peptidedosing.eu
Najít peptid
Sexuální zdraví a opalování

Oxytocin

Hormon „pouta“, zmiňovaný v souvislosti s náladou a blízkostí.

StavSchváleno (injekce, porodnictví); nosní podání mimo schválené indikace
Jak dobře je prozkoumán u lidíSchválené léčivo
Citovaní odborníci1 odborník

iNejde o lékařskou radu. Nedoporučujeme žádnou dávku. Každá dávka níže je citací jmenované osoby a popisuje její názory nebo vlastní užívání. Oxytocin je schválený lék na předpis pro porod a období po porodu, podávaný injekčně nebo infuzí pod lékařským dohledem. Nosní podání kvůli libidu, tréninku nebo náladě je mimo schválené indikace a experimentální.

Co odborníci říkají o dávkování

Počet výroků: 3, od 1 osoby. Každý výrok je doslovný: doplňujeme pouze interpunkci a vynechávky označujeme […]. Štítky opakují přesná použitá slova.

Vigorous SteveKulturistický trenér a youtuber (VigorousSteve)

Protokol pro den nohou (2021)

Dávka
“about 500 to 750 iuse”
Způsob užití
“when taking internasal”
Kdy
“about 1 hour before your L day”

“consider taking about 500 to 750 iuse oxytocin internally about 1 hour before your L day. Seems to have about a 2hour half life when taking internasal”

Překlad

„zvažte užití asi 500 až 750 IU oxytocinu nosem asi 1 hodinu před dnem nohou. Zdá se, že při podání nosem má poločas asi 2 hodiny“

Přehrát od 2:38Oxytocin Nasal Sprays To Make Leg Day Highly Enjoyable (VigorousSteve) · 28. září 2021

Kontext: Sólové video. Titulky uvádějí „iuse“, „internally“ a „L day“; zřejmě myslí IU, intranasally (do nosu) a leg day (den nohou). Jeho údaje z roku 2026 jsou mnohem nižší (20–100 IU), proto je tento řádek označen k poslechovému ověření.

Vlastní užívání: před dnem nohou

Dávka
“maybe 20, 40, sometimes 100 IUs”
Kdy
“pre-workouts”

“My leg days became ultra pleasurable, a very positive association with training to failure on particular exercises and far beyond. So, my leg days were legendary after taking maybe 20, 40, sometimes 100 IUs oxytocin pre-workouts.”

Překlad

„Moje dny nohou se staly nesmírně příjemnými, velmi pozitivní spojení s tréninkem do selhání u konkrétních cviků i daleko za ním. Takže moje dny nohou byly legendární poté, co jsem si před tréninkem vzal možná 20, 40, někdy 100 IU oxytocinu.“

Přehrát od 4:10Oxytocin: The Performance Enhancer Nobody Is Talking About (VigorousClips) · 13. února 2026

Kontext: Jeho vlastní zkušenost. Způsob podání zde neuvádí; ve videu na stejné téma z roku 2021 popisuje nosní sprej.

Dávka a frekvence

Dávka
“20 IUs, 30 IUs, 50 IUs”
Jak často
“intermittently”
Kdy
“about an hour before sexual activity”
Dále řekl
“whatever your sweet spot is”

“20 IUs, 30 IUs, 50 IUs, whatever your sweet spot is, is sufficient. You can keep it at that dose, taken about an hour before sexual activity. But if you start to use it every day, you might end up with 200 IUs or 500 IUs, which is an insane dose. You might experience a little bit of flushing as a side effect of very high dosages of oxytocin. So, I'd use oxytocin intermittently.”

Překlad

„20 IU, 30 IU, 50 IU, ať je vaše ideální rozmezí jakékoli, to stačí. Můžete zůstat u této dávky, užité asi hodinu před sexuální aktivitou. Ale pokud ho začnete užívat každý den, můžete skončit na 200 IU nebo 500 IU, což je šílená dávka. Jako nežádoucí účinek velmi vysokých dávek oxytocinu můžete pocítit trochu zčervenání. Takže bych oxytocin užíval přerušovaně.“

Přehrát od 5:07Oxytocin: The Performance Enhancer Nobody Is Talking About (VigorousClips) · 13. února 2026

Kontext: Těsně předtím říká, že „the dose highly depends on your tolerance“ (dávka hodně závisí na vaší toleranci) a že on i klienti „noticed that you need to continuously bump up the dose“ (si všimli, že dávku je třeba neustále zvyšovat).

