peptidedosing.eu
Βρείτε ένα πεπτίδιο
Ενισχυτές αυξητικής ορμόνης

Tesamorelin

Φάρμακο για το κοιλιακό λίπος σε άτομα με HIV· συζητείται για το σπλαχνικό λίπος.

ΚαθεστώςΕγκεκριμένο από τον FDA το 2010 (κοιλιακό λίπος που σχετίζεται με τον HIV)· χωρίς άδεια στην ΕΕ· απαγορευμένο από τον WADA
Πόσο έχει μελετηθεί σε ανθρώπουςΕγκεκριμένο φάρμακο
Ειδικοί που παρατίθενται7 ειδικοί

iΌχι ιατρική συμβουλή. Δεν προτείνουμε καμία δόση. Κάθε δόση παρακάτω είναι παράθεμα του προσώπου που αναφέρεται και περιγράφει τις απόψεις του ή τη δική του χρήση. Το tesamorelin (Egrifta) είναι εγκεκριμένο από τον FDA μόνο για το υπερβάλλον κοιλιακό λίπος σε άτομα με HIV. Δεν είναι εγκεκριμένο στην ΕΕ (η αίτηση αποσύρθηκε το 2012) και απαγορεύεται από τον WADA.

Τι λένε οι ειδικοί για τη δοσολογία

10 δηλώσεις από 7 άτομα. Κάθε δήλωση είναι αυτολεξεί: προσθέτουμε μόνο σημεία στίξης και σημειώνουμε τις περικοπές με […]. Οι ετικέτες επαναλαμβάνουν ακριβώς τις λέξεις που ειπώθηκαν.

Jay CampbellΣυγγραφέας και podcaster για ορμόνες και πεπτίδια· συνιδρυτής εταιρείας πεπτιδίων

Το «αναβαθμισμένο Wolverine» stack του για τραυματισμούς

Δόση
“1 mg”
Πόσο συχνά
“right before bed and upon waking”
Πώς λαμβάνεται
“subcutaneous injection”

“Tesamorelin dose: 1 mg right before bed yet 90 minutes after your last meal, and 1 mg upon waking yet ideally before exercise (via subcutaneous injection)”

Μετάφραση

«Δόση tesamorelin: 1 mg λίγο πριν από τον ύπνο αλλά 90 λεπτά μετά το τελευταίο γεύμα, και 1 mg μόλις ξυπνήσετε, ιδανικά πριν από την άσκηση (με υποδόρια ένεση)»

Διαβάστε την πηγήWolverine Stack: TB-500 & BPC-157 Peptides for Injury Recovery (jaycampbell.com) · 21 Οκτ. 2021

Πλαίσιο: Μέρος του ίδιου stack για τραυματισμούς. Στη σελίδα του πρωτοκόλλου μυϊκής ανάπτυξης του 2026 γράφει: «Tesamorelin is my go-to for elevating GH output» (το Tesamorelin είναι η πρώτη μου επιλογή για την αύξηση της παραγωγής GH).

Ενημέρωση 2026: 1 mg πρωί και βράδυ

Δόση
“1 mg”
Πόσο συχνά
“in the AM and in the PM”

“Growth hormone secretagogues – for men and women UNDER 50. If you’re using Tesamorelin alone, take 1 mg in the AM and 1 mg in the PM.”

Μετάφραση

«Εκκριταγωγά αυξητικής ορμόνης – για άντρες και γυναίκες ΚΑΤΩ των 50. Αν χρησιμοποιείτε μόνο Tesamorelin, πάρτε 1 mg το πρωί και 1 mg το βράδυ.»

Διαβάστε την πηγήThe 2026 Jay Campbell GOD Stack For High-Performance Men & Women (Substack του Jay Campbell) · 5 Ιουν. 2026

Πλαίσιο: Από τις «Recommended Doses» (προτεινόμενες δόσεις) του άρθρου του για stacks του 2026. Για άτομα άνω των 50 προτείνει αντί γι’ αυτό φαρμακευτική αυξητική ορμόνη. Προσθέτει ότι δεν προτείνει πλέον το CJC-1295 «due to its side effect profile» (λόγω του προφίλ παρενεργειών του). Το άρθρο προτείνει προϊόντα της BioLongevity Labs, εταιρείας της οποίας είναι συνιδρυτής.

