Greenfield v mnoha epizodách podcastu i v článcích na svém webu hovořil o vlastním užívání několika peptidů a zveřejňuje tam stacky a zásady dávkování, které používá.
iBez podpory. Ben Greenfield je citován pouze za veřejné výroky a tento web nepodporuje. Citace jsou doslovné; plný kontext najdete pod každým odkazem.
“Dosing Guidelines: Injection: 250–350mcg 2x/day; OR Injection: 500–700 mcg 1x/day; OR Injection: 0.15mL of 2000mcg/mL solution every day for a 30-day cycle; OR Oral: 500mcg capsules for a 30-day cycle”
Překlad
„Zásady dávkování: Injekce: 250–350 mcg 2× denně; NEBO Injekce: 500–700 mcg 1× denně; NEBO Injekce: 0,15 ml roztoku 2 000 mcg/ml každý den po dobu 30denního cyklu; NEBO Ústy: kapsle 500 mcg po dobu 30denního cyklu“
Přečíst zdrojBen’s Peptide Stack for Recovery, Explosive Gains, & Ageless Vitality (bengreenfieldlife.com) · 17. září 2024
Kontext: Z jeho stacku „Recover Like Wolverine“. Označuje to za „simply general guidelines“ (pouze obecné pokyny), doporučuje začít „on the lower end“ (na spodní hranici) a píše, že není lékař. Uvádí, že WADA zakázala BPC-157 od 1. ledna 2022.
K bezpečnosti a důkazům
Rakovina a bezpečnost
“I'm not going to say that's ironclad and that we don't still have a need for long-term human clinical research on the association between any peptide including BPC 157 and cancer. However, it's very safe, it's very simple and I'm personally comfortable using it.”
Překlad
„Neřeknu, že je to nezpochybnitelné a že stále nepotřebujeme dlouhodobý klinický výzkum u lidí o souvislosti mezi jakýmkoli peptidem včetně BPC-157 a rakovinou. Nicméně je to velmi bezpečné, velmi jednoduché a já osobně ho užívám bez obav.“
Přehrát od 46:43The Ultimate Peptide Guide: Muscle, Fat Loss & Longevity Secrets (best-of compilation) · 8. března 2025
Kontext: Z klipu s otázkami posluchačů („can BPC-157 feed polyp growth in the colon?“, může BPC-157 podporovat růst polypů v tlustém střevě?) zařazeného do této kompilace; uvedené datum je datum nahrání kompilace. Hned poté říká, že kdyby kolonoskopie odhalila polypy, omezil by vše anabolické, a jmenuje BPC-157. Jde o jeho osobní názor, nikoli o klinické zjištění.
“it’s best to follow your practitioner or manufacturer’s suggestions”
“Please note that there are very few guidelines around dosing TB-500, so it’s best to follow your practitioner or manufacturer’s suggestions. However, here is what I’ve used: 5-2.5 mg, 2–3x/week; OR 25mL of 3000mcg/mL solution daily for a 20-day cycle. Administration Route: Subcutaneous or intramuscular injection”
Překlad
„Upozorňuji, že pokynů k dávkování TB-500 je velmi málo, proto je nejlepší řídit se doporučeními svého praktika nebo výrobce. Zde je však to, co jsem používal: 5–2,5 mg 2–3× týdně; NEBO 25 ml roztoku 3 000 mcg/ml denně po dobu 20denního cyklu. Způsob podání: podkožní nebo nitrosvalová injekce“
Přečíst zdrojBen’s Peptide Stack for Recovery, Explosive Gains, & Ageless Vitality (bengreenfieldlife.com) · 17. září 2024
Kontext: Z regeneračního stacku („Wolverine“) v článku na jeho vlastním webu (poprvé zveřejněno 17. září 2024, aktualizováno 13. dubna 2026). Odrážky jsou spojeny do jednoho řádku; „5-2.5 mg“ je uvedeno přesně jako na stránce. Popisuje to jako to, co sám používal, nikoli jako doporučení.
