Dr. Jones is een chiropractor met een YouTube-kanaal over peptiden en GLP-1-medicijnen. De meeste hoeveelheden die hij noemt, zijn volgens hem de protocollen die het medisch team of de zorgverleners van zijn kliniek gebruiken, en hij verwijst kijkers naar zijn betaalde lidmaatschap. De citaten hier komen uit video’s waarin hij alleen aan het woord is.
=Geen aanbeveling. Dr Jones DC wordt alleen geciteerd voor openbare uitspraken en onderschrijft deze site niet. Citaten zijn letterlijk; volg elke link voor de volledige context.
Eigen gebruik: intensief dagelijks protocol voor zijn schouder
Dosis
“1 milligram of BBC57 […] 2,000 micrograms of TB500”
Hoe vaak
“every single day”
Hoe lang
“three full months”
“I got with my medical team and we decided to run an aggressive Wolverine protocol. 1 milligram of BBC57 or 1,000 micrograms, 2 milligs or 2,000 micrograms of TB500 every single day. Now, what most people don't know, some practitioners are going to work with higher dosing because they understand the severity of the injury and the nature of how much healing it's going to take. And this was a significant injury of mine. Everyone online is talking about 250 or 400 micrograms. That's maintenance or minor stuff. […] I ran this for three full months”
Vertaling
“Ik ging met mijn medisch team om tafel en we besloten een agressief Wolverine-protocol te draaien. 1 milligram BPC-157, oftewel 1.000 microgram, en 2 milligram, oftewel 2.000 microgram TB-500, elke dag. Wat de meeste mensen niet weten: sommige behandelaars werken met hogere doses omdat ze begrijpen hoe ernstig de blessure is en hoeveel genezing er nodig is. En dit was bij mij een flinke blessure. Iedereen online heeft het over 250 of 400 microgram. Dat is voor onderhoud of kleine dingen. […] Ik heb dit drie volle maanden gedaan”
Bekijk vanaf 6:13Doctor Reacts to Most Powerful Peptide Stacks (GLOW, KLOW & Wolverine) (Dr Jones DC) · 21 nov. 2025
Context: Eigen gebruik, voor een blessure aan de rotator cuff waardoor hij niet meer kon volleyballen. ‘BBC57’ is hoe de ondertiteling BPC-157 weergeeft. Hij noemt dit een intensief protocol voor een flinke blessure.
Wat hij via de mond aanraadt
Dosis
“about 500 micrograms”
Hoe vaak
“per day”
Toediening
“oral”
“I recommend the oral about 500 micrograms per day. The idea here is that oral BBC targets the gut barrier directly as it passes through your digestive system providing that first pass gut contact.”
Vertaling
“Ik raad de orale vorm aan, ongeveer 500 microgram per dag. Het idee is dat orale BPC zich direct op de darmbarrière richt terwijl het door je spijsverteringsstelsel gaat, waardoor het als eerste in contact komt met de darm.”
Bekijk vanaf 9:58The Hidden Peptide Stack That Doubles Your GLP 1 Results for Autoimmune & Inflammatory Conditions (Dr Jones DC) · 24 nov. 2025
Context: ‘BBC’ is hoe de ondertiteling BPC weergeeft. Vlak daarvoor zegt hij dat klinische studies bij mensen nog beperkt zijn.
Het orale protocol van zijn kliniek (capsule met BPC-157 + KPV)
Dosis
“500 micrograms”
Hoe vaak
“one to two times a day”
Hoe lang
“3 months on, maybe four at the max, 1 month off”
Toediening
“oral capsule”
Wanneer
“on an empty stomach”
“So, here it is, the protocol that we actually run. 500 micrograms of BPC-157 combined in a single oral capsule. Now, these are compounded by a licensed 503A pharmacy. You take this on an empty stomach one to two times a day depending on what we're targeting. Cycle duration, 3 months on, maybe four at the max, 1 month off.”
Vertaling
“Dus hier is het, het protocol dat we echt gebruiken. 500 microgram BPC-157 in één capsule om in te nemen. Die worden bereid door een erkende 503A-apotheek. Je neemt dit op een lege maag, een tot twee keer per dag, afhankelijk van waar we ons op richten. Duur van de cyclus: 3 maanden aan, misschien hooguit vier, 1 maand uit.”
