Σχετικά
Σχετικά με το Peptide Dosing & τη συντακτική μας πολιτική
Το Peptide Dosing εξηγεί τι έκανε και τι βρήκε πραγματικά η δημοσιευμένη έρευνα για τα πεπτίδια και τι έχουν πει πραγματικά γι’ αυτά γνωστές φωνές της υγείας. Καταγράφουμε· δεν συνταγογραφούμε.
Τι δημοσιεύουμε
- Δηλώσεις για τη δοσολογία: μόνο όσα έχουν πει δημόσια κατονομαζόμενοι ειδικοί για τη δόση, τη συχνότητα, τη διάρκεια ή την οδό χορήγησης, αυτολεξεί, με τις επιφυλάξεις τους και σύνδεσμο με χρονοσήμανση.
- Δηλώσεις για την ασφάλεια & τα στοιχεία: αυτολεξεί παραθέματα για τους κινδύνους και την ποιότητα των στοιχείων.
- Ερευνητικό πλαίσιο: τα σχήματα και τα αποτελέσματα που αναφέρονται σε δημοσιευμένες μελέτες, με σύνδεσμο στο PubMed ή στο DOI, με σαφή σήμανση ως πλαίσιο και όχι ως οδηγός.
- Όρια: τι λείπει, όπως ελεγχόμενες δοκιμές σε ανθρώπους ή δεδομένα ασφάλειας.
Δεν λέμε ποτέ στους αναγνώστες τι να πάρουν ή πόσο, και δεν γράφουμε δικά μας εύρη δόσεων ή περιλήψεις. Κάθε αριθμός δόσης σε αυτόν τον ιστότοπο είναι είτε παράθεμα κατονομαζόμενου προσώπου είτε συνθήκη που αναφέρεται σε μελέτη την οποία παραθέτουμε.
Πώς βρίσκουμε και επαληθεύουμε τα παραθέματα
- Μόνο πρωτογενείς πηγές. Το πρωτότυπο βίντεο, επεισόδιο podcast, άρθρο ή ανάρτηση του ομιλητή. Όχι συλλογές παραθεμάτων, περιλήψεις τεχνητής νοημοσύνης ή βίντεο αντιδράσεων.
- Έλεγχος λέξη προς λέξη. Κάθε παράθεμα ελέγχεται με την πλήρη απομαγνητοφώνηση (την επίσημη, όπου υπάρχει, αλλιώς τους υπότιτλους της πλατφόρμας) ή με το κείμενο της ανάρτησης. Αν δεν μπορούμε να το επαληθεύσουμε ακριβώς, το παραλείπουμε.
- Ακριβές σημείο. Τα παραθέματα από βίντεο και podcast παραπέμπουν στη χρονοσήμανση· οι αναρτήσεις παραπέμπουν στην ίδια την ανάρτηση. Καταγράφουμε την ημερομηνία δημοσίευσης.
- Πλαίσιο και επιφυλάξεις. Περιλαμβάνουμε τις επιφυλάξεις του ίδιου του ομιλητή και συνοψίζουμε τι είπε λίγο πριν και λίγο μετά, ώστε το παράθεμα να μην παρερμηνευτεί.
- Ελάχιστη επιμέλεια. Στον προφορικό λόγο προσθέτουμε στίξη για να διαβάζεται εύκολα. Οι περικοπές σημειώνονται με […]. Δεν διορθώνουμε τη γραμματική και δεν αλλάζουμε λέξεις.
- Καμία υποστήριξη. Η παράθεση κάποιου δεν σημαίνει ότι υποστηρίζει αυτόν τον ιστότοπο, κάποιον προμηθευτή ή οποιαδήποτε χρήση. Οι σύνδεσμοι προς προμηθευτές κρατούνται χωριστά από τις ενότητες με παραθέματα.
- Αρχείο τεκμηρίωσης. Για κάθε παράθεμα κρατάμε το αρχείο της απομαγνητοφώνησης, τη χρονοσήμανση και την ημερομηνία επαλήθευσης.
Πώς επιλέγουμε την έρευνα
Δίνουμε προτεραιότητα σε μελέτες σε ανθρώπους, έπειτα σε ανεξάρτητες επαναλήψεις και έπειτα στην αρχική εργασία σε ζώα, και σημειώνουμε με σαφήνεια τον τύπο της μελέτης (τυχαιοποιημένη δοκιμή, πιλοτική, αναδρομική ανασκόπηση, σε ζώα, in vitro). Οι αριθμοί αντιγράφονται από την περίληψη ή το πλήρες κείμενο· όπου η περίληψη δεν αναφέρει δόση, το λέμε.
Ποιος γράφει
Περιλήψεις ερευνών και επαλήθευση παραθεμάτων.
Σύνδεσμοι σε αυτόν τον ιστότοπο
Δεν πουλάμε πεπτίδια. Ορισμένοι εξωτερικοί σύνδεσμοι σε αυτόν τον ιστότοπο μπορεί να οδηγούν σε συνεργάτες ή χορηγούς· αυτό δεν επηρεάζει ποτέ ποια παραθέματα ή μελέτες συμπεριλαμβάνουμε.
Σύνδεσμοι προς προμηθευτές ερευνητικών ουσιών εμφανίζονται μόνο στη γενική σελίδα για την προμήθεια και σε γενικά κείμενα του ιστότοπου, ποτέ σε σελίδες ουσιών ή κοντά σε παραθέματα, και δεν υπονοούν ποτέ υποστήριξη από κάποιον που παρατίθεται.
Διορθώσεις
Αν ένα παράθεμα, μια χρονοσήμανση, μια δόση ή μια παραπομπή είναι λάθος, στείλτε email στο editor@peptidedosing.eu. Διορθώνουμε τα επαληθευμένα λάθη και σημειώνουμε την ημερομηνία της αλλαγής στη σελίδα.