peptidedosing.eu

Srovnání

MOTS-c vs SS-31 (elamipretide)

Dva mitochondriální peptidy, které se často zmiňují společně. Níže je každý uveden se svým stavem, stavem důkazů u lidí a s tím, co doslova řekli jmenovaní odborníci.

iNejde o lékařskou radu. Nedoporučujeme žádný peptid ani dávku a tato stránka neříká, který je „lepší“. Každá dávka níže je citací jmenované osoby.

Přehled

MOTS-cSS-31 (elamipretide)
Co to jePeptid tvořený mitochondriemi, zmiňovaný v souvislosti s energií a metabolismem.Cílí na elektrárny buňky; v USA léčivo na vzácné onemocnění.
KategorieZdravé stárnutí a energieZdravé stárnutí a energie
StavNeschváleno (EU/Spojené království/USA)Americké léčivo na předpis pro Barthův syndrom (zrychlené schválení, 2025); v EU/Spojeném království neregistrováno
Jak dobře je prozkoumán u lidíPouze zvířata a laboratořTestováno v klinických studiích
Citovaní odborníci86
Výroky o dávce108

Když o nich odborníci mluví společně

Výroky zařazené u jednoho z nich, které zmiňují i druhý.

Nicholas TrigiliSpecialista na lidský výkon a trenér; fitness youtuber

Vlastní užívání: současný režim

Dávka
“5 to 10 mg per week”
Jak často
“dose the same exact way”
Jak dlouho
“first two to four weeks by itself”

“And SS-31, 5 to 10 mg per week, dose the same exact way. If I'm cycling together though, I start SS-31 by itself for the first two to four weeks to repair the machine. Then, you can layer MOTS-c on top of that.”

Překlad

„A SS-31, 5 až 10 mg týdně, dávkovat úplně stejně. Pokud je ale cykluji společně, začínám prvních dva až čtyři týdny samotným SS-31, abych opravil stroj. Pak můžete navrch přidat MOTS-c.“

Přehrát od 11:59I’m 39. Here's everything I'm taking to Beat Aging (Full Stack Breakdown) (Nicholas Trigili) · 20. července 2026

Kontext: „The same exact way“ (úplně stejně) odkazuje na jeho rozdělení MOTS-c („usually two doses“, obvykle dvě dávky). Značka „[music]“ z titulků je vynechána.

Nicholas TrigiliSpecialista na lidský výkon a trenér; fitness youtuber

Začít před MOTS-c

Dávka
“2 mg”
Jak často
“five times per week”
Jak dlouho
“four weeks … two to four weeks”

“So, here's how I would actually sequence this. I would start with SS-31 on its own. I would start with 2 mg five times per week for four weeks before I would start MOTS-c. Now, you can technically go two to four weeks.”

Překlad

„Takže tady je, jak bych to vlastně seřadil. Začal bych samotným SS-31. Začal bych 2 mg pětkrát týdně po dobu čtyř týdnů, než bych začal s MOTS-c. Technicky můžete jít dva až čtyři týdny.“

Přehrát od 8:10MOTS-C isn’t a fat loss peptide (Here’s what it actually does) (Nicholas Trigili) · 30. září 2026

Kontext: Značka „[music]“ z titulků je vynechána. Ve svých videích říká, že není lékař.

MOTS-c: co odborníci říkají o dávkování

Jeden výrok od každého odborníka (ten nejstarší) z celkem 10 výroků na celé stránce. Citace jsou doslovné, vynechávky jsou označeny […].

