Un peptide de signalisation immunitaire, médicament dans certains pays.
StatutAutorisé dans certains pays (p. ex. Chine, Singapour) ; non autorisé par la FDA ; pas d’autorisation centralisée dans l’UE
Niveau d’étude chez l’humainMédicament autorisé
Experts citésBGKHABJD8 experts
iPas un avis médical. Nous ne recommandons aucune dose. Chaque dose ci-dessous est une citation de la personne nommée, qui décrit son avis ou son propre usage. Thymosin alpha-1 (thymalfasin, Zadaxin) est autorisé dans plusieurs pays hors de l’UE et des États-Unis, surtout pour l’hépatite B chronique. Il n’est pas autorisé par la FDA et n’a pas d’autorisation centralisée dans l’UE.
Ce que disent les experts sur le dosage
8 déclarations de 7 personnes. Chacune est reproduite mot pour mot : nous ajoutons seulement la ponctuation et signalons les coupes par […]. Les étiquettes reprennent les termes exacts employés.
LM
Dr Luis MartinezMédecin ; cofondateur de la Clinical Peptide Society
Diapositives pour médecins : 1,6 mg deux fois par semaine
Dose
“1.6 mg”
Fréquence
“Twice weekly”
Mode de prise
“SQ”
“TA1 | 1.6 mg SQ | Twice weekly administration”
Traduction
« TA1 | 1,6 mg en sous-cutané | Administration deux fois par semaine »
Lire la source (p. 30)Peptides for Autoimmune diseases, diapositives de congrès de Luis Martinez MD (agemed.org, PDF) · date de mise en ligne non confirmée
Contexte : SQ signifie injecté sous la peau. Une ligne du tableau « Dosing » (colonnes Peptide | Dosing | Comments) de ses diapositives pour médecins sur les maladies auto-immunes ; les cellules du tableau sont séparées ici par « | ». Les diapositives ne sont pas datées.
JC
Jay CampbellAuteur et podcasteur sur les hormones et les peptides ; cofondateur d’une entreprise de peptides
Usage personnel : tous les jours en voyage ou en cas de maladie, sinon un jour sur deux
Dose
“1.5 mg”
Fréquence
“once per day if traveling or recovering from an illness; every-other-day in normal circumstances”
Mode de prise
“injected subcutaneously”
“HOW I USE THYMOSIN ALPHA-1: 1.5 mg injected subcutaneously once per day if traveling, once per day if recovering from an illness, and every-other-day in normal circumstances (preferably during days where you are training and eating)”
Traduction
« COMMENT J’UTILISE LA THYMOSINE ALPHA-1 : 1,5 mg injecté en sous-cutané une fois par jour en voyage, une fois par jour en convalescence après une maladie, et un jour sur deux en temps normal (de préférence les jours où vous vous entraînez et mangez) »
Lire la sourceJay Campbell’s Fully Optimized Peptide Stack For 2022 (jaycampbell.com) · 13 oct. 2022
Contexte : Usage personnel. Juste avant, il raconte l’avoir injecté « once a day until we felt better » (une fois par jour jusqu’à ce que nous allions mieux) après que lui et sa femme ont attrapé un rhume en avion.
BG
Ben GreenfieldAuteur sur le fitness et la longévité ; animateur de Ben Greenfield Life
Stack corps entier
Dose
“1.5 mg”
Fréquence
“once per day if traveling … every other day in normal circumstances”
Mode de prise
“subcutaneously”
“Thymosin Alpha-1: 1.5 mg injected subcutaneously once per day if traveling, once per day if recovering from an illness, and every other day in normal circumstances.”
Traduction
« Thymosin alpha-1 : 1,5 mg injecté en sous-cutané une fois par jour en voyage, une fois par jour en convalescence après une maladie, et un jour sur deux en temps normal. »
Lire la sourceWhat Are Peptides? Find Out the Best Peptide Stacks (bengreenfieldlife.com) · 18 déc. 2023
Contexte : Figure dans son « Sample Stack for Full Body Optimization », introduit par « I recommend the following peptide stacks for various purposes » (je recommande les stacks de peptides suivants pour différents objectifs).