Vlastní užívání: imunitní stack
Dávka
“750mcg”
Jak často
“1x/day”
Jak dlouho
“cycle for 3 months on/3 months off”
Způsob užití
“Subcutaneous injection”
Pauza
“3 months off”
“There are very few guidelines around dosing TB-500, so it’s best to follow your practitioner or manufacturer’s suggestions. However, here is what I’ve used: 750mcg 1x/day, cycle for 3 months on/3 months off; OR 3mg every other day, cycle for 3 months on/3 months off; OR 25mL of 3000mcg/mL solution daily for a 20-day cycle. Administration Route: Subcutaneous injection”
Překlad
„Pokynů k dávkování TB-500 je velmi málo, proto je nejlepší řídit se doporučeními svého praktika nebo výrobce. Zde je však to, co jsem používal: 750 mcg 1× denně, cyklus 3 měsíce užívání / 3 měsíce pauza; NEBO 3 mg ob den, cyklus 3 měsíce užívání / 3 měsíce pauza; NEBO 25 ml roztoku 3 000 mcg/ml denně po dobu 20denního cyklu. Způsob podání: podkožní injekce“
Přečíst zdrojBen’s Peptide Stack for Recovery, Explosive Gains, & Ageless Vitality (bengreenfieldlife.com) · 17. září 2024
Kontext: Z imunitního stacku ve stejném článku. Odrážky jsou spojeny do jednoho řádku.
“Dosing Guidelines: 100–500mcg 1–3x/day for a 12-week cycle; OR 10mL of 2000mcg/mL solution 1x/day, 5 days per week. Administration Route: Subcutaneous injection. Timing Tips: For muscle gain/fat loss, I’ve personally seen the best results using ipamorelin before bedtime on an empty stomach.”
Překlad
„Zásady dávkování: 100–500 mcg 1–3× denně po dobu 12týdenního cyklu; NEBO 10 ml roztoku 2 000 mcg/ml 1× denně, 5 dní v týdnu. Způsob podání: podkožní injekce. Tipy k načasování: Pro nárůst svalů / hubnutí jsem osobně viděl nejlepší výsledky při užívání ipamorelinu před spaním nalačno.“
Přečíst zdrojBen’s Peptide Stack for Recovery, Explosive Gains, & Ageless Vitality (bengreenfieldlife.com) · 17. září 2024
Kontext: Zveřejněno jako „Dosing Guidelines“ v jeho stacku pro nárůst svalů a hubnutí; tip k načasování vychází z jeho vlastní zkušenosti. Odrážky jsou spojeny do jednoho řádku.
“For this stack, you’ll want to use CJC without DAC (drug affinity complex), which is the shorter-acting version that more closely mimics your body’s natural growth hormone pulses. Dosing Guidelines: 100mcg 1–3x/day for a 12-week cycle; OR 10mL of 2000mcg/ml solution 1x/day, 5 nights per week. Administration Route: Subcutaneous injection. Timing Tips: Take CJC-1295 before bedtime on an empty stomach.”
Překlad
„Pro tento stack budete chtít použít CJC bez DAC (drug affinity complex), což je kratší verze, která věrněji napodobuje přirozené pulzy růstového hormonu ve vašem těle. Zásady dávkování: 100 mcg 1–3× denně po dobu 12týdenního cyklu; NEBO 10 ml roztoku 2 000 mcg/ml 1× denně, 5 nocí v týdnu. Způsob podání: podkožní injekce. Tipy k načasování: CJC-1295 užívejte před spaním nalačno.“
Přečíst zdrojBen’s Peptide Stack for Recovery, Explosive Gains, & Ageless Vitality (bengreenfieldlife.com) · 17. září 2024
Kontext: Zveřejněno jako „Dosing Guidelines“ v jeho stacku pro nárůst svalů a hubnutí, neoznačeno jako jeho vlastní užívání. Odrážky jsou spojeny do jednoho řádku.