Vigorous SteveΠροπονητής bodybuilding και YouTuber (VigorousSteve)

Tesamorelin («σκονάκι» για την GH)

Δόση
“1 milligram to 2 milligram”
Πόσο συχνά
“up to three times daily”
Πώς λαμβάνεται
“subcutaneous”

“and tesamorelin 1 milligram to 2 milligram subcutaneous up to three times daily”

Μετάφραση

«και tesamorelin 1 χιλιοστόγραμμο έως 2 χιλιοστόγραμμα υποδόρια έως τρεις φορές την ημέρα»

Δείτε από 6:55MAXIMIZE Growth Hormone With Ipamorelin & Tesamorelin (Cheat-Sheet) MK-677, GHRP-6, CJC-1295 & More! · 30 Ιαν. 2024

Πλαίσιο: Μία γραμμή από το προφορικό του «σκονάκι» για την GH. Συνεχίζει με «that being said most people would use a growth hormone releasing hormone receptor agonist maybe once or twice per day in combination with a» (με αυτά τα δεδομένα, οι περισσότεροι θα χρησιμοποιούσαν έναν αγωνιστή του υποδοχέα της ορμόνης απελευθέρωσης αυξητικής ορμόνης ίσως μία ή δύο φορές την ημέρα σε συνδυασμό με έναν) αγωνιστή του υποδοχέα της γκρελίνης.

Andrew HubermanΝευροεπιστήμονας, Stanford School of Medicine· παρουσιαστής του Huberman Lab

Πόσο συχνά λαμβάνεται

Δόση
δεν αναφέρεται
Πόσο συχνά
“typically about three times per week”

“Tesamorelin is a bit more long-lasting than sermorelin and therefore is taken typically about three times per week, not five times per week.”

Μετάφραση

«Το tesamorelin διαρκεί λίγο περισσότερο από το sermorelin και γι’ αυτό λαμβάνεται συνήθως περίπου τρεις φορές την εβδομάδα, όχι πέντε φορές την εβδομάδα.»

Δείτε από 50:26Huberman Lab: Benefits & Risks of Peptide Therapeutics for Physical & Mental Health · 1 Απρ. 2024 · σημειώσεις επεισοδίου

Πλαίσιο: Περιγραφικό, σε σύγκριση με το sermorelin. Δεν δίνει δόση για το tesamorelin.

Ben GreenfieldΣυγγραφέας για fitness και μακροζωία· παρουσιαστής του Ben Greenfield Life

Stack αποκατάστασης

Δόση
“1mg”
Πόσο συχνά
“1–2x/day for 5 days per week”
Για πόσο καιρό
“for a 6–8 week cycle”
Πώς λαμβάνεται
“Subcutaneous injection”
Πότε
“Before bed, take it at least 90 minutes after eating”

“Dosing Guidelines: 1mg 1–2x/day for 5 days per week for a 6–8 week cycle; OR 5mL of 1mg/0.6mL solution 1x/day, 6 days per week for a 6–8 week cycle. Administration Route: Subcutaneous injection. Timing Tips: Before bed, take it at least 90 minutes after eating. Upon waking, take tesamorelin ideally before exercise and eating.”

Μετάφραση

«Οδηγίες δοσολογίας: 1 mg 1–2 φορές/ημέρα για 5 ημέρες την εβδομάδα για κύκλο 6–8 εβδομάδων· Ή 5 mL διαλύματος 1 mg/0,6 mL 1 φορά/ημέρα, 6 ημέρες την εβδομάδα για κύκλο 6–8 εβδομάδων. Οδός χορήγησης: υποδόρια ένεση. Συμβουλές χρονισμού: Πριν από τον ύπνο, πάρτε το τουλάχιστον 90 λεπτά μετά το φαγητό. Μόλις ξυπνήσετε, πάρτε το tesamorelin ιδανικά πριν από την άσκηση και το φαγητό.»

