Två tymuspeptider med liknande namn som ofta blandas ihop. Nedan visas var och en med sin status, läget för evidensen från människor och vad namngivna experter har sagt, ordagrant.
iInte medicinsk rådgivning. Vi rekommenderar ingen peptid eller dos, och den här sidan säger inte vilken som är ”bättre”. Varje dos nedan är ett citat från den namngivna personen.
Ett peptidkomplex från tymus, från rysk forskning om åldrande.
En immunsignalerande peptid, ett läkemedel i vissa länder.
Kategori
Immunstöd
Immunstöd
Status
Inte godkänt (EU/Storbritannien/USA); registrerat i Ryssland
Godkänt i vissa länder (t.ex. Kina, Singapore); inte FDA-godkänt; inget centralt godkännande i EU
Hur väl studerat på människor
Små studier på människor
Godkänt läkemedel
Citerade experter
2
8
Dosuttalanden
2
8
När experter pratar om dem tillsammans
Uttalanden som är sorterade under den ena men som också nämner den andra.
Inget kontrollerat citat nämner dem tillsammans ännu.
Thymalin: vad experter säger om dosering
Ett uttalande per expert (det tidigaste), av 2 uttalanden på hela sidan. Citaten är ordagranna, med utelämningar markerade […].
BG
Ben GreenfieldFörfattare om träning och livslängd; programledare för Ben Greenfield Life
Immunstack (riktlinjer för dosering)
Dos
“5–10mg”
Hur ofta
“1x/day”
Hur länge
“for 3-10 days, repeat every 6–12 months”
Hur det tas
“Subcutaneous or intramuscular injection”
“Dosing Guidelines: 5–10mg 1x/day for 3-10 days, repeat every 6–12 months”
Översättning
”Doseringsriktlinjer: 5–10 mg 1 gång/dag i 3–10 dagar, upprepas var 6:e–12:e månad”
Läs källanBen’s Peptide Stack for Recovery, Explosive Gains, & Ageless Vitality (bengreenfieldlife.com) · 17 sep. 2024
Sammanhang: Från hans immunstack. I anti-aging-stacken i samma artikel anger han ”5–10mg 1x/day for 10 days, cycle 1–2x/year” (5–10 mg 1 gång/dag i 10 dagar, cykel 1–2 gånger/år). Han skriver att detta är allmänna riktlinjer och att han inte är läkare.
JC
Jay CampbellFörfattare och poddare om hormoner och peptider; medgrundare av ett peptidföretag
20 dagar i rad, tre gånger om året
Dos
“2mg”
Hur ofta
“Every day”
Hur länge
“20 days in a row, 3x per year”
Hur det tas
“SubQ injection”
När
“PM”
“Dose: 2mg. Timing: PM. Frequency: Every day. Duration: 20 days in a row, 3x per year. Administration: SubQ injection. […] Jay’s Note: Thymalin and Epitalon are run together as a 20-day longevity cycle — this is exactly how the original Khavinson research was structured. Don’t separate them. Don’t extend the cycle. Twenty days, three times a year, and you’re letting the biology work the way it was designed to.”
Översättning
”Dos: 2 mg. Tidpunkt: kväll. Frekvens: varje dag. Längd: 20 dagar i följd, 3 gånger per år. Administrering: subkutan injektion. […] Jays kommentar: Thymalin och Epitalon körs tillsammans som en 20 dagar lång cykel för långt liv – det är exakt så den ursprungliga Khavinson-forskningen var upplagd. Separera dem inte. Förläng inte cykeln. Tjugo dagar, tre gånger om året, så låter du biologin arbeta så som den var tänkt.”
Sammanhang: Själva kortet för Thymalin anger ingen produktkälla. Citerat från ett protokollkort på hans webbplats (fältetiketterna Dose, Timing, Frequency, Duration och Administration är hans). Protokollsidorna säger att varje protokoll har blivit ”personally tested, refined, and used by Jay Campbell” (personligen testat, förfinat och använt av Jay Campbell), och de flesta kort länkar till en produkt från BioLongevity Labs, ett företag som han är med och har grundat.