“Before bed, take it at least 90 minutes after eating”
“Dosing Guidelines: 1mg 1–2x/day for 5 days per week for a 6–8 week cycle; OR 5mL of 1mg/0.6mL solution 1x/day, 6 days per week for a 6–8 week cycle. Administration Route: Subcutaneous injection. Timing Tips: Before bed, take it at least 90 minutes after eating. Upon waking, take tesamorelin ideally before exercise and eating.”
Překlad
„Zásady dávkování: 1 mg 1–2× denně 5 dní v týdnu po dobu 6–8týdenního cyklu; NEBO 5 ml roztoku 1 mg/0,6 ml 1× denně, 6 dní v týdnu po dobu 6–8týdenního cyklu. Způsob podání: podkožní injekce. Tipy k načasování: Před spaním jej užijte nejméně 90 minut po jídle. Po probuzení užijte tesamorelin ideálně před cvičením a jídlem.“
Přečíst zdrojBen’s Peptide Stack for Recovery, Explosive Gains, & Ageless Vitality (bengreenfieldlife.com) · 17. září 2024
Kontext: Zveřejněno jako „Dosing Guidelines“ v jeho regeneračním stacku. Odrážky jsou spojeny do jednoho řádku.
Vlastní užívání: načasování
Dávka
neuvedeno
Kdy
“in the morning before my fasted workout”
“For muscle gain/fat loss, I’ve experienced the best results by taking tesamorelin in the morning before my fasted workout. But you can also take it before bed, at least 90 minutes after eating.”
Překlad
„Pro nárůst svalů / hubnutí jsem zažil nejlepší výsledky při užívání tesamorelinu ráno před tréninkem nalačno. Ale můžete ho užívat i před spaním, nejméně 90 minut po jídle.“
Přečíst zdrojBen’s Peptide Stack for Recovery, Explosive Gains, & Ageless Vitality (bengreenfieldlife.com) · 17. září 2024
Kontext: Vlastní zkušenost, z tipů k načasování v jeho stacku pro nárůst svalů a hubnutí.
“Dosing Guidelines: 5mg 1x/day for a 5–10 day cycle; OR 2mL of 10mg/mL solution 2x/day. Administration Route: Subcutaneous injection”
Překlad
„Zásady dávkování: 5 mg 1× denně po dobu 5–10denního cyklu; NEBO 2 ml roztoku 10 mg/ml 2× denně. Způsob podání: podkožní injekce“
Přečíst zdrojBen’s Peptide Stack for Recovery, Explosive Gains, & Ageless Vitality (bengreenfieldlife.com) · 17. září 2024
Kontext: Zveřejněno jako „Dosing Guidelines“ pro GHK-Cu v regeneračním stacku v článku na jeho vlastním webu; nepopsáno jako jeho vlastní užívání. Dodává, že GHK-Cu „is best injected subcutaneously for recovery“ (pro regeneraci je nejlepší podkožní injekce), ale lze ho používat místně na pleť nebo vlasy. Odrážky jsou spojeny do jednoho řádku.
“preferably pre-workout or with your first-morning meal”
“Dosing guidelines are 50–150mcg 1x/day for a 4-week cycle, usually via subcutaneous injection, preferably pre-workout or with your first-morning meal.”
Překlad
„Zásady dávkování jsou 50–150 mcg 1× denně po dobu 4týdenního cyklu, obvykle podkožní injekcí, nejlépe před tréninkem nebo s prvním ranním jídlem.“
Přečíst zdrojSafe Ozempic Alternatives: Peptides for Weight Loss & Muscle Gain (bengreenfieldlife.com) · 21. května 2024
Kontext: Z článku na jeho vlastním webu o peptidech pro hubnutí a nárůst svalů (poprvé zveřejněno 21. května 2024, aktualizováno 20. dubna 2026).
