peptidedosing.eu

Jämförelse

Ipamorelin vs Sermorelin

Två sätt att få kroppen att frisätta sitt eget tillväxthormon. Nedan visas var och en med sin status, läget för evidensen från människor och vad namngivna experter har sagt, ordagrant.

iInte medicinsk rådgivning. Vi rekommenderar ingen peptid eller dos, och den här sidan säger inte vilken som är ”bättre”. Varje dos nedan är ett citat från den namngivna personen.

I korthet

IpamorelinSermorelin
Vad det ärFår kroppen att frisätta mer av sitt eget tillväxthormon.Ett äldre läkemedel som får kroppen att frisätta tillväxthormon på naturlig väg.
KategoriTillväxthormonhöjandeTillväxthormonhöjande
StatusInte godkänt (EU/Storbritannien/USA); förbjudet av WADATidigare FDA-godkänt (Geref, indraget 2009 av skäl som inte gällde säkerheten); inte godkänt i EU; förbjudet av WADA
Hur väl studerat på människorTestat i kliniska studierGodkänt läkemedel
Citerade experter85
Dosuttalanden75

När experter pratar om dem tillsammans

Uttalanden som är sorterade under den ena men som också nämner den andra.

Inget kontrollerat citat nämner dem tillsammans ännu.

Ipamorelin: vad experter säger om dosering

Ett uttalande per expert (det tidigaste), av 7 uttalanden på hela sidan. Citaten är ordagranna, med utelämningar markerade […].

Jay CampbellFörfattare och poddare om hormoner och peptider; medgrundare av ett peptidföretag

Hans ”uppdaterade Wolverine”-stack vid skador

Dos
“200-300 mcg”
Hur ofta
“1-3 times a day”
Hur det tas
“injected subcutaneously”

“Ipamorelin dose: 200-300 mcg injected subcutaneously 1-3 times a day”

Översättning

”Dos av ipamorelin: 200–300 mcg injicerat subkutant 1–3 gånger om dagen”

Läs källanWolverine Stack: TB-500 & BPC-157 Peptides for Injury Recovery (jaycampbell.com) · 21 okt. 2021

Sammanhang: En del av det han kallar sin förbättrade version av Ben Greenfields läkningsstack ”Wolverine”, för skador. Han skriver att hans affärspartner Nick Andrews använde det här protokollet för ett stukat knä.

Vigorous SteveBodybuildingcoach och youtubare (VigorousSteve)

Ipamorelin (GH-lathund)

Dos
“150 microgram to 300 microgr”
Hur ofta
“up to three times daily”
Hur det tas
“subcutaneously”

“IP morelan 150 microgram to 300 microgr subcutaneously up to three times daily”

Översättning

”Ipamorelin 150 mikrogram till 300 mikrogram subkutant upp till tre gånger dagligen”

Titta vid 7:32MAXIMIZE Growth Hormone With Ipamorelin & Tesamorelin (Cheat-Sheet) MK-677, GHRP-6, CJC-1295 & More! · 30 jan. 2024

Sammanhang: En rad från en muntlig lathund som listar flera ghrelinreceptoragonister. Strax innan säger han ”most people would use a growth hormone releasing hormone receptor agonist maybe once or twice per day in combination with a” (de flesta skulle använda en GHRH-receptoragonist kanske en eller två gånger om dagen i kombination med en) ghrelinreceptoragonist. ”IP morelan” och ”microgr” är hur de automatiska undertexterna återger ipamorelin och mikrogram; orden är oförändrade.

Ben GreenfieldFörfattare om träning och livslängd; programledare för Ben Greenfield Life

Stack för muskeltillväxt/fettförbränning

Dos
“100–500mcg”
Hur ofta
“1–3x/day”
Hur länge
“for a 12-week cycle”
Hur det tas
“Subcutaneous injection”
När
“before bedtime on an empty stomach”

“Dosing Guidelines: 100–500mcg 1–3x/day for a 12-week cycle; OR 10mL of 2000mcg/mL solution 1x/day, 5 days per week. Administration Route: Subcutaneous injection. Timing Tips: For muscle gain/fat loss, I’ve personally seen the best results using ipamorelin before bedtime on an empty stomach.”

