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Immunité

Thymalin

Un complexe peptidique du thymus issu de la recherche russe sur le vieillissement.

StatutNon autorisé (UE/R.-U./É.-U.) ; enregistré en Russie
Niveau d’étude chez l’humainPetites études chez l’humain
Experts cités2 experts

iPas un avis médical. Nous ne recommandons aucune dose. Chaque dose ci-dessous est une citation de la personne nommée, qui décrit son avis ou son propre usage. Thymalin est enregistré comme médicament en Russie, mais pas dans l’UE, au Royaume-Uni ni aux États-Unis. Les produits vendus en ligne sont des produits chimiques de recherche.

Ce que disent les experts sur le dosage

2 déclarations de 2 personnes. Chacune est reproduite mot pour mot : nous ajoutons seulement la ponctuation et signalons les coupes par […]. Les étiquettes reprennent les termes exacts employés.

Ben GreenfieldAuteur sur le fitness et la longévité ; animateur de Ben Greenfield Life

Stack immunitaire (recommandations de dosage)

Dose
“5–10mg”
Fréquence
“1x/day”
Durée
“for 3-10 days, repeat every 6–12 months”
Mode de prise
“Subcutaneous or intramuscular injection”

“Dosing Guidelines: 5–10mg 1x/day for 3-10 days, repeat every 6–12 months”

Traduction

« Recommandations de dosage : 5–10 mg 1x/jour pendant 3-10 jours, à répéter tous les 6–12 mois »

Lire la sourceBen’s Peptide Stack for Recovery, Explosive Gains, & Ageless Vitality (bengreenfieldlife.com) · 17 sept. 2024

Contexte : Tiré de son stack immunitaire. Dans son stack anti-âge du même article, il indique « 5–10mg 1x/day for 10 days, cycle 1–2x/year » (5–10 mg une fois par jour pendant 10 jours, 1 à 2 cycles par an). Il écrit que ce sont des recommandations générales et qu’il n’est pas médecin.

Jay CampbellAuteur et podcasteur sur les hormones et les peptides ; cofondateur d’une entreprise de peptides

20 jours d’affilée, trois fois par an

Dose
“2mg”
Fréquence
“Every day”
Durée
“20 days in a row, 3x per year”
Mode de prise
“SubQ injection”
Quand
“PM”

“Dose: 2mg. Timing: PM. Frequency: Every day. Duration: 20 days in a row, 3x per year. Administration: SubQ injection. […] Jay’s Note: Thymalin and Epitalon are run together as a 20-day longevity cycle — this is exactly how the original Khavinson research was structured. Don’t separate them. Don’t extend the cycle. Twenty days, three times a year, and you’re letting the biology work the way it was designed to.”

Traduction

« Dose : 2 mg. Moment de prise : soir. Fréquence : tous les jours. Durée : 20 jours d’affilée, 3x par an. Mode d’administration : injection sous-cutanée. […] Note de Jay : la Thymalin et l’Epitalon se prennent ensemble, en cure de longévité de 20 jours : c’est exactement ainsi qu’étaient structurées les recherches originales de Khavinson. Ne les séparez pas. Ne prolongez pas la cure. Vingt jours, trois fois par an, et vous laissez la biologie fonctionner comme elle a été conçue. »

Lire la sourceJay Campbell’s Beauty, Skin & Rejuvenation Protocol (jaycampbell.com) · 30 avr. 2026

Contexte : La fiche Thymalin elle-même n’indique aucune source de produit. Cité d’une fiche de protocole de son site (les intitulés Dose, Timing, Frequency, Duration et Administration sont les siens). Les pages de protocoles indiquent que chaque protocole a été « personally tested, refined, and used by Jay Campbell » (personnellement testé, affiné et utilisé par Jay Campbell), et la plupart des fiches renvoient vers un produit de BioLongevity Labs, une entreprise qu’il a cofondée.

Ce que disent les experts sur la sécurité

0 déclaration de 0 personne sur les risques et la solidité des données.

Aucune déclaration d’expert sur la sécurité n’est encore répertoriée.

Pour aller plus loin

Ce qu’a utilisé la recherche

Contexte, pas un guide de dosage. La plupart des recherches sur la thymalin viennent de l’institut du professeur Khavinson à Saint-Pétersbourg. L’étude à long terme ci-dessous n’était pas randomisée au sens moderne et n’a pas été reproduite de façon indépendante. Rien de cela ne fixe de dose pour l’auto-administration.

Études chez l’humain

ÉtudeÉtudié chezCe que l’étude a utiliséCe qu’elle a montré
Khavinson & Morozov, 2003, Neuro Endocrinol LettPubMed 14523363266 personnes âgées suivies pendant 6 à 8 ansCures de Thymalin et/ou d’epithalamin pendant les 2 à 3 premières annéesTaux de mortalité plus faible rapporté dans les groupes Thymalin que dans les groupes témoins ; un seul groupe de recherche
Ce que l’on ne sait pas encore
  • Presque toutes les études viennent d’un seul groupe de recherche en Russie.
  • La thymalin est facilement confondue avec la thymulin et la thymosin alpha-1, qui sont des peptides différents.
  • Les produits vendus en ligne comme peptides de recherche ne sont pas réglementés : l’identité, la pureté et l’exactitude de la dose varient.
Questions fréquentes

La thymalin est-elle la même chose que la thymosin alpha-1 ?

Non. Les deux viennent du thymus, mais la thymosin alpha-1 est un peptide unique bien défini ; la thymalin est un complexe de peptides d’abord obtenu sous forme d’extrait de thymus.

Pourquoi les experts donnent-ils des cures courtes ?

Ben Greenfield décrit des cures de 3 à 10 jours répétées tous les 6 à 12 mois ; Jay Campbell décrit 20 jours d’affilée, trois fois par an, avec l’epitalon. Voir leurs citations.

Pourquoi la section protocoles ne contient-elle que des citations ?

Nous ne rédigeons pas nos propres fourchettes de doses. Les fiches de protocole montrent, mot pour mot, ce que des personnes nommées ont dit publiquement, avec leurs réserves et un lien vers la source.

À propos de cette page

Déclarations mot pour mot sur l’utilisation de la thymalin, chacune avec un lien vers la source. La thymalin est un mélange de peptides courts d’abord extrait du thymus en Russie ; elle est évoquée pour le soutien immunitaire et le vieillissement. La recherche est présentée à part, comme contexte.

Autres noms
Thymalinum ; complexe peptidique de thymus de veau (biorégulateur de Khavinson)
Type
Complexe peptidique thymique (biorégulateur)
Catégorie
Immunité
Dernière mise à jour
11 oct. 2026

Dernière révision le 11 oct. 2026 · Rédigé par la rédaction de Peptide Dosing · Comment nous vérifions les citations