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Stimulateurs d’hormone de croissance

MK-677 (ibutamoren) Pas un peptide

Un comprimé oral (pas un peptide) qui augmente l’hormone de croissance ; connu pour donner faim.

StatutNon autorisé (UE/R.-U./É.-U.) ; interdit par l’AMA
Niveau d’étude chez l’humainTesté dans des essais cliniques
Experts cités5 experts

iPas un avis médical. Nous ne recommandons aucune dose. Chaque dose ci-dessous est une citation de la personne nommée, qui décrit son avis ou son propre usage. MK-677 n’est pas un médicament autorisé dans l’UE, au Royaume-Uni ou aux États-Unis et figure sur la liste des interdictions de l’Agence mondiale antidopage. Les produits vendus en ligne sont des produits chimiques de recherche.

Ce que disent les experts sur le dosage

5 déclarations de 3 personnes. Chacune est reproduite mot pour mot : nous ajoutons seulement la ponctuation et signalons les coupes par […]. Les étiquettes reprennent les termes exacts employés.

Derek (More Plates More Dates)Vulgarisateur fitness ; fondateur de More Plates More Dates

Usage personnel : ce que donnent 25 mg en comparaison

Dose
“25 mg”

“If I had to compare 25 mg of MK-677 to something I would compare the results to 2 iu’s of high quality generic GH, or a few daily 100 mcg injections of GHRP-6 coupled with concurrent 100 mcg injections of Modified GRF (1-29).”

Traduction

« Si je devais comparer 25 mg de MK-677 à quelque chose, je comparerais les résultats à 2 UI de GH générique de haute qualité, ou à quelques injections quotidiennes de 100 mcg de GHRP-6 associées à des injections simultanées de 100 mcg de Modified GRF (1-29). »

Lire la sourceMK-677 (Ibutamoren) – Results, Clinical Trials & Reviews (article sur moreplatesmoredates.com) · 12 mai 2016

Contexte : Tiré de la section « My MK-677 Review », où il dit : « I have used MK-677 a few times over the past couple years now. » (j’ai utilisé le MK-677 plusieurs fois ces deux dernières années.) Une comparaison des effets, pas une recommandation.

10 mg ou 25 mg

Dose
“10 mg … 25 mg is the benchmark”

“Based on the study, if fat loss and the anti-aging/healing benefits of HGH is all that is sought after by the user, a 10 mg dose would likely be sufficient. Whereas if the user was seeking maximized muscle growth potential, then higher IGF-1 levels would be what they are after, and would then justify a higher dosing protocol. […] Hence, 50 mg is unnecessarily high to research with, and 25 mg is the benchmark for boosting IGF-1 levels significantly higher, while still reaping all of the benefits of the GH increase.”

Traduction

« D’après l’étude, si l’utilisateur recherche uniquement la perte de graisse et les bénéfices anti-âge et de guérison de la HGH, une dose de 10 mg suffirait probablement. En revanche, si l’utilisateur cherchait à maximiser son potentiel de croissance musculaire, il viserait des taux d’IGF-1 plus élevés, ce qui justifierait alors un protocole de dosage plus élevé. […] Par conséquent, 50 mg est inutilement élevé pour la recherche, et 25 mg est la référence pour augmenter nettement les taux d’IGF-1 tout en profitant de tous les bénéfices de la hausse de GH. »

Lire la sourceHigh Dose MK-677 Vs. Low Dose MK-677 Results (article sur moreplatesmoredates.com) · 22 févr. 2017

Contexte : Sa lecture d’une étude comparant 10 mg et 50 mg par jour ; la coupe retire son résumé des rendements décroissants au-delà de 25 mg. La fréquence n’est pas précisée dans ce passage.

Usage personnel : MK-677 avec CJC-1295 DAC

Dose
“25mg”
Fréquence
“every day”
Quand
“before bed”

“Here Is A Beginner’s MK-677 And CJC-1295 DAC Research Protocol: 2500mcg CJC-1295 DAC subQ inject before bed – Monday & Thursday (5000mcg – 5mg total per week) 25mg MK-677 before bed every day 200mcg HUPERZINE A taken 3x per day (600mcg total) […] For the record, this is the protocol I used myself when I used to use CJC-1295 DAC with my MK-677.”