Översättning

”Doseringsriktlinjer: 100–500 mcg 1–3 gånger/dag i en cykel på 12 veckor; ELLER 10 ml av en lösning på 2 000 mcg/ml 1 gång/dag, 5 dagar i veckan. Administreringsväg: subkutan injektion. Tips om tidpunkt: för muskeluppbyggnad och fettförlust har jag personligen sett de bästa resultaten när jag använt ipamorelin före sänggåendet på fastande mage.”

Läs källanBen’s Peptide Stack for Recovery, Explosive Gains, & Ageless Vitality (bengreenfieldlife.com) · 17 sep. 2024

Sammanhang: Publicerat som ”Dosing Guidelines” i hans stack för muskeltillväxt/fettförbränning; tipset om tidpunkt är hans egen erfarenhet. Punkterna har slagits ihop till en rad.

Dr Craig KoniverLäkare; grundare av Koniver Wellness (Charleston, USA, och London)

Med patienter: 100 mcg vid sänggåendet

Dos
“100 micrograms (or less)”
Hur det tas
“injecting”
När
“at bedtime”

“Taking advantage then of injecting something like Ipomerelin at bedtime […] the dosage of ipamorelin, and most of these growth hormone-related peptides, should be 100 micrograms. That's the max dose to bind the receptor. […] Ipamorelin, very clean. As long as you stay within 100 micrograms or less, people are going to lean out a little bit, sleep a little bit better.”

Översättning

”Att alltså dra nytta av att injicera något som ipamorelin vid sänggåendet […] dosen av ipamorelin, och de flesta av de här tillväxthormonrelaterade peptiderna, bör vara 100 mikrogram. Det är maxdosen för att binda till receptorn. […] Ipamorelin, väldigt rent. Så länge man håller sig på 100 mikrogram eller mindre kommer folk att bli lite smalare och sova lite bättre.”

Läs källanDr. Craig Koniver: Peptide & Hormone Therapies for Health, Performance & Longevity (transkription från Huberman Lab) · 7 okt. 2024

Sammanhang: ”Ipomerelin” är transkriptionens stavning. Den sista delen kommer några repliker senare; Huberman säger då ”They take it pre-sleep” (de tar det före sömnen) och Koniver svarar ”Pre-sleep at bedtime.” (Före sömnen, vid sänggåendet.)

Nicholas TrigiliSpecialist och coach inom mänsklig prestation; träningsyoutubare

Uppdelat morgon och kväll, 5 dagar på / 2 av

Dos
anges inte
Hur ofta
“five days on, two days off”
Hur det tas
“always subcutaneously not interuscularly”
När
“half … in the morning … half the dose right before bedtime”

“Now you can inject these together always subcutaneously not interuscularly. And the best timing options are typically if you're going to use them both at the same time half that dose in the morning first thing in the morning when you get up half the dose right before bedtime. And the frequency, like I said, five days on, two days off. And the rest strategy, always try to take off two days in a row.”

Översättning

”Man kan injicera dem tillsammans, alltid subkutant, inte intramuskulärt. Och de bästa tidpunkterna är oftast, om man ska använda båda samtidigt, halva dosen på morgonen direkt när man vaknar och halva dosen precis före sänggåendet. Och frekvensen, som jag sa, fem dagar på, två dagar av. Och vilostrategin: försök alltid att ta de två lediga dagarna i följd.”

Titta vid 5:11The Only 3 Muscle Building Peptide Stacks For 2026 (Beginners Guide) (Nicholas Trigili) · 21 feb. 2026

Sammanhang: Om CJC-1295 utan DAC med ipamorelin. Siffrorna per injektion som han ger strax innan är textade ”1 to 200 micrograms” (CJC-1295) och ”2 to 300 micrograms” (ipamorelin); vi väntar med dem tills vi har lyssnat. Hans senare video (ovan) säger att båda ska tas före sänggåendet. Han säger i sina videor att han inte är läkare.

