Johnson publie des comptes rendus détaillés de son propre protocole de longévité et a publié des posts sur des peptides qu’il a utilisés.
iAucune caution. Bryan Johnson est cité uniquement pour ses déclarations publiques et ne cautionne pas ce site. Les citations sont reprises mot pour mot ; suivez chaque lien pour le contexte complet.
“Reconstitute 10mg of BPC-157 in 5ml of BSW solution”
“My BPC-157 protocol: Reconstitute 10mg of BPC-157 in 5ml of BSW solution. Concentration will be 2mg/ml. Administer 0.20ml per injection, which provides 0.4mg of per shot. 1x daily for 20 days.”
Traduction
« Mon protocole de BPC-157 : reconstituer 10 mg de BPC-157 dans 5 ml de solution BSW. La concentration sera de 2 mg/ml. Administrer 0,20 ml par injection, ce qui apporte 0,4 mg par injection. 1x par jour pendant 20 jours. »
Contexte : Réponse à un abonné qui lui demandait comment il l’avait utilisé après son post très partagé sur une entorse de la cheville en juin 2024. Cela décrit uniquement son propre usage. Deux ans plus tard, il a écrit (6 mai 2026) : « If you don’t have the bandwidth for extensive testing, you are better off steering away from unregulated peptides. » (Si vous n’avez pas les moyens de faire des analyses poussées, mieux vaut éviter les peptides non réglementés.)
Sur la sécurité et les données
Peptides non réglementés
“If you don't have the bandwidth for extensive testing, you are better off steering away from unregulated peptides. The risk profile of research peptides like BPC-157, TB-500, CJC-1295, and ipamorelin is largely unknown.”
Traduction
« Si vous n’avez pas les moyens de faire des analyses poussées, mieux vaut éviter les peptides non réglementés. Le profil de risque des peptides de recherche comme le BPC-157, le TB-500, le CJC-1295 et l’ipamorelin est en grande partie inconnu. »
Contexte : Début d’un post plus long opposant les peptides de recherche du marché gris aux médicaments peptidiques autorisés, dont le profil de risque est établi au fil de trois phases d’essais et d’une surveillance après commercialisation.
Usage personnel : tous les jours pendant trois mois, sans effet mesurable
Dose
“5 mL”
Fréquence
“daily”
Durée
“three months”
Mode de prise
“intramuscularly”
“Cerebrolysin Trialed daily 5 mL cerebrolysin injections intramuscularly for cognitive benefits for three months. No effect measured. This does not mean it didn’t help or hurt, we were just unable to identify a biomarker that could inform.”
Traduction
« Cerebrolysin : essai d’injections intramusculaires quotidiennes de 5 mL de Cerebrolysin pendant trois mois pour des bénéfices cognitifs. Aucun effet mesuré. Cela ne veut pas dire que cela n’a ni aidé ni nui ; nous n’avons simplement pas pu identifier de biomarqueur informatif. »
Lire la sourceBryan’s Protocol (protocol.bryanjohnson.com) · date de mise en ligne non confirmée
Contexte : Usage personnel, tiré de la section « Other Advanced Therapies » de sa page de protocole. La page ne date pas l’essai.