Campbell er en amerikansk forfatter og podkaster som skriver om testosteron og peptider. Han er ikke lege; artiklene hans oppgir en lege som har gjennomgått dem. De nåværende protokollsidene hans lenker til produkter fra BioLongevity Labs, et selskap han var med på å grunnlegge. Sitatene her kommer fra artikler og protokollsider på hans eget nettsted.
iIngen anbefaling. Jay Campbell siteres kun for offentlige uttalelser og står ikke bak dette nettstedet. Sitatene er ordrette; følg hver lenke for full kontekst.
“HOW I USE MELANOTAN 1: 500 mcg injected subcutaneously 3 times a week, with the doses evenly spaced out within the week.”
Oversettelse
«SLIK BRUKER JEG MELANOTAN 1: 500 mcg injisert subkutant 3 ganger i uken, med dosene jevnt fordelt gjennom uken.»
Les kildenJay Campbell’s Fully Optimized Peptide Stack For 2022 (jaycampbell.com) · 13. okt. 2022
Kontekst: Egen bruk, fra en artikkel som lister opp «the peptides I am using nearly every day» (peptidene jeg bruker nesten hver dag). Han sier at han tar det for en rolig sinnstilstand snarere enn for soling, og at han ikke lenger bruker Melanotan 2.
Egen bruk: daglig på reise eller ved sykdom, ellers annenhver dag
Dose
“1.5 mg”
Hvor ofte
“once per day if traveling or recovering from an illness; every-other-day in normal circumstances”
Hvordan det tas
“injected subcutaneously”
“HOW I USE THYMOSIN ALPHA-1: 1.5 mg injected subcutaneously once per day if traveling, once per day if recovering from an illness, and every-other-day in normal circumstances (preferably during days where you are training and eating)”
Oversettelse
«SLIK BRUKER JEG TYMOSIN ALFA-1: 1,5 mg injisert subkutant én gang daglig på reise, én gang daglig når du kommer deg etter sykdom, og annenhver dag under normale forhold (helst på dager du trener og spiser)»
Les kildenJay Campbell’s Fully Optimized Peptide Stack For 2022 (jaycampbell.com) · 13. okt. 2022
Kontekst: Egen bruk. Rett før beskriver han at han injiserte det «once a day until we felt better» (én gang om dagen til vi følte oss bedre) etter at han og kona ble forkjølet på en flytur.
“a maximum of 12 weeks or until the injury is 100% healed”
Hvordan det tas
“injected locally at the site of injury, intramuscularly or subcutaneously”
“HOW I USE BPC-157 & TB-500: Only when you or other people get seriously hurt […] 200-750 mcg of BPC-157 injected locally at the site of injury, intramuscularly or subcutaneously, once at morning and once at night. […] Continue this protocol for a maximum of 12 weeks or until the injury is 100% healed”
Oversettelse
«SLIK BRUKER JEG BPC-157 & TB-500: Bare når du eller andre blir alvorlig skadet […] 200–750 mcg BPC-157 injisert lokalt ved skadestedet, intramuskulært eller subkutant, én gang om morgenen og én gang om kvelden. […] Fortsett denne protokollen i maksimalt 12 uker eller til skaden er 100 % leget»
Les kildenJay Campbell’s Fully Optimized Peptide Stack For 2022 (jaycampbell.com) · 13. okt. 2022
Kontekst: Egen bruk. De utelatte linjene er TB-500-dosen hans (vist på siden om TB-500). Han beskriver bruk av BPC-157 og TB-500 «pre-mixed in the same vial» (ferdigblandet i samme hetteglass) for å behandle en annen persons sår på hånden.