Nicholas TrigiliSpecialista na lidský výkon a trenér; fitness youtuber

Pulzní dávkování souběžně s retatrutide

Dávka
“5 to 10 milligrams … starting at 5 millig”
Jak často
“two to three times per week … three times a week”
Způsob užití
“subq”

“The way I like to run MOTS-c is running it like this. I take 5 to 10 milligrams subq subcutaneously two to three times per week. Most people do well starting at 5 millig three times a week and adjusting it from there”

Překlad

„MOTS-c rád užívám takhle. Beru 5 až 10 miligramů podkožně dvakrát až třikrát týdně. Většině lidí se daří dobře, když začnou na 5 miligramech třikrát týdně a odtud dávku upraví“

Přehrát od 7:49Top 6 RETATRUTIDE Stacks to Get Shredded in 2026 (Nicholas Trigili) · datum nahrání nepotvrzeno

Kontext: Jde o vyšší týdenní celkovou dávku než „5 to 10 mg per week“ (5 až 10 mg týdně), kterou uvádí ve svých videích z července 2026 (výše). Opraven zápis názvu látky v titulcích: „Matzi“ → MOTS-c. Ve svých videích říká, že není lékař.

Dr William SeedsOrtoped; zakladatel International Peptide Society

U zdravého člověka: jednou týdně

Dávka
“10 milligrams”
Jak často
“once a week”
Způsob užití
“subcutaneous injection”

“They want to control, and moderate that metabolism, so everything is functioning at its highest, and they want to improve their exercise capacity of the cell. Then that’s basically something where you would use 10 milligrams, and you’d use it once a week if we have, and that’s a subcutaneous injection, and what you need to know about MOTS-c. It is very fragile. It needs to be kept in a dark space in a refrigerator. And once you reconstitute it, you’ve got four hours to use it or less or it’s no good anymore.”

Překlad

„Chtějí řídit a moderovat ten metabolismus, aby všechno fungovalo na maximum, a chtějí zlepšit výkonnostní kapacitu buňky. Pak je to v podstatě něco, kde byste použili 10 miligramů, a použili byste to jednou týdně, a je to podkožní injekce, a co potřebujete o MOTS-c vědět: je velmi křehký. Musí se uchovávat na tmavém místě v lednici. A jakmile ho rekonstituujete, máte čtyři hodiny nebo méně na jeho použití, jinak už není k ničemu.“

Přečíst zdroj (v čase ≈27:00)Peptides Unveiled: The Best Peptide Stacks For Anti-Aging, Growth Hormone, Deep Sleep… (přepis podcastu Bena Greenfielda) · 17. srpna 2019

Kontext: Odpověď Benu Greenfieldovi, který se ptá, zda jde „just like a milligram for 10 weeks in a row once a week“ (prostě o miligram jednou týdně po 10 týdnů za sebou). Seeds začíná: „It depends on the state. Let’s say somebody’s healthy and they just want to stay there.“ (Záleží na stavu. Řekněme, že je někdo zdravý a chce takový zůstat.) Přepis řadí tuto pasáž zhruba do 27. minuty epizody.

Dr Edwin LeeEndokrinolog; zakladatel Institute for Hormonal Balance (Orlando)

Jednou nebo dvakrát týdně; používá ho přerušovaně

Dávka
“10 milligrams once a week or 5 milligrams twice a week”
Jak často
“once to two times a week”
Způsob užití
“sub Q”

“I, I, I do it intermittently […] you can do the protocols 10 milligrams once a week or 5 milligrams sub Q twice a week, um, you could go a little further if you have an event, like you're, you're, you're trying to like, yeah, run faster, like you have a marathon coming up or something like that, but in general just, uh, once to two times a week”

Překlad

„Já, já, já to dělám přerušovaně […] můžete dělat protokoly 10 miligramů jednou týdně nebo 5 miligramů podkožně dvakrát týdně, ehm, mohli byste jít o něco dál, pokud máte nějakou akci, jako že se, že se, že se snažíte, jo, běžet rychleji, máte před sebou maraton nebo něco podobného, ale obecně jen, eh, jednou až dvakrát týdně“

Přehrát od 40:42The Peptide That Heals Tendons, Joints & Injuries Faster Than Anything Else (The Dr. Hyman Show, with Dr Edwin Lee) · 26. června 2024 · Přečíst stránku epizody

Kontext: Odpověď Marku Hymanovi, který se ptá, zda je to něco, co se používá každý den dlouhodobě, a pak „could you use it every day?“ (dalo by se to používat každý den?). Říká, že to sám vyzkoušel a dává přednost nitrožilní bolusové aplikaci, protože injekce této látky pálí. Titulky zapisují MOTS-c jako „MSI“. V přepisu na drhyman.com označeno jako „Dr. Edwin Lee“.