Διαβάστε την πηγήBen’s Peptide Stack for Recovery, Explosive Gains, & Ageless Vitality (bengreenfieldlife.com) · 17 Σεπ. 2024

Πλαίσιο: Δημοσιεύτηκε ως «Dosing Guidelines» στο stack αποκατάστασής του. Οι κουκκίδες έχουν ενωθεί σε μία γραμμή.

Προσωπική χρήση: χρονισμός

Δόση
δεν αναφέρεται
Πότε
“in the morning before my fasted workout”

“For muscle gain/fat loss, I’ve experienced the best results by taking tesamorelin in the morning before my fasted workout. But you can also take it before bed, at least 90 minutes after eating.”

Μετάφραση

«Για μυϊκή ανάπτυξη/απώλεια λίπους, είχα τα καλύτερα αποτελέσματα παίρνοντας tesamorelin το πρωί πριν από την προπόνησή μου σε κατάσταση νηστείας. Μπορείτε όμως να το πάρετε και πριν από τον ύπνο, τουλάχιστον 90 λεπτά μετά το φαγητό.»

Διαβάστε την πηγήBen’s Peptide Stack for Recovery, Explosive Gains, & Ageless Vitality (bengreenfieldlife.com) · 17 Σεπ. 2024

Πλαίσιο: Προσωπική εμπειρία, από τις συμβουλές χρονισμού του stack του για αύξηση μυών/απώλεια λίπους.

Dr Craig KoniverΓιατρός· ιδρυτής της Koniver Wellness (Τσάρλεστον, ΗΠΑ, και Λονδίνο)

2 mg ανά δόση

Δόση
“2 milligrams per dose”

“The two that are different would be tesamorelin, ideal dose 2 milligrams per dose, which is 2,000 micrograms, so quite different.”

Μετάφραση

«Τα δύο που διαφέρουν θα ήταν το tesamorelin, ιδανική δόση 2 χιλιοστόγραμμα ανά δόση, δηλαδή 2.000 μικρογραμμάρια, οπότε αρκετά διαφορετικό.»

Διαβάστε την πηγήDr. Craig Koniver: Peptide & Hormone Therapies for Health, Performance & Longevity (απομαγνητοφώνηση από το Huberman Lab) · 7 Οκτ. 2024

Πλαίσιο: Σε αντιπαραβολή με την ποσότητα των 100 μικρογραμμαρίων που δίνει για τα ipamorelin, GHRP-6 και hexarelin. Το πόσο συχνά δεν αναφέρεται εδώ. Αλλού στο επεισόδιο περιγράφει ένα stack πριν από τον ύπνο με BPC-157, ipamorelin και tesamorelin που χρησιμοποιείται με ασθενείς.

Nicholas TrigiliΕιδικός και προπονητής ανθρώπινης απόδοσης· YouTuber για το fitness

Προσωπικά πειράματα («don’t copy these» – μην τα αντιγράψετε)

Δόση
“up to 2 milligrams”
Πόσο συχνά
“a day, four to five to six times a week”
Για πόσο καιρό
“16 to 30 to 40 weeks”

“Now, my experiments, don't copy these. I've used tesamorelin up to 2 milligrams a day, four to five to six times a week, never every day with these peptides. And I'm going to use this peptide for 16 to 30 to 40 weeks”

Μετάφραση

«Τα πειράματά μου, μην τα αντιγράψετε. Έχω χρησιμοποιήσει tesamorelin έως 2 χιλιοστόγραμμα την ημέρα, τέσσερις με πέντε με έξι φορές την εβδομάδα, ποτέ κάθε μέρα με αυτά τα πεπτίδια. Και θα χρησιμοποιήσω αυτό το πεπτίδιο για 16 έως 30 έως 40 εβδομάδες»

Δείτε από 8:49My Exact Peptide Stack for Eliminating Visceral Fat in 90 Days. (Nicholas Trigili) · 12 Ιαν. 2026

Πλαίσιο: Μέρος ενός stack για το σπλαχνικό λίπος με CJC-1295, ipamorelin, MOTS-c και retatrutide· λέει ότι προσθέτει το tesamorelin γύρω στην εβδομάδα 16–24. Διορθώθηκε η γραφή του ονόματος της ουσίας από τους υπότιτλους: «Tesmearellin» → tesamorelin. Λέει στα βίντεό του ότι δεν είναι γιατρός.