Bekijk vanaf 6:51BPC-KPV Masterclass How to Use it for MAXIMUM Results (Dr Jones DC) · 4 okt. 2026
Context: Het protocol dat zijn kliniek volgens hem gebruikt. De capsule combineert BPC-157 met KPV (een blend); de hoeveelheid KPV wordt in dit fragment niet genoemd.
“find the smallest amount that moves your deep sleep numbers, and that's your dose, not the biggest dose that you can tolerate, the smallest one that works. And for D Sep, here's where that lands. Anywhere between 200 to 400 micrograms taken daily.”
Vertaling
“Zoek de kleinste hoeveelheid die je diepeslaapcijfers in beweging brengt, en dat is je dosis; niet de grootste dosis die je verdraagt, maar de kleinste die werkt. En voor DSIP komt dat hierop uit: ergens tussen 200 en 400 microgram per dag.”
Bekijk vanaf 5:11You're WASTING DSIP! Here's the Dosing Sweet Spot (Dr Jones DC) · 2 okt. 2026
Context: ‘D Sep’ is hoe de ondertiteling DSIP weergeeft. Hij voegt toe dat een gangbaar bereik in de community loopt van 200 tot 500 en meer.
“I've been using GHK copper myself for the past 6 months. I started at about 2 milligrams every day. Originally for shoulder recovery from training, specifically volleyball.”
Vertaling
“Ik gebruik zelf de afgelopen 6 maanden GHK-Cu. Ik begon met ongeveer 2 milligram per dag. Oorspronkelijk voor het herstel van mijn schouder door training, vooral volleybal.”
Bekijk vanaf 1:16GHK-Cu for GLP-1 Users - Preventing Ozempic Face, Hair Loss & Muscle Loss (Dr Jones DC) · 19 nov. 2025
Context: Eigen gebruik. Later in dezelfde video (8:41) noemt hij “Two to three milligrams daily subcutaneous injection” (twee tot drie milligram per dag als onderhuidse injectie) als het preventieniveau.
Hoe het volgens hem wordt gebruikt
Dosis
“1.2 mg”
Hoe vaak
“daily”
Hoe lang
“3 to 4 months, 1 month off”
Toediening
“subq”
“So, here's what running it properly looks like. 1.2 mg subq daily. That's the dose. And in some scenarios, it can be ran somewhat higher, but that's a conversation with your provider. And then you cycle it 3 to 4 months, 1 month off.”
Vertaling
“Dus zo ziet goed gebruik eruit. 1,2 mg onderhuids per dag. Dat is de dosis. In sommige situaties kan het iets hoger, maar dat is een gesprek met je zorgverlener. En dan gebruik je het in cycli van 3 tot 4 maanden, 1 maand uit.”
Bekijk vanaf 7:06Doctor Explains all of the Benefits of GHK-Cu & Why Your Body Needs It (Dr Jones DC) · 20 sep. 2026
Context: De aanpak van zijn kliniek. In een andere video (CXQQm8rMm38, 6:09) zegt hij dat ze de meeste mensen rond 1,2 mg laten beginnen en tot 2 mg per dag kunnen gaan als GHK-Cu los wordt gebruikt.
“once a week (up to three times a week for the first two weeks)”
Hoe lang
“8 to 12 weeks maximum, then a month or two off”
Toediening
“injection”
Wanneer
“Morning”
“The protocol that our medical team uses is 10 mg in a single injection once a week. Morning administration. This is what I see working. If you want to load in faster, you can hit a saturation point. Some patients will run it up to three times per week just for two weeks. Same 10 mg dose, but three times a week. After that, back to once a week. 8 weeks to 12 is a maximum cycle before you take a break, say a month or two off.”
Vertaling
“Het protocol dat ons medisch team gebruikt, is 10 mg in één injectie, één keer per week. Toediening ’s ochtends. Dit zie ik werken. Als je sneller wilt opladen, kun je een verzadigingspunt bereiken. Sommige patiënten nemen het tot drie keer per week, maar alleen twee weken lang. Dezelfde dosis van 10 mg, maar drie keer per week. Daarna terug naar één keer per week. 8 tot 12 weken is de maximale cyclus voordat je een pauze neemt, zeg een of twee maanden.”