Co odborníci říkají o bezpečnosti

Výroky o rizicích a o síle důkazů – počet výroků: 1, od 1 osoby.

Vigorous SteveKulturistický trenér a youtuber (VigorousSteve)

Vlastní zkušenost: libido (2021)

“which unfortunately doesn't seem to be the case for myself and everybody that I've talked to: oxytocin nasal spray seems to be ineffective regarding sexual activity”

Překlad

„což bohužel neplatí pro mě ani pro nikoho, s kým jsem mluvil: nosní sprej s oxytocinem se zdá být neúčinný, pokud jde o sexuální aktivitu“

Přehrát od 0:46Oxytocin Nasal Sprays To Make Leg Day Highly Enjoyable (VigorousSteve) · 28. září 2021

Kontext: V roce 2021 žádný vliv na libido nezjistil; ve svém klipu z roku 2026 říká opak (že jeho libido bylo při kombinaci oxytocinu se Semaxem „problematic“, problematické).

Podrobněji

Co použil výzkum

Kontext, nikoli návod k dávkování. Studie nosního oxytocinu obvykle používaly asi 24 IU, často jednorázově. Výsledky jsou smíšené a velká studie u autismu nezjistila žádný přínos. Jde o kontext důkazů, nikoli o návod.

Studie u lidí

StudieZkoumáno naCo studie použilaCo zjistila
Kosfeld et al., 2005, NaturePubMed 15931222Zdraví muži, hra na důvěruJednorázová nosní dávkaVětší důvěra při sociálním riskování
Striepens et al., 2013, Sci RepPubMed 24310737Zdraví muži24 IU do nosuZvýšení hladin oxytocinu v krvi a mozkomíšním moku
Sikich et al., 2021, N Engl J MedPubMed 34644471290 dětí a dospívajících s autismem (fáze 2)Do nosu, cílově 48 IU denně po dobu 24 týdnůŽádný rozdíl oproti placebu v sociálních ani kognitivních výsledcích

Přehledové články

  • Leng & Ludwig, 2016, Biol Psychiatry. PubMed 26049207. Kritický přehled: do mozku se zřejmě dostane jen velmi málo nosního oxytocinu a mnohá behaviorální zjištění nemusí být robustní.
Co zatím nevíme
  • Většina behaviorálních studií byla malá, s jednorázovou dávkou a nebyla konzistentně replikována.
  • Kolik nosního oxytocinu se dostane do mozku, je předmětem debat.
  • Dávky, které zmiňuje Vigorous Steve (až 500–750 IU), jsou daleko nad dávkami ze studií (asi 24–48 IU).
  • Nosní spreje koupené online nejsou regulované.
Časté otázky

Je oxytocin lék na předpis?

Ano, jako injekce používaná v porodnictví. Nosní podání pro jiné účely je mimo schválené indikace.

Proč se údaje, které uvádí Vigorous Steve, tolik liší?

Jeho video z roku 2021 říká „500 to 750“ a jeho klip z roku 2026 uvádí 20–100 IU. Citujeme obojí podle titulků a řádek z roku 2021 jsme označili k poslechovému ověření.

Dostane se nosní oxytocin do mozku?

Je to sporné. Striepens 2013 zjistil zvýšené hladiny v mozkomíšním moku; Leng & Ludwig 2016 tvrdí, že do mozku se dostane jen velmi málo.

Proč oddíl s protokoly obsahuje jen citace?

Vlastní rozmezí dávek nepíšeme. Karty protokolů doslova ukazují, co jmenovaní lidé veřejně řekli, s jejich výhradami a odkazem na zdroj.

O této stránce

Doslovné výroky o nosním oxytocinu mimo schválené indikace kvůli tréninku a libidu, každý s odkazem na zdroj. Výzkum je uveden zvlášť jako kontext.

Známé také jako
Syntocinon; Pitocin
Typ
Přirozený hormon hypotalamu (nonapeptid)
Naposledy aktualizováno
11. října 2026

Naposledy zkontrolováno 11. října 2026 · Sestavila redakce Peptide Dosing · Jak ověřujeme citace