Αρχική δόση, πριν από τον ύπνο

Δόση
“a half a milligram, even one milligram”
Πόσο συχνά
“five days a week”
Πώς λαμβάνεται
“subcutaneous injection”
Πότε
“before your bedtime”

“Typically, you want to start with something like a half a milligram, even one milligram subcutaneous injection five days a week, administered before your bedtime to align with your body's natural GH pulse.”

Μετάφραση

«Συνήθως θέλετε να ξεκινήσετε με κάτι σαν μισό χιλιοστόγραμμο, ακόμη και ένα χιλιοστόγραμμο σε υποδόρια ένεση πέντε ημέρες την εβδομάδα, χορηγούμενο πριν από τον ύπνο, ώστε να ευθυγραμμίζεται με τον φυσικό παλμό GH του οργανισμού σας.»

Δείτε από 6:54Ranking the Best Peptides to Take For Fat Loss in 2026 (S Tier to F Tier) (Nicholas Trigili) · 29 Μαΐου 2026

Πλαίσιο: Από την καταχώριση για το tesamorelin στην κατάταξή του για την απώλεια λίπους («Tesmearellin» στους υπότιτλους). Τον Φεβρουάριο του 2026 χαρακτήρισε το «500 micrograms to 1 milligram daily» (500 μικρογραμμάρια έως 1 χιλιοστόγραμμο ημερησίως) ως το «sweet spot» (ιδανικό σημείο). Λέει στα βίντεό του ότι δεν είναι γιατρός.

Dr Jones DCΧειροπράκτης (DC)· κανάλι YouTube για πεπτίδια και φάρμακα GLP-1

Η δοσολογία της κλινικής του

Δόση
“500 micrograms to 1,000 micrograms”
Πόσο συχνά
“5 days on, 2 days off”
Πότε
“before bed, away from meals”

“the FDA-labeled dose is around 1 to 2 mg daily. But, that 2 mg, I've never seen anybody take that off-label. In our clinic, we use different dosing and often a cycling schedule. Timing matters. We have patients take it away from meals, often in the evenings. Food, especially carbohydrates, will blunt the growth hormone release. So, an empty stomach helps maximize the goals. Think 1 mg at the most. 500 micrograms to 1,000 micrograms, 5 days on, 2 days off before bed.”

Μετάφραση

«η εγκεκριμένη από τον FDA δόση είναι περίπου 1 έως 2 mg ημερησίως. Αλλά αυτά τα 2 mg δεν έχω δει ποτέ κανέναν να τα παίρνει εκτός ενδείξεων. Στην κλινική μας χρησιμοποιούμε διαφορετική δοσολογία και συχνά πρόγραμμα κυκλικής χρήσης. Ο χρονισμός έχει σημασία. Βάζουμε τους ασθενείς να το παίρνουν μακριά από τα γεύματα, συχνά το βράδυ. Το φαγητό, ιδίως οι υδατάνθρακες, αμβλύνει την απελευθέρωση της αυξητικής ορμόνης. Οπότε το άδειο στομάχι βοηθά στη μεγιστοποίηση των στόχων. Σκεφτείτε 1 mg το πολύ. 500 μικρογραμμάρια έως 1.000 μικρογραμμάρια, 5 ημέρες ναι, 2 ημέρες όχι, πριν από τον ύπνο.»