Bekijk vanaf 11:18Doctor Explains The Truth About MOTS-c & If It’s Safe (Dr Jones DC) · 18 jun. 2026
Context: Wat het medische team van zijn kliniek volgens hem gebruikt. Hij herhaalt dezelfde weekhoeveelheid in een latere video over de dosering van MOTS-c (Iik5YjAEn1c, 8:06), met als optie 5 mg tweemaal per week.
“the FDA-labeled dose is around 1 to 2 mg daily. But, that 2 mg, I've never seen anybody take that off-label. In our clinic, we use different dosing and often a cycling schedule. Timing matters. We have patients take it away from meals, often in the evenings. Food, especially carbohydrates, will blunt the growth hormone release. So, an empty stomach helps maximize the goals. Think 1 mg at the most. 500 micrograms to 1,000 micrograms, 5 days on, 2 days off before bed.”
Vertaling
“De dosis op het FDA-etiket is ongeveer 1 tot 2 mg per dag. Maar die 2 mg heb ik nog nooit iemand off-label zien nemen. In onze kliniek gebruiken we een andere dosering en vaak een schema met cycli. Timing doet ertoe. We laten patiënten het los van maaltijden nemen, vaak ’s avonds. Eten, vooral koolhydraten, remt de afgifte van groeihormoon. Een lege maag helpt dus om de doelen zo goed mogelijk te halen. Denk aan hooguit 1 mg. 500 microgram tot 1.000 microgram, 5 dagen aan, 2 dagen uit, voor het slapengaan.”
Bekijk vanaf 11:39Tesamorelin + Retatrutide: Should You Stack Them for Fat Loss (Dr Jones DC) · 7 apr. 2026
Context: Wat zijn kliniek volgens hem gebruikt. In een andere video (N8fjEY1w45c, 8:03) zegt hij dat de kliniek resultaat ziet “with usually about a milligram, 1,000 micrograms” (meestal met ongeveer een milligram, 1.000 microgram).
“4 weeks at a half, then 1 mg for another 4 weeks, and then 2 mg”
“Now, the protocol that we use with patients starts anywhere between 1/2 to 1 mg. Maybe a bit more depending on certain circumstances and where they came from. 4 weeks at a half, then 1 mg for another 4 weeks, and then 2 mg. Where most clinics are starting people off from 2 mg on day number one.”
Vertaling
“Het protocol dat we bij patiënten gebruiken, begint ergens tussen 1/2 en 1 mg. Misschien iets meer, afhankelijk van bepaalde omstandigheden en waar ze vandaan komen. 4 weken op een halve, dan nog 4 weken 1 mg, en dan 2 mg. Terwijl de meeste klinieken mensen op dag één al met 2 mg laten beginnen.”
Bekijk vanaf 4:50Doctor Explains How to Dose Retatrutide to MAXIMIZE Fat Loss (Dr Jones DC) · 14 jun. 2026
Context: Wat zijn kliniek volgens hem gebruikt. Later in dezelfde video (14:11) zegt hij dat de meeste mensen met wie hij werkt hun plafond vinden “often in that 2 to 4 mg range” (vaak rond de 2 tot 4 mg). Hoe vaak er wordt geïnjecteerd, staat niet in dit fragment.
“So, eventually, you do this down till you're about 2.5 mg of tirzepatide or maybe 0.25 of semaglutide. Then, we don't just stop there, because as you're continuing to really dial things in, your health has improved so much, now we're talking intermittent use, maybe every other week. Me personally, I do 5 mg of tirzepatide once a month. Maybe I'll do 3, 4 mg back-to-back, just kind of depends how the month goes, but you're going to have to play around with different microdosing strategies.”
Vertaling
“Dus uiteindelijk bouw je dit af tot je rond 2,5 mg tirzepatide zit of misschien 0,25 semaglutide. Daar stoppen we niet, want terwijl je alles steeds fijner afstelt en je gezondheid zo sterk is verbeterd, hebben we het nu over gebruik met tussenpozen, misschien om de week. Ik persoonlijk neem één keer per maand 5 mg tirzepatide. Misschien doe ik 3, 4 mg kort na elkaar, het hangt er een beetje van af hoe de maand loopt, maar je zult moeten experimenteren met verschillende strategieën voor microdoseren.”