Ben GreenfieldAutor v oblasti fitness a dlouhověkosti; moderátor podcastu Ben Greenfield Life

Anti-aging stack (pokyny k dávkování)

Dávka
“10mg”
Jak často
“1x/week”
Jak dlouho
“for 10 weeks”
Způsob užití
“Subcutaneous injection”
Kdy
“right before endurance exercise, ideally in the morning”
Pauza
“1x/year”

“Dosing Guidelines: 10mg 1x/week for 10 weeks, 1x/year. Administration Route: Subcutaneous injection. Timing Tips: For added mitochondrial benefit, administer MOTS-c right before endurance exercise, ideally in the morning.”

Překlad

„Zásady dávkování: 10 mg 1× týdně po dobu 10 týdnů, 1× ročně. Způsob podání: podkožní injekce. Tipy k načasování: Pro větší přínos pro mitochondrie podávejte MOTS-c těsně před vytrvalostním cvičením, ideálně ráno.“

Přečíst zdrojBen’s Peptide Stack for Recovery, Explosive Gains, & Ageless Vitality (bengreenfieldlife.com) · 17. září 2024

Kontext: Zveřejněno jako „Dosing Guidelines“ v anti-aging stacku v článku na jeho vlastním webu; nepopsáno jako jeho vlastní užívání. Odrážky jsou spojeny do jednoho řádku.

Vigorous SteveKulturistický trenér a youtuber (VigorousSteve)

Vlastní užívání a rada: začít nízko

Dávka
“micro administrations”
Jak často
“daily”
Způsob užití
“subcutaneous”

“So for those people and for most people I would suggest just to start low, start with subcutaneous administrations and build your ways up. If you go with 10 milligrams intramuscularly, it's probably not going to end well for you. […] So, um, I circumvent that by doing daily micro administrations of modsi subcutaneously.”

Překlad

„Takže těm lidem a většině lidí bych navrhl začít nízko, začít s podkožním podáním a postupně se dopracovat výš. Pokud půjdete s 10 miligramy nitrosvalově, pravděpodobně to pro vás nedopadne dobře. […] Takže, ehm, já to obcházím každodenními mikrodávkami MOTS-c podkožně.“

Přehrát od 25:45Safest & Best Mots-C Dosing Protocols (Mitochondrial Performance Enhancing Drug) (VigorousSteve) · 10. dubna 2025

Kontext: „modsi“ je podoba MOTS-c v titulcích. Vynechávka odstraňuje jeho popis anafylaxe při vysokých dávkách (citováno níže). Pro své „micro administrations“ (mikroaplikace) neuvádí množství.

Jay CampbellAutor a podcaster zaměřený na hormony a peptidy; spoluzakladatel peptidové firmy

Pět dní ano, dva ne

Dávka
“1 mg”
Jak často
“5 days on, 2 days off”
Jak dlouho
“8 weeks on, 8 weeks off”
Způsob užití
“SubQ injection”
Kdy
“AM, fasted”

“Dose: 1 mg. Timing: AM. Frequency: 5 days on, 2 days off. Duration: 8 weeks on, 8 weeks off. Administration: SubQ injection. […] Jay’s Note: MOTS-C is unlike anything else in this stack — it originates from within the mitochondria. The research on AMPK activation and metabolic regulation here is some of the most compelling I’ve seen. Run it fasted in the AM.”