Δείτε από 11:39Tesamorelin + Retatrutide: Should You Stack Them for Fat Loss (Dr Jones DC) · 7 Απρ. 2026

Πλαίσιο: Αυτό που λέει ότι χρησιμοποιεί η κλινική του. Σε άλλο βίντεο (N8fjEY1w45c, 8:03) λέει ότι η κλινική έχει αποτελέσματα «with usually about a milligram, 1,000 micrograms» (συνήθως με περίπου ένα χιλιοστόγραμμο, 1.000 μικρογραμμάρια).

Τι λένε οι ειδικοί για την ασφάλεια

2 δηλώσεις από 1 άτομο για τους κινδύνους και για το πόσο ισχυρά είναι τα στοιχεία.

Andrew HubermanΝευροεπιστήμονας, Stanford School of Medicine· παρουσιαστής του Huberman Lab

Εγκεκριμένη χρήση

“This goes by the brand name Egrifta and it's an FDA approved drug for the reduction of visceral adiposity in HIV patients.”

Μετάφραση

«Κυκλοφορεί με την εμπορική ονομασία Egrifta και είναι φάρμακο εγκεκριμένο από τον FDA για τη μείωση του σπλαχνικού λίπους σε ασθενείς με HIV.»

Δείτε από 49:53Huberman Lab: Benefits & Risks of Peptide Therapeutics for Physical & Mental Health · 1 Απρ. 2024 · σημειώσεις επεισοδίου

Πλαίσιο: Η εισαγωγή του στο tesamorelin.

Ποιοι πρέπει να είναι προσεκτικοί (όλα τα εκκριταγωγά της GH)

“If you're younger than 30, I don't know why you'd want to augment growth hormone unless you and your doctor decide that there's a clinical need or some other urgent need to do so because you're already making a lot of growth hormone. If you're older than 30 and you're interested in using these compounds, to me it stands to reason that of course you want to make sure that you don't have any tumors or cancers that you could potentially exacerbate. But in addition to that, that you really think about using the minimal effective dose and that you use perhaps even the mildest of these different compounds […]”

Μετάφραση

«Αν είστε κάτω από 30, δεν καταλαβαίνω γιατί θα θέλατε να αυξήσετε την αυξητική ορμόνη, εκτός αν εσείς και ο γιατρός σας αποφασίσετε ότι υπάρχει κλινική ανάγκη ή κάποια άλλη επείγουσα ανάγκη, γιατί ήδη παράγετε πολλή αυξητική ορμόνη. Αν είστε πάνω από 30 και ενδιαφέρεστε να χρησιμοποιήσετε αυτές τις ουσίες, μου φαίνεται λογικό ότι φυσικά θέλετε να βεβαιωθείτε ότι δεν έχετε όγκους ή καρκίνους που θα μπορούσατε ενδεχομένως να επιδεινώσετε. Αλλά επιπλέον, να σκεφτείτε σοβαρά να χρησιμοποιήσετε την ελάχιστη αποτελεσματική δόση και ίσως ακόμη και την ηπιότερη από αυτές τις διάφορες ουσίες […]»

Δείτε από 1:05:19Huberman Lab: Benefits & Risks of Peptide Therapeutics for Physical & Mental Health · 1 Απρ. 2024 · σημειώσεις επεισοδίου

Πλαίσιο: Ειπώθηκε στην τελική του σύνοψη για τα εκκριταγωγά της αυξητικής ορμόνης ως ομάδα (sermorelin, tesamorelin, CJC-1295, ipamorelin και άλλα), όχι μόνο για αυτή την ουσία.

Περισσότερα

Τι χρησιμοποίησε η έρευνα

Πλαίσιο, όχι οδηγός δοσολογίας. Αυτές είναι οι συνθήκες σε δημοσιευμένες δοκιμές, όλες σε άτομα με HIV. Δείχνουν τι δοκιμάστηκε για μια συγκεκριμένη ιατρική χρήση, όχι δόση για οποιονδήποτε άλλο.