Stack pro nárůst svalů a hubnutí (pokyny k dávkování)
Dávka
“50–150mcg”
Jak často
“1x/day”
Jak dlouho
“for a 4-week cycle”
Způsob užití
“Subcutaneous injection”
“Dosing Guidelines: 50–150mcg 1x/day for a 4-week cycle; OR 4mL of 620mcg/mL solution 1x/day. Administration Route: Subcutaneous injection”
Překlad
„Zásady dávkování: 50–150 mcg 1× denně po dobu 4týdenního cyklu; NEBO 4 ml roztoku 620 mcg/ml 1× denně. Způsob podání: podkožní injekce“
Přečíst zdrojBen’s Peptide Stack for Recovery, Explosive Gains, & Ageless Vitality (bengreenfieldlife.com) · 17. září 2024
Kontext: Zveřejněno jako „Dosing Guidelines“ ve stacku pro nárůst svalů a hubnutí („Lean and Mean“) na jeho vlastním webu; nepopsáno jako jeho vlastní užívání. Odrážky jsou spojeny do jednoho řádku.
“AOD-9604: 300 mcg injected subcutaneously once a day in the morning while fasted (ideally administer it one hour before the first meal of the day or right before doing cardio).”
Překlad
„AOD-9604: 300 mcg podkožně jednou denně ráno nalačno (ideálně aplikujte hodinu před prvním jídlem dne nebo těsně před kardiem).“
Přečíst zdrojWhat Are Peptides? Find Out the Best Peptide Stacks (bengreenfieldlife.com) · 18. prosince 2023
Kontext: Ze „Sample Stack for Fat Loss and Getting Lean“, který uvádí slovy „I recommend the following peptide stacks for various purposes“ (pro různé účely doporučuji následující peptidové stacky). Zveřejněno na jeho webu 18. prosince 2023 (aktualizováno 2. ledna 2024).
“I personally use the “Khavinson Protocol” for dosing epithalon (yes, the very same aforementioned professor), which uses the exact dosage from a fifteen-year longevity study in humans that produced impressive results for controlling telomere shortening. Dosing Guidelines: Khavinson Protocol: 5–10mg 3x/week for 3 weeks, cycle 1x/year; OR 1mL of 3000mcg/mL solution, 1x/day. Administration Route: Subcutaneous injection. Timing Tips: Epithalon is best administered in the morning.”
Překlad
„Osobně používám k dávkování Epitalonu ‚Chavinsonův protokol‘ (ano, téhož výše zmíněného profesora), který používá přesné dávkování z patnáctileté studie dlouhověkosti u lidí, jež přinesla působivé výsledky v kontrole zkracování telomer. Zásady dávkování: Chavinsonův protokol: 5–10 mg 3× týdně po dobu 3 týdnů, cyklus 1× ročně; NEBO 1 ml roztoku 3 000 mcg/ml 1× denně. Způsob podání: podkožní injekce. Tipy k načasování: Epitalon je nejlepší podávat ráno.“
Přečíst zdrojBen’s Peptide Stack for Recovery, Explosive Gains, & Ageless Vitality (bengreenfieldlife.com) · 17. září 2024
Kontext: Z anti-aging stacku v článku na jeho vlastním webu; první věta popisuje jeho vlastní užívání. Odrážky jsou spojeny do jedné pasáže. Chavinsonovy studie, které jsme mohli ověřit v databázi PubMed (níže), sledovaly lidi 6–8 let, nikoli patnáct.
“right before endurance exercise, ideally in the morning”
Pauza
“1x/year”
“Dosing Guidelines: 10mg 1x/week for 10 weeks, 1x/year. Administration Route: Subcutaneous injection. Timing Tips: For added mitochondrial benefit, administer MOTS-c right before endurance exercise, ideally in the morning.”