Dr Jones DCKiropraktor (DC); YouTube-kanal om peptider och GLP-1-läkemedel

Ungefärlig startnivå i hans klinik (CJC-1295 + ipamorelin)

Dos
“100 micrograms of CJC 1295 and upwards of 150 to 250 micrograms of Ipamorelin”
Hur ofta
“5 days on, 2 days off”

“Many peptide clinics, including ours, use doses in the ballpark of, say, 100 micrograms of CJC 1295 and upwards of 150 to 250 micrograms of Ipamorelin. This can vary based off your goals and your response, but that's the ballpark most people start. You don't boost up the CJC. You have a saturation level of about 100 micrograms of CJC. But, the Ipamorelin, you can go up to probably 250, 300 before you get to that saturation point if you really want to improve the results. Cycling. A common protocol, 5 days on, 2 days off”

Översättning

”Många peptidkliniker, inklusive vår, använder doser runt, säg, 100 mikrogram CJC-1295 och uppemot 150 till 250 mikrogram ipamorelin. Det kan variera beroende på dina mål och hur du svarar, men det är ungefär där de flesta börjar. Man höjer inte CJC. Man har en mättnadsnivå på ungefär 100 mikrogram CJC. Men ipamorelin kan man nog gå upp till 250, 300 innan man når den mättnadspunkten, om man verkligen vill förbättra resultaten. Cykling. Ett vanligt protokoll: 5 dagar på, 2 dagar av”

Titta vid 11:10Dr. Explains Why CJC/IPA is KING of Growth Hormone Peptides (Dr Jones DC) · 31 mars 2026

Sammanhang: De två används tillsammans. Han säger inte om CJC-1295 är versionen med eller utan DAC. Strax innan säger han att en andra daglig dos skulle tas direkt på morgonen, fastande.

Alla uttalanden, säkerhet och forskning om Ipamorelin →

Sermorelin: vad experter säger om dosering

Ett uttalande per expert (det tidigaste), av 5 uttalanden på hela sidan. Citaten är ordagranna, med utelämningar markerade […].

Andrew HubermanNeuroforskare, Stanford School of Medicine; programledare för Huberman Lab

Typisk användning

Dos
“anywhere from 200 to 400 micrograms”
Hur ofta
“anywhere from three times per week or five times per week”
När
“done at night before sleep”
Sa också
“some disadvantages to taking it continuously 7 days per week for long periods of time”

“By the way, the typical dosages of sermorelin that are um taken are anywhere from 200 to 400 micrograms. Typically, that's done at night before sleep for the reasons that we talked about before. And typically, people will take it anywhere from three times per week or five times per week. There are some disadvantages to taking it continuously 7 days per week for long periods of time. There's some desensitization that can occur. Not much, but some can occur.”

Översättning

”Förresten, de typiska doserna av sermorelin som tas ligger någonstans mellan 200 och 400 mikrogram. Oftast tas det på kvällen före sömnen, av de skäl vi pratade om tidigare. Och oftast tar folk det någonstans mellan tre och fem gånger i veckan. Det finns vissa nackdelar med att ta det kontinuerligt 7 dagar i veckan under långa perioder. Viss desensibilisering kan uppstå. Inte mycket, men en del.”

Titta vid 47:56Huberman Lab: Benefits & Risks of Peptide Therapeutics for Physical & Mental Health · 1 apr. 2024 · avsnittsanteckningar

Sammanhang: Beskrivande (”typical dosages … that are taken”, typiska doser som tas), inte en rekommendation. ”The reasons we talked about” (skälen vi pratade om) syftar på att tillväxthormon främst frisätts tidigt i sömnen.