Bekijk vanaf 12:53Doctor Explains When to Change Your GLP-1 Dose (Dr Jones DC) · 2 apr. 2026
Context: Eigen gebruik (uit “Me personally”, ik persoonlijk). Hij beschrijft het afbouwen na gewichtsverlies, geen startdosis.
Globaal startpunt van zijn kliniek (CJC-1295 + ipamorelin)
Dosis
“100 micrograms of CJC 1295 and upwards of 150 to 250 micrograms of Ipamorelin”
Hoe vaak
“5 days on, 2 days off”
“Many peptide clinics, including ours, use doses in the ballpark of, say, 100 micrograms of CJC 1295 and upwards of 150 to 250 micrograms of Ipamorelin. This can vary based off your goals and your response, but that's the ballpark most people start. You don't boost up the CJC. You have a saturation level of about 100 micrograms of CJC. But, the Ipamorelin, you can go up to probably 250, 300 before you get to that saturation point if you really want to improve the results. Cycling. A common protocol, 5 days on, 2 days off”
Vertaling
“Veel peptideklinieken, waaronder de onze, gebruiken doses in de orde van, zeg, 100 microgram CJC 1295 en 150 tot 250 microgram ipamorelin of meer. Dat kan variëren afhankelijk van je doelen en hoe je reageert, maar daar beginnen de meeste mensen ongeveer. De CJC voer je niet op. Bij CJC heb je een verzadigingsniveau van ongeveer 100 microgram. Maar met de ipamorelin kun je waarschijnlijk tot 250, 300 gaan voordat je dat verzadigingspunt bereikt, als je de resultaten echt wilt verbeteren. Cyclus. Een gangbaar protocol: 5 dagen aan, 2 dagen uit”
Bekijk vanaf 11:10Dr. Explains Why CJC/IPA is KING of Growth Hormone Peptides (Dr Jones DC) · 31 mrt. 2026
Context: De twee worden samen gebruikt. Hij zegt niet of het om CJC-1295 met of zonder DAC gaat. Vlak daarvoor zegt hij dat een tweede dagelijkse dosis meteen ’s ochtends op de nuchtere maag zou gaan.
“250 micrograms for the injection; 500 micrograms for the oral troche”
Hoe lang
“three to four months, then a couple of weeks off”
Toediening
“injection or oral troche”
“so what is the dosage well if you're injecting about 250 50 micrograms would be each uh dose that you would give yourself that we were referring to and then if you're doing an oral Troy uh at least in my opinion doubling that dose makes sense because we know the absorption rate from oral mucosa is not as good as a subcutaneous injection so 500 micrograms for the oral shokei 250 micrograms for the injection”
Vertaling
“Dus wat is de dosering? Als je injecteert, zou zo’n 250 microgram elke, eh, dosis zijn die je jezelf geeft en waar we het over hadden, en als je een zuigtablet via de mond neemt, eh, is het in elk geval volgens mij logisch om die dosis te verdubbelen, omdat we weten dat de opname via het mondslijmvlies niet zo goed is als bij een onderhuidse injectie, dus 500 microgram voor de zuigtablet, 250 microgram voor de injectie”
Bekijk vanaf 14:56AOD-9604 A Weight Loss Peptide (Dr Jones DC) · 9 apr. 2024
Context: ‘250 50’ is een hapering in de ondertiteling; hij herhaalt het als 250 microgram. ‘Troy’ en ‘shokei’ zijn hoe de ondertiteling troche (zuigtablet) weergeeft. Vlak daarvoor raadt hij drie tot vier maanden gebruik aan, gevolgd door een paar weken pauze. In een video uit 2025 (6GXCdWtl634, 20:52) zegt hij “Our doctors prescribe 600 micrograms in a troy” (onze artsen schrijven 600 microgram in een zuigtablet voor).