Překlad
„Zásady dávkování: 10 mg 1× týdně po dobu 10 týdnů, 1× ročně. Způsob podání: podkožní injekce. Tipy k načasování: Pro větší přínos pro mitochondrie podávejte MOTS-c těsně před vytrvalostním cvičením, ideálně ráno.“
Přečíst zdrojBen’s Peptide Stack for Recovery, Explosive Gains, & Ageless Vitality (bengreenfieldlife.com) · 17. září 2024
Kontext: Zveřejněno jako „Dosing Guidelines“ v anti-aging stacku v článku na jeho vlastním webu; nepopsáno jako jeho vlastní užívání. Odrážky jsou spojeny do jednoho řádku.
Přečíst zdrojWhat Are Peptides? Find Out the Best Peptide Stacks (bengreenfieldlife.com) · 18. prosince 2023
Kontext: Uvedeno v jeho „Sample Stack for Brain Health“, který uvádí slovy „I recommend the following peptide stacks for various purposes“ (pro různé účely doporučuji následující peptidové stacky). Síla spreje uvedena není.
K bezpečnosti a důkazům
Vlastní užívání
“And for a nootropic-like brain boost, the peptide Semax is one of my favorites, as it can provide hours of focused cognitive performance without deleteriously affecting sleep or causing any type of anxiety or jitters.”
Překlad
„A pro podporu mozku podobnou nootropiku je peptid Semax jedním z mých oblíbených, protože dokáže zajistit hodiny soustředěného kognitivního výkonu, aniž by škodlivě ovlivnil spánek nebo způsoboval jakoukoli úzkost či neklid.“
Přečíst zdrojPeptides Part 1 (bengreenfieldlife.com) · 11. ledna 2022
“once per day if traveling … every other day in normal circumstances”
Způsob užití
“subcutaneously”
“Thymosin Alpha-1: 1.5 mg injected subcutaneously once per day if traveling, once per day if recovering from an illness, and every other day in normal circumstances.”
Překlad
„Thymosin alpha-1: 1,5 mg podkožně jednou denně na cestách, jednou denně při zotavování z nemoci a za normálních okolností ob den.“
Přečíst zdrojWhat Are Peptides? Find Out the Best Peptide Stacks (bengreenfieldlife.com) · 18. prosince 2023
Kontext: Uvedeno v jeho „Sample Stack for Full Body Optimization“, který uvádí slovy „I recommend the following peptide stacks for various purposes“ (pro různé účely doporučuji následující peptidové stacky).
Imunitní stack (pokyny k dávkování)
Dávka
“1.6 mg … 0.8–1.6 mg”
Jak často
“per day … 2–3x per week”
Jak dlouho
“for 7–10 days, then maintenance”
Způsob užití
“Subcutaneous injection”
Kdy
“in the morning or before bed, on an empty stomach”
“Dosing Guidelines: 1.6 mg per day for 7–10 days. After 10 days, taper to a lower maintenance dose, such as 0.8–1.6 mg 2–3x per week. Best taken in the morning or before bed, on an empty stomach. Administration Route: Subcutaneous injection”
Překlad
„Zásady dávkování: 1,6 mg denně po dobu 7–10 dní. Po 10 dnech snižte na nižší udržovací dávku, například 0,8–1,6 mg 2–3× týdně. Nejlépe užívat ráno nebo před spaním, nalačno. Způsob podání: podkožní injekce“
Přečíst zdrojBen’s Peptide Stack for Recovery, Explosive Gains, & Ageless Vitality (bengreenfieldlife.com) · 17. září 2024
Kontext: Zveřejněno jako „Dosing Guidelines“ v článku na jeho vlastním webu; nepopsáno jako jeho vlastní užívání. Odrážky jsou spojeny do jedné pasáže.
„Zásady dávkování: 100 mcg 2× denně po dobu 4–6 týdnů. Způsob podání: podkožní injekce“
Přečíst zdrojBen’s Peptide Stack for Recovery, Explosive Gains, & Ageless Vitality (bengreenfieldlife.com) · 17. září 2024
Kontext: Zveřejněno jako „Dosing Guidelines“ v článku na jeho vlastním webu; nepopsáno jako jeho vlastní užívání.