Τυχαιοποιημένες δοκιμές

ΜελέτηΜελετήθηκε σεΤι χρησιμοποίησε η μελέτηΤι βρήκε
Falutz et al., 2007, N Engl J MedPubMed 18057338412 ενήλικες με HIV και κοιλιακό λίπος2 mg υποδόρια καθημερινά για 26 εβδομάδεςΣπλαγχνικό λίπος −15,2% έναντι +5,0% με εικονικό φάρμακο
Stanley et al., 2014, JAMAPubMed 2503835750 ενήλικες με HIV2 mg καθημερινά για 6 μήνεςΜείωση του σπλαγχνικού και του ηπατικού λίπους έναντι εικονικού φαρμάκου
Stanley et al., 2019, Lancet HIVPubMed 3161103861 ενήλικες με HIV και λιπώδες ήπαρ2 mg καθημερινά για 12 μήνεςΚλάσμα ηπατικού λίπους −4,1% (απόλυτο) έναντι εικονικού φαρμάκου· περισσότερα παράπονα στο σημείο της ένεσης

Ανασκοπήσεις

  • Falutz et al., 2010, J Clin Endocrinol Metab. PubMed 20554713. Συγκεντρωτική ανάλυση των δύο δοκιμών φάσης 3.
Τι δεν γνωρίζουμε ακόμη
  • Όλες οι βασικές δοκιμές αφορούσαν άτομα με HIV· δεν υπάρχουν δοκιμές σε υγιείς ή αθλητικούς πληθυσμούς.
  • Το λίπος επανήλθε μετά τη διακοπή στις φάσεις επέκτασης των δοκιμών.
  • Η αύξηση της αυξητικής ορμόνης και του IGF-1 είναι υποκατάστατος δείκτης· τα μακροπρόθεσμα αποτελέσματα σε υγιείς ενήλικες δεν έχουν τεκμηριωθεί.
  • Η αύξηση της αυξητικής ορμόνης/του IGF-1 αποτελεί θεωρητική ανησυχία για άτομα με υπάρχοντες όγκους.
  • Τα προϊόντα της γκρίζας αγοράς δεν ρυθμίζονται, οπότε η ταυτότητα, η καθαρότητα και η ακρίβεια της δόσης ποικίλλουν.
  • Ο WADA απαγορεύει στους αθλητές τα εκκριταγωγά της αυξητικής ορμόνης και τα ανάλογα της GHRH.
Συχνές ερωτήσεις

Είναι εγκεκριμένο το tesamorelin;

Ναι, στις ΗΠΑ (Egrifta, 2010) για τη μείωση του υπερβάλλοντος κοιλιακού λίπους σε ενήλικες με HIV. Δεν είναι εγκεκριμένο στην ΕΕ.

Σε τι διαφέρει το tesamorelin από το sermorelin;

Και τα δύο είναι ανάλογα της GHRH· το tesamorelin είναι τροποποιημένο ώστε να διαρκεί περισσότερο. Η σύγκριση του Huberman παρατίθεται παραπάνω.

Επιτρέπεται το tesamorelin στον αθλητισμό;

Όχι. Ο WADA απαγορεύει τα ανάλογα της GHRH.

Γιατί η ενότητα πρωτοκόλλων περιέχει μόνο παραθέματα;

Δεν γράφουμε δικά μας εύρη δόσεων. Οι εγκεκριμένες πληροφορίες συνταγογράφησης είναι θέμα του γιατρού.

Σχετικά με αυτή τη σελίδα

Αυτολεξεί δηλώσεις για το πώς χρησιμοποιείται το tesamorelin, η καθεμία με σύνδεσμο στην πηγή. Το tesamorelin είναι εγκεκριμένο φάρμακο στις ΗΠΑ, και οι δοκιμές πίσω από αυτή την έγκριση παρατίθενται χωριστά ως πλαίσιο.

Γνωστό επίσης ως
Egrifta, TH9507
Τύπος
Συνθετικό ανάλογο της GHRH
Τελευταία ενημέρωση
11 Οκτ. 2026

Τελευταίος έλεγχος 11 Οκτ. 2026 · Σύνταξη: Συντακτική ομάδα του Peptide Dosing · Πώς ελέγχουμε τα παραθέματα