peptidedosing.eu

Sammenligning

Sermorelin vs Tesamorelin

To GHRH-analoger: én eldre og én godkjent mot hiv-relatert magefett. Nedenfor vises hvert av dem med status, hvor godt de er studert hos mennesker og hva navngitte eksperter har sagt, ordrett.

iIkke medisinske råd. Vi anbefaler ingen peptider eller doser, og denne siden sier ikke hvilket som er «best». Hver dose nedenfor er et sitat fra den navngitte personen.

Kort oversikt

SermorelinTesamorelin
Hva det erEt eldre legemiddel som setter i gang naturlig frigjøring av veksthormon.Et legemiddel mot magefett hos personer med hiv; omtales for visceralt fett.
KategoriVeksthormonboostereVeksthormonboostere
StatusTidligere godkjent av FDA (Geref, trukket i 2009 av årsaker som ikke gjaldt sikkerhet); ikke godkjent i EU; forbudt av WADAGodkjent av FDA i 2010 (hiv-relatert magefett); ikke godkjent i EU; forbudt av WADA
Hvor godt studert hos menneskerGodkjent legemiddelGodkjent legemiddel
Siterte eksperter57
Utsagn om dose510

Når eksperter omtaler dem sammen

Utsagn som står under ett av dem, men som også nevner det andre.

Andrew HubermanNevroforsker, Stanford School of Medicine; vert for Huberman Lab

Hvor ofte det tas

Dose
ikke oppgitt
Hvor ofte
“typically about three times per week”

“Tesamorelin is a bit more long-lasting than sermorelin and therefore is taken typically about three times per week, not five times per week.”

Oversettelse

«Tesamorelin virker litt lenger enn sermorelin og tas derfor som regel omtrent tre ganger i uken, ikke fem ganger i uken.»

Se fra 50:26Huberman Lab: Benefits & Risks of Peptide Therapeutics for Physical & Mental Health · 1. apr. 2024 · shownotater

Kontekst: Beskrivende, sammenligner med sermorelin. Han oppgir ingen dose for tesamorelin.

Sermorelin: hva eksperter sier om dosering

Ett utsagn per ekspert (det tidligste) av 5 utsagn på hele siden. Sitatene er ordrette, og utelatelser er markert med […].

Andrew HubermanNevroforsker, Stanford School of Medicine; vert for Huberman Lab

Typisk bruk

Dose
“anywhere from 200 to 400 micrograms”
Hvor ofte
“anywhere from three times per week or five times per week”
Når
“done at night before sleep”
Sa også
“some disadvantages to taking it continuously 7 days per week for long periods of time”

“By the way, the typical dosages of sermorelin that are um taken are anywhere from 200 to 400 micrograms. Typically, that's done at night before sleep for the reasons that we talked about before. And typically, people will take it anywhere from three times per week or five times per week. There are some disadvantages to taking it continuously 7 days per week for long periods of time. There's some desensitization that can occur. Not much, but some can occur.”

Oversettelse

«De vanlige dosene av sermorelin som tas, ligger for øvrig et sted mellom 200 og 400 mikrogram. Som regel tas det om kvelden før søvn, av grunnene vi snakket om tidligere. Og som regel tar folk det alt fra tre ganger i uken til fem ganger i uken. Det er noen ulemper ved å ta det sammenhengende 7 dager i uken over lange perioder. Det kan oppstå en viss desensitisering. Ikke mye, men noe kan oppstå.»

Se fra 47:56Huberman Lab: Benefits & Risks of Peptide Therapeutics for Physical & Mental Health · 1. apr. 2024 · shownotater

Kontekst: Beskrivende («typical dosages … that are taken»), ikke en anbefaling. «The reasons we talked about» viser til at veksthormon hovedsakelig frigjøres tidlig i søvnen.