Dr Jones DCKiropraktor (DC); YouTube-kanal om peptider och GLP-1-läkemedel

Dosering han anger i en video om läkningsstackar

Dos
“500 micrograms”
Hur ofta
“twice a day, 5 days on two days off”

“so somorin is a ghrh analog right so again it mimics what we do in the brain and the dosing for somorin is 500 micrograms twice a day 5 days on two days off”

Översättning

”Så sermorelin är en GHRH-analog, eller hur, så återigen efterliknar den det vi gör i hjärnan, och doseringen för sermorelin är 500 mikrogram två gånger om dagen, 5 dagar på, två dagar av”

Titta vid 11:33BPC 157 & Powerful Gut/Musculoskeletal Healing Peptides (Dr Jones DC) · 6 maj 2024

Sammanhang: ”somorin” är hur undertexterna återger sermorelin (strax innan räknar han upp ”soral Tessa moral in CJC 1295 and IAM moral in”).

Dr Craig KoniverLäkare; grundare av Koniver Wellness (Charleston, USA, och London)

Ett brett intervall: 200 upp till 3 000 mcg

Dos
“200 micrograms up to 3,000 micrograms”

“Then sermorelin has actually a very broad dosing range anywhere from 200 micrograms. I've used it up to 3,000 micrograms-”

Översättning

”Sedan har sermorelin faktiskt ett väldigt brett dosintervall, någonstans från 200 mikrogram. Jag har använt det upp till 3 000 mikrogram–”

Läs källanDr. Craig Koniver: Peptide & Hormone Therapies for Health, Performance & Longevity (transkription från Huberman Lab) · 7 okt. 2024

Sammanhang: Meningen bryts av i transkriptionen där Huberman reagerar (”Whoa.”). Hur ofta anges inte.

Nicholas TrigiliSpecialist och coach inom mänsklig prestation; träningsyoutubare

Startintervall

Dos
“250 to 500 micrograms … up to 1 milligram”
Hur ofta
“daily … five days on two days off”
Hur det tas
“subcutaneously”

“Sermorelin, you could start with anywhere between 250 to 500 micrograms daily. I've had guys go up to 1 milligram daily. […] You can inject them together subcutaneously. Now timing I always stick with something very similar just like I mentioned earlier with the five days on two days off approach.”

Översättning

”Sermorelin kan man börja med någonstans mellan 250 och 500 mikrogram dagligen. Jag har haft killar som gått upp till 1 milligram dagligen. […] Man kan injicera dem tillsammans subkutant. När det gäller tidpunkt håller jag mig alltid till något väldigt likt det jag nämnde tidigare, med fem dagar på och två dagar av.”

Titta vid 7:56The Only 3 Muscle Building Peptide Stacks For 2026 (Beginners Guide) (Nicholas Trigili) · 21 feb. 2026

Sammanhang: ”Them” (dem) är sermorelin med tesamorelin. Utelämningen tar bort hans siffra för tesamorelin (500 mikrogram till 1 milligram dagligen). Undertexternas stavning av substansnamnet rättad: ”Samorin” → Sermorelin. Han säger i sina videor att han inte är läkare.

Alla uttalanden, säkerhet och forskning om Sermorelin →

Vad forskningen använde

Ipamorelin

Det här är villkoren som rapporterats i publicerade studier. Studierna på människor använde intravenös dosering på sjukhus eller i forskningsmiljö, vilket inte går att överföra till egeninjektion. Ingen av dem fastställer en säker eller effektiv dos för friska personer.

Se studierna på sidan om Ipamorelin

Sermorelin

Det här är villkoren som rapporterats i publicerade studier, mestadels på barn med GH-brist eller små grupper av äldre vuxna. Ingen av dem fastställer en dos för friska vuxna.

Se studierna på sidan om Sermorelin

Sammanställt utifrån citaten och forskningen som redan finns på varje peptidsida. Senast uppdaterad 11 okt. 2026. Fler jämförelser · Ordlista