Traduction

« Voici un protocole de recherche MK-677 et CJC-1295 DAC pour débutants : 2 500 mcg de CJC-1295 DAC en injection sous-cutanée avant le coucher, lundi et jeudi (5 000 mcg, soit 5 mg au total par semaine), 25 mg de MK-677 avant le coucher tous les jours, 200 mcg d’HUPERZINE A 3x par jour (600 mcg au total) […] Pour info, c’est le protocole que j’utilisais moi-même quand je prenais du CJC-1295 DAC avec mon MK-677. »

Lire la sourceHow To Replicate A HIGH Dose Of Pharma Grade GH With Peptides (article sur moreplatesmoredates.com) · 30 oct. 2017

Contexte : Son ancien protocole personnel, associé au CJC-1295 DAC et à l’huperzine A ; il dit l’avoir utilisé « when I was younger (and cared a lot more about getting as big as possible) » (quand j’étais plus jeune et que je tenais bien plus à devenir le plus massif possible). La coupe retire son estimation du taux d’IGF-1 atteint. Éléments de liste réunis en une ligne.

Vigorous SteveCoach en bodybuilding et YouTubeur (VigorousSteve)

MK-677 (aide-mémoire GH)

Dose
“20 milligrams to 30 milligrams”
Fréquence
“once daily”
Mode de prise
“orally”
Quand
“before bed”

“mk677 better known as IBU tomor 20 milligrams to 30 milligrams Orly once daily before bed”

Traduction

« MK-677, plus connu sous le nom d’ibutamoren, 20 à 30 milligrammes par voie orale une fois par jour avant le coucher »

Regarder à 7:39MAXIMIZE Growth Hormone With Ipamorelin & Tesamorelin (Cheat-Sheet) MK-677, GHRP-6, CJC-1295 & More! · 30 janv. 2024

Contexte : Une ligne d’un aide-mémoire oral sur les sécrétagogues de l’hormone de croissance et les fourchettes qu’il donne pour chacun. « IBU tomor » et « Orly » sont la façon dont les sous-titres automatiques transcrivent ibutamoren et orally (par voie orale) ; les mots ne sont pas modifiés.

Dr Alex TatemUrologue certifié et spécialiste de la santé masculine ; vulgarisateur sur YouTube

Note de réduction des risques (il dit qu’il ne le recommandera jamais)

Dose
“anywhere from 10 to 25 milligs”
Fréquence
“a day”
Durée
“cycle it; not indefinitely”

“I can't and will never recommend the use of a research chemical to anyone. But in the spirit of harm reduction, if you insist on trying it, you must be smart. Monitor your blood sugar, do your cardio, watch your blood pressure, keep the dose reasonable, with most research using anywhere from 10 to 25 milligs a day, and cycle it. Do not use this indefinitely.”

Traduction

« Je ne peux pas recommander et ne recommanderai jamais à personne l’utilisation d’un produit chimique de recherche. Mais dans un esprit de réduction des risques, si vous tenez à l’essayer, soyez malin. Surveillez votre glycémie, faites votre cardio, surveillez votre tension artérielle, gardez une dose raisonnable, la plupart des recherches utilisant entre 10 et 25 milligrammes par jour, et faites des cures. Ne l’utilisez pas indéfiniment. »

Regarder à 11:58MK-677 Review by a Doctor | Is It Safe or Hype? (Dr Alex Tatem) · 22 juil. 2025

Contexte : Il présente cela comme de la réduction des risques, pas comme une recommandation. La fourchette de 10 à 25 est, selon lui, celle utilisée par la plupart des recherches. « milligs » est la formulation des sous-titres pour milligrams.

Ce que disent les experts sur la sécurité

4 déclarations de 3 personnes sur les risques et la solidité des données.

