peptidedosing.eu

Vergelijking

Semax vs Selank

Twee Russische neuspeptiden: de ene gericht op focus, de andere op rust. Hieronder zie je van elk de status, hoe goed ze bij mensen zijn onderzocht en wat experts met naam er letterlijk over hebben gezegd.

=Geen medisch advies. We raden geen enkele peptide of dosis aan, en deze pagina zegt niet welke ‘beter’ is. Elke dosis hieronder is een citaat van de genoemde persoon.

In één oogopslag

SemaxSelank
Wat het isBesproken voor focus en geheugen; in Rusland geregistreerd als geneesmiddel.Besproken voor rust en bij angst; in Rusland geregistreerd als geneesmiddel.
CategorieRust, focus & slaapRust, focus & slaap
StatusGeregistreerd in Rusland; niet goedgekeurd (EU/VK/VS)Geregistreerd in Rusland; niet goedgekeurd (EU/VK/VS)
Hoe goed onderzocht bij mensenKleine studies bij mensenKleine studies bij mensen
Geciteerde experts65
Uitspraken over dosis85

Als experts ze samen bespreken

Uitspraken die bij een van beide staan en ook de andere noemen.

Nicholas TrigiliSpecialist in menselijke prestaties en coach; fitness-YouTuber

Dosis naast Semax

Dosis
“300 to 400 micrograms, maybe 600”

“And then there's Selank, which I always run with Semax. […] Same dosing as Selank and Semax, so they're 300 to 400 micrograms, maybe 600 if you're going crazy.”

Vertaling

“En dan is er Selank, dat ik altijd samen met Semax gebruik. […] Dezelfde dosering als Selank en Semax, dus 300 tot 400 microgram, misschien 600 als je gek doet.”

Bekijk vanaf 10:47I ran EPITALON so you don't have to, here are my honest results (Nicholas Trigili) · 17 jul. 2026

Context: De weglating is zijn beschrijving van wat Selank doet. Hij zegt “Same dosing as Selank and Semax” terwijl hij het over Selank heeft; wij lezen het als ‘dezelfde dosering als Semax’.

Semax: wat experts zeggen over dosering

Eén uitspraak per expert (de vroegste), van de 8 uitspraken op de volledige pagina. Citaten zijn letterlijk; weglatingen zijn aangegeven met […].

Dr Edwin LeeEndocrinoloog; oprichter van het Institute for Hormonal Balance (Orlando)

Slides voor artsen: één spray in elk neusgat per dag

Dosis
“750 mcg per nasal spray in each nostril (total 1500 mcg)”
Hoe vaak
“once a day”
Toediening
“intranasal”

“• Suggested dosing • 750 mcg per nasal spray in each nostril once a day. (total dose of 1500 mcg) • The stroke studies used up 18 mg a day”

Vertaling

“• Voorgestelde dosering • 750 mcg per neusspray in elk neusgat, één keer per dag (totale dosis 1500 mcg) • De studies bij beroerte gebruikten tot 18 mg per dag”

Lees de bron (blz. 44)Neuro regenerative Peptides, congresslides van Edwin Lee MD (agemed.org, pdf) · uploaddatum niet bevestigd

Context: Op dezelfde slide merkt hij op dat Semax slecht wordt opgenomen via de mond en onderhuids of via de neus kan worden gegeven. Uit zijn congresslides voor artsen (Age Management Medicine Group); de slides zijn niet gedateerd.

Vigorous SteveBodybuildingcoach en YouTuber (VigorousSteve)

Eigen gebruik: via de neus

Dosis
“a thousand micrograms … 500 micrograms in each nostril”
Hoe vaak
“once per day”
Hoe lang
“four weeks and then take a break”
Toediening
“inter-nasally … nasal spray”
Wanneer
“upon waking”

“to be clear, i've been using a thousand micrograms c-max upon waking inter-nasally like once per day so i administer 500 micrograms in each nostril with the nasal spray upon waking”

Vertaling

“Voor de duidelijkheid: ik gebruik duizend microgram Semax na het opstaan, via de neus, zo’n één keer per dag, dus ik dien na het opstaan 500 microgram in elk neusgat toe met de neusspray”

Bekijk vanaf 9:08SEMAX: The KGB Super Soldier Serum For Strength Athletes (VigorousSteve) · 2 sep. 2021

Context: ‘c-max’ is hoe de ondertiteling Semax weergeeft. Hij zat op dag 10 en was van plan “four weeks and then take a break” (vier weken en dan een pauze).