“a maximum of 12 weeks or until the injury is 100% healed”
Hvordan det tas
“injected locally at the site of injury, intramuscularly or subcutaneously”
“HOW I USE BPC-157 & TB-500: Only when you or other people get seriously hurt […] 2.5-3.0 mg of TB-500 injected locally at the site of injury, intramuscularly or subcutaneously, once a day in the morning or at night (but at the same time as your BPC-157 injection) Continue this protocol for a maximum of 12 weeks or until the injury is 100% healed”
Oversettelse
«SLIK BRUKER JEG BPC-157 & TB-500: Bare når du eller andre blir alvorlig skadet […] 2,5–3,0 mg TB-500 injisert lokalt ved skadestedet, intramuskulært eller subkutant, én gang daglig om morgenen eller om kvelden (men på samme tidspunkt som BPC-157-injeksjonen din). Fortsett denne protokollen i maksimalt 12 uker eller til skaden er 100 % leget»
Les kildenJay Campbell’s Fully Optimized Peptide Stack For 2022 (jaycampbell.com) · 13. okt. 2022
Kontekst: Egen bruk. Den utelatte linjen er BPC-157-dosen hans (vist på siden om BPC-157).
“gradually increasing the dose every 4 weeks up to a maximum of 2.4 mg”
Hvordan det tas
“injected subcutaneously”
“The only thing I will note is that beyond a weekly dose of 0.3 mg, I don’t experience additional side effects but I start feeling woozy. You’ll definitely have to experiment with the dosage to see what’s best for you. HOW I USE SEMAGLUTIDE: 0.25 mg injected subcutaneously once a week (preferably on a day you are eating and training on), gradually increasing the dose every 4 weeks up to a maximum of 2.4 mg or until you see the appetite-suppressing effects you want.”
Oversettelse
«Det eneste jeg vil nevne, er at over en ukedose på 0,3 mg får jeg ikke flere bivirkninger, men jeg begynner å føle meg ør. Du må helt klart eksperimentere med doseringen for å se hva som passer best for deg. SLIK BRUKER JEG SEMAGLUTID: 0,25 mg injisert subkutant én gang i uken (helst på en dag du spiser og trener), med gradvis økning av dosen hver 4. uke opptil maksimalt 2,4 mg eller til du ser den appetittdempende effekten du ønsker.»
Les kildenJay Campbell’s Fully Optimized Peptide Stack For 2022 (jaycampbell.com) · 13. okt. 2022
Kontekst: Egen bruk i 2022. Semaglutide er et reseptbelagt legemiddel; de godkjente produktene har sine egne doseringsskjemaer.
“Ipamorelin dose: 200-300 mcg injected subcutaneously 1-3 times a day”
Oversettelse
«Dose ipamorelin: 200–300 mcg injisert subkutant 1–3 ganger daglig»
Les kildenWolverine Stack: TB-500 & BPC-157 Peptides for Injury Recovery (jaycampbell.com) · 21. okt. 2021
Kontekst: Del av det han kaller sin oppgraderte versjon av Ben Greenfields «Wolverine»-stack for heling ved skader. Han skriver at forretningspartneren hans Nick Andrews brukte denne protokollen for et forstuet kne.
“Tesamorelin dose: 1 mg right before bed yet 90 minutes after your last meal, and 1 mg upon waking yet ideally before exercise (via subcutaneous injection)”
Oversettelse
«Dose tesamorelin: 1 mg rett før leggetid, men 90 minutter etter siste måltid, og 1 mg når du våkner, men helst før trening (som injeksjon subkutant)»
Les kildenWolverine Stack: TB-500 & BPC-157 Peptides for Injury Recovery (jaycampbell.com) · 21. okt. 2021
Kontekst: Del av den samme stacken for skader. På protokollsiden sin om muskeloppbygging fra 2026 skriver han: «Tesamorelin is my go-to for elevating GH output».
Oppdatering 2026: 1 mg morgen og kveld
Dose
“1 mg”
Hvor ofte
“in the AM and in the PM”
“Growth hormone secretagogues – for men and women UNDER 50. If you’re using Tesamorelin alone, take 1 mg in the AM and 1 mg in the PM.”
Oversettelse
«Veksthormonsekretagoger – for menn og kvinner UNDER 50. Hvis du bruker tesamorelin alene, ta 1 mg om morgenen og 1 mg om kvelden.»
Les kildenThe 2026 Jay Campbell GOD Stack For High-Performance Men & Women (Jay Campbells Substack) · 5. jun. 2026
Kontekst: Fra «Recommended Doses» i stack-artikkelen hans fra 2026. For personer over 50 anbefaler han i stedet farmasøytisk veksthormon. Han legger til at han ikke lenger anbefaler CJC-1295 «due to its side effect profile». Artikkelen anbefaler produkter fra BioLongevity Labs, et selskap han var med på å grunnlegge.