Derek (More Plates More Dates)Vulgarisateur fitness ; fondateur de More Plates More Dates

Usage personnel : léthargie et appétit

“In terms of side effects, I have noticed some fairly significant lethargy from MK-677 (anything that raises GH and IGF-1 will do this), however, I was able to mitigate that to some extent by taking my daily dosage right before going to bed.”

Traduction

« En termes d’effets secondaires, j’ai remarqué une léthargie assez importante avec le MK-677 (tout ce qui augmente la GH et l’IGF-1 fait ça), mais j’ai pu l’atténuer dans une certaine mesure en prenant ma dose quotidienne juste avant d’aller me coucher. »

Lire la sourceMK-677 (Ibutamoren) – Results, Clinical Trials & Reviews (article sur moreplatesmoredates.com) · 12 mai 2016

Contexte : Ailleurs dans la même revue, il dit : « The incredibly heightened appetite is the main reason I avoid this compound now » (cet appétit incroyablement accru est la principale raison pour laquelle j’évite désormais ce composé).

Dr William SeedsChirurgien orthopédiste ; fondateur de l’International Peptide Society

Limiter la durée de la cure

“if you take it you have to be very controlled in the timeframe that you take it, like I wouldn’t recommend more than 62 possibly 12 weeks of a cycle with something like that. And then you have to go off of it for a while, because you’re going to change that receptor and it’s going to involute”

Traduction

« si vous en prenez, vous devez être très strict sur la durée de prise, genre je ne recommanderais pas plus de 6 à peut-être 12 semaines de cure avec un produit comme ça. Et ensuite il faut arrêter pendant un moment, parce que vous allez modifier ce récepteur et il va s’atrophier »

Lire la source (à ≈1:15:00)Peptides Unveiled: The Best Peptide Stacks For Anti-Aging, Growth Hormone, Deep Sleep… (transcription du podcast de Ben Greenfield) · 17 août 2019

Contexte : Il met en garde contre le fait que des médicaments puissants agissant sur le récepteur de la ghréline, comme le MK-677, peuvent désactiver ce récepteur, ce qu’il associe à l’anxiété et à une humeur basse. « 62 » est la façon dont la transcription publiée le rend ; les mots prononcés sont probablement « 6 to ». Il n’indique aucune dose.

Nicholas TrigiliSpécialiste et coach de la performance humaine ; YouTubeur fitness

Classement : niveau F

“So, MK677 is going to be an F tier, mainly because you can't get a prescription MK677 anymore, and it raises growth hormone and IGF-1, which is great, but then drawbacks is it wrecks your hunger. It increases grein, which you're going to be hungry all the time. You're not going to be able to control your appetite. This is not good for most people. A lot of water retention, a lot of inflammation, and you can't control your glucose.”

Traduction

« Donc le MK-677 sera au niveau F, surtout parce qu’on ne peut plus avoir de MK-677 sur ordonnance, et il augmente l’hormone de croissance et l’IGF-1, ce qui est génial, mais l’inconvénient, c’est qu’il dérègle complètement la faim. Il augmente la ghréline, donc vous aurez faim tout le temps. Vous ne pourrez pas contrôler votre appétit. Ce n’est pas bon pour la plupart des gens. Beaucoup de rétention d’eau, beaucoup d’inflammation, et vous ne pouvez pas contrôler votre glycémie. »

Regarder à 9:17Best (And Worst) Peptides to Experiment With in 2026: Complete Tier List (Nicholas Trigili) · 17 janv. 2026

Contexte : « grein » est la façon dont la transcription rend ghrelin (ghréline). Il n’indique aucune dose.

Glycémie et sensibilité à l’insuline

“It also raised fasting blood glucose by roughly 5 mg/dL and reduced insulin sensitivity. Appetite went up, as you would expect from agonizing the hunger receptor. Transient lower limb edema and muscle pain were the other common complaints.”