Překlad

„Dávka: 1 mg. Načasování: ráno. Frekvence: 5 dní užívání, 2 dny pauza. Délka: 8 týdnů užívání, 8 týdnů pauza. Podání: podkožní injekce. […] Jayova poznámka: MOTS-C se nepodobá ničemu jinému v tomto stacku – pochází z nitra mitochondrií. Výzkum aktivace AMPK a regulace metabolismu je zde jedním z nejpřesvědčivějších, jaké jsem viděl. Užívejte ho ráno nalačno.“

Přečíst zdrojJay Campbell’s Mitochondria Protocol (jaycampbell.com) · 30. dubna 2026

Kontext: Citováno z karty protokolu na jeho webu (popisky polí Dose, Timing, Frequency, Duration a Administration jsou jeho). Stránky s protokoly uvádějí, že každý protokol byl „personally tested, refined, and used by Jay Campbell“ (osobně otestován, vyladěn a používán Jayem Campbellem), a většina karet odkazuje na produkt firmy BioLongevity Labs, kterou spoluzaložil.

Dr Alex TatemAtestovaný urolog a specialista na mužské zdraví; osvětový tvůrce na YouTube

Co podle něj lidé používají (nikoli jeho doporučení)

Dávka
“somewhere between 5 and 15 mg”
Jak často
“three times a week”
Jak dlouho
“for 8 to 12 weeks”
Způsob užití
“injected subcutaneously”
Pauza
“followed by 4 to 8 weeks off”

“That said, here's what people are doing. The most recent circulating protocols for MOTS-c is somewhere between 5 and 15 mg injected subcutaneously three times a week for 8 to 12 weeks, followed by 4 to 8 weeks off. […] Now, I have seen more aggressive protocols where people are running 1 to 3 mg daily, but biohacker forums are full of variations.”

Překlad

„Nicméně tady je, co lidé dělají. Nejnovější kolující protokoly pro MOTS-c jsou někde mezi 5 a 15 mg podkožně třikrát týdně po dobu 8 až 12 týdnů, následované 4 až 8 týdny pauzy. […] Viděl jsem i agresivnější protokoly, kde lidé jedou 1 až 3 mg denně, ale biohackerská fóra jsou plná variací.“

Přehrát od 12:25MOTS-c: The Peptide That Makes Your Cells Think You’re Exercising (Dr Alex Tatem) · 20. května 2026

Kontext: Těsně předtím říká, že jen „just reporting on what’s happening“ (informuje o tom, co se děje). Později ve videu: „this is just what people are doing, not what I’m telling you to do“ (tohle je jen to, co lidé dělají, ne to, co vám říkám, abyste dělali).

Dr Jones DCChiropraktik (DC); kanál na YouTube o peptidech a lécích GLP-1

Protokol jeho kliniky

Dávka
“10 mg”
Jak často
“once a week (up to three times a week for the first two weeks)”
Jak dlouho
“8 to 12 weeks maximum, then a month or two off”
Způsob užití
“injection”
Kdy
“Morning”

“The protocol that our medical team uses is 10 mg in a single injection once a week. Morning administration. This is what I see working. If you want to load in faster, you can hit a saturation point. Some patients will run it up to three times per week just for two weeks. Same 10 mg dose, but three times a week. After that, back to once a week. 8 weeks to 12 is a maximum cycle before you take a break, say a month or two off.”

Překlad

„Protokol, který používá náš lékařský tým, je 10 mg v jedné injekci jednou týdně. Podání ráno. To je to, co vidím, že funguje. Pokud chcete nasytit rychleji, můžete dosáhnout bodu nasycení. Někteří pacienti to jedou až třikrát týdně, jen po dobu dvou týdnů. Stejná dávka 10 mg, ale třikrát týdně. Potom zpět na jednou týdně. 8 až 12 týdnů je maximální cyklus, než si dáte pauzu, řekněme měsíc nebo dva.“

Přehrát od 11:18Doctor Explains The Truth About MOTS-c & If It’s Safe (Dr Jones DC) · 18. června 2026

Kontext: Co podle něj používá lékařský tým jeho kliniky. Stejné týdenní množství opakuje v pozdějším videu o dávkování MOTS-c (Iik5YjAEn1c, 8:06), s možností 5 mg dvakrát týdně.