Ben GreenfieldAuteur over fitness en longevity; presentator van Ben Greenfield Life

Stack voor hersengezondheid

Dosis
“1–2 sprays”
Toediening
“nasally”

“Semax: 1–2 sprays nasally.”

Vertaling

“Semax: 1–2 sprays in de neus.”

Lees de bronWhat Are Peptides? Find Out the Best Peptide Stacks (bengreenfieldlife.com) · 18 dec. 2023

Context: Vermeld in zijn ‘Sample Stack for Brain Health’, die hij inleidt met “I recommend the following peptide stacks for various purposes” (ik raad de volgende peptidestacks aan voor verschillende doelen). De sterkte van de spray wordt niet genoemd.

Dr Jones DCChiropractor (DC); YouTube-kanaal over peptiden en GLP-1-medicijnen

Semax + Selank via de neus: per toediening

Dosis
“around 1 milligram per application”
Hoe vaak
“up to three times per day”
Hoe lang
“break after 2 to 3 months if daily”
Toediening
“nasal spray”

“Now, both are in nasal spray because we do want this in the brain. Nasal is optimal here. Doing can be anywhere around 1 milligram per application up to three times per day. Switching between nostrils. Some patients use it daily for cognitive demands. Others use it situationally like a bit of a neutropic where only when I need it. If you are running it every day, give yourself a break probably after 2 to 3 months.”

Vertaling

“Beide zijn als neusspray, omdat we dit in de hersenen willen hebben. Via de neus is hier optimaal. De dosering kan ergens rond 1 milligram per toediening liggen, tot drie keer per dag. Wissel tussen de neusgaten. Sommige patiënten gebruiken het dagelijks bij cognitieve belasting. Anderen gebruiken het per situatie, een beetje als een nootropicum: alleen als ik het nodig heb. Als je het elke dag gebruikt, neem dan waarschijnlijk na 2 tot 3 maanden een pauze.”

Bekijk vanaf 10:59Doctor Reveals The 10 Most POWERFUL Peptide Stacks (Dr Jones DC) · 17 okt. 2025

Context: ‘both’ (beide) betekent Semax en Selank, die hij als duo presenteert (de ondertiteling geeft ze weer als ‘CAX’ en ‘Seal’). Hij noemt geen aparte hoeveelheden per middel. ‘Doing’ is hoe de ondertiteling ‘Dosing’ weergeeft.

Dr Alex TatemGecertificeerd uroloog en specialist in mannengezondheid; maakt voorlichtingsvideo’s op YouTube

Russische bijsluiter tegenover gebruik uit het grijze circuit

Dosis
“somewhere between 100 and 1,000 micrograms a day”
Hoe vaak
“usually 5 days on, 2 days off”
Toediening
“nasal sprays”

“Now, the Russian stuff comes as nasal drops with two strengths. We have a 0.1% solution for the cognitive boost and stroke recovery indications, and then a stronger 1% reserve for acute stroke in the hospital. One drop of the 0.1% is about 50 micrograms, and the labeled daily range runs from a few hundred up to a couple thousand micrograms. Usually only run for a couple days at a time. The gray market, meanwhile, is its own animal. Biohackers have reported using nasal sprays, usually somewhere between 100 and 1,000 micrograms a day, usually 5 days on, 2 days off.”

Vertaling

“Het Russische spul komt als neusdruppels in twee sterktes. Er is een oplossing van 0,1% voor de indicaties cognitieve boost en herstel na een beroerte, en een sterkere van 1% die is voorbehouden aan een acute beroerte in het ziekenhuis. Eén druppel van de 0,1% is ongeveer 50 microgram, en het dagelijkse bereik op het etiket loopt van een paar honderd tot een paar duizend microgram. Meestal maar een paar dagen achter elkaar gebruikt. Het grijze circuit is ondertussen een verhaal apart. Biohackers melden dat ze neussprays gebruiken, meestal ergens tussen 100 en 1.000 microgram per dag, meestal 5 dagen aan, 2 dagen uit.”