Traduction

« Il a aussi augmenté la glycémie à jeun d’environ 5 mg/dL et réduit la sensibilité à l’insuline. L’appétit a augmenté, comme on peut s’y attendre quand on active le récepteur de la faim. Un œdème passager des membres inférieurs et des douleurs musculaires étaient les autres plaintes fréquentes. »

Lire la sourceGHRH vs Ghrelin Receptor Agonists (article sur nicholastrigilipress.com) · 7 sept. 2026

Contexte : Son résumé de l’essai de deux ans de Nass et al. (2008) ; les 5 mg/dL sont une variation de la glycémie, pas une dose.

Pour aller plus loin

Ce qu’a utilisé la recherche

Contexte, pas un guide de dosage. Le MK-677 a été testé dans des essais randomisés, surtout chez des adultes âgés, à 2–25 mg par jour. Il s’agissait d’études sous surveillance médicale : rien de cela n’établit donc de dose pour qui que ce soit d’autre.

Essais chez l’humain

ÉtudeÉtudié chezCe que l’étude a utiliséCe qu’elle a montré
Chapman et al., 1996, J Clin Endocrinol MetabPubMed 895402332 adultes en bonne santé âgés de 64 à 81 ans2, 10 ou 25 mg par voie orale une fois par jour pendant 2 et 4 semainesLa GH et l’IGF-1 ont augmenté avec la dose ; 25 mg/jour ont augmenté la GH sur 24 heures de 97 %
Nass et al., 2008, Ann Intern MedPubMed 1898148565 adultes en bonne santé âgés de 60 à 81 ans, deux ans25 mg par voie orale une fois par jour contre placeboLa masse maigre a augmenté de 1,1 kg contre une baisse de 0,5 kg sous placebo ; la glycémie à jeun a augmenté d’environ 5 mg/dL et la sensibilité à l’insuline a diminué ; pas de changement de la force ni des capacités fonctionnelles
Ce que l’on ne sait pas encore
  • Les essais longs ont été menés chez des adultes âgés ; il n’existe aucun essai à long terme chez des personnes jeunes en bonne santé.
  • Augmente l’appétit et la glycémie et réduit la sensibilité à l’insuline dans les essais.
  • Les produits du marché gris ne sont pas réglementés : l’identité, la pureté et l’exactitude de la dose varient.
Questions fréquentes

Le MK-677 est-il un peptide ?

Non. C’est une petite molécule qui se prend par voie orale. Il figure ici parce qu’il est évoqué avec les peptides libérateurs d’hormone de croissance et agit sur le même récepteur.

Pourquoi le prend-on le soir ?

La fourchette de Vigorous Steve est « once daily before bed » (une fois par jour avant le coucher), et Derek dit que le prendre avant le coucher a réduit la léthargie qu’il ressentait.

Quels sont les effets secondaires courants ?

Dans l’essai de deux ans : appétit accru, léger gonflement du bas des jambes, douleurs musculaires, glycémie à jeun plus élevée et sensibilité à l’insuline réduite. Derek et Nicholas Trigili décrivent une faim intense.

Pourquoi la section protocoles ne contient-elle que des citations ?

Nous ne rédigeons pas nos propres fourchettes de doses. Les fiches de protocole montrent, mot pour mot, ce que des personnes nommées ont dit publiquement, avec leurs réserves et un lien vers la source.

À propos de cette page

Déclarations mot pour mot sur l’utilisation du MK-677 (ibutamoren), dont des récits d’usage personnel, chacune avec un lien vers la source. Le MK-677 n’est pas un peptide : c’est une petite molécule orale qui agit sur le même récepteur de la ghréline que les peptides libérateurs de GH. Les essais publiés sont présentés à part, comme contexte.

Autres noms
Ibutamoren (mésylate d’ibutamoren) ; MK-0677
Type
Petite molécule orale (pas un peptide) ; agoniste du récepteur de la ghréline
Dernière mise à jour
11 oct. 2026

Dernière révision le 11 oct. 2026 · Rédigé par la rédaction de Peptide Dosing · Comment nous vérifions les citations