peptidedosing.eu
Wsparcie odporności

Thymosin alpha-1

Peptyd sygnałowy układu odpornościowego, w niektórych krajach lek.

StatusZatwierdzony w niektórych krajach (np. Chiny, Singapur); niezatwierdzony przez FDA; brak centralnego dopuszczenia w UE
Stopień przebadania u ludziZatwierdzony lek
Cytowani eksperciEksperci: 8

iTo nie jest porada medyczna. Nie polecamy żadnej dawki. Każda poniższa dawka to cytat wskazanej osoby, opisujący jej poglądy lub własne stosowanie. Thymosin alpha-1 (thymalfasin, Zadaxin) jest zatwierdzony w wielu krajach poza UE i USA, głównie w przewlekłym wirusowym zapaleniu wątroby typu B. Nie jest zatwierdzony przez FDA i nie ma centralnego dopuszczenia w UE.

Co eksperci mówią o dawkowaniu

Wypowiedzi: 8, osoby: 7. Każda jest przytoczona słowo w słowo: dodajemy jedynie interpunkcję, a pominięcia oznaczamy […]. Etykiety powtarzają dokładnie użyte słowa.

Dr Luis MartinezLekarz; współzałożyciel Clinical Peptide Society

Slajdy dla lekarzy: 1,6 mg dwa razy w tygodniu

Dawka
“1.6 mg”
Jak często
“Twice weekly”
Sposób przyjmowania
“SQ”

“TA1 | 1.6 mg SQ | Twice weekly administration”

Tłumaczenie

„TA1 | 1,6 mg podskórnie | Podawanie dwa razy w tygodniu”

Przeczytaj źródło (s. 30)Peptides for Autoimmune diseases, slajdy konferencyjne, autor: Luis Martinez MD (agemed.org, PDF) · data publikacji niepotwierdzona

Kontekst: SQ oznacza wstrzyknięcie podskórne. Jeden wiersz tabeli „Dosing” (kolumny Peptide | Dosing | Comments) z jego slajdów dla lekarzy na temat chorób autoimmunologicznych; komórki tabeli rozdzielono tu znakiem „|”. Slajdy nie są datowane.

Jay CampbellAutor i podcaster zajmujący się hormonami i peptydami; współzałożyciel firmy produkującej peptydy

Własne stosowanie: codziennie w podróży lub w chorobie, poza tym co drugi dzień

Dawka
“1.5 mg”
Jak często
“once per day if traveling or recovering from an illness; every-other-day in normal circumstances”
Sposób przyjmowania
“injected subcutaneously”

“HOW I USE THYMOSIN ALPHA-1: 1.5 mg injected subcutaneously once per day if traveling, once per day if recovering from an illness, and every-other-day in normal circumstances (preferably during days where you are training and eating)”

Tłumaczenie

„JAK STOSUJĘ THYMOSIN ALPHA-1: 1,5 mg wstrzykiwane podskórnie raz dziennie w podróży, raz dziennie podczas powrotu do zdrowia po chorobie i co drugi dzień w normalnych warunkach (najlepiej w dni, w które trenujesz i jesz)”

Przeczytaj źródłoJay Campbell’s Fully Optimized Peptide Stack For 2022 (jaycampbell.com) · 13 października 2022

Kontekst: Własne stosowanie. Tuż wcześniej opisuje wstrzykiwanie go „once a day until we felt better” (raz dziennie, aż poczuliśmy się lepiej) po tym, jak on i jego żona przeziębili się w samolocie.

Ben GreenfieldAutor książek o fitnessie i długowieczności; prowadzący Ben Greenfield Life

Zestaw na całe ciało

Dawka
“1.5 mg”
Jak często
“once per day if traveling … every other day in normal circumstances”
Sposób przyjmowania
“subcutaneously”

“Thymosin Alpha-1: 1.5 mg injected subcutaneously once per day if traveling, once per day if recovering from an illness, and every other day in normal circumstances.”

Tłumaczenie

„Thymosin Alpha-1: 1,5 mg wstrzykiwane podskórnie raz dziennie w podróży, raz dziennie podczas powrotu do zdrowia po chorobie i co drugi dzień w normalnych warunkach.”

Przeczytaj źródłoWhat Are Peptides? Find Out the Best Peptide Stacks (bengreenfieldlife.com) · 18 grudnia 2023

Kontekst: Wymieniony w jego „Sample Stack for Full Body Optimization”, poprzedzonym słowami „I recommend the following peptide stacks for various purposes”.

