Jak to funguje
Co najdete na každé stránce peptidu a odkud to pochází.
- 1Hledáme, co odborníci skutečně řekliHledáme veřejné výroky známých praktiků a popularizátorů: videa, podcasty a články, v nichž popisují dávku, frekvenci, délku užívání nebo způsob podání.
- 2Kontrolujeme každé slovoKaždou citaci porovnáváme s originálem. Mluvené citace pocházejí z přepisů: doplňujeme pouze interpunkci a každé vynechání označujeme […]. Ponecháváme výhrady samotného mluvčího a jasně označujeme, když někdo popisuje vlastní užívání.
- 3Odkazujeme na přesný okamžikKaždá karta odkazuje na zdroj, obvykle na přesnou sekundu videa, takže si výrok můžete poslechnout v kontextu.
- 4Výzkum přidáváme jako kontextV oddílu „Co použil výzkum“ uvádíme, co publikované studie podávaly a zjistily, s odkazy na PubMed. Jde o kontext, nikoli o návod.
Jak číst kartu dávkování
Barevné štítky (Dávka, Jak často, Jak dlouho, Způsob podání) opakují přesná slova odborníka. „Neuvedeno“ znamená, že to daná osoba neřekla; mezeru nikdy sami nedoplňujeme.
Jak dobře je prozkoumán u lidí
- Schválené léčivoNěkde schváleno jako léčivo alespoň pro jedno použití.
- Testováno v klinických studiíchTestováno v kontrolovaných studiích u lidí, ale pro toto použití neschváleno.
- Malé studie u lidíZatím jen malé nebo nekontrolované studie u lidí.
- Pouze zvířata a laboratořZkoumáno na zvířatech nebo buňkách; publikované údaje u lidí chybějí nebo jsou minimální.
Úrovně popisují publikované důkazy u lidí obecně, nikoli pro konkrétní dávku.
Co neděláme
- Nepíšeme vlastní dávky ani žádnou dávku nedoporučujeme.
- Peptidy neprodáváme.
- Neposkytujeme lékařské rady. Před použitím jakékoli látky se poraďte s kvalifikovaným lékařem.