Dr Jones DCKiropraktor (DC); YouTube-kanal om peptider og GLP-1-legemidler

Dosering han oppgir i en video om helingsstacker

Dose
“500 micrograms”
Hvor ofte
“twice a day, 5 days on two days off”

“so somorin is a ghrh analog right so again it mimics what we do in the brain and the dosing for somorin is 500 micrograms twice a day 5 days on two days off”

Oversettelse

«Sermorelin er altså en GHRH-analog, så igjen etterligner den det vi gjør i hjernen, og doseringen for sermorelin er 500 mikrogram to ganger daglig, 5 dager på, to dager av»

Se fra 11:33BPC 157 & Powerful Gut/Musculoskeletal Healing Peptides (Dr Jones DC) · 6. mai 2024

Kontekst: «somorin» er slik undertekstene gjengir sermorelin (han lister opp «soral Tessa moral in CJC 1295 and IAM moral in» rett før).

Dr Craig KoniverLege; grunnlegger av Koniver Wellness (Charleston, USA, og London)

Et bredt intervall: fra 200 og opptil 3 000 mcg

Dose
“200 micrograms up to 3,000 micrograms”

“Then sermorelin has actually a very broad dosing range anywhere from 200 micrograms. I've used it up to 3,000 micrograms-”

Oversettelse

«Sermorelin har faktisk et svært bredt doseintervall, alt fra 200 mikrogram. Jeg har brukt det opptil 3 000 mikrogram–»

Les kildenDr. Craig Koniver: Peptide & Hormone Therapies for Health, Performance & Longevity (transkripsjon fra Huberman Lab) · 7. okt. 2024

Kontekst: Setningen er avbrutt i transkripsjonen der Huberman reagerer («Whoa.»). Hvor ofte er ikke oppgitt.

Nicholas TrigiliSpesialist i menneskelig prestasjon og trener; youtuber innen trening

Startintervall

Dose
“250 to 500 micrograms … up to 1 milligram”
Hvor ofte
“daily … five days on two days off”
Hvordan det tas
“subcutaneously”

“Sermorelin, you could start with anywhere between 250 to 500 micrograms daily. I've had guys go up to 1 milligram daily. […] You can inject them together subcutaneously. Now timing I always stick with something very similar just like I mentioned earlier with the five days on two days off approach.”

Oversettelse

«Sermorelin kan du starte med et sted mellom 250 og 500 mikrogram daglig. Jeg har hatt karer som har gått opp til 1 milligram daglig. […] Du kan injisere dem sammen subkutant. Når det gjelder timing, holder jeg meg alltid til noe svært likt det jeg nevnte tidligere, med fem dager på og to dager av.»

Se fra 7:56The Only 3 Muscle Building Peptide Stacks For 2026 (Beginners Guide) (Nicholas Trigili) · 21. feb. 2026

Kontekst: «Them» er sermorelin sammen med tesamorelin. Utelatelsen fjerner tallet hans for tesamorelin (500 mikrogram til 1 milligram daglig). Stavemåten av stoffnavnet i undertekstene er rettet: «Samorin» → Sermorelin. Han sier i videoene sine at han ikke er lege.

Alle utsagn, sikkerhet og forskning om Sermorelin →

Tesamorelin: hva eksperter sier om dosering

Ett utsagn per ekspert (det tidligste) av 10 utsagn på hele siden. Sitatene er ordrette, og utelatelser er markert med […].

Jay CampbellForfatter og podkaster om hormoner og peptider; medgrunnlegger av et peptidselskap

Hans «oppdaterte Wolverine»-stack for skader

Dose
“1 mg”
Hvor ofte
“right before bed and upon waking”
Hvordan det tas
“subcutaneous injection”

“Tesamorelin dose: 1 mg right before bed yet 90 minutes after your last meal, and 1 mg upon waking yet ideally before exercise (via subcutaneous injection)”

Oversettelse

«Dose tesamorelin: 1 mg rett før leggetid, men 90 minutter etter siste måltid, og 1 mg når du våkner, men helst før trening (som injeksjon subkutant)»

Les kildenWolverine Stack: TB-500 & BPC-157 Peptides for Injury Recovery (jaycampbell.com) · 21. okt. 2021

Kontekst: Del av den samme stacken for skader. På protokollsiden sin om muskeloppbygging fra 2026 skriver han: «Tesamorelin is my go-to for elevating GH output».