De dosering die hij noemt in een video over een herstelstack
Dosis
“500 micrograms”
Hoe vaak
“twice a day, 5 days on two days off”
“so somorin is a ghrh analog right so again it mimics what we do in the brain and the dosing for somorin is 500 micrograms twice a day 5 days on two days off”
Vertaling
“Sermorelin is dus een GHRH-analoog, toch, dus het bootst opnieuw na wat we in de hersenen doen, en de dosering van sermorelin is 500 microgram twee keer per dag, 5 dagen aan, twee dagen uit”
Bekijk vanaf 11:33BPC 157 & Powerful Gut/Musculoskeletal Healing Peptides (Dr Jones DC) · 6 mei 2024
Context: ‘somorin’ is hoe de ondertiteling sermorelin weergeeft (vlak daarvoor somt hij “soral Tessa moral in CJC 1295 and IAM moral in” op).
“Doing can be anywhere between a half to one and a half milligrams per dose, administered about 45 to 60 minutes before playtime. You can actually use the injection or nasal, but I noticed the injection is much better. But here's the important part. Maximum usage three times per week. This isn't something that you want to use daily.”
Vertaling
“De dosering kan ergens tussen een halve en anderhalve milligram per dosis liggen, ongeveer 45 tot 60 minuten voor het samenzijn toegediend. Je kunt de injectie of de neusspray gebruiken, maar ik merkte dat de injectie veel beter is. Maar nu het belangrijke deel. Maximaal drie keer per week gebruiken. Dit is niet iets wat je dagelijks wilt gebruiken.”
Bekijk vanaf 6:24Doctor Reveals The 10 Most POWERFUL Peptide Stacks (Dr Jones DC) · 17 okt. 2025
Context: ‘Doing’ is hoe de ondertiteling ‘Dosing’ weergeeft. Het fragment gaat over PT-141 (bremelanotide).
“a half a milligram daily up to maybe a one and a half milligrams”
Hoe vaak
“daily, or up to three times per week”
Hoe lang
“1 to 3 months”
Toediening
“injectable or nasal”
“Doing comes in two protocols. The lower dose range could be more about like a half a milligram daily up to maybe a one and a half milligrams or even higher up to three times per week. Your doctor is going to choose what's best for you based off of your immune system, the conditions, the severity, your autoimmune cases. It's available in either injectable or nasal. In most cases, I notice injections just tend to do better. Cycles can run anywhere from 1 to 3 months.”
Vertaling
“De dosering kent twee protocollen. Het lagere bereik zit meer rond een halve milligram per dag, tot misschien anderhalve milligram of zelfs hoger, tot drie keer per week. Je arts kiest wat het beste voor je is op basis van je immuunsysteem, de aandoeningen, de ernst, je auto-immuunklachten. Het is verkrijgbaar als injectie of neusspray. In de meeste gevallen merk ik dat injecties gewoon beter werken. Cycli kunnen 1 tot 3 maanden duren.”
Bekijk vanaf 8:28Doctor Reveals The 10 Most POWERFUL Peptide Stacks (Dr Jones DC) · 17 okt. 2025
Context: ‘Doing’ is hoe de ondertiteling ‘Dosing’ weergeeft. Het fragment gaat over thymosin alpha-1.
“Now, both are in nasal spray because we do want this in the brain. Nasal is optimal here. Doing can be anywhere around 1 milligram per application up to three times per day. Switching between nostrils. Some patients use it daily for cognitive demands. Others use it situationally like a bit of a neutropic where only when I need it. If you are running it every day, give yourself a break probably after 2 to 3 months.”
Vertaling
“Beide zijn als neusspray, omdat we dit in de hersenen willen hebben. Via de neus is hier optimaal. De dosering kan ergens rond 1 milligram per toediening liggen, tot drie keer per dag. Wissel tussen de neusgaten. Sommige patiënten gebruiken het dagelijks bij cognitieve belasting. Anderen gebruiken het per situatie, een beetje als een nootropicum: alleen als ik het nodig heb. Als je het elke dag gebruikt, neem dan waarschijnlijk na 2 tot 3 maanden een pauze.”
Bekijk vanaf 10:59Doctor Reveals The 10 Most POWERFUL Peptide Stacks (Dr Jones DC) · 17 okt. 2025
Context: ‘both’ (beide) betekent Semax en Selank, die hij als duo presenteert (de ondertiteling geeft ze weer als ‘CAX’ en ‘Seal’). Hij noemt geen aparte hoeveelheden per middel. ‘Doing’ is hoe de ondertiteling ‘Dosing’ weergeeft.