Stack immunitaire (recommandations de dosage)
Dose
“1.6 mg … 0.8–1.6 mg”
Fréquence
“per day … 2–3x per week”
Durée
“for 7–10 days, then maintenance”
Mode de prise
“Subcutaneous injection”
Quand
“in the morning or before bed, on an empty stomach”
“Dosing Guidelines: 1.6 mg per day for 7–10 days. After 10 days, taper to a lower maintenance dose, such as 0.8–1.6 mg 2–3x per week. Best taken in the morning or before bed, on an empty stomach. Administration Route: Subcutaneous injection”
Traduction
« Recommandations de dosage : 1,6 mg par jour pendant 7–10 jours. Après 10 jours, réduire à une dose d’entretien plus faible, par exemple 0,8–1,6 mg 2–3x par semaine. À prendre de préférence le matin ou avant le coucher, à jeun. Voie d’administration : injection sous-cutanée »
Lire la sourceBen’s Peptide Stack for Recovery, Explosive Gains, & Ageless Vitality (bengreenfieldlife.com) · 17 sept. 2024
Contexte : Publié comme « Dosing Guidelines » dans un article sur son propre site ; pas présenté comme son propre usage. Puces réunies en un passage.
EL
Dr Edwin LeeEndocrinologue ; fondateur de l’Institute for Hormonal Balance (Orlando)
Ce qu’il dit à ses patients ; et une dose pour sa femme
Dose
“250 micrograms”
Fréquence
“once or twice a week”
“So generally I tell my patients to use like, uh, 250 micrograms, um, of, uh, thus onha one like once or twice a week, just as, as just, not daily. You can use daily if you're sick, like higher doses […] so I gave her about one, one milligram of thus Alpha One. Next morning she was perfect.”
Traduction
« Donc en général, je dis à mes patients d’utiliser genre, euh, 250 microgrammes, euh, de, euh, thymosin alpha-1, genre une ou deux fois par semaine, juste comme, comme ça, pas tous les jours. Vous pouvez l’utiliser tous les jours si vous êtes malade, genre à plus forte dose […] donc je lui ai donné environ un, un milligramme de thymosin alpha-1. Le lendemain matin, elle allait parfaitement bien. »
Regarder à 21:55The Peptide That Heals Tendons, Joints & Injuries Faster Than Anything Else (The Dr. Hyman Show, with Dr Edwin Lee) · 26 juin 2024 · Lire la page de l’épisode
Contexte : « thus onha one » et « thus Alpha One » sont la façon dont les sous-titres transcrivent Thymosin alpha-1. La seconde partie concerne une dose unique donnée à sa femme alors qu’elle couvait un rhume, vers 2016. La transcription de drhyman.com attribue cette intervention à « Dr. Edwin Lee ».
CK
Dr Craig KoniverMédecin ; fondateur de Koniver Wellness (Charleston, États-Unis, et Londres)
Avec des patients atteints de COVID long : 5 000 mcg par jour
Dose
“5,000 micrograms a day”
Mode de prise
“sometimes intravenously”
“We use it a lot with long COVID, and we were using 5,000 micrograms a day, sometimes intravenously, getting great results, very safe, had no issues with it. Unfortunately, it's off the table.”
Traduction
« Nous l’utilisons beaucoup pour le COVID long, et nous utilisions 5 000 microgrammes par jour, parfois par voie intraveineuse, avec d’excellents résultats, c’est très sûr, nous n’avons eu aucun problème. Malheureusement, ce n’est plus possible. »
Lire la sourceDr. Craig Koniver: Peptide & Hormone Therapies for Health, Performance & Longevity (transcription de Huberman Lab) · 7 oct. 2024
Contexte : Il décrit un usage passé dans sa clinique pour le COVID long. « Off the table » (exclu) renvoie aux restrictions américaines sur les préparations magistrales évoquées juste avant. La voie non intraveineuse n’est pas précisée.
JD
Dr Jones DCDocteur en chiropraxie (DC) ; chaîne YouTube sur les peptides et les médicaments GLP-1
Fourchette de dose plus basse et durée du cycle
Dose
“a half a milligram daily up to maybe a one and a half milligrams”
Fréquence
“daily, or up to three times per week”
Durée
“1 to 3 months”
Mode de prise
“injectable or nasal”
“Doing comes in two protocols. The lower dose range could be more about like a half a milligram daily up to maybe a one and a half milligrams or even higher up to three times per week. Your doctor is going to choose what's best for you based off of your immune system, the conditions, the severity, your autoimmune cases. It's available in either injectable or nasal. In most cases, I notice injections just tend to do better. Cycles can run anywhere from 1 to 3 months.”
Traduction
« Le dosage se décline en deux protocoles. La fourchette basse serait plutôt d’un demi-milligramme par jour, jusqu’à peut-être un milligramme et demi, voire plus, jusqu’à trois fois par semaine. Votre médecin choisira ce qui vous convient le mieux en fonction de votre système immunitaire, de vos pathologies, de leur gravité, de vos maladies auto-immunes. Il existe en injectable ou en nasal. Dans la plupart des cas, je remarque que les injections fonctionnent mieux. Les cures peuvent durer de 1 à 3 mois. »
Regarder à 8:28Doctor Reveals The 10 Most POWERFUL Peptide Stacks (Dr Jones DC) · 17 oct. 2025
Contexte : « Doing » est la façon dont les sous-titres transcrivent « Dosing ». La section porte sur Thymosin alpha-1.