”TA1 | 1,6 mg subkutant | Administrering två gånger i veckan”
Läs källan (s. 30)Peptides for Autoimmune diseases, konferensbilder av Luis Martinez MD (agemed.org, PDF) · uppladdningsdatum ej bekräftat
Sammanhang: SQ betyder injicerat under huden. En rad i tabellen ”Dosing” (kolumner Peptide | Dosing | Comments) i hans bilder för läkare om autoimmun sjukdom; tabellcellerna skiljs här åt med ”|”. Bilderna är odaterade.
JC
Jay CampbellFörfattare och poddare om hormoner och peptider; medgrundare av ett peptidföretag
Egen användning: dagligen på resor eller vid sjukdom, annars varannan dag
Dos
“1.5 mg”
Hur ofta
“once per day if traveling or recovering from an illness; every-other-day in normal circumstances”
Hur det tas
“injected subcutaneously”
“HOW I USE THYMOSIN ALPHA-1: 1.5 mg injected subcutaneously once per day if traveling, once per day if recovering from an illness, and every-other-day in normal circumstances (preferably during days where you are training and eating)”
Översättning
”SÅ ANVÄNDER JAG THYMOSIN ALPHA-1: 1,5 mg injicerat subkutant en gång per dag när du reser, en gång per dag när du återhämtar dig från en sjukdom, och varannan dag under normala förhållanden (helst dagar då du tränar och äter)”
Läs källanJay Campbell’s Fully Optimized Peptide Stack For 2022 (jaycampbell.com) · 13 okt. 2022
Sammanhang: Egen användning. Strax innan beskriver han att han injicerade det ”once a day until we felt better” (en gång om dagen tills vi mådde bättre) efter att han och hans fru blivit förkylda på ett flyg.
BG
Ben GreenfieldFörfattare om träning och livslängd; programledare för Ben Greenfield Life
Helkroppsstack
Dos
“1.5 mg”
Hur ofta
“once per day if traveling … every other day in normal circumstances”
Hur det tas
“subcutaneously”
“Thymosin Alpha-1: 1.5 mg injected subcutaneously once per day if traveling, once per day if recovering from an illness, and every other day in normal circumstances.”
Översättning
”Thymosin Alpha-1: 1,5 mg injicerat subkutant en gång per dag när du reser, en gång per dag när du återhämtar dig från en sjukdom, och varannan dag under normala förhållanden.”
Läs källanWhat Are Peptides? Find Out the Best Peptide Stacks (bengreenfieldlife.com) · 18 dec. 2023
Sammanhang: Listad i hans ”Sample Stack for Full Body Optimization”, som inleds med ”I recommend the following peptide stacks for various purposes” (jag rekommenderar följande peptidstackar för olika syften).
EL
Dr Edwin LeeEndokrinolog; grundare av Institute for Hormonal Balance (Orlando)
Vad han säger till patienter; och en dos till hans fru
Dos
“250 micrograms”
Hur ofta
“once or twice a week”
“So generally I tell my patients to use like, uh, 250 micrograms, um, of, uh, thus onha one like once or twice a week, just as, as just, not daily. You can use daily if you're sick, like higher doses […] so I gave her about one, one milligram of thus Alpha One. Next morning she was perfect.”
Översättning
”Så generellt säger jag till mina patienter att använda typ, öh, 250 mikrogram, öh, thymosin alpha-1 ungefär en eller två gånger i veckan, bara som, som, inte dagligen. Man kan använda det dagligen om man är sjuk, typ högre doser […] så jag gav henne ungefär ett, ett milligram thymosin alpha-1. Nästa morgon var hon perfekt.”
Titta vid 21:55The Peptide That Heals Tendons, Joints & Injuries Faster Than Anything Else (The Dr. Hyman Show, with Dr Edwin Lee) · 26 juni 2024 · Läs avsnittssidan
Sammanhang: ”thus onha one” och ”thus Alpha One” är hur undertexterna återger thymosin alpha-1. Den andra delen handlar om när han gav sin fru en enda dos när hon höll på att bli förkyld, runt 2016. Transkriptionen på drhyman.com märker den här repliken ”Dr. Edwin Lee”.
CK
Dr Craig KoniverLäkare; grundare av Koniver Wellness (Charleston, USA, och London)
Med patienter med long covid: 5 000 mcg om dagen
Dos
“5,000 micrograms a day”
Hur det tas
“sometimes intravenously”
“We use it a lot with long COVID, and we were using 5,000 micrograms a day, sometimes intravenously, getting great results, very safe, had no issues with it. Unfortunately, it's off the table.”