“Dose: 2mg. Timing: PM. Frequency: Every day. Duration: 20 days in a row, 3x per year. Administration: SubQ injection. […] Jay’s Note: Thymalin and Epitalon are run together as a 20-day longevity cycle — this is exactly how the original Khavinson research was structured. Don’t separate them. Don’t extend the cycle. Twenty days, three times a year, and you’re letting the biology work the way it was designed to.”
Oversettelse
«Dose: 2 mg. Timing: kveld. Hyppighet: hver dag. Varighet: 20 dager på rad, 3 ganger i året. Administrasjon: injeksjon subkutant. […] Jays merknad: Thymalin og epitalon kjøres sammen som en 20-dagers kur for lang levetid – det er nøyaktig slik den opprinnelige Khavinson-forskningen var lagt opp. Ikke skill dem. Ikke forleng kuren. Tjue dager, tre ganger i året, så lar du biologien virke slik den var ment å gjøre.»
Kontekst: Selve Thymalin-kortet oppgir ingen produktkilde. Sitert fra et protokollkort på nettstedet hans (feltnavnene Dose, Timing, Frequency, Duration og Administration er hans). Protokollsidene sier at hver protokoll er «personally tested, refined, and used by Jay Campbell», og de fleste kortene lenker til et produkt fra BioLongevity Labs, et selskap han var med på å grunnlegge.
“Dose: 2mg. Timing: PM. Frequency: Every day. Duration: 20 days in a row, 3x per year. Administration: SubQ injection. […] Jay’s Note: Epitalon is the deepest longevity lever in this stack. Telomere shortening is one of the core mechanisms of cellular aging — and Epitalon is the only peptide with credible research showing it can actually address that. Run it with Thymalin every time, PM dosing, 20 days straight.”
Oversettelse
«Dose: 2 mg. Timing: kveld. Hyppighet: hver dag. Varighet: 20 dager på rad, 3 ganger i året. Administrasjon: injeksjon subkutant. […] Jays merknad: Epitalon er den dypeste spaken for lang levetid i denne stacken. Forkorting av telomerer er en av kjernemekanismene i cellenes aldring – og epitalon er det eneste peptidet med troverdig forskning som viser at det faktisk kan gjøre noe med det. Kjør det med thymalin hver gang, dosering om kvelden, 20 dager i strekk.»
Kontekst: Sitert fra et protokollkort på nettstedet hans (feltnavnene Dose, Timing, Frequency, Duration og Administration er hans). Protokollsidene sier at hver protokoll er «personally tested, refined, and used by Jay Campbell», og de fleste kortene lenker til et produkt fra BioLongevity Labs, et selskap han var med på å grunnlegge.
“Dose: 1.7mg. Timing: AM. Frequency: Every day. Duration: 8 weeks on, 8 weeks off. Administration: SubQ injection. […] Jay’s Note: GHK-Cu is the quiet workhorse of this stack. You’re running it every day because its regenerative benefits are cumulative — and the eight-week break keeps the receptors responsive.”
Oversettelse
«Dose: 1,7 mg. Timing: morgen. Hyppighet: hver dag. Varighet: 8 uker på, 8 uker av. Administrasjon: injeksjon subkutant. […] Jays merknad: GHK-Cu er den stille arbeidshesten i denne stacken. Du kjører det hver dag fordi de regenererende fordelene er kumulative – og pausen på åtte uker holder reseptorene mottakelige.»
Les kildenJay Campbell’s Longevity Protocol (jaycampbell.com) · 30. apr. 2026
Kontekst: Sitert fra et protokollkort på nettstedet hans (feltnavnene Dose, Timing, Frequency, Duration og Administration er hans). Protokollsidene sier at hver protokoll er «personally tested, refined, and used by Jay Campbell», og de fleste kortene lenker til et produkt fra BioLongevity Labs, et selskap han var med på å grunnlegge.