AB
Dr Abud BakriMédecin interniste ; invité de Huberman Lab
Usage personnel : en voyage et dans les services hospitaliers
Dose
“2.5 milligrams”
Fréquence
“Twice a week”
Quand
“time agnostic”
“I've used thymosin alpha one when I travel to avoid the cesspool of planes and hotels and all these places, which I would say traveling and then this year on the wards, the first time I don't get flu, cold, whatever kind of infection, I'm dosing thymosin alpha 1 throughout, and I didn't get sick a single time. […] Twice a week, time agnostic. […] We're talking about 2.5 milligrams as a prophylactic. That's not FDA approved or-”
Traduction
« J’ai utilisé la thymosin alpha-1 en voyage pour éviter le bouillon de culture des avions, des hôtels et de tous ces endroits ; et donc en voyage, puis cette année à l’hôpital, pour la première fois je n’attrape ni grippe, ni rhume, ni aucune infection : je prends de la thymosin alpha-1 tout du long, et je n’ai pas été malade une seule fois. […] Deux fois par semaine, à n’importe quelle heure. […] On parle de 2,5 milligrammes en prévention. Ce n’est pas autorisé par la FDA ou- »
Contexte : Usage personnel. Andrew Huberman demande « Have you taken thymosin alpha ? » (Avez-vous pris de la thymosin alpha ?), puis « What time of day or night are you injecting ? » (À quelle heure du jour ou de la nuit l’injectez-vous ?). Huberman ajoute « This is just you doing your thing » (c’est simplement ce que vous faites de votre côté).
Ce que disent les experts sur la sécurité
1 déclaration d’1 personne sur les risques et la solidité des données.
KH
Dr Kent HoltorfMédecin ; animateur du podcast Peptides and Longevity (Big Doc Energy)
Usage dans les infections
“thymus in alpha 1 is, uh, proof for infections, it raises that th1, uh, thymus”
Traduction
« la thymosin alpha-1 est, euh, autorisée pour les infections, elle augmente ce Th1, euh, thymus »
Regarder à 21:02Peptides 101 (Peptides and Longevity podcast / Big Doc Energy, Dr Kent Holtorf) · 5 févr. 2025
Contexte : Les sous-titres sont déformés : « thymus in alpha 1 » désigne la thymosin alpha-1 et « proof » signifie probablement « approved » (autorisé). Il est autorisé dans certains pays hors de l’UE et des États-Unis (voir l’avertissement ci-dessus).
Pour aller plus loin
Ce qu’a utilisé la recherche
Contexte, pas un guide de dosage. Ce sont des essais dans le sepsis et l’hépatite B. Le plus grand, dans le sepsis, n’a trouvé aucun bénéfice. Ils ne constituent pas un guide pour stimuler l’immunité chez des personnes en bonne santé.
Thymosin α1 ou placebo toutes les 12 heures pendant 7 jours
Mortalité à 28 jours 23,4 % contre 24,1 % ; aucun bénéfice
Revues
Naing et al., 2026, Cochrane Database Syst Rev. PubMed 42713852. Hépatite B chronique : la thymosin α1 pourrait réduire la mortalité toutes causes, mais le niveau de certitude des données est très faible.
Ce que l’on ne sait pas encore
Le plus grand essai (sepsis) n’a trouvé aucun bénéfice sur la mortalité.
Les données dans l’hépatite B sont d’un niveau de certitude très faible.
Aucun essai chez des personnes en bonne santé l’utilisant pour un soutien immunitaire général.
Les produits du marché gris ne sont pas réglementés : l’identité, la pureté et l’exactitude de la dose varient.
Questions fréquentes
La thymosin alpha-1 est-elle un médicament autorisé ?
Oui, dans certains pays, sous le nom de Zadaxin, surtout pour l’hépatite B. Pas aux États-Unis ni par la procédure centralisée de l’UE.
Est-ce la même chose que la thymosin beta-4 ou le TB-500 ?
Non. La thymosin beta-4 (et son fragment TB-500) est un peptide différent.
Pourquoi la section protocoles ne contient-elle que des citations ?
Nous ne rédigeons pas nos propres fourchettes de doses. Les fiches de protocole montrent, mot pour mot, ce que des personnes nommées ont dit publiquement, avec leurs réserves et un lien vers la source.
À propos de cette page
Déclarations mot pour mot sur l’utilisation de la thymosin alpha-1 pour le soutien immunitaire, chacune avec un lien vers la source. Les essais cliniques sont présentés à part, comme contexte.