K bezpečnosti a důkazům
Vlastní užívání
“LL-37, an anti-microbial peptide, helped my gut recover from a nasty bout of giardia thanks to a water filter snafu during a wilderness survival course.”
Překlad
„LL-37, antimikrobiální peptid, pomohl mému střevu zotavit se z ošklivé giardiózy, kterou jsem dostal kvůli selhání vodního filtru během kurzu přežití v divočině.“
Přečíst zdrojPeptides Part 1 (bengreenfieldlife.com) · 11. ledna 2022
Kontext: Dávka neuvedena.
Varování: reakce z odumírání mikrobů
“Warning: If you have SIBO, the die-off and Jarisch-Herxheimer Reaction from LL-37 can be uncomfortable and may involve flu-like symptoms and diarrhea for up to two weeks.”
Překlad
„Varování: Pokud máte SIBO, odumírání bakterií a Jarischova-Herxheimerova reakce po LL-37 mohou být nepříjemné a mohou zahrnovat příznaky podobné chřipce a průjem po dobu až dvou týdnů.“
Přečíst zdrojBen’s Peptide Stack for Recovery, Explosive Gains, & Ageless Vitality (bengreenfieldlife.com) · 17. září 2024
Kontext: Stejný článek. Dále říká, že u mnoha lidí pak příznaky SIBO odezní; důkazy ze studií jsme k tomu nenašli.
“Proper timing, especially around meals, is crucial for peptides like GHK-Cu, KPV, and TB4. Consuming high-protein meals can reduce the effectiveness of most peptides, so scheduling their use strategically ensures optimal absorption and results.”
Překlad
„Správné načasování, zejména kolem jídla, je zásadní u peptidů jako GHK-Cu, KPV a TB4. Konzumace jídel s vysokým obsahem bílkovin může snížit účinnost většiny peptidů, takže strategické plánování jejich užívání zajistí optimální vstřebávání a výsledky.“
Přečíst zdrojBen’s Peptide Stack for Recovery, Explosive Gains, & Ageless Vitality (bengreenfieldlife.com) · 17. září 2024
Kontext: Obecné tvrzení; článek neuvádí žádnou dávku KPV.
“This is why GHRP-6 should be administered on an empty stomach (no food should be consumed for 15-20 minutes post-injection if maximum GH release is desired. In addition when using GHRP-6 for GH release, the average dosing range is between 100-150 mcg per injection and dosing frequency is between 1-4X per day.”
Překlad
„Proto by se GHRP-6 měl podávat nalačno (pokud chcete maximální uvolnění GH, nejezte 15–20 minut po injekci). Navíc při použití GHRP-6 k uvolnění GH je průměrné rozmezí dávek 100–150 mcg na injekci a frekvence dávkování 1–4× denně.“
Přečíst zdrojHow To Use Growth Hormone Stacks For A Better Body (bengreenfieldlife.com) · 7. listopadu 2016
Kontext: Z jeho článku o stacku pro růstový hormon z roku 2016. Úvodní závorka není v originále uzavřena. Dodává, že GHRP-6 „should be combined with a GHRH“ (by se měl kombinovat s GHRH) pro maximální uvolnění GH.
K bezpečnosti a důkazům
Nežádoucí účinky GHRP
“When used in excessive quantities or excessive frequencies, or stacked incorrectly with the other compounds you’ll learn about in this article, all GHRP’s also share a few common negative side effects: specifically water retention, excessive sleepiness, tightness or carpel tunnel-like symptoms in the wrist/hand, numbness and tingling in the extremities, and a decrease in insulin sensitivity.”