Zestaw na odporność (wskazówki dotyczące dawkowania)

Dawka
“1.6 mg … 0.8–1.6 mg”
Jak często
“per day … 2–3x per week”
Jak długo
“for 7–10 days, then maintenance”
Sposób przyjmowania
“Subcutaneous injection”
Kiedy
“in the morning or before bed, on an empty stomach”

“Dosing Guidelines: 1.6 mg per day for 7–10 days. After 10 days, taper to a lower maintenance dose, such as 0.8–1.6 mg 2–3x per week. Best taken in the morning or before bed, on an empty stomach. Administration Route: Subcutaneous injection”

Tłumaczenie

„Wytyczne dotyczące dawkowania: 1,6 mg dziennie przez 7–10 dni. Po 10 dniach stopniowo zmniejsz do niższej dawki podtrzymującej, np. 0,8–1,6 mg 2–3 razy w tygodniu. Najlepiej przyjmować rano lub przed snem, na czczo. Droga podania: wstrzyknięcie podskórne”

Przeczytaj źródłoBen’s Peptide Stack for Recovery, Explosive Gains, & Ageless Vitality (bengreenfieldlife.com) · 17 września 2024

Kontekst: Opublikowane jako „Dosing Guidelines” w artykule na jego własnej stronie; nie opisane jako własne stosowanie. Punkty połączono w jeden fragment.

Dr Edwin LeeEndokrynolog; założyciel Institute for Hormonal Balance (Orlando)

Co mówi pacjentom; i jedna dawka dla żony

Dawka
“250 micrograms”
Jak często
“once or twice a week”

“So generally I tell my patients to use like, uh, 250 micrograms, um, of, uh, thus onha one like once or twice a week, just as, as just, not daily. You can use daily if you're sick, like higher doses […] so I gave her about one, one milligram of thus Alpha One. Next morning she was perfect.”

Tłumaczenie

„Więc ogólnie mówię swoim pacjentom, żeby stosowali, yyy, 250 mikrogramów, yyy, thymosin alpha-1, tak raz lub dwa razy w tygodniu, tylko tak, nie codziennie. Można codziennie, jeśli jesteś chory, w wyższych dawkach […] więc dałem jej około jednego, jednego miligrama thymosin alpha-1. Następnego ranka czuła się doskonale.”

Obejrzyj od 21:55The Peptide That Heals Tendons, Joints & Injuries Faster Than Anything Else (The Dr. Hyman Show, with Dr Edwin Lee) · 26 czerwca 2024 · Przeczytaj stronę odcinka

Kontekst: „thus onha one” i „thus Alpha One” to zapisy thymosin alpha-1 w napisach. Druga część dotyczy podania żonie pojedynczej dawki, gdy zaczynało ją rozbierać przeziębienie, około 2016 roku. W transkrypcji na drhyman.com ta kwestia jest oznaczona jako „Dr. Edwin Lee”.

Dr Craig KoniverLekarz; założyciel Koniver Wellness (Charleston, USA, i Londyn)

U pacjentów z long COVID: 5000 mcg dziennie

Dawka
“5,000 micrograms a day”
Sposób przyjmowania
“sometimes intravenously”

“We use it a lot with long COVID, and we were using 5,000 micrograms a day, sometimes intravenously, getting great results, very safe, had no issues with it. Unfortunately, it's off the table.”

Tłumaczenie

„Stosujemy go często przy long COVID i stosowaliśmy 5000 mikrogramów dziennie, czasem dożylnie, ze świetnymi wynikami, bardzo bezpiecznie, nie mieliśmy z nim żadnych problemów. Niestety, teraz nie wchodzi to w grę.”

Przeczytaj źródłoDr. Craig Koniver: Peptide & Hormone Therapies for Health, Performance & Longevity (transkrypcja Huberman Lab) · 7 października 2024

Kontekst: Opisuje wcześniejsze stosowanie w swojej klinice przy long COVID. „Off the table” odnosi się do omawianych tuż wcześniej ograniczeń sporządzania leków recepturowych w USA. Droga podania inna niż dożylna nie jest podana.

Dr Jones DCDoktor chiropraktyki (DC); kanał na YouTube o peptydach i lekach GLP-1

Niższy zakres dawek i długość cyklu

Dawka
“a half a milligram daily up to maybe a one and a half milligrams”
Jak często
“daily, or up to three times per week”
Jak długo
“1 to 3 months”
Sposób przyjmowania
“injectable or nasal”

“Doing comes in two protocols. The lower dose range could be more about like a half a milligram daily up to maybe a one and a half milligrams or even higher up to three times per week. Your doctor is going to choose what's best for you based off of your immune system, the conditions, the severity, your autoimmune cases. It's available in either injectable or nasal. In most cases, I notice injections just tend to do better. Cycles can run anywhere from 1 to 3 months.”

Tłumaczenie

„Dawkowanie ma dwa protokoły. Niższy zakres dawek to raczej około pół miligrama dziennie, do może półtora miligrama albo nawet więcej, do trzech razy w tygodniu. Lekarz wybierze to, co dla ciebie najlepsze, na podstawie twojego układu odpornościowego, schorzeń, ich nasilenia, chorób autoimmunologicznych. Jest dostępny we wstrzyknięciach lub donosowo. W większości przypadków zauważam, że wstrzyknięcia po prostu działają lepiej. Cykle mogą trwać od 1 do 3 miesięcy.”

Obejrzyj od 8:28Doctor Reveals The 10 Most POWERFUL Peptide Stacks (Dr Jones DC) · 17 października 2025

Kontekst: „Doing” to zapis słowa „Dosing” w napisach. Sekcja dotyczy thymosin alpha-1.