“8 weeks on, 8 weeks off (or until goal weight reached)”
Hvordan det tas
“SubQ injection”
Når
“AM”
“Dose: 0.5mg. Timing: AM. Frequency: 3x per week. Duration: 8 weeks on, 8 weeks off (or until goal weight reached). Administration: SubQ injection. […] Jay’s Note: If you’ve used semaglutide or tirzepatide and want to understand what comes next — this is it. Start conservatively and respect the cycle structure.”
Oversettelse
«Dose: 0,5 mg. Timing: morgen. Hyppighet: 3 ganger i uken. Varighet: 8 uker på, 8 uker av (eller til målvekten er nådd). Administrasjon: injeksjon subkutant. […] Jays merknad: Hvis du har brukt semaglutide eller tirzepatide og vil forstå hva som kommer etterpå – så er det dette. Start forsiktig og respekter kurstrukturen.»
Les kildenJay Campbell’s Fat Loss Protocol (jaycampbell.com) · 30. apr. 2026
Kontekst: Kortet har overskriften «GLP-3 / Retatrutide». Retatrutide er fortsatt i kliniske studier og er ikke et godkjent legemiddel. Sitert fra et protokollkort på nettstedet hans (feltnavnene Dose, Timing, Frequency, Duration og Administration er hans). Protokollsidene sier at hver protokoll er «personally tested, refined, and used by Jay Campbell», og de fleste kortene lenker til et produkt fra BioLongevity Labs, et selskap han var med på å grunnlegge.
“Dose: 1 mg. Timing: AM. Frequency: 5 days on, 2 days off. Duration: 8 weeks on, 8 weeks off. Administration: SubQ injection. […] Jay’s Note: MOTS-C is unlike anything else in this stack — it originates from within the mitochondria. The research on AMPK activation and metabolic regulation here is some of the most compelling I’ve seen. Run it fasted in the AM.”
Oversettelse
«Dose: 1 mg. Timing: morgen. Hyppighet: 5 dager på, 2 dager av. Varighet: 8 uker på, 8 uker av. Administrasjon: injeksjon subkutant. […] Jays merknad: MOTS-C er ulikt alt annet i denne stacken – det har sitt opphav inne i mitokondriene. Forskningen på AMPK-aktivering og metabolsk regulering her er noe av det mest overbevisende jeg har sett. Kjør det fastende om morgenen.»
Les kildenJay Campbell’s Mitochondria Protocol (jaycampbell.com) · 30. apr. 2026
Kontekst: Sitert fra et protokollkort på nettstedet hans (feltnavnene Dose, Timing, Frequency, Duration og Administration er hans). Protokollsidene sier at hver protokoll er «personally tested, refined, and used by Jay Campbell», og de fleste kortene lenker til et produkt fra BioLongevity Labs, et selskap han var med på å grunnlegge.
“Dose: 125mcg. Timing: 1 hour before bed. Frequency: Every day. Duration: 30 days on, 30 days off. Administration: SubQ injection. […] Jay’s Note: Running it before bed aligns with the body’s natural LH pulse rhythm — and you’ll feel the difference in morning testosterone and libido within the first two weeks.”
Oversettelse
«Dose: 125 mcg. Timing: 1 time før leggetid. Hyppighet: hver dag. Varighet: 30 dager på, 30 dager av. Administrasjon: injeksjon subkutant. […] Jays merknad: Å ta det før leggetid følger kroppens naturlige LH-pulsrytme – og du kommer til å merke forskjellen i morgentestosteron og libido i løpet av de to første ukene.»
Les kildenJay Campbell’s Muscle Building Protocol (jaycampbell.com) · 21. apr. 2026
Kontekst: Kortet sier «Kisspeptin» uten å nevne formen. Sitert fra et protokollkort på nettstedet hans (feltnavnene Dose, Timing, Frequency, Duration og Administration er hans). Protokollsidene sier at hver protokoll er «personally tested, refined, and used by Jay Campbell», og de fleste kortene lenker til et produkt fra BioLongevity Labs, et selskap han var med på å grunnlegge.
“Dose: 100mg. Timing: AM. Frequency: 2–3 days per week. Duration: As needed. Administration: SubQ injection. […] Jay’s Note: NAD+ isn’t a skincare compound — it’s a cellular energy compound. But when your cells have the fuel they need to repair and replicate properly, your skin reflects that.”