Bekijk vanaf 9:59The “Limitless” Peptide Actually Exists… (Dr Alex Tatem) · 29 jun. 2026

Context: Hij beschrijft de Russische productinformatie en wat biohackers melden, niet zijn eigen gebruik. Hij voegt toe dat het onderhuids injecteren volgens hem “no obvious upside” heeft (geen duidelijk voordeel).

Nicholas TrigiliSpecialist in menselijke prestaties en coach; fitness-YouTuber

Dosis, verdeling en cycli

Dosis
“300 400 … 600 micrograms is a lot”
Hoe vaak
“Split into two doses, morning afternoon”
Hoe lang
“21 to 30 days on and then off”

“Typical dosing, 300 400 I mean, 600 micrograms is a lot. I don't typically go that high unless it's like I got to hammer it. Split into two doses, morning afternoon. You can cycle this a couple times a year. I don't recommend running as needed, but people do. […] I like structuring it to 21 to 30 days on and then off”

Vertaling

“Gebruikelijke dosering: 300, 400, ik bedoel, 600 microgram is veel. Zo hoog ga ik meestal niet, tenzij ik er echt flink tegenaan moet. Verdeeld over twee doses, ochtend en middag. Je kunt dit een paar keer per jaar in een cyclus gebruiken. Ik raad gebruik naar behoefte niet aan, maar mensen doen het wel. […] Ik bouw het graag op als 21 tot 30 dagen aan en dan uit”

Bekijk vanaf 10:16I ran EPITALON so you don't have to, here are my honest results (Nicholas Trigili) · 17 jul. 2026

Context: Onderdeel van een stack rond epitalon. De weglating is “You're going to do what you want.” (Je gaat toch doen wat je wilt.)

Alle uitspraken, veiligheid en onderzoek over Semax →

Selank: wat experts zeggen over dosering

Eén uitspraak per expert (de vroegste), van de 5 uitspraken op de volledige pagina. Citaten zijn letterlijk; weglatingen zijn aangegeven met […].

Dr Edwin LeeEndocrinoloog; oprichter van het Institute for Hormonal Balance (Orlando)

Slides voor artsen: 1-2 sprays, 2-3 keer per dag

Dosis
“75 μg per spray; 1-2 sprays per dose (max 675 μg/day)”
Hoe vaak
“2- 3 doses per day”
Toediening
“nasal spray”

“• Suggested dosing […] • 75 μg of Selank per nasal spray. The recommended dosage is 1-2 sprays per dose with 2- 3 doses per day (a max total of 675 μg/day)”

Vertaling

“• Voorgestelde dosering […] • 75 μg Selank per neusspray. De aanbevolen dosering is 1-2 sprays per dosis met 2-3 doses per dag (maximaal in totaal 675 μg/dag)”

Lees de bron (blz. 50)Neuro regenerative Peptides, congresslides van Edwin Lee MD (agemed.org, pdf) · uploaddatum niet bevestigd

Context: De weggelaten opsommingspunten zeggen dat Selank slecht wordt opgenomen via de mond en onderhuids of via de neus kan worden gegeven. Uit zijn congresslides voor artsen (Age Management Medicine Group); de slides zijn niet gedateerd.

Vigorous SteveBodybuildingcoach en YouTuber (VigorousSteve)

Eigen gebruik: vergelijkingsprotocol

Dosis
“1,000 micrograms”
Hoe lang
“four weeks (part 1)”
Toediening
“nasal drops or subcutaneous”

“I've been doing this comparison with dosages of exactly a th000 micrograms SX nasal drops or subcutaneous administrations or 1,000 micrograms sank nasal drops or subc subcutaneous Administration so the dosing protocol has been exactly the same”

Vertaling

“Ik doe deze vergelijking met doses van precies 1000 microgram Semax als neusdruppels of onderhuids toegediend, of 1.000 microgram Selank als neusdruppels of onderhuids toegediend, dus het doseerprotocol is precies hetzelfde geweest”

Bekijk vanaf 15:13Semax Vs. Selank PART 2 | Peri-Workout Protocol Against BRAIN FOG (VigorousSteve) · 15 okt. 2021

Context: ‘sank’ is hoe de ondertiteling Selank weergeeft, en ‘SX’ Semax. In deel 1 zegt hij dat hij beide vier weken gebruikte en daarna stopte.

