peptidedosing.eu
Podpora imunity

LL-37

Vlastní antimikrobiální peptid těla, zmiňovaný v souvislosti s imunitou.

StavHodnocená látka (k místnímu použití); neschváleno (EU/Spojené království/USA)
Jak dobře je prozkoumán u lidíMalé studie u lidí
Citovaní odborníciOdborníci: 3

iNejde o lékařskou radu. Nedoporučujeme žádnou dávku. Každá dávka níže je citací jmenované osoby a popisuje její názory nebo vlastní užívání. LL-37 není schváleným léčivem v EU, Spojeném království ani v USA. Byl testován pouze jako místní léčba bércových vředů.

Co odborníci říkají o dávkování

Počet výroků: 2, počet osob: 2. Každý výrok je doslovný: doplňujeme pouze interpunkci a vynechávky označujeme […]. Štítky opakují přesná použitá slova.

Vigorous SteveKulturistický trenér a youtuber (VigorousSteve)

Protokol pro „reset“ střev

Dávka
“about 500 microgr”
Jak často
“per day”
Jak dlouho
“about 20 days or 3 weeks”
Způsob užití
“inject”

“it's basically a naturally occurring antibiotic that you can inject. l37 will work systemically but potentiates most of its effects in the intestinal tract. ideally you run that about 500 microgr per day for about 20 days or 3 weeks in duration, after which you discontinue it, and you probably never have to use this compound ever again because it will kill everything, so that means that you'll have to completely repopulate your gut microbiome after you're done with ll37”

Překlad

„je to v podstatě přirozeně se vyskytující antibiotikum, které si můžete aplikovat injekčně. LL-37 bude působit systémově, ale většinu svých účinků uplatňuje ve střevním traktu. Ideálně ho jedete asi 500 mikrogramů denně po dobu asi 20 dní nebo 3 týdnů, poté ho vysadíte a pravděpodobně už tuto látku nikdy nebudete muset použít, protože zabije všechno, takže to znamená, že po skončení s LL-37 budete muset úplně znovu osídlit svůj střevní mikrobiom“

Přehrát od 0:46End-Stage FULL Gut Microbiome Reset With Peptide LL-37 #shorts (VigorousSteve) · 29. srpna 2022

Kontext: Z 90sekundového krátkého videa. „microgr“ je místo, kde titulky useknou slovo „micrograms“. Následuje rada jíst poté fermentované a syrové potraviny. Nepopsáno jako jeho vlastní užívání.

Ben GreenfieldAutor v oblasti fitness a dlouhověkosti; moderátor podcastu Ben Greenfield Life

Imunitní stack (pokyny k dávkování)

Dávka
“100mcg”
Jak často
“2x/day”
Jak dlouho
“for 4–6 weeks”
Způsob užití
“Subcutaneous injection”

“Dosing Guidelines: 100mcg 2x/day for 4–6 weeks. Administration Route: Subcutaneous injection”

Překlad

„Zásady dávkování: 100 mcg 2× denně po dobu 4–6 týdnů. Způsob podání: podkožní injekce“

Přečíst zdrojBen’s Peptide Stack for Recovery, Explosive Gains, & Ageless Vitality (bengreenfieldlife.com) · 17. září 2024

Kontext: Zveřejněno jako „Dosing Guidelines“ v článku na jeho vlastním webu; nepopsáno jako jeho vlastní užívání.

Co odborníci říkají o bezpečnosti

Výroky o rizicích a o síle důkazů – počet výroků: 4, počet osob: 3.

Ben GreenfieldAutor v oblasti fitness a dlouhověkosti; moderátor podcastu Ben Greenfield Life

Vlastní užívání

“LL-37, an anti-microbial peptide, helped my gut recover from a nasty bout of giardia thanks to a water filter snafu during a wilderness survival course.”

Překlad

„LL-37, antimikrobiální peptid, pomohl mému střevu zotavit se z ošklivé giardiózy, kterou jsem dostal kvůli selhání vodního filtru během kurzu přežití v divočině.“

Přečíst zdrojPeptides Part 1 (bengreenfieldlife.com) · 11. ledna 2022

Kontext: Dávka neuvedena.

Varování: reakce z odumírání mikrobů

“Warning: If you have SIBO, the die-off and Jarisch-Herxheimer Reaction from LL-37 can be uncomfortable and may involve flu-like symptoms and diarrhea for up to two weeks.”