Oversettelse
«Dose: 100 mg. Timing: morgen. Hyppighet: 2–3 dager i uken. Varighet: ved behov. Administrasjon: injeksjon subkutant. […] Jays merknad: NAD+ er ikke et hudpleiestoff – det er et stoff for cellenes energi. Men når cellene dine har drivstoffet de trenger for å reparere seg og dele seg riktig, gjenspeiles det i huden din.»
Kontekst: Sitert fra et protokollkort på nettstedet hans (feltnavnene Dose, Timing, Frequency, Duration og Administration er hans). Protokollsidene sier at hver protokoll er «personally tested, refined, and used by Jay Campbell», og de fleste kortene lenker til et produkt fra BioLongevity Labs, et selskap han var med på å grunnlegge.
«God Stack» 2026: fire uker i en mitokondrierotasjon
Dose
“2-8 mg”
Hvor ofte
“3 times a week in every-other-day fashion”
Hvor lenge
“four weeks (no more than one month straight)”
Når
“weekends as a break”
“SS-31 (Elamipretide): 2-8 mg 3 times a week in every-other-day fashion for the next four weeks, with weekends being used as a break. […] As indicated, do not run any of these agents for more than one month straight.”
Oversettelse
«SS-31 (elamipretide): 2–8 mg 3 ganger i uken annenhver dag de neste fire ukene, med helgene som pause. […] Som nevnt: ikke kjør noen av disse stoffene i mer enn én måned sammenhengende.»
Les kildenThe 2026 Jay Campbell GOD Stack For High-Performance Men & Women (Jay Campbells Substack) · 5. jun. 2026
Kontekst: Del av det han kaller «The Mitochondrial Rotation»: fire uker med MOTS-c, deretter fire uker med SS-31 og så fire uker med SLU-PP-332. Administrasjonsveien er ikke oppgitt i denne linjen. Artikkelen anbefaler produkter fra BioLongevity Labs, et selskap han var med på å grunnlegge.
“Dose: 1 mg (10 units on 1ml insulin syringe). Timing: AM. Frequency: 5 days on, 2 days off. Duration: 8 weeks on, 8 weeks off. Administration: SubQ injection. […] Jay’s Note: 5-Amino-1MQ works by stopping NAD+ from being consumed at the source.”
Oversettelse
«Dose: 1 mg (10 enheter på en insulinsprøyte på 1 ml). Timing: morgen. Hyppighet: 5 dager på, 2 dager av. Varighet: 8 uker på, 8 uker av. Administrasjon: injeksjon subkutant. […] Jays merknad: 5-Amino-1MQ virker ved å hindre at NAD+ forbrukes ved kilden.»
Les kildenJay Campbell’s Mitochondria Protocol (jaycampbell.com) · 30. apr. 2026
Kontekst: Kortet for injiserbart 5-Amino-1MQ på siden hans Mitochondria Protocol. Hvor mange «units» som utgjør 1 mg, avhenger av hvordan hetteglasset blandes; kortet forutsetter produktet det lenker til. Sitert fra et protokollkort på nettstedet hans (feltnavnene Dose, Timing, Frequency, Duration og Administration er hans). Protokollsidene sier at hver protokoll er «personally tested, refined, and used by Jay Campbell», og de fleste kortene lenker til et produkt fra BioLongevity Labs, et selskap han var med på å grunnlegge.
“The standard protocol for administering VIP seems to be 50 mcg sprayed intra nasally within each nostril up to 4 times per day for a total of 30-90 days (with the goal of gradually reducing the dose to zero).”
Oversettelse
«Standardprotokollen for å gi VIP ser ut til å være 50 mcg sprayet i hvert nesebor opptil 4 ganger per dag i totalt 30–90 dager (med mål om gradvis å trappe dosen ned til null).»
Les kildenVIP Intestinal Peptide: Nasal Spray Benefits and Side Effects (jaycampbell.com) · 27. mai 2021
Kontekst: Fra artikkelen hans om VIP fra 2021. Han beskriver dette som den vanlige protokollen, ikke sin egen bruk. Han er ikke lege, og han var med på å grunnlegge et selskap som selger peptider.