MOTS-c: všechny výroky, bezpečnost a výzkum →

SS-31 (elamipretide): co odborníci říkají o dávkování

Jeden výrok od každého odborníka (ten nejstarší) z celkem 8 výroků na celé stránce. Citace jsou doslovné, vynechávky jsou označeny […].

Nicholas TrigiliSpecialista na lidský výkon a trenér; fitness youtuber

Denně, po dobu cyklu retatrutide

Dávka
“3 to 5 milligrams”
Jak často
“once a day”
Jak dlouho
“a full length of your retatrutide cycle”
Způsob užití
“subq”
Kdy
“first thing in the morning”

“SS-31 is typically dosed like this. I would start with 3 to 5 milligrams subq once a day. I like that my clients inject it first thing in the morning so it becomes part of their routine. they don't forget about it and they run it for a full length of your retatrutide cycle.”

Překlad

„SS-31 se obvykle dávkuje takto. Začal bych 3 až 5 miligramy podkožně jednou denně. Mám rád, když si to klienti aplikují hned ráno, aby se to stalo součástí jejich rutiny, nezapomněli na to, a jedou to po celou délku cyklu retatrutide.“

Přehrát od 10:25Top 6 RETATRUTIDE Stacks to Get Shredded in 2026 (Nicholas Trigili) · datum nahrání nepotvrzeno

Kontext: Všimněte si rozdílu oproti „5 to 10 mg per week“ (5 až 10 mg týdně) v jeho videu o stacku z července 2026 (výše). Opraven zápis názvů látek v titulcích: „SS31“ → SS-31; „reatrite“ → retatrutide. Ve svých videích říká, že není lékař.

Dr Dean St MartBritský lektor (SN Education, SN Hub); host podcastů a panelových diskusí

Vlastní užívání: třítýdenní cyklus

Dávka
“five milligrams”
Jak často
“five days per week”
Jak dlouho
“three weeks in a row”

“I do like you have done um five milligrams five days per week for three weeks in a row but that's with everything else in play like Moy SLU metal that did I notice a massive benefit I can't really say”

Překlad

„Dělám to jako vy, ehm, pět miligramů pět dní v týdnu tři týdny po sobě, ale to je se vším ostatním současně, jako MOTS-c, SLU, metformin, takže jestli jsem zaznamenal obrovský přínos, to opravdu nemůžu říct“

Přehrát od 1:50:02PEPTIDES RANKED! Growth Hormone, IGF-1, Insulin, BPC-157, TB-500, Mots-C, MK-677, Follistatin, Etc (Vigorous Steve with Kurt Havens and Dr Dean St Mart) · 16. prosince 2024

Kontext: Vlastní užívání. Těsně předtím se Steve ptá „Dean do you have any experience with ss31“ (Deane, máte nějakou zkušenost s SS-31?). „Moy SLU metal“ je podoba stacku MOTS-c / SLU-PP-332 / methylenová modř v titulcích, který zároveň užíval.

Vigorous SteveKulturistický trenér a youtuber (VigorousSteve)

Vlastní užívání: současná dávka

Dávka
“10 milligrams per day … 2 milligrams right now”

“That's 40 milligrams every single day. That's the problem resolving dose. Um, I ran 10 milligrams per day to see if it would improve kidney markers. It did not. I use 2 milligrams right now. I, I don't notice a difference anywhere between 1 millig to 10 milligrams.”

Překlad

„To je 40 miligramů každý den. To je dávka, která řeší problém. Ehm, jel jsem 10 miligramů denně, abych zjistil, jestli zlepší ledvinné markery. Nezlepšilo. Teď používám 2 miligramy. Já, já nepozoruji žádný rozdíl mezi 1 miligramem a 10 miligramy.“

Přehrát od 6:16Trenbolone’s Minimum Dose, Generic GH Gone, SS-31 Effective Dose… (VigorousSteve Q&A livestream) · 30. května 2026

Kontext: Odpověď na dotaz diváka ohledně minimální účinné dávky v sólovém živém vysílání s otázkami a odpověďmi. Těsně předtím říká, že účinná dávka v důkazech, které prošel, je „40 milligrams, but not in all contexts“ (40 miligramů, ale ne ve všech kontextech). U údaje 40 mg neuvádí frekvenci nad rámec „every single day“ (každý den).