Překlad
„Při užívání v nadměrném množství nebo s nadměrnou frekvencí, nebo při nesprávném kombinování s dalšími látkami, o kterých se v tomto článku dozvíte, mají všechny GHRP také několik společných negativních nežádoucích účinků: konkrétně zadržování vody, nadměrnou ospalost, pocit napětí nebo příznaky podobné syndromu karpálního tunelu v zápěstí / ruce, necitlivost a brnění v končetinách a snížení citlivosti na inzulin.“
Přečíst zdrojHow To Use Growth Hormone Stacks For A Better Body (bengreenfieldlife.com) · 7. listopadu 2016
Kontext: Ve stejném článku píše, že „compared to GHRP-2, GHRP-6 tends to cause a huge increase in hunger.“ (ve srovnání s GHRP-2 má GHRP-6 sklon vyvolávat obrovský nárůst hladu.)
“As mentioned earlier, I do not use melatonin unless I’m traveling, in which case 1-3mg 30-60 minutes prior to bed can be useful for re-booting the circadian rhythm upon arriving at the final destination (1). I’d discourage using it until that point (e.g. on the airplane).”
Překlad
„Jak bylo zmíněno dříve, melatonin nepoužívám, pokud necestuji; v takovém případě může být 1–3 mg 30–60 minut před spaním užitečné pro restart cirkadiánního rytmu po příjezdu do cílové destinace (1). Nedoporučoval bych ho užívat dříve (např. v letadle).“
Přečíst zdrojHow To Get Better Sleep Part 2 (bengreenfieldlife.com) · 3. července 2013
Kontext: Vlastní užívání, z článku z roku 2013. Pozdější články na jeho webu popisují mnohem vyšší dávky.
K bezpečnosti a důkazům
Pouze krátkodobé užívání
“I’m OK with using melatonin at a dosage of 1-3mg while you’re traveling, but I don’t recommend using it for long periods of time, since you don’t want to shut down your body’s natural ability to produce melatonin (1).”
Překlad
„S užíváním melatoninu v dávce 1–3 mg na cestách souhlasím, ale nedoporučuji ho užívat dlouhodobě, protože nechcete vypnout přirozenou schopnost těla tvořit melatonin (1).“
Přečíst zdrojHow To Get Better Sleep Part 2 (bengreenfieldlife.com) · 3. července 2013
Kontext: Jeho názor v roce 2013. Níže uvedené přehledy výzkumu nenašly jasné důkazy, že by krátkodobé užívání zastavilo tvorbu melatoninu v těle; dlouhodobé údaje jsou omezené.
“Dosing Guidelines: 5–10mg 1x/day for 3-10 days, repeat every 6–12 months”
Překlad
„Zásady dávkování: 5–10 mg 1× denně po dobu 3–10 dní, opakovat každých 6–12 měsíců“
Přečíst zdrojBen’s Peptide Stack for Recovery, Explosive Gains, & Ageless Vitality (bengreenfieldlife.com) · 17. září 2024
Kontext: Z jeho imunitního stacku. V anti-aging stacku ve stejném článku uvádí „5–10mg 1x/day for 10 days, cycle 1–2x/year“ (5–10 mg 1× denně po 10 dní, cyklus 1–2× ročně). Píše, že jde o obecné pokyny a že není lékař.
“Melanotan-1: 500 mcg injected subcutaneously three times a week, with the doses evenly spaced out within the week.”
Překlad
„Melanotan-1: 500 mcg podkožně třikrát týdně, s dávkami rovnoměrně rozloženými v týdnu.“
Přečíst zdrojWhat Are Peptides? Find Out the Best Peptide Stacks (bengreenfieldlife.com) · 18. prosince 2023
Kontext: Ze seznamu stacků, které podle svých slov doporučuje. Těsně před seznamem píše, že o svých oblíbených stackách mluvil „with Jay Campbell“ (s Jayem Campbellem) a nechce znovu vymýšlet kolo; formulace se téměř přesně shoduje s článkem o vlastním užívání, který Jay Campbell zveřejnil v roce 2022, takže je nejlepší to číst tak, že Greenfield podporuje stejný protokol, nikoli jako samostatný protokol.