Překlad

„Varování: Pokud máte SIBO, odumírání bakterií a Jarischova-Herxheimerova reakce po LL-37 mohou být nepříjemné a mohou zahrnovat příznaky podobné chřipce a průjem po dobu až dvou týdnů.“

Přečíst zdrojBen’s Peptide Stack for Recovery, Explosive Gains, & Ageless Vitality (bengreenfieldlife.com) · 17. září 2024

Kontext: Stejný článek. Dále říká, že u mnoha lidí pak příznaky SIBO odezní; důkazy ze studií jsme k tomu nenašli.

Vigorous SteveKulturistický trenér a youtuber (VigorousSteve)

Vlastní užívání: jedna kúra

“I think I heard it over a decade ago about ll37 and I never had the opportunity to try it until I hooked up with the compounding pharmacy here in Thailand, right, so one course for me really improved my gut microbiome and my ability to digest. again I did have to repopulate my gut microbiome afterwards”

Překlad

„Myslím, že jsem o LL-37 slyšel před více než deseti lety a nikdy jsem neměl příležitost ho vyzkoušet, dokud jsem se nespojil s magistraliter lékárnou tady v Thajsku, že, takže jedna kúra mi opravdu zlepšila střevní mikrobiom a schopnost trávit. Znovu, poté jsem musel svůj střevní mikrobiom znovu osídlit“

Přehrát od 15:02STEROIDS Ruined Your Gut? The CURE Is Within! (VigorousSteve) · 5. února 2022

Kontext: Z celého videa, ze kterého pochází jeho krátké video o LL-37 (výše); dříve v něm popisuje stejnou kúru „about 500 micrograms per day for about 20 days“ (asi 500 mikrogramů denně po dobu asi 20 dní) v kombinaci s půstem.

Dr Kent HoltorfLékař; moderátor podcastu Peptides and Longevity (Big Doc Energy)

Antimikrobiální peptid

“antimicrobial peptides, um, ll37 is a big one, very broad range of antimicrobial, um, properties that your body secretes, actually stem cells secrete them, it also stimulates stem cells”

Překlad

„antimikrobiální peptidy, ehm, LL-37 je jeden z hlavních, velmi široké spektrum antimikrobiálních, ehm, vlastností, který vaše tělo vylučuje, vlastně ho vylučují kmenové buňky, a také stimuluje kmenové buňky“

Přehrát od 20:47Peptides 101 (Peptides and Longevity podcast / Big Doc Energy, Dr Kent Holtorf) · 5. února 2025

Kontext: Dávka neuvedena.

Podrobněji

Co použil výzkum

Kontext, nikoli návod k dávkování. Studie u lidí aplikovaly LL-37 na kůži chronických bércových vředů. Žádná netestovala injekční podání. Nejsou návodem k injekčnímu použití.

Studie u lidí

StudieZkoumáno naCo studie použilaCo zjistila
Grönberg et al., 2014, Wound Repair RegenPubMed 25041740Lidé s bércovými vředy žilního původu (34)Místně 0,5, 1,6 nebo 3,2 mg/ml dvakrát týdně, 4 týdnyRychlejší hojení při dvou nižších koncentracích; při 3,2 mg/ml žádný přínos
Mahlapuu et al., 2021, Wound Repair Regen (HEAL LL-37)PubMed 34687253Lidé s bércovými vředy žilního původu (148)Místně 0,5 nebo 1,6 mg/ml vs placeboCelkově žádný významný rozdíl v hojení; možný přínos u velkých vředů (post hoc)
Co zatím nevíme
  • Studie u lidí byly s místním, nikoli injekčním podáním.
  • Větší studie fáze 2b nesplnila svůj hlavní cíl.
  • Ben Greenfield varuje před reakcí z odumírání mikrobů u lidí se SIBO; viz jeho citaci.
  • Produkty z šedého trhu nejsou regulované, takže identita, čistota a přesnost dávky se liší.
Časté otázky

Byl LL-37 testován injekčně?

Ne ve studiích, které jsme našli. Obě studie u lidí ho aplikovaly na bércové vředy.

Proč oddíl s protokoly obsahuje jen citace?

Vlastní rozmezí dávek nepíšeme. Karty protokolů doslova ukazují, co jmenovaní lidé veřejně řekli, s jejich výhradami a odkazem na zdroj.

O této stránce

Doslovné výroky o LL-37, lidském antimikrobiálním peptidu, každý s odkazem na zdroj. Studie hojení ran jsou uvedeny zvlášť jako kontext.

Známé také jako
Katelicidinový antimikrobiální peptid (CAMP), lidský
Typ
Lidský antimikrobiální peptid z 37 aminokyselin
Naposledy aktualizováno
11. října 2026

Naposledy zkontrolováno 11. října 2026 · Sestavila redakce Peptide Dosing · Jak ověřujeme citace