Dr Abud BakriLekarz internista; gość Huberman Lab

Własne stosowanie: w podróży i na oddziałach szpitalnych

Dawka
“2.5 milligrams”
Jak często
“Twice a week”
Kiedy
“time agnostic”

“I've used thymosin alpha one when I travel to avoid the cesspool of planes and hotels and all these places, which I would say traveling and then this year on the wards, the first time I don't get flu, cold, whatever kind of infection, I'm dosing thymosin alpha 1 throughout, and I didn't get sick a single time. […] Twice a week, time agnostic. […] We're talking about 2.5 milligrams as a prophylactic. That's not FDA approved or-”

Tłumaczenie

„Stosowałem thymosin alpha-1 w podróży, żeby uniknąć siedliska zarazków w samolotach, hotelach i wszystkich tych miejscach, czyli w podróży, a w tym roku na oddziałach, pierwszy raz nie złapałem grypy, przeziębienia, żadnej infekcji, przez cały czas przyjmowałem thymosin alpha-1 i ani razu nie zachorowałem. […] Dwa razy w tygodniu, pora bez znaczenia. […] Mówimy o 2,5 miligrama profilaktycznie. To nie jest zatwierdzone przez FDA ani–”

Przeczytaj źródłoHuberman Lab: Peptides: The Science, Uses & Safety | Dr. Abud Bakri (transkrypcja na hubermanlab.com) · 1 czerwca 2026 · Obejrzyj odcinek na YouTube

Kontekst: Własne stosowanie. Andrew Huberman pyta „Have you taken thymosin alpha?”, a potem „What time of day or night are you injecting?”. Huberman dodaje „This is just you doing your thing”.

Co eksperci mówią o bezpieczeństwie

Wypowiedzi o ryzyku i sile dowodów: 1, osoby: 1.

Dr Kent HoltorfLekarz; prowadzący podcast Peptides and Longevity (Big Doc Energy)

Stosowanie w zakażeniach

“thymus in alpha 1 is, uh, proof for infections, it raises that th1, uh, thymus”

Tłumaczenie

„Thymosin alpha-1 jest, yyy, na infekcje, podnosi tę odpowiedź Th1, yyy, grasicy”

Obejrzyj od 21:02Peptides 101 (Peptides and Longevity podcast / Big Doc Energy, Dr Kent Holtorf) · 5 lutego 2025

Kontekst: Napisy są zniekształcone: „thymus in alpha 1” to thymosin alpha-1, a „proof” to prawdopodobnie „approved” (zatwierdzony). Jest zatwierdzony w niektórych krajach poza UE i USA (zobacz powyższą informację).

Więcej szczegółów

Co stosowano w badaniach

Kontekst, a nie poradnik dawkowania. To badania w sepsie i wirusowym zapaleniu wątroby typu B. Największe, w sepsie, nie wykazało korzyści. Nie są poradnikiem wzmacniania odporności u zdrowych osób.

Badania u ludzi

BadanieBadana grupaCo zastosowano w badaniuCo wykazano
Wu et al., 2025, BMJ (TESTS)PubMed 398144201106 dorosłych z sepsąTymozyna α1 lub placebo co 12 godzin przez 7 dniŚmiertelność 28-dniowa 23,4% vs 24,1%; brak korzyści

Przeglądy

  • Naing et al., 2026, Cochrane Database Syst Rev. PubMed 42713852. Przewlekłe wirusowe zapalenie wątroby typu B: tymozyna α1 może zmniejszać śmiertelność ogólną, ale pewność dowodów jest bardzo niska.
Czego jeszcze nie wiemy
  • Największe badanie (sepsa) nie wykazało korzyści w zakresie śmiertelności.
  • Pewność dowodów w wirusowym zapaleniu wątroby typu B jest bardzo niska.
  • Brak badań u zdrowych osób stosujących go do ogólnego wspierania odporności.
  • Produkty z szarej strefy nie podlegają regulacjom, więc tożsamość, czystość i dokładność dawki są różne.
Częste pytania

Czy thymosin alpha-1 jest zatwierdzonym lekiem?

Tak, w niektórych krajach, jako Zadaxin, głównie w wirusowym zapaleniu wątroby typu B. Nie w USA ani w ramach centralnej procedury UE.

Czy to to samo co tymozyna beta-4 lub TB-500?

Nie. Tymozyna beta-4 (i jej fragment TB-500) to inny peptyd.

Dlaczego sekcja protokołów zawiera tylko cytaty?

Nie tworzymy własnych zakresów dawek. Karty protokołów pokazują słowo w słowo, co wskazane z nazwiska osoby powiedziały publicznie, wraz z ich zastrzeżeniami i linkiem do źródła.

O tej stronie

Wypowiedzi o stosowaniu thymosin alpha-1 do wspierania odporności przytoczone słowo w słowo, każda z linkiem do źródła. Badania kliniczne podano osobno jako kontekst.

Inne nazwy
Thymalfasin; Zadaxin; Tα1
Rodzaj
Peptyd grasicy złożony z 28 aminokwasów
Ostatnia aktualizacja
11 października 2026

Ostatni przegląd: 11 października 2026 · Opracowanie: zespół redakcyjny Peptide Dosing · Jak sprawdzamy cytaty