Ben GreenfieldAuteur over fitness en longevity; presentator van Ben Greenfield Life

Stack voor hersengezondheid

Dosis
“1–2 sprays”
Toediening
“nasally”

“Selank: 1–2 sprays nasally.”

Vertaling

“Selank: 1–2 sprays in de neus.”

Lees de bronWhat Are Peptides? Find Out the Best Peptide Stacks (bengreenfieldlife.com) · 18 dec. 2023

Context: Vermeld in zijn ‘Sample Stack for Brain Health’. De sterkte van de spray wordt niet genoemd.

Dr Jones DCChiropractor (DC); YouTube-kanaal over peptiden en GLP-1-medicijnen

Semax + Selank via de neus: per toediening

Dosis
“around 1 milligram per application”
Hoe vaak
“up to three times per day”
Hoe lang
“break after 2 to 3 months if daily”
Toediening
“nasal spray”

“Now, both are in nasal spray because we do want this in the brain. Nasal is optimal here. Doing can be anywhere around 1 milligram per application up to three times per day. Switching between nostrils. Some patients use it daily for cognitive demands. Others use it situationally like a bit of a neutropic where only when I need it. If you are running it every day, give yourself a break probably after 2 to 3 months.”

Vertaling

“Beide zijn als neusspray, omdat we dit in de hersenen willen hebben. Via de neus is hier optimaal. De dosering kan ergens rond 1 milligram per toediening liggen, tot drie keer per dag. Wissel tussen de neusgaten. Sommige patiënten gebruiken het dagelijks bij cognitieve belasting. Anderen gebruiken het per situatie, een beetje als een nootropicum: alleen als ik het nodig heb. Als je het elke dag gebruikt, neem dan waarschijnlijk na 2 tot 3 maanden een pauze.”

Bekijk vanaf 10:59Doctor Reveals The 10 Most POWERFUL Peptide Stacks (Dr Jones DC) · 17 okt. 2025

Context: ‘both’ (beide) betekent Semax en Selank, die hij als duo presenteert (de ondertiteling geeft ze weer als ‘CAX’ en ‘Seal’). Hij noemt geen aparte hoeveelheden per middel. ‘Doing’ is hoe de ondertiteling ‘Dosing’ weergeeft.

Nicholas TrigiliSpecialist in menselijke prestaties en coach; fitness-YouTuber

Dosis naast Semax

Dosis
“300 to 400 micrograms, maybe 600”

“And then there's Selank, which I always run with Semax. […] Same dosing as Selank and Semax, so they're 300 to 400 micrograms, maybe 600 if you're going crazy.”

Vertaling

“En dan is er Selank, dat ik altijd samen met Semax gebruik. […] Dezelfde dosering als Selank en Semax, dus 300 tot 400 microgram, misschien 600 als je gek doet.”

Bekijk vanaf 10:47I ran EPITALON so you don't have to, here are my honest results (Nicholas Trigili) · 17 jul. 2026

Context: De weglating is zijn beschrijving van wat Selank doet. Hij zegt “Same dosing as Selank and Semax” terwijl hij het over Selank heeft; wij lezen het als ‘dezelfde dosering als Semax’.

Alle uitspraken, veiligheid en onderzoek over Selank →

Wat het onderzoek gebruikte

Semax

De klinische studie die we konden controleren, gaat over revalidatie na een beroerte en is in het Russisch gepubliceerd. Het is geen handleiding voor gebruik als nootropicum.

Bekijk de studies op de pagina over Semax

Selank

De klinische studies die we konden controleren, zijn in het Russisch gepubliceerd en vergeleken Selank met een ouder middel tegen angst. Ze zijn geen handleiding voor dosering.

Bekijk de studies op de pagina over Selank

Samengesteld uit de citaten en het onderzoek die al op elke peptidepagina staan. Laatst bijgewerkt op 11 okt. 2026. Meer vergelijkingen · Woordenlijst