Översättning
”Vi använder det mycket vid long covid, och vi använde 5 000 mikrogram om dagen, ibland intravenöst, och fick fina resultat, väldigt säkert, inga problem med det. Tyvärr är det inte längre ett alternativ.”
Läs källanDr. Craig Koniver: Peptide & Hormone Therapies for Health, Performance & Longevity (transkription från Huberman Lab) · 7 okt. 2024
Sammanhang: Beskriver tidigare användning i hans klinik vid long covid. ”Off the table” (inte längre möjligt) syftar på de amerikanska begränsningarna för apotekstillverkning som diskuteras strax innan. Den icke-intravenösa administreringsvägen anges inte.
JD
Dr Jones DCKiropraktor (DC); YouTube-kanal om peptider och GLP-1-läkemedel
Lägre dosintervall och cykellängd
Dos
“a half a milligram daily up to maybe a one and a half milligrams”
Hur ofta
“daily, or up to three times per week”
Hur länge
“1 to 3 months”
Hur det tas
“injectable or nasal”
“Doing comes in two protocols. The lower dose range could be more about like a half a milligram daily up to maybe a one and a half milligrams or even higher up to three times per week. Your doctor is going to choose what's best for you based off of your immune system, the conditions, the severity, your autoimmune cases. It's available in either injectable or nasal. In most cases, I notice injections just tend to do better. Cycles can run anywhere from 1 to 3 months.”
Översättning
”Doseringen finns i två protokoll. Det lägre dosintervallet kan handla mer om ungefär en halv milligram dagligen upp till kanske en och en halv milligram eller ännu högre upp till tre gånger i veckan. Din läkare väljer det som är bäst för dig utifrån ditt immunsystem, tillstånden, svårighetsgraden, dina autoimmuna fall. Det finns antingen som injektion eller nässpray. I de flesta fall märker jag att injektioner fungerar bättre. Cyklerna kan vara allt från 1 till 3 månader.”
Titta vid 8:28Doctor Reveals The 10 Most POWERFUL Peptide Stacks (Dr Jones DC) · 17 okt. 2025
Sammanhang: ”Doing” är hur undertexterna återger ”Dosing”. Avsnittet handlar om thymosin alpha-1.
AB
Dr Abud BakriLäkare i internmedicin; gäst i Huberman Lab
Egen användning: på resor och på sjukhusavdelningar
Dos
“2.5 milligrams”
Hur ofta
“Twice a week”
När
“time agnostic”
“I've used thymosin alpha one when I travel to avoid the cesspool of planes and hotels and all these places, which I would say traveling and then this year on the wards, the first time I don't get flu, cold, whatever kind of infection, I'm dosing thymosin alpha 1 throughout, and I didn't get sick a single time. […] Twice a week, time agnostic. […] We're talking about 2.5 milligrams as a prophylactic. That's not FDA approved or-”
Översättning
”Jag har använt thymosin alpha-1 när jag reser för att undvika smitthärdarna på flygplan och hotell och alla de ställena, och jag skulle säga att resor och sedan i år på avdelningarna, första gången jag inte fick influensa, förkylning eller någon annan infektion, doserade jag thymosin alpha-1 hela tiden, och jag blev inte sjuk en enda gång. […] Två gånger i veckan, oavsett tidpunkt. […] Vi pratar om 2,5 milligram som förebyggande. Det är inte godkänt av FDA eller–”
Läs källanHuberman Lab: Peptides: The Science, Uses & Safety | Dr. Abud Bakri (transkription på hubermanlab.com) · 1 juni 2026 · Se avsnittet på YouTube
Sammanhang: Egen användning. Andrew Huberman frågar ”Have you taken thymosin alpha?” (Har du tagit thymosin alpha?) och sedan ”What time of day or night are you injecting?” (Vilken tid på dygnet injicerar du?). Huberman tillägger ”This is just you doing your thing” (det här är bara du som gör din grej).
Det mesta av forskningen om thymalin kommer från professor Khavinsons institut i Sankt Petersburg. Den långsiktiga studien nedan var inte randomiserad i modern mening och har inte upprepats oberoende. Inget av det fastställer en dos för egen användning.
Det här är studier vid sepsis och hepatit B. Den största, vid sepsis, fann ingen nytta. De är ingen guide till immunförstärkande användning hos friska personer.