung zu steigern).
Update 2026: 1 mg morgens und abends
Dosis
“1 mg”
Wie oft
“in the AM and in the PM”
“Growth hormone secretagogues – for men and women UNDER 50. If you’re using Tesamorelin alone, take 1 mg in the AM and 1 mg in the PM.”
Übersetzung
„Wachstumshormon-Sekretagoga – für Männer und Frauen UNTER 50. Wenn du Tesamorelin allein verwendest, nimm 1 mg morgens und 1 mg abends.“
Quelle lesenThe 2026 Jay Campbell GOD Stack For High-Performance Men & Women (Substack von Jay Campbell) · 5. Juni 2026
Kontext: Aus den „Recommended Doses“ (empfohlenen Dosen) seines Stack-Artikels von 2026. Für Menschen über 50 empfiehlt er stattdessen pharmazeutisches Wachstumshormon. Er ergänzt, dass er CJC-1295 „due to its side effect profile“ (wegen seines Nebenwirkungsprofils) nicht mehr empfiehlt. Der Artikel empfiehlt Produkte von BioLongevity Labs, einem Unternehmen, das er mitgegründet hat.
“Dose: 2mg. Timing: PM. Frequency: Every day. Duration: 20 days in a row, 3x per year. Administration: SubQ injection. […] Jay’s Note: Thymalin and Epitalon are run together as a 20-day longevity cycle — this is exactly how the original Khavinson research was structured. Don’t separate them. Don’t extend the cycle. Twenty days, three times a year, and you’re letting the biology work the way it was designed to.”
Übersetzung
„Dosis: 2 mg. Timing: abends. Häufigkeit: jeden Tag. Dauer: 20 Tage am Stück, 3x pro Jahr. Anwendung: subkutane Injektion. […] Jays Hinweis: Thymalin und Epitalon werden zusammen als 20-tägiger Langlebigkeitszyklus genommen – genau so war die ursprüngliche Khavinson-Forschung aufgebaut. Trenn sie nicht. Verlänger den Zyklus nicht. Zwanzig Tage, dreimal im Jahr, und du lässt die Biologie so arbeiten, wie sie gedacht ist.“
Kontext: Auf der Thymalin-Karte selbst ist keine Produktquelle angegeben. Zitiert von einer Protokollkarte auf seiner Website (die Feldbezeichnungen Dose, Timing, Frequency, Duration und Administration stammen von ihm). Auf den Protokollseiten steht, jedes Protokoll sei „personally tested, refined, and used by Jay Campbell“ (von Jay Campbell persönlich getestet, verfeinert und verwendet), und die meisten Karten verlinken auf ein Produkt von BioLongevity Labs, einem Unternehmen, das er mitgegründet hat.
“Dose: 2mg. Timing: PM. Frequency: Every day. Duration: 20 days in a row, 3x per year. Administration: SubQ injection. […] Jay’s Note: Epitalon is the deepest longevity lever in this stack. Telomere shortening is one of the core mechanisms of cellular aging — and Epitalon is the only peptide with credible research showing it can actually address that. Run it with Thymalin every time, PM dosing, 20 days straight.”
Übersetzung
„Dosis: 2 mg. Timing: abends. Häufigkeit: jeden Tag. Dauer: 20 Tage am Stück, 3x pro Jahr. Anwendung: subkutane Injektion. […] Jays Hinweis: Epitalon ist der tiefgreifendste Langlebigkeitshebel in diesem Stack. Die Telomerverkürzung ist einer der Kernmechanismen der Zellalterung – und Epitalon ist das einzige Peptid mit glaubwürdiger Forschung, die zeigt, dass es tatsächlich dort ansetzen kann. Nimm es jedes Mal mit Thymalin, abends dosiert, 20 Tage am Stück.“
Kontext: Zitiert von einer Protokollkarte auf seiner Website (die Feldbezeichnungen Dose, Timing, Frequency, Duration und Administration stammen von ihm). Auf den Protokollseiten steht, jedes Protokoll sei „personally tested, refined, and used by Jay Campbell“ (von Jay Campbell persönlich getestet, verfeinert und verwendet), und die meisten Karten verlinken auf ein Produkt von BioLongevity Labs, einem Unternehmen, das er mitgegründet hat.
“Dose: 1.7mg. Timing: AM. Frequency: Every day. Duration: 8 weeks on, 8 weeks off. Administration: SubQ injection. […] Jay’s Note: GHK-Cu is the quiet workhorse of this stack. You’re running it every day because its regenerative benefits are cumulative — and the eight-week break keeps the receptors responsive.”
Übersetzung
„Dosis: 1,7 mg. Timing: morgens. Häufigkeit: jeden Tag. Dauer: 8 Wochen an, 8 Wochen aus. Anwendung: subkutane Injektion. […] Jays Hinweis: GHK-Cu ist das stille Arbeitspferd dieses Stacks. Du nimmst es jeden Tag, weil sich seine regenerativen Vorteile aufsummieren – und die achtwöchige Pause hält die Rezeptoren empfänglich.“
Quelle lesenJay Campbell’s Longevity Protocol (jaycampbell.com) · 30. Apr. 2026
Kontext: Zitiert von einer Protokollkarte auf seiner Website (die Feldbezeichnungen Dose, Timing, Frequency, Duration und Administration stammen von ihm). Auf den Protokollseiten steht, jedes Protokoll sei „personally tested, refined, and used by Jay Campbell“ (von Jay Campbell persönlich getestet, verfeinert und verwendet), und die meisten Karten verlinken auf ein Produkt von BioLongevity Labs, einem Unternehmen, das er mitgegründet hat.
“8 weeks on, 8 weeks off (or until goal weight reached)”
Anwendung
“SubQ injection”
Wann
“AM”
“Dose: 0.5mg. Timing: AM. Frequency: 3x per week. Duration: 8 weeks on, 8 weeks off (or until goal weight reached). Administration: SubQ injection. […] Jay’s Note: If you’ve used semaglutide or tirzepatide and want to understand what comes next — this is it. Start conservatively and respect the cycle structure.”
Übersetzung
„Dosis: 0,5 mg. Timing: morgens. Häufigkeit: 3x pro Woche. Dauer: 8 Wochen an, 8 Wochen aus (oder bis das Zielgewicht erreicht ist). Anwendung: subkutane Injektion. […] Jays Hinweis: Wenn du Semaglutide oder Tirzepatide verwendet hast und verstehen willst, was als Nächstes kommt – das ist es. Fang vorsichtig an und halte dich an die Zyklusstruktur.“
Quelle lesenJay Campbell’s Fat Loss Protocol (jaycampbell.com) · 30. Apr. 2026
Kontext: Die Karte hat die Überschrift „GLP-3 / Retatrutide“. Retatrutide befindet sich noch in klinischen Studien und ist kein zugelassenes Arzneimittel. Zitiert von einer Protokollkarte auf seiner Website (die Feldbezeichnungen Dose, Timing, Frequency, Duration und Administration stammen von ihm). Auf den Protokollseiten steht, jedes Protokoll sei „personally tested, refined, and used by Jay Campbell“ (von Jay Campbell persönlich getestet, verfeinert und verwendet), und die meisten Karten verlinken auf ein Produkt von BioLongevity Labs, einem Unternehmen, das er mitgegründet hat.
“Dose: 1 mg. Timing: AM. Frequency: 5 days on, 2 days off. Duration: 8 weeks on, 8 weeks off. Administration: SubQ injection. […] Jay’s Note: MOTS-C is unlike anything else in this stack — it originates from within the mitochondria. The research on AMPK activation and metabolic regulation here is some of the most compelling I’ve seen. Run it fasted in the AM.”
Übersetzung
„Dosis: 1 mg. Timing: morgens. Häufigkeit: 5 Tage an, 2 Tage aus. Dauer: 8 Wochen an, 8 Wochen aus. Anwendung: subkutane Injektion. […] Jays Hinweis: MOTS-C ist anders als alles andere in diesem Stack – es stammt aus dem Inneren der Mitochondrien. Die Forschung zur AMPK-Aktivierung und Stoffwechselregulation ist hier mit das Überzeugendste, was ich gesehen habe. Nimm es morgens nüchtern.“
Quelle lesenJay Campbell’s Mitochondria Protocol (jaycampbell.com) · 30. Apr. 2026
Kontext: Zitiert von einer Protokollkarte auf seiner Website (die Feldbezeichnungen Dose, Timing, Frequency, Duration und Administration stammen von ihm). Auf den Protokollseiten steht, jedes Protokoll sei „personally tested, refined, and used by Jay Campbell“ (von Jay Campbell persönlich getestet, verfeinert und verwendet), und die meisten Karten verlinken auf ein Produkt von BioLongevity Labs, einem Unternehmen, das er mitgegründet hat.
“Dose: 125mcg. Timing: 1 hour before bed. Frequency: Every day. Duration: 30 days on, 30 days off. Administration: SubQ injection. […] Jay’s Note: Running it before bed aligns with the body’s natural LH pulse rhythm — and you’ll feel the difference in morning testosterone and libido within the first two weeks.”
Übersetzung
„Dosis: 125 mcg. Timing: 1 Stunde vor dem Schlafengehen. Häufigkeit: jeden Tag. Dauer: 30 Tage an, 30 Tage aus. Anwendung: subkutane Injektion. […] Jays Hinweis: Die Einnahme vor dem Schlafengehen passt zum natürlichen LH-Pulsrhythmus des Körpers – und du wirst den Unterschied beim morgendlichen Testosteron und bei der Libido innerhalb der ersten zwei Wochen spüren.“
Quelle lesenJay Campbell’s Muscle Building Protocol (jaycampbell.com) · 21. Apr. 2026
Kontext: Auf der Karte steht „Kisspeptin“, ohne die Form zu nennen. Zitiert von einer Protokollkarte auf seiner Website (die Feldbezeichnungen Dose, Timing, Frequency, Duration und Administration stammen von ihm). Auf den Protokollseiten steht, jedes Protokoll sei „personally tested, refined, and used by Jay Campbell“ (von Jay Campbell persönlich getestet, verfeinert und verwendet), und die meisten Karten verlinken auf ein Produkt von BioLongevity Labs, einem Unternehmen, das er mitgegründet hat.
“Dose: 100mg. Timing: AM. Frequency: 2–3 days per week. Duration: As needed. Administration: SubQ injection. […] Jay’s Note: NAD+ isn’t a skincare compound — it’s a cellular energy compound. But when your cells have the fuel they need to repair and replicate properly, your skin reflects that.”
Übersetzung
„Dosis: 100 mg. Timing: morgens. Häufigkeit: 2–3 Tage pro Woche. Dauer: nach Bedarf. Anwendung: subkutane Injektion. […] Jays Hinweis: NAD+ ist kein Hautpflege-Wirkstoff – es ist ein Wirkstoff für die Zellenergie. Aber wenn deine Zellen den Treibstoff haben, den sie brauchen, um sich richtig zu reparieren und zu teilen, spiegelt deine Haut das wider.“
Kontext: Zitiert von einer Protokollkarte auf seiner Website (die Feldbezeichnungen Dose, Timing, Frequency, Duration und Administration stammen von ihm). Auf den Protokollseiten steht, jedes Protokoll sei „personally tested, refined, and used by Jay Campbell“ (von Jay Campbell persönlich getestet, verfeinert und verwendet), und die meisten Karten verlinken auf ein Produkt von BioLongevity Labs, einem Unternehmen, das er mitgegründet hat.
„God Stack“ 2026: vier Wochen in einer mitochondrialen Rotation
Dosis
“2-8 mg”
Wie oft
“3 times a week in every-other-day fashion”
Wie lange
“four weeks (no more than one month straight)”
Wann
“weekends as a break”
“SS-31 (Elamipretide): 2-8 mg 3 times a week in every-other-day fashion for the next four weeks, with weekends being used as a break. […] As indicated, do not run any of these agents for more than one month straight.”
Übersetzung
„SS-31 (Elamipretide): 2–8 mg 3-mal pro Woche, jeden zweiten Tag, für die nächsten vier Wochen, wobei die Wochenenden als Pause dienen. […] Wie angegeben, nimm keinen dieser Wirkstoffe länger als einen Monat am Stück.“
Quelle lesenThe 2026 Jay Campbell GOD Stack For High-Performance Men & Women (Substack von Jay Campbell) · 5. Juni 2026
Kontext: Teil dessen, was er „The Mitochondrial Rotation“ nennt: vier Wochen MOTS-c, dann vier Wochen SS-31, dann vier Wochen SLU-PP-332. Der Anwendungsweg wird in dieser Zeile nicht genannt. Der Artikel empfiehlt Produkte von BioLongevity Labs, einem Unternehmen, das er mitgegründet hat.
“Dose: 1 mg (10 units on 1ml insulin syringe). Timing: AM. Frequency: 5 days on, 2 days off. Duration: 8 weeks on, 8 weeks off. Administration: SubQ injection. […] Jay’s Note: 5-Amino-1MQ works by stopping NAD+ from being consumed at the source.”
Übersetzung
„Dosis: 1 mg (10 Einheiten auf einer 1-ml-Insulinspritze). Timing: morgens. Häufigkeit: 5 Tage an, 2 Tage aus. Dauer: 8 Wochen an, 8 Wochen aus. Anwendung: subkutane Injektion. […] Jays Hinweis: 5-Amino-1MQ wirkt, indem es verhindert, dass NAD+ direkt an der Quelle verbraucht wird.“
Quelle lesenJay Campbell’s Mitochondria Protocol (jaycampbell.com) · 30. Apr. 2026
Kontext: Die Karte zu injizierbarem 5-Amino-1MQ auf seiner Seite zum Mitochondrien-Protokoll. Wie viele „units“ (Einheiten) 1 mg ergeben, hängt davon ab, wie die Vial aufgelöst wird; die Karte geht von dem verlinkten Produkt aus. Zitiert von einer Protokollkarte auf seiner Website (die Feldbezeichnungen Dose, Timing, Frequency, Duration und Administration stammen von ihm). Auf den Protokollseiten steht, jedes Protokoll sei „personally tested, refined, and used by Jay Campbell“ (von Jay Campbell persönlich getestet, verfeinert und verwendet), und die meisten Karten verlinken auf ein Produkt von BioLongevity Labs, einem Unternehmen, das er mitgegründet hat.
“The standard protocol for administering VIP seems to be 50 mcg sprayed intra nasally within each nostril up to 4 times per day for a total of 30-90 days (with the goal of gradually reducing the dose to zero).”
Übersetzung
„Das Standardprotokoll für die Gabe von VIP scheint 50 mcg zu sein, intranasal in jedes Nasenloch gesprüht, bis zu 4-mal täglich, insgesamt über 30–90 Tage (mit dem Ziel, die Dosis schrittweise auf null zu reduzieren).“
Quelle lesenVIP Intestinal Peptide: Nasal Spray Benefits and Side Effects (jaycampbell.com) · 27. Mai 2021
Kontext: Aus seinem Artikel über VIP von 2021. Er beschreibt das als das übliche Protokoll, nicht als seine eigene Anwendung. Er ist kein Arzt und hat ein Unternehmen mitgegründet, das Peptide verkauft.