Jay CampbellAutor a podcaster zaměřený na hormony a peptidy; spoluzakladatel peptidové firmy

„God Stack“ 2026: čtyři týdny v mitochondriální rotaci

Dávka
“2-8 mg”
Jak často
“3 times a week in every-other-day fashion”
Jak dlouho
“four weeks (no more than one month straight)”
Kdy
“weekends as a break”

“SS-31 (Elamipretide): 2-8 mg 3 times a week in every-other-day fashion for the next four weeks, with weekends being used as a break. […] As indicated, do not run any of these agents for more than one month straight.”

Překlad

„SS-31 (elamipretide): 2–8 mg 3krát týdně ob den po další čtyři týdny, víkendy slouží jako pauza. […] Jak bylo uvedeno, žádnou z těchto látek neužívejte déle než jeden měsíc v kuse.“

Přečíst zdrojThe 2026 Jay Campbell GOD Stack For High-Performance Men & Women (Substack Jaye Campbella) · 5. června 2026

Kontext: Část toho, co nazývá „The Mitochondrial Rotation“: čtyři týdny MOTS-c, pak čtyři týdny SS-31, pak čtyři týdny SLU-PP-332. Způsob podání v tomto řádku uveden není. Článek doporučuje produkty firmy BioLongevity Labs, kterou spoluzaložil.

Dr Alex TatemAtestovaný urolog a specialista na mužské zdraví; osvětový tvůrce na YouTube

Dávka ve studiích vs dávka na šedém trhu

Dávka
“somewhere between 2 and 10”

“none of this is me writing you a prescription. […] Every pivotal human trial dosed this at 40 mg a day. The gray market crowd, mostly because this stuff is expensive, is mostly running at somewhere between 2 and 10. So, when you see all those I tried SS-31 and felt nothing reports, that isn't necessarily the drug failing you. It might be a quarter of the dose that also did nothing in the formal trial.”

Překlad

„nic z toho není to, že vám píšu recept. […] Každá klíčová studie u lidí to dávkovala 40 mg denně. Lidé na šedém trhu, hlavně proto, že je to drahé, většinou jedou někde mezi 2 a 10. Takže když vidíte všechny ty zprávy typu ‚zkusil jsem SS-31 a nic jsem necítil‘, nemusí to nutně znamenat, že vás lék zklamal. Může to být čtvrtina dávky, která ani ve formální studii nic neudělala.“

Přehrát od 14:05SS-31: The Most Controversial Anti-Aging Peptide Ever Made (Dr Alex Tatem) · 29. července 2026

Kontext: Srovnává dávku ze studií s tím, co lidé uvádějí, že používají. Jednotka u „2 and 10“ se neopakuje; z předchozí věty vyplývá, že jde o mg denně.

SS-31 (elamipretide): všechny výroky, bezpečnost a výzkum →

Co použil výzkum

MOTS-c

Studie MOTS-c, které jsme mohli ověřit, jsou na myších a buňkách. Nenašli jsme žádnou publikovanou klinickou studii injekčního MOTS-c u lidí, takže nic z toho nestanovuje dávku pro člověka.

Viz studie na stránce MOTS-c

SS-31 (elamipretide)

Jde o podmínky použité v klinických studiích látky elamipretide u konkrétních onemocnění. Několik studií nesplnilo své hlavní cíle. Nejsou návodem pro jiná použití.

Viz studie na stránce SS-31 (elamipretide)

MOTS-c je skladem u Peptides EU.

Sestaveno z citací a výzkumu, které již jsou na stránce každého peptidu. Naposledy aktualizováno 11. října 2026. Další srovnání · Slovníček