Vigorous SteveKroppsbyggingstrener og youtuber (VigorousSteve)

Tesamorelin (jukselapp om GH)

Dose
“1 milligram to 2 milligram”
Hvor ofte
“up to three times daily”
Hvordan det tas
“subcutaneous”

“and tesamorelin 1 milligram to 2 milligram subcutaneous up to three times daily”

Oversettelse

«og tesamorelin 1 milligram til 2 milligram subkutant opptil tre ganger daglig»

Se fra 6:55MAXIMIZE Growth Hormone With Ipamorelin & Tesamorelin (Cheat-Sheet) MK-677, GHRP-6, CJC-1295 & More! · 30. jan. 2024

Kontekst: Én linje fra hans muntlige jukselapp om GH. Han følger opp med «that being said most people would use a growth hormone releasing hormone receptor agonist maybe once or twice per day in combination with a» ghrelinreseptoragonist.

Andrew HubermanNevroforsker, Stanford School of Medicine; vert for Huberman Lab

Hvor ofte det tas

Dose
ikke oppgitt
Hvor ofte
“typically about three times per week”

“Tesamorelin is a bit more long-lasting than sermorelin and therefore is taken typically about three times per week, not five times per week.”

Oversettelse

«Tesamorelin virker litt lenger enn sermorelin og tas derfor som regel omtrent tre ganger i uken, ikke fem ganger i uken.»

Se fra 50:26Huberman Lab: Benefits & Risks of Peptide Therapeutics for Physical & Mental Health · 1. apr. 2024 · shownotater

Kontekst: Beskrivende, sammenligner med sermorelin. Han oppgir ingen dose for tesamorelin.

Ben GreenfieldForfatter innen trening og lang levetid; vert for Ben Greenfield Life

Restitusjonsstack

Dose
“1mg”
Hvor ofte
“1–2x/day for 5 days per week”
Hvor lenge
“for a 6–8 week cycle”
Hvordan det tas
“Subcutaneous injection”
Når
“Before bed, take it at least 90 minutes after eating”

“Dosing Guidelines: 1mg 1–2x/day for 5 days per week for a 6–8 week cycle; OR 5mL of 1mg/0.6mL solution 1x/day, 6 days per week for a 6–8 week cycle. Administration Route: Subcutaneous injection. Timing Tips: Before bed, take it at least 90 minutes after eating. Upon waking, take tesamorelin ideally before exercise and eating.”

Oversettelse

«Doseringsretningslinjer: 1 mg 1–2 ganger/dag 5 dager i uken i en kur på 6–8 uker; ELLER 5 ml av en løsning på 1 mg/0,6 ml 1 gang/dag, 6 dager i uken i en kur på 6–8 uker. Administrasjonsvei: injeksjon subkutant. Timingtips: Før leggetid, ta det minst 90 minutter etter at du har spist. Når du våkner, ta tesamorelin helst før trening og før du spiser.»

Les kildenBen’s Peptide Stack for Recovery, Explosive Gains, & Ageless Vitality (bengreenfieldlife.com) · 17. sep. 2024

Kontekst: Publisert som «Dosing Guidelines» i restitusjonsstacken hans. Punktene er slått sammen til én linje.

Dr Craig KoniverLege; grunnlegger av Koniver Wellness (Charleston, USA, og London)

2 mg per dose

Dose
“2 milligrams per dose”

“The two that are different would be tesamorelin, ideal dose 2 milligrams per dose, which is 2,000 micrograms, so quite different.”

Oversettelse

«De to som skiller seg ut, er tesamorelin, ideell dose 2 milligram per dose, altså 2 000 mikrogram, så ganske annerledes.»

Les kildenDr. Craig Koniver: Peptide & Hormone Therapies for Health, Performance & Longevity (transkripsjon fra Huberman Lab) · 7. okt. 2024

Kontekst: Satt opp mot de 100 mikrogrammene han oppgir for ipamorelin, GHRP-6 og hexarelin. Hvor ofte er ikke oppgitt her. Andre steder i episoden beskriver han en stack ved leggetid med BPC-157, ipamorelin og tesamorelin som brukes med pasienter.

Nicholas TrigiliSpesialist i menneskelig prestasjon og trener; youtuber innen trening

Egne eksperimenter («don’t copy these»)

Dose
“up to 2 milligrams”
Hvor ofte
“a day, four to five to six times a week”
Hvor lenge
“16 to 30 to 40 weeks”

“Now, my experiments, don't copy these. I've used tesamorelin up to 2 milligrams a day, four to five to six times a week, never every day with these peptides. And I'm going to use this peptide for 16 to 30 to 40 weeks”

Oversettelse

«Og eksperimentene mine – ikke kopier dem. Jeg har brukt tesamorelin opptil 2 milligram om dagen, fire til fem til seks ganger i uken, aldri hver dag med disse peptidene. Og jeg kommer til å bruke dette peptidet i 16 til 30 til 40 uker»

Se fra 8:49My Exact Peptide Stack for Eliminating Visceral Fat in 90 Days. (Nicholas Trigili) · 12. jan. 2026

Kontekst: Del av en stack mot visceralt fett med CJC-1295, ipamorelin, MOTS-c og retatrutide; han sier at han legger til tesamorelin rundt uke 16–24. Stavemåten av stoffnavnet i undertekstene er rettet: «Tesmearellin» → tesamorelin. Han sier i videoene sine at han ikke er lege.

Dr Jones DCKiropraktor (DC); YouTube-kanal om peptider og GLP-1-legemidler

Klinikkens dosering

Dose
“500 micrograms to 1,000 micrograms”
Hvor ofte
“5 days on, 2 days off”
Når
“before bed, away from meals”

“the FDA-labeled dose is around 1 to 2 mg daily. But, that 2 mg, I've never seen anybody take that off-label. In our clinic, we use different dosing and often a cycling schedule. Timing matters. We have patients take it away from meals, often in the evenings. Food, especially carbohydrates, will blunt the growth hormone release. So, an empty stomach helps maximize the goals. Think 1 mg at the most. 500 micrograms to 1,000 micrograms, 5 days on, 2 days off before bed.”

Oversettelse

«Den FDA-godkjente dosen er rundt 1 til 2 mg daglig. Men de 2 mg har jeg aldri sett noen ta off-label. På klinikken vår bruker vi en annen dosering og ofte en plan med perioder på og av. Timing betyr noe. Vi lar pasientene ta det adskilt fra måltider, ofte om kvelden. Mat, særlig karbohydrater, demper frigjøringen av veksthormon. Så tom mage bidrar til å nå målene best mulig. Tenk 1 mg maksimalt. 500 mikrogram til 1 000 mikrogram, 5 dager på, 2 dager av, før leggetid.»

Se fra 11:39Tesamorelin + Retatrutide: Should You Stack Them for Fat Loss (Dr Jones DC) · 7. apr. 2026

Kontekst: Det han sier klinikken hans bruker. I en annen video (N8fjEY1w45c, 8:03) sier han at klinikken får resultater «with usually about a milligram, 1,000 micrograms».

Alle utsagn, sikkerhet og forskning om Tesamorelin →

Hva forskningen brukte

Sermorelin

Dette er betingelsene som er rapportert i publiserte studier, for det meste hos barn med veksthormonmangel eller små grupper av eldre voksne. Ingen av dem fastslår en dose for friske voksne.

Se studiene på siden om Sermorelin

Tesamorelin

Dette er betingelsene i publiserte studier, alle hos personer med hiv. De viser hva som ble testet for en bestemt medisinsk bruk, ikke en dose for andre.

Se studiene på siden om Tesamorelin

Satt sammen av sitatene og forskningen som allerede står på hver peptidside. Sist oppdatert 11. okt. 2026. Flere